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...。国家统计局发布的《中国美好生活大调查》发现，保健养生已排在18-35岁年轻人消费榜单的前三名。
这并不意外，当代年轻人处在快节奏和高压力的生活环境之下，少有运动，加上长期久坐久站，很容易出现腰间劳损、腰间...……更多
2024-03-22 11:32:00乌托邦,足疗,按摩,年轻人,足疗,按摩
...障人士，但自强自立的刘宝虎成了人们心目中的能人盲人按摩师摸索中的精彩生活刘宝虎和他儿子近照。春节前，盲人按摩师刘宝虎早早就贴好了对联和窗花，准备好大兜小兜的年货。他还在网上买好了去四川广元的高铁车票，...……更多
2024-02-11 04:02:00按摩师,盲人,按摩,生活,盲人,海河
...过重，胃肠消化不良抵抗力也会受到影响。因此，在秋天养生时，我们应注重防受凉、护腹部、养胃肠。下面为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健康的秋天。一、防受凉1.增减衣物：秋天早晚温差大，要根据气候变化及...……更多
2023-11-08 14:11:00生时,胃肠,腹部,腹部,胃肠,养生
年轻人“晚趴局”火了，“中医养生风”似乎越刮越猛：一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜，另一边，下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休，都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我，...……更多
2023-12-15 09:37:00真香,一门,杭州,年轻人,网友,推拿
...他已经有约了，随后叫上网约车直奔医院开启“推拿按摩养生之夜”。像小陈这样选择“养生夜生活”的年轻人，如今可不少。日前，记者了解到，一些医院开设了专门提供推拿按摩等服务的夜间门诊，受到了一些上班族特别是...……更多
2024-01-16 00:58:00推拿,年轻人,推拿,厦门市,记者,医院
近日，一则“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语，指的是防御力低下，在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱，容易受伤，以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
本文转自：玉林日报不寐病，即失眠症，是一种常见的睡眠障碍，给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为，失眠是由多种因素导致的阴阳失调，脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外，患者还可以尝试一些中医居...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...息时间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩，如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩，可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法，但需要在专业医生的指导下使...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
有这样一个养生动作，不受时间地点约束随时随地就能做，不仅操作简单，而且带来的好处更是意想不到的多，它就是——踮脚。踮脚养生的历史可以追溯到古代，西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
“我这人特听劝，爱学习、爱运动、重养生，你看我住6楼，每天上上下下要爬4次，这运动量，也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索，记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时，身穿红毛衣的她面色红润，笑容可掬，...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
...，通过补肾促进活血，应用活血加强补肾，有一道补肾的养生方，日常生活中就能调配使用。做法：西洋参6克，女贞子3克，旱莲草3克，丹参3克，覆盆子3克，陈皮3克，每日煲汤服用。2补肾豆有个传承百年的老药方，补肾效果...……更多
2024-01-29 06:33:00阳气,最为,指南,穴位,黑豆,阳气
...为我们的健康美丽加分！一、摩腹功摩腹功是中医传统的养生保健方法之一，通过腹部按摩，可以刺激脾胃经络，促使消化液分泌，增强脾胃运化功能。具体做法如下：1、取仰卧位，全身放松，双手叠放于腹部，以肚脐为中心...……更多
2024-04-26 12:24:00脾胃,脸色,动作,帮助,脾胃,动作
...祛湿、通调水道的作用。丰隆穴在是足阳明胃经的络穴，按摩此穴可以增强脾胃对痰湿的运化能力，垂足取穴，在外踝尖前缘与外膝眼作一连线，在此连线中点处即为丰隆穴。 ……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...石头趴窝，趴死了也是石头子，孵不出来小鸡。我推荐的养生方法是什么？就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式进行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。很多人可能会有异议：过去接触的都是推、拿、按、摩，...……更多
2023-11-12 04:04:00手法,手法,寿山,健康法,黄帝内经,正法
