- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...分享，都可能成为他人健康的助力；此外，如果您觉得这篇文章对您有所帮助，不妨点个赞，分享给您的朋友和家人，让更多的人了解到老年人营养的重要性；让我们一起关注长辈的健康，传递关爱，因为有时候，一点小小的关...……更多
2024-06-07 06:41:00老年人,维生素,营养,指南,维生素,饮食
...天是万物复苏的季节，是大自然的恢复和更新之时，也是养生的最佳时间。好的生活习惯与饮食结合一起，可以把身体保养的好。对于中老年人群来说，春季养生，补钙壮骨是一个重点，特别是人过了50岁后，腿脚不利索，容易...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
面对家中逐渐迷失在自己记忆迷宫中的亲人，许多家庭成员找寻着正确的护理之道，希望为爱而行，却常常感到力不从心。认知功能衰退，这一过程中，不仅是患者自我认知与记忆的消逝，更是家庭情感与日常生活的重大调整...……更多
2024-04-08 10:37:00六神,老年痴呆,护理,患者,攻略,患者
...纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富，而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨，帮助大家更好地了解和利用五谷杂粮这一营养宝库。一、五谷杂粮的定义五谷杂粮是指...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
🍂秋风起，万物收，正是养生的好时节!中医智慧告诉我们，“食五色，养五脏”，简单几个字，却蕴含着深厚的健康哲理。今天，就让我们一起揭开“青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾”的神秘面纱，看看这些“五色...……更多
2024-10-19 14:36:00五色,光彩,口诀,五脏,滋养,秘籍
...意。今天，我们就来谈谈“胃弱少吃酸，眼差少吃辣”的养生之道。首先，我们来说说胃弱少吃酸。胃是人体的重要消化器官，它负责将我们摄入的食物进行分解，以便身体吸收营养。然而，当胃的功能减弱时，就容易出现消化...……更多
2024-06-14 06:07:00养生之道,养生,食物,辣味,身体,酸味
...特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
本文转自：海南特区报关注中医膳食养生：滋养身体，远离疾病中医膳食养生，是一种以传统中医理论为指导，通过合理搭配食物，达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中，学习中医膳食养生，可以...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
中老年人在饮食方面需要更加注重养生，因为他们的脾胃功能相对较弱，消化能力也较差。为了保持健康，他们应该以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...节调整生活习惯，以保持身体的健康和活力。四个要吃：养生食材推荐粳米：在古代，粳米常常被用作养生和治疗各种疾病的食材。它不仅有助于增强体质，还能帮助改善消化系统的功能。对于经常感到腹部不适或消化不良的人...……更多
2024-08-19 14:08:00秘诀,养生,三个,健康,身体,胃部
...注的，只有时刻关注，才能找到应对的措施，才能更好的养生，这点是值得咱们去学习的。慈禧的长寿也与大太监李莲英精通按摩有很大关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承，他早年在学习按摩养生术时得到名师指点，后经潜...……更多
2024-06-27 20:44:00慈禧,养生秘方,太后,秘方,养生,慈禧
...中，这一主题愈发受到重视。在这个过程中，各式各样的养生方法如雨后春笋般涌现，每一种方法都自称能够带来健康与活力。然而，在这些光鲜亮丽的表象下，隐藏着一些并非对每个人都适用的“骗局”。这些所谓的养生法，...……更多
2024-02-23 17:15:00骗局,老年人,养生,身体,健康,养生
...一个简单却有效的方法，让橘子也能成为败火的良药。这篇文章将为您提供一扇窗，透过它，您不仅能更好地理解这两种日常水果，还能学会如何科学地利用它们来维护您的健康。接下来的内容将是一场关于营养与健康的探索之...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...寒冷，正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天，食物养生尤为关键。寒天降至，我们应该注重食物的养生搭配，以增强身体抵抗力，迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天，适宜食用温热食物，如姜、蒜、胡椒等，有助于驱寒温暖...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...率，还可以延缓衰老过程，保持健康和年轻的容颜。在这篇文章中，我为大家介绍了3种食物，它们分别是紫薯、蜂蜜和豆浆。这些食物本身具有一定的安神助眠的效果，可以帮助女性改善睡眠质量。紫薯富含维生素B6和钾，有助...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
养生之道，自古有之；在中医的宝库里，关于食疗的智慧如同星辰般璀璨；今天，咱们就来聊聊那些能够补充我们身体所需钙质的食材，让你在日常饮食中轻松养生；你可能会惊讶，那些在菜园里随风摇曳的绿叶蔬菜，竟然是...……更多
2024-04-25 14:35:00营养师,补钙,食物,营养,排行榜,推荐
...天的来临，气温逐渐降低，我们的身体也开始进入一个修养生息的阶段。在这个时候，选择一些营养丰富、滋补养生的食物，对于我们的身体健康有着非常重要的作用。特别是对于女性朋友来说，贫血等问题在秋季尤为常见，因...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
