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冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...,对于维护身体健康是一种理想的选择。特别是那些注重养生的中年人,常食红薯,强免疫,保持身体的良好状态。让我们在美食的同时,也为自己的健康添上一抹红薯的色彩。 ……更多
2千年前就已被种植,如今依旧遭人厌恶,人称“恶魔菜”
...我们日常吃饭中,蔬菜可是少不了的一部分,它们有很多好处,不仅能提供我们身体需要的营养,还能帮助我们保持健康。不过,蔬菜的味道各有不同,有的特别受欢迎,有的却让一部分人不太愿意吃。说到哪些蔬菜可能最让人...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...筋骨,轻身不老,耐寒暑”。说起枸杞,我们都会将它与养生联系在一起。作为一直被人们追捧认可的养生代表食物之一,枸杞究竟有怎样的功效呢?下面小编就来分享一些关于枸杞的小知识。枸杞枸杞,又名枸杞子,是药食同...……更多
阿森纳对葡体中卫迪奥曼德只是关注,并没正式表达兴趣
4月17日讯据attackingfootball网独家报道,阿森纳还没有对葡萄牙体育中卫奥斯曼-迪奥曼德正式表达兴趣。最近几周,阿森纳与葡萄牙体育后卫奥斯曼-迪奥曼德的转会联系在了一起。这位科特迪瓦国脚在足球界的地位,也因此正在...……更多
黄体酮不足?在日常生活中应该怎么去调理?
...素、微量元素、矿物质元素等。大豆异黄酮对补充孕酮有好处。3.野葛可能有些非常注重保健的人对葛根应该不会陌生,因为葛根是一种保健价值很高的食物。适当的摄入可以维持女性足够的甜味雌激素,也有助于改善黄体酮不...……更多
向日葵提取物可助果蔬抑菌保鲜
...找一种安全、高效的采后水果防腐保鲜途径至关重要。灰葡萄孢菌是一种常见的真菌,可导致植物病害和果蔬质量下降,缩短产品保质期。中国科学院昆明植物研究所罗晓东研究团队长期致力于绿色农用化学品的挖掘,近期,该...……更多
饮用水里有“微塑料”?
...量比前者减少了2—5倍。“多喝热水”是我国居民的传统养生方式,不仅喝得舒服,也能起到净化水的作用,帮助人体减少微塑料的摄入,对健康更为有益。建议大家水烧开后多沉淀一段时间,不喝剩下的水底,使用过滤装置,...……更多
酒瘾,烟瘾,色瘾到底要戒哪一个?
...夫妻之间感情融洽,也能够增进血液循环,对身体有一定好处。很多夫妻人到中年感情破裂,其实也和长期没有性生活,分床睡甚至分房睡,长期没有感情交流有一定的关联。看男性五十岁以后身体状态已大不如前,性生活本身...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...体内常见的三个导“火”索,赵培源形象地比喻道,大雪养生应遵循“补泄皆宜,去寒就温”的原则,但仍需谨防捂出来的“燥火”、吃出来的“湿火”、冻出来的“寒包火”。具体来说,冬季气候干燥,北方冬天有暖气,南方...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...迎接新的一天。他的秘密不在于昂贵的保健品或是复杂的养生程序,而是在于他简单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...以与多种食材搭配,创作出不同的美食。秋天多吃芋艿的好处1.增强免疫力:芋艿富含的维生素C和维生素E等抗氧化物质可以提高身体的免疫能力,增强抵抗力,预防感冒和其他常见的秋季疾病。2.降低血压:芋艿中的钾含量丰富...……更多
长效胰岛素制剂有望实现“一次给药一周有效”
...究员团队研发出一款长效胰岛素制剂。该制剂由胰岛素和葡萄糖响应性高分子形成的白色粉末状复合物制成,通过皮下注射能够智能感知血糖的波动,动态调节胰岛素的释放率,实现对血糖长时间的调控。相关成果发表在国际期...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...压患者假设每分钟心率操控在60~80次左右的话,说明你的身体素质还不错,代表身体健康,日后患高血压并发症的几率会相对小一些。怎么操控心率和血压在标准值?一起学习下吧1.多训练为了坚持心率安稳,往常要特别留心心...……更多
“春天一碗汤,一岁都不慌”,全家人都爱喝它,补钙质,增强免疫
...料,保持汤品的鲜美口感,营养更容易被吸收。3、滋补养生功效豌豆豆腐肉片汤不仅口感细腻,丰富的蛋白质和钙质可以帮助补充身体所需的营养,增强骨骼的发育,尤其适合中老年人和儿童食用。此外,汤品中猪肉的蛋白质...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...运动可以养阳气,晚上过度运动反而容易伤阳气。因此,养生要顺应天地自然之性,运动也应顺应阴阳四时的变化。建议白天适当运动,这样不仅符合身体阴阳平衡,还有利于晚上的深度睡眠。5.常补充卵磷脂。胆碱是卵磷脂的...……更多
从你放下香烟的那一刻,一切都变了!不要两年,身体会感激你!
