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淅川县第三医共体寺湾镇卫生院:诚信医疗 守护人民健康
...冬季养生的重要性、传染病的防控特点、养生保健常识及注意事项进行了详细讲解,特别提醒年龄较大的居民要提高自身免疫力,多做运动,合理安排饮食,预防疾病的发生。受到了现场居民的一致好评。该院负责人表示将以此...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...冬季的季节特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进...……更多
月经期可以艾灸吗
...量,久而久之容易出现贫血、头晕的症状。月经期艾灸的注意事项1.在月经期做艾灸,时间要较正常的时候缩短,同时局部的温度不能太高。女性在月经期凝血功能是下降的,如果做艾灸局部时间过长,温度过高,就容易导致毛...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...茶更是不可多得的养生佳品。玫瑰花茶的制作方法与饮用注意事项制作玫瑰花茶非常简单,只需将适量的干玫瑰花放入杯中,加入沸水冲泡即可。如果想要更好的口感和效果,还可以加入适量的蜂蜜或其他调味品调节口味。需要...……更多
企业之家丨创业宝典:打造企业发展的“百科全书”
...长王天学针对汽修行业标准更新、经营条件、法律法规等注意事项提出了具体意见和建议。他认为,宝典对于想要进入汽车维修行业的创业人来说,指导意义巨大,但更为重要的是要加强宣传推广,提高创业宝典的知晓率和传播...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...始关注健康问题并寻求自然的疗法。在这个背景下,中药养生成为了一种备受追捧的健康养生方式。中药养生是利用多种中草药的药理作用,通过调理人体内部的阴阳平衡和气血流通,以达到预防疾病、保持健康的目的。与西药...……更多
渭南市骨科医院 临渭区中医医院 义诊送温暖健康到万家
...养生彩页,宣传中医保健等健康知识,讲解心肺复苏操作注意事项及要点,指导居民现场进行规范操作,增强居民的自我保健意识和自救互救能力。又讯(通讯员 韩芳丽)10月27日至29日,临渭区中医医院在秦代文化遗址公园开...……更多
男人睡前嚼一小把枸杞,身体会怎样?看完你就知道了
...速的进入睡眠状态,而且还能够改善睡眠质量。吃枸杞的注意事项:虽然说男人在睡前经常生吃枸杞可以起到一定的养生保健效果,但是也是要讲究适量的。男人在睡前吃枸杞的时候可以食用10-20克,尽量不要超过30克。如果吃...……更多
它是补肾高手,男人吃补肝强肾,女人吃面如桃花
...还特别适合早餐食用,为一天的活力加油。食用黑枸杞的注意事项虽然黑枸杞的好处颇多,但并不能过量食用,过量食用可能会导致身体不适,而且要根据自己的体质和需求调整摄入量,在享受黑枸杞带来的养生益处时,适度才...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...以通过调理气血来达到美容养颜的目的。除了补充气血,养生也是女性美容养颜的重要环节。养生包括良好的作息规律、适当的休息和睡眠,以及保持心情愉快和减轻压力等,康洲药业燕窝被许多人视为美容食品,据说可以滋养...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...日常生活中,我们应该多了解各种水果的营养价值和食用注意事项。除了柿子之外,还有很多水果也具有养生的功效,如苹果、香蕉、梨子等。这些水果富含维生素和矿物质,对我们的身体健康有着很好的促进作用。总之,为了...……更多
分享几个脚部养生方法,养好双脚,建议尝试下
...,下面分享几个方法,帮助以养好双脚。02分享几个脚部养生方法,养好双脚泡脚经常泡脚可以保养脚部,还能舒缓身心,提高睡眠质量,但是泡脚时,有一些事项需要注意,比如泡脚水不要太烫,泡脚的时间不要太久。建议大...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...鱼就做好了,无论是下饭还是下酒都非常合适。食用鱼肉注意事项:虽然鱼肉营养丰富,但并非人人适宜。患有痛风、高血压等疾病的人群在食用前应咨询医生意见。此外,在食用过程中应注意搭配其他食材,保持营养均衡。鱼...……更多
梁山县中医义诊走进社区卫生服务中心,优质中医药服务让群众受益
...其健康状况进行评估,给出合理的诊疗建议,并叮嘱日常注意事项。同时,针对群众在中医养生、保健治疗等方面的问题进行释疑解惑,科普中医养生健康知识。活动现场人头攒动,前来问诊的群众络绎不绝。义诊医护人员还细...……更多
刮痧的常见误区,要注意避免
