• 我的订阅
  • 头条热搜
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...眠质量得到显著提高。黄芪+枸杞黄芪和枸杞都是极佳的养生珍品,备受养生人士的青睐,它们各自都具有独特的药效,而当它们相搭配时,更是如虎添翼,发挥出强大的养生作用。黄芪和枸杞的搭配有助于养肝明目,黄芪具有...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...素和矿物质