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6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
中国康养第一品牌——北京广播电视台“养生堂”推荐常吃粗粮有益健康尤其是血糖高的人在精粮中掺杂着粗粮吃有利于控糖但有些粗粮产品不仅不控糖还是高血糖的“帮凶”下面6种“伪粗粮” 不要信粗粮糊糊粗粮、豆类等...……更多
说说胆结石
...称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或者胆管内发生结石的疾病,是常见病和多发病。随着人民生活水平的提高,我国胆囊结石的发病人数逐渐增加。什么是结石?主要是胆固醇结石或者主要成分为胆固醇的混合型结石或者黑色胆...……更多
什么情况居家?什么情况就诊?专家意见请收下!
...炎疫情防控措施实施细则新闻发布会。会上,广西感染性疾病医疗质量控制中心主任、广西医科大学第一附属医院感染性疾病科副主任玉艳红介绍,冠病毒感染者可能会出现发热、咽痛、干咳、全身肌肉疼痛、乏力、鼻塞流涕、...……更多
2022-12-15 10:06情况,意见,专家
小姐姐身上穿着这件吊带半裙,体现出女性优雅的魅力
...分少女的俏皮感,材质细腻具有吸汗透气的功能,减少与脚部肌肤的摩擦,提高穿着舒适度。 高跟鞋不仅是因为它穿起来秀气,关键是它穿起来能修饰腿型,拉长双腿是必然的,穿上它能让你小腿肌肉上移,让你小腿看起来没...……更多
...此组成了极具功能性的关节,所以看似简单的走路,其实脚部完成了很多复杂却精巧的关节运动。由于鞋底过硬,这些“折叠动作”会被限制,所以,硬鞋底的雪地靴路走得多会感觉很累,甚至出现脚痛的情况。此外,一些雪地...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
泌尿系统保持功能正常,没有其他疾病的影响,水分正常获取,排尿是比较规律的,不会莫名出现尿液量减少或者尿频尿急。排尿是正常的生理现象,一般来说,白天排尿的次数较多,晚上很少会排尿,每个人的身体状况不同...……更多
辣妹捧红的今冬网红穿搭,最近被北方大雪摧毁得一文不值
...跋涉走到温暖的室内,鞋里的雪溶化后都够煲汤了。这种时候,突然就觉得侃爷在巴黎世家秀场上穿的大黑靴子具备实用价值了。理论上来说,如果室外气温足够低、积雪是“干雪”状态,雪接触到鞋上不会融化只会附着,穿这...……更多
大明星的小孩就是不一样!黄多多随便一穿,就很显“高级”
...格指向鲜明,对于肤色和穿搭场景的包容度也很高。但有时候,过于简单的色彩在观感上会给人一种单调的感觉。所以我们最后将单套的造型配色控制在三种色彩左右,并且还需要以主体色和辅助色进行层次的区分。 ·衣料要...……更多
“羽绒服”时兴的法门,让你在冬季美出新高度
...然非常多,并且人们选择羽绒服的首要缘由也是由于它的保暖性特殊好。冬季羽绒服这类单品也Start逐步的逆袭,在样式和设计上融入了特殊多的时兴元素,假如你的搭配才能一般,想要穿的美观时髦,那末你也能够继续了解这...……更多
银耳加它煮,真的很厉害,一润肺,二化痰,三养胃,冬天别忘记吃
冬天气候干燥,冷气袭人,记得添衣保暖,呵护身体健康,也要在饮食上注意调整,多吃一些营养的食物,及时给身体补充营养和能量。老话说:“冬季进补,开春打虎”,咱们在冬天把身体养好了,春暖花开时节,精气神更...……更多
“暖羊羊”过冬记
...气温接近零下20摄氏度,但是丹增一点儿也不为羊儿们的保暖问题担心,因为它们已经住上了政府出资建设的现代化棚圈,防风御寒的能力有了极大提高,她的羊在冬季的高原上成了名副其实的“暖羊羊”。羌塘草原传统的羊圈...……更多
气血不足不用担心,常喝这道汤,补气养血睡眠好,脸色红润有光泽
...泡三个小时。(注:小红豆和红衣花生提前泡发好,煮的时候很省时间,而且煮出来的口感要更好些。)第2步:另取红枣1把冲洗干净,切片去核放到盘子中待用。(注:去核的红枣可避免燥热) 第3步:剩下的这个浸泡水也很...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...会导致身体散热增加,炎症反应上升,医生可能担心影响疾病康复。比如说,有些孩子吃了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物,大块牛肉、整煮鸡蛋等...……更多
吃饭时如果经常出现上述3个异常,一定要引起重视,及时就诊
...,在出院时医生建议他戒烟戒酒,不然还会引发更严重的疾病,但他并没有作出任何改变。这几年里,李大叔偶尔突发腹痛,忍一忍就过去了,过不去的时候就吃几粒止痛药,总之没再去医院进行系统地治疗。最近李大叔又出现...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...所所长丁钢强指出,合理膳食和均衡的营养是预防和促进疾病康复非常重要的手段,对呼吸道疾病同样有效。提醒公众,特别是孩子、老人和有基础性疾病的人群,在保持良好卫生习惯的同时,也要更加关注营养。他表示,首先...……更多
想要知道自己是不是一个长寿的人,应该怎么看?