...条件越来越好,我们的健康问题却越来越频繁,所以健康养生就成了大家的追求,平日里是枸杞杯中泡,没事就拉腿抽筋等,而这些养生方式中,刮痧由于比较简单,而不限制场地,也是大家比较热衷的一种,那么坚持刮痧,我...……更多
2022-12-22 21:53:00刮痧,误区,常见
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...熟透。步骤4:加入适量的冰糖,搅拌均匀,方可出锅。注意事项:①制作藕粉羹时,要选用新鲜的藕节,切片后尽快使用,避免遇到空气发生氧化变黑。②藕粉羹中含有大量的钙、铁等微量元素,不宜过多食用,以免引起肠胃...……更多
女性有四个部位不适合让人按摩,需要重视
...腰酸背痛,不要盲目去按摩。如果有时间,最好了解一下注意事项,用适当的手法按压腰部。3.肚脐 现在我们比较爱干净,身体的每一个角落都要清洁,比如肚脐,对于正常人来说,肚脐里面有泥巴,会散发出刺鼻的气味。这...……更多
德州天衢新区宋官屯街道滨河社区:开展“岁暮知小寒 围炉话新年”宣讲活动
...解了日常生活起居、饮食、养生保健等方面的基本知识和注意事项,提醒居民警惕冬季呼吸道疾病,注意防寒保暖,在家要经常通风换气,促进空气流通,适当进行体育锻炼,提高自身的免疫力。本次活动的开展,不仅让社区群...……更多
淄博市中西医结合医院在山东省第四届药膳大赛喜获佳绩
...位考察了参赛人员对药膳用料、做法、功效、适宜人群、注意事项、养生保健知识和药膳文化的理解与掌握情况。“人间淄味”代表队参赛队员将淄博非遗卤汁羊肉和周村煮锅进行了整合创新,根据食材特性调整中药、科学配伍...……更多
又到踏青好时节 这份攻略请收好
...体,使气血畅达的作用,这对老年人非常有益。老人踏青注意事项 王煜坤提醒,老人外出踏青要考虑自己的身体状况,选择地点、时间都要量力而行。市内和近郊的公园可作为首选,一方面能欣赏到自然景色,另一方面,与远...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
随着现代生活水平的提高,人们对养生的关注度也越来越高。如今,各种养生馆遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...虽然简单,但要发挥最大效益,还需掌握一些实践技巧和注意事项。以下是根据临床经验和科学研究整理的实用建议,帮助你正确使用黄芪,享受其带来的健康好处。1.个体差异,量体裁衣每个人的体质不同,对黄芪的反应也会...……更多
海口美兰区开展“进家庭”消防宣传活动
...讲解家庭火灾的诱发原因、特点、危害性,宣讲冬季防火注意事项,发生火灾后如何正确拨打119报警电话,以及如何迅速处置初起火灾等内容,增强居民消防安全意识和自防自救能力。据介绍,接下来美兰区消防救援大队将全面...……更多
运动好时节谨防膝盖滑膜炎
...升高,但一般不伴发有全身的发热。记者:生活中有哪些注意事项?吴奎:膝盖滑膜炎患者生活中要避免长期剧烈运动,长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均,从而...……更多
中药饭后多久喝合适
...时肠胃系统能够更容易吸收药物的有效成分。口服中药的注意事项1.忌辛辣此类食物多辛热,包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者...……更多
预防中风,从中医养生开始
...环、放松神经,提升身体健康。六、中医养生预防中风的注意事项个体差异:中医养生应因个人体质、年龄、疾病情况而异,并在专业中医师的指导下进行。配合西医治疗:中医养生可以作为辅助手段用于预防中风,但不能替代...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...作用,秋天饮用红枣枸杞茶可以养生保健。三、秋季饮食注意事项1.避免辛辣食物:秋天干燥,应避免过多食用辛辣刺激性食物,以免加重干燥症状。2.注意保暖:秋天气温变化较大,要注意保暖,避免食用过于寒凉的食物。3.保...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...肌肉疼痛,甚至有助于改善消化系统的健康。日常食用的注意事项虽然花椒有许多健康益处,但并非人人适用。由于其温性特点,过量食用可能导致口干舌燥,甚至加重某些热性疾病的症状。因此,对于体质偏热或患有口腔溃疡...……更多
婆婆是个老顽童
...舌面舌根底细细查看了一番,“慎重其事”嘱咐了几条“注意事项”。一回到家,隐忍多时未发作的公公,对婆婆就是一顿吼。说婆婆是假医真治,惹人不快。婆婆哪能受得了自己的一番好心被人这样误解?争吵迅速升级,二人...……更多
坚持夜跑的话,对于身体又能够收获哪些好处呢?参考下