在日常生活中，耳朵痒是再常见不过的现象。很多人耳朵痒时，会不自觉地掏耳朵，以减轻痒感。然而，有时候耳朵痒可能不是简单的卫生问题，而是某种疾病的症状。医生提醒大家，如果耳朵里面经常发痒，可能是以下四种...……更多
2023-12-10 06:05:00就医,耳朵,检查,耳朵,疾病,中耳
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合，将中医四诊“望、闻、问、切”，西医四诊“视、触...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
本文转自：今晚报今日冬至 注意保暖养生重点：躲寒躲冷 温肾健脾 预防流感本报讯（记者庄媛）今日是冬至节气，冬至这天也是“入九”的第一天。民间有“冬至大如年”的说法，在这一天北方有吃饺子的习俗，南方有吃汤...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...病者要积极控制和治疗。注意手足部皮肤的保湿、保暖，按摩手足部促进血液循环。注意摄取富含维生素A、维生素E及钙、硒、锌等养分的绿色蔬果。如果已经皲裂，李清峰给了大家一些治疗方案，以局部外用药为主，原则是去...……更多
2023-01-06 01:49:00皮肤病,寒冬,老年人,时节,皮肤,皮肤
在日常生活中，耳朵发痒的情况时有发生。每逢此时，我们总会情不自禁地用手指或挖耳勺轻刮，以求得暂时的缓解。然而，若这种情况频繁出现，却又似乎掏不出什么东西，我们就需要提高警惕了。耳朵都有哪些作用？耳朵...……更多
2024-01-03 13:06:00耳朵,保养,耳朵,外耳,内耳,外耳道
...专家，根据二十四节气的变化规律，通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...中医认为，冬天是补肾的最佳时间，冬季养肾也是历来的养生传统，可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间，规律饮食，按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。2.调节情绪精神状态是人体内在环境...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...，生机勃勃。作为一个经验丰富的医生，我深知惊蛰时节养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季养生小知识一网打尽！首先，我们要明白一个道理，那就是养生先养心。惊蛰时节，气温逐渐升高，...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
拉筋方法，因为腰的生理弧度是往前面虚凸的，我们平时正常走路会造成身体前倾，生理弧度消失，所以如果倒走的话，就能使生理弧度慢慢拉筋方法，在缓解期的时候，可以做一些腰背肌的拉筋方法，鱼跃式锻炼方法对于腰...……更多
2024-01-07 12:25:00方法,经络,养生,中医,牵伸,方法
...，提高记忆力和学习能力。六是常做梳头动作。我国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法，看作是健康长寿的重要措施之一。古代养生家主张“发宜多梳”。梳头可疏通气血、健脑提神。正确的梳头方法是：由前向后，再由...……更多
2023-01-08 21:27:00大脑,状态,健康,大脑,状态,健康
周成 广西河池市第一人民医院感冒后耳朵疼痛是一种常见的症状，通常与上呼吸道感染有关。感冒是一种广泛传播的呼吸道疾病，多数由病毒引起，主要症状包括喉咙痛、流感样症状、咳嗽和鼻塞。然而，有时感冒还伴随着耳...……更多
2024-01-13 10:30:00疼痛,耳朵,感冒,耳朵,感冒,疼痛
本文转自：贵港日报一、中耳炎的小常识1.什么是中耳炎耳朵包括外耳、内耳以及中耳三个部分，其中中耳处于鼓膜的内侧。中耳炎就是发生在中耳部位的感染问题，即由病毒或细菌感染引起的鼓膜内侧炎症。常见的中耳炎有急...……更多
2023-10-07 10:14:00中耳炎,中耳,盘点,护理,方法,中耳
...的沙发上，手里拿着一根棉签，轻轻地旋转着，试图清理耳朵里的不适。这样的场景在许多家庭中都很常见。耳朵里的那点小东西，通常被我们称作“耳屎”，在大多数人眼里，它不过是一种需要清除的废物。然而，很少有人知...……更多
2024-04-08 10:51:00耳屎,用处,耳朵,提示,医生,耳道
...转自：天津日报健康视点天津市新闻名专栏数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...因为骨导耳机对耳朵没有任何伤害，振动的时候还能起到按摩的作用，所以非常受欢迎。这个“goodent”虽然采用了骨导技术，但音质并不比一般的蓝牙耳机差多少，唯一的缺点就是外形不够美观，而且材质也比较低劣。4.FMJB20游...……更多
2023-10-16 19:19:00性价比,耳机,游泳,训练,推荐,耳机
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11月5日从山西亚鑫能源集团有限公司(以下简称“亚鑫集团”)获悉，该公司旗下山西亚鑫新能科技有限公司(以下简称“新能科技”)顺利通过上海环境能源交易所(以下简称“上海环交所”)专家评审和第三方认证机构评审
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5日，全国人大常委会执法检查组关于检查社会保险法实施情况的报告提请十四届全国人大常委会第十二次会议审议。报告在肯定社会保险法实施成效基础上
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11月5日下午，中国银行业协会召开第九届会员代表大会第一次会议（换届大会）。金融监管总局党委书记、局长李云泽出席会议并讲话
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