...多搓搓脚,促进血液循环、提高身体免疫力,预防病菌和疾病。每天晚上睡觉之前泡泡脚,让血管扩张之后,按摩双脚效果更好,就是上下按摩脚心,搓到脚心发红,吃完饭一小时内不要按脚,影响肠胃消化。4.搓手都说脚上穴...……更多
大衣+油画裙谁穿都超级好看
...色或者珍珠的配饰会更有艺术氛围。 在选择多个配饰的时候,记得保持风格的统一。不过,配饰也不要一次性使用过多,一般2-3种就足够啦!西瓜粉的西装型大衣俏皮可爱,搭配鹅黄色的油画裙,满满的少女心。裙子精致的小...……更多
今冬网红穿搭,碰上大雪就脚滑
...,鞋里的雪溶化后都够煲汤了。(图/小红书截图)这种时候,突然就觉得侃爷在巴黎世家秀场上穿的大黑靴子具备实用价值了。(图/社交媒体截图) 理论上来说,如果室外气温足够低、积雪是“干雪”状态,雪接触到鞋上不...……更多
毛绒鞋怎么搭配才能既时尚又不俗气
...勒拖鞋。这款秋冬包头款最大的特点就是比基本款拖鞋更保暖。款式(二):毛绒鞋+开拖鞋露趾拖鞋就是我们常用的家用拖鞋。露趾设计的毛绒拖鞋比露趾设计的毛绒拖鞋更轻,因为毛绒等厚布料很容易造成膨胀,留下更多的空隙...……更多
医生也叮嘱:使用不锈钢筷子时,要注意4个问题
...康问题,不锈钢筷子逐渐成为人们的选择,那么它到底是养生还是有害健康呢?今天我们就来探讨一下其中的真相。#金秋聊健康#01为什么韩国人那么喜欢使用不锈钢筷子?历史因素韩国深受其传统文化影响,在古代,朝鲜半岛...……更多
40岁博主穿衣风格清新温柔
...既不要穿得那么臃肿,又需要注意纵向比例感的呈现。这时候H型的外套、直筒的长裤或者长裙,就是最好的选择。我们可以选择H型的小香风外套,或者H型的毛呢大衣、羽绒服,用来搭配直筒的牛仔裤,简单利落又显腿长。像这...……更多
江疏影西装、t恤和二分裤的搭配,不仅时尚洋气,还显白
...ize的版型会更时尚,而且更适合日常搭配哦。在穿西装的时候别搭配的太严肃,如果你喜欢搭配衬衫,那么你可以试试换成T恤,因为T恤比衬衫更具休闲感,白色T恤结合印花图案点缀又丰富了造型,和西装配合真的很有层次感。...……更多
因多囊肾不敢生育,中年夫妇欲“借精生子” 终止家族遗传性疾病的“魔咒” 三代试管助力“好孕”
...终止致病性突变基因在家系中传递据悉,多囊肾是遗传性疾病,小石所患的刚好属于多囊肾病中最常见的常染色体显性遗传多囊肾病,父母有一方患病,每次生育子女均有50%发病风险,如父母均患此病子女发病率增加到75%。该病...……更多
控烟,你我同行
...!那么,吸烟有害健康,具体体现在哪些方面呢?传染性疾病吸烟会对呼吸系统造成损伤,使机体更难抵御呼吸道的感染,并会增加呼吸道疾病的严重程度。慢性疾病吸烟可导致气管炎症和哮喘,增加呼吸道感染的风险,也是慢...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...院,采取回避态度,这可能就会导致不能及时发现自己的疾病隐患,这两种都不是正确的应对方式。精神科医生也“难逃”的焦虑申晨煜在与搜狐科技对话时也举起了自己的例子:“虽然我天天和焦虑的患者打交道,但有时候自...……更多
...多家长表示担忧。正值寒假,学生感染新冠病毒之后什么时候可以开始运动,“阳康”后体育锻炼需要注意什么,应该如何进行科学合理的体育锻炼?1月16日,记者采访了山西省教学能手、市实验中学体育教师杨矞,对中学生科...……更多
美拉德的搭配分析,让你的穿搭更有层次感
...服装。相比于全是棕色的搭配,如果我们在穿棕色衣服的时候能够使用其他流行的颜色,那么整个搭配的潮流感就会得到提升。比如白色、蓝色与棕色的搭配,让我们的整体搭配更加明亮,给人一种非常时尚、洋气的感觉,很容...……更多
山东惠民:国医堂全覆盖让百姓在“家门口”享受中医服务
...别医师,群众可以在家门口享受到基本医疗、预防保健、养生康复等一体化中医药服务。11月24日,在惠民县李庄镇卫生院国医堂,一名医生为患者做脐灸治疗。山东省惠民县积极推进基层中医药服务能力建设,构建以“国医堂...……更多
7000元羽绒服上热搜!网友:我99元的也很好
...年不买,家里还有长款,够穿啦”“我买军大衣才不到100保暖爆炸”“我的100块的羽绒服质量很不错”。 也有网友称,有的是便宜的款式,各平台几百元的羽绒服比比皆是。“矫情,淘宝、京东500元以下的羽绒服比比皆是”“...……更多
体检不做10个检查,得了癌症都不知道,10个检查花再多钱也要做
...检的好习惯实在是太重要了,原因很简单,因为婚后很多疾病都容易找上,由于生理的特殊性,决定了有些病女性必须要重视。第一,乳腺钼靶或乳腺彩超检查无异常对于已婚女性来说,定期进行乳腺检查是至关重要的,国家癌...……更多
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“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00