...是不是很实用呢？赶紧分享给你的小伙伴们吧！亲们，这篇文章要是帮到你了，别忘了分享给更多的朋友们啊！觉得写得不错，就请给我点个赞，关注一下我，或者收藏转发，都是对我莫大的鼓励。真心感谢你们的支持，咱们下...……更多
2024-05-14 12:52:00黄体酮,天然,皮肤,黄体酮,砂锅,扇骨
...生不同的食疗功效。
今天小爆老师，和大家聊聊： 夏季养生常喝“百合汤”，搭配三种食物，口感软糯、营养更强。1、夏季吃百合：薏米百合粥据中医理论，薏米可在夏季祛湿，具有健脾益胃、消除浮肿等功效。《神农本草...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...选一些肥肉来熬制猪油。家里面的老人常说：吃猪油可以养生，这是老祖宗留下来的道理，小孩子吃猪油会长得快长得高，老人吃猪油可以延年益寿。按照小李自述，自己家一共五口人，对猪油的消耗量在非常大，每年至少要两...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...质，对于保持强壮的免疫系统和身体发育至关重要。在此篇文章中，我们将重点介绍三种富含高品质蛋白质的食物，它们分别是鱼肉、豆腐和鹌鹑蛋。除了富含蛋白质外，这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效，是我...……更多
2023-11-24 15:04:00免疫力,功效,免疫,多种,食物,鹌鹑
...道的，以后吃红枣时要注意了。自古以来，红枣就被誉为养生佳果，深受广大养生人士的喜爱，特别是女性和中老年朋友。它的营养价值极高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维他命等，尤其是维他命C的含量，远超其他水果，被誉...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
...改善贫血症状。这道菜不仅适合日常家庭餐桌，也是补血养生的理想选择，能够帮助维持身体的健康。二：芹菜炒猪肝芹菜炒猪肝，这道菜的营养价值非常高。芹菜含有丰富的膳食纤维和维生素，对于降低血压、减轻水肿有一定...……更多
2024-01-08 09:28:00益气,再不,天然,美食,身体,贫血
...每个人来说都是一个新的开始，尤其是对女性而言，更是养生调理的关键时期。在忙碌的生活节奏和巨大的生活压力下，女性不仅扮演着多重角色，还常常不得不承担起超负荷的身心压力。这种长期的操劳，无疑会对健康和容颜...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...时节，我们要特别注意饮食的调理，以顺应季节的变化，养生养胃。说到春季养肝的食物，有一款汤品尤为适宜，那就是——枸杞猪肝汤。这款汤品不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞，被誉为...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...而且对身体健康非常有益。吃好早餐也是一天之中很好的养生，尤其在饮食上多做调理，必然会起到事半功倍的养生功效。但是，吃早餐也是有禁忌的，尤其是在空腹状态下，有些食物是不宜乱吃的，否则会对身体健康造成较大...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
...菜，每道都是人气爆棚的经典，保证你和家人都爱吃！这篇文章不仅会为你带来详细的做法，还会讲述每道菜背后的小故事和它们独特的健康益处。让我们一起来感受这份温暖的秋季晚餐吧！青椒五花肉——经典不腻，香而不油...……更多
2024-09-28 17:17:00家常菜,家常,晚餐,家人,五花,道菜
...清除体内自由基，延缓衰老，让肌肤保持青春光彩。在这篇文章中，我们将深入探讨菠菜的营养价值，以及它对健康和美容的积极作用。同时，我还会分享几道简单易做又美味的菠菜食谱，这些食谱不仅味道出众，而且非常适合...……更多
2024-01-06 06:13:00美容养颜,目的,伙伴,高手,美容,菠菜
50岁以上的女性朋友们如何通过饮食来养生。俗话说，“药补不如食补”，对于中老年女性来说，选对食物，不仅能补充身体所需的营养，还能养出好气色，让生活更加精彩。有一天在小区里遇到了邻居张阿姨，她看上去精神不...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
...和决心感到骄傲。然而，这天，刘女士在网上偶然看到一篇文章，声称米饭是最差的主食，会导致血糖失控。这篇文章的内容让她深感困扰，因为她一直以来都认为米饭是健康饮食的一部分。于是，她决定将米饭从自己的饮食中...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
更多关于健康的资讯：
中医对肿瘤的解释源远流长，在中医理论中，肿瘤被视为全身性的疾病的局部表现，其发生、发展是内外因素综合作用的结果。具体来说
2024-11-11 01:29:00
据报道，近日，一对网红夫妇就餐的视频引发网络争议。其中流传较广的一张图片中称，女方口腔中有“菜花”，有声音质疑其或患有尖锐湿疣
2024-11-11 03:36:00
本文转自：人民日报海外版2024世界顶尖科学家协会奖“生命科学或医学奖”得主内森斯：揭示视觉奥秘 “看见”多彩世界（科教人物坊）《 人民日报海外版 》（ 2024年11月11日 第 09 版）内森斯在他的实验室里
2024-11-11 05:20:00
本文转自：人民日报浙江省杭州市余杭区借助进博会展示最新成果吸引投资，助力产业转型本报记者 刘军国《 人民日报 》（ 2024年11月11日 第 10 版）径山茶公司员工向观众介绍智能抹茶机
2024-11-11 06:00:00
本文转自：人民日报贵州“村超”赛场上的巴西面孔——跨越山海的足球之约本报记者 苏 滨《 人民日报 》（ 2024年11月11日 第 06 版）贵州“村超”一场中外友谊赛中
2024-11-11 06:01:00
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