...社交环境。最后,学习如何克服戒烟困难虽然放下香烟的好处很多,但戒烟的过程对于许多人来说并不容易。以下是几个建议,帮助克服戒烟过程中的困难:1、意识到问题的严重性了解吸烟对身体的危害以及戒烟的重要性。意...……更多
紫竹雅苑:国际中医药特色康疗基地,京东中医文化养生产权公寓
...将成为一座国际中医药特色康疗基地,以及京东中医文化养生产权公寓,为广大客户提供多元功能趣味空间,打造舒适、开阔、明朗的生活场景。项目概述:项目名称:紫竹雅苑总建筑面积:8万平方米项目所在地:三河市区项目类型:集权...……更多
虞城县城关镇“孝善大食堂”爱心在行动
...症提出诊疗建议,提示他们要合理饮食、科学锻炼、健康养生等,并现场赠送系列常用药品。“开饭喽”,志愿者们将一盘盘热气腾腾的饺子和菜品端到老人们的面前,大家一起享受着来自社会大家庭的温暖。一顿暖心饭架起了...……更多
肝好不好,手先知!手上若没有3个“异常”,偷偷乐吧,肝还不错
...会渐渐生发,这时我们需要多吃一些绿色的蔬菜,在五行养生中,青色入肝经,比如各种野菜,芹菜,西兰花,韭菜等,这些对于提升肝脏功能,保肝护肝,排出肝脏毒素都能起到很好的效果。 ……更多
孕妇吃鸽子蛋好吗
...性、改善血液循环、增加血色素等作用。孕妇吃鸽子蛋的好处1、预防小儿麻痹症:鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,这些成分有助于预防小儿...……更多
湖北办的“世界太极大会”,看呆了太极拳挂科的大学生
...你每次断断续续练,就是个太极操,太极拳是锻炼身体的养生功法,运用筋骨力和内劲。”@仙暇武当 演示太极理念师父们不仅靠气场与身法,把仙侠世界带入现实;他们还会一本正经地给观众科学讲解太极法门——武当拳的拳...……更多
任城:农技专家来帮忙 丰产增收有保障
...关键生产节点,适时进行技术指导。“去年长沟镇有几个葡萄种植片区病虫害较重,3月份以来,我们邀请专家多次前往跟踪服务,同时进行春季施肥、避雨栽培、架型改造等农技指导。”任城区自然资源局经济林科负责人周华...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...冬瓜,这个看起来平平无奇的瓜类,实际上蕴含着许多的好处。特别是在冬天,冬瓜成为了餐桌上的常客,不仅能为我们补充身体所需的水分,保持肌肤的润泽,还能够帮助降低血脂、消肿解酒精等作用。而且,冬瓜的热量非常...……更多
这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...水平的糖分和脂肪含量所致。榴莲中的糖分主要由果糖和葡萄糖组成,这些简单糖类在消化过程中迅速转化为能量,但也同样快速地导致血糖升高。此外,榴莲中的脂肪含量,尽管主要是不饱和脂肪,也对其整体热量贡献不小。...……更多
喝酒上脸是更“能喝”的表现?很多人都搞错了!医生来告诉你真相
...厅聚餐。当晚餐开始,人们纷纷举杯。李强仅仅喝了一杯葡萄酒,就出现了面颊泛红的情况,这引起了其他同事的关注。他们半开玩笑地问他:“李强,你是不是对酒精过敏啊?难不成少喝反而酒量好?”李强只是笑笑,并未作...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...级食材”,它们不仅美味,还能给我们的身体带来惊喜的好处。今天,我要和大家分享5道富含“天然叶酸”的美食。这些食物不仅能帮助我们强筋骨、补肝肾,更是在日常生活中让我们的身体更加强健,减少生病的机会。首先...……更多
黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?医生教你科学补充
...黄体酮水平。另外,益母草也是一种对于女性健康有一定好处的中药材,女性在生活中合理的饮用益母草茶以后,可以起到保护卵巢的作用,促使体内黄体酮含量能够不断提高。草莓是很多女性都非常喜欢吃的水果,它里面含有...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...早餐,食物豆浆作为豆制品,早餐期间喝一杯豆浆是很有好处的,但是不建议大家吃油条。因为油条作为面食经过油炸之后,其中的油脂含量相对非常高,所以日常生活中如果经常吃油条的话,很容易导致脂肪摄入过多也会加重...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...很好的治疗作用,还能够滋养肺气,对我们的身体有很多好处。 菊花这个植物在我们日常生活中是非常常见的,但是它也可以当作药材来使用。被当作药材的菊花,它味苦并且性寒,但是可以入肺经。因为菊花的口味比较甜,...……更多
述评:秉持建交初心 积极面向未来——致中法建交60周年
...百货商店,让中国消费者不出国门也能解锁法式时尚。“葡萄酒是一个文化符号,是了解一地历史和风土人情的契机。”法国文化与旅游部前部长赫夫·诺维利说。2001年,中国政府批准进口了一批法国葡萄种苗,中法酿酒葡萄和...……更多
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新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00