...跑有助于降低紧张和抑郁,延缓衰老。夜跑时,牢记这些注意事项,更利于健康!1.穿运动鞋:夜跑时应穿专业的运动鞋,有足够的支撑和缓冲,降低跑步时对脚部的冲击。2.选择适合的衣服:夜跑时应选用透气性良好且适合自...……更多
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大众网记者 王奉国 通讯员 胡宇翔 菏泽报道5月24日,菏泽市侨联一届二次全委会议召开。市侨联党组成员、副主席焦增云代表市侨联一届常委会向大会作2023年工作报告
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菏泽工人文化宫举办高中教育公益课堂
大众网记者 邵钰 通讯员 王红星 菏泽报道为更好的服务广大职工群众,5月23日晚,菏泽市工人文化宫与菏泽中书教育联合举办了《新高考形势下高中教育专家公益课》
2024-05-25 18:52:00
大众网记者 郑健 潍坊报道5月25日,2024年柳疃桑葚采摘季暨群众文化艺术汇演活动在潍坊昌邑市柳疃镇付戈庄村观景平台开幕
2024-05-25 18:52:00
庐江:抢晒丰粮 颗粒归仓
大皖新闻讯 5月25日,合肥市庐江县白湖镇省级现代农业示范区,农民正抢抓当前晴好天气翻晒新收割的小麦。当下,庐江县50多万亩小麦全面进入收获期
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大众网记者 刘陶然 通讯员 刘贤光 菏泽报道郭振海现任成武县市场监督管理局孙寺监管所所长。该同志政治立场坚定、大局意识强
2024-05-25 18:49:00
济宁市梁山县:办好人民满意教育 打造沿黄县域教育发展新高地
鲁网5月25日讯(记者 张彬国)5月24日下午,济宁市政府新闻办组织召开“聚焦教育高质量发展 奋力书写人民满意教育答卷”主题系列新闻发布会(梁山专场)
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单县疾控中心召开2024年单县健康教育业务工作会议
大众网记者 刘爽 单县报道近日,在单县疾控中心召开2024年单县健康教育业务工作会议。各乡镇卫生院(社区卫生服务中心)健康教育分管领导和健康教育专职人员共40余人参加培训
2024-05-25 18:53:00
潍坊市第十四届全民健身运动会正式启动
大众网记者 王世敏 潍坊报道5月25日,潍坊市第十四届全民健身运动会暨“V排球·新赛季”第五届职工田园气排球联赛启动仪式在寒亭区富亭街小学体育馆举行
2024-05-25 18:50:00
秉承“法商融合”理念 第二届大连仲裁周开幕
本文转自:法治网法治日报全媒体记者 张国强 韩宇5月25日,第二届大连仲裁周开幕式暨大连仲裁峰会在辽宁省大连市成功举办
2024-05-25 18:31:00
菏泽市举办全市侨界代表人士培训班暨全市侨务重点工作推进会
大众网记者 王奉国 通讯员 胡宇翔 菏泽报道5月24日,为全面深入贯彻落实省侨联九届七次全委会、全市海外统战工作和侨务工作座谈会精神
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老人巧手插花 增添生活趣味
为丰富辖区老年居民文化生活,5月24日,朝阳一社区联合辖区驻地单位,开展创意插花活动。此次活动为老年人的退休生活增添趣味的同时
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鲁网5月25日讯为进一步加大对“希望小屋”儿童群体的关爱保护力度,切实保障“希望小屋”儿童健康成长,近日,济宁市泗水县泗河街道团委联合卫生院开展“希望小屋”儿童免费健康体检活动
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东南网5月25日讯(本网记者 马伊骅)5月24日至25日,第七届数字中国建设峰会在福州海峡国际会展中心举办。本届数字中国建设峰会上
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2024年海南省南部赛区围棋定段升段赛开赛 300余名棋手参加
南海网5月25日消息(记者 陈望 实习生 苏静怡)5月25日上午,2024年海南省南部赛区围棋定段升段赛在陵水黎族自治县红太阳学校开赛
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张湾区龙居十组小区:让居民成为社区治理“主人翁”
十堰广电讯(全媒体记者 刘诗雅 见习记者 魏俊) 张湾区汉江路街道七里垭村龙居十组小区是一个以居民自建房为主的老小区,过去由于基础设施跟不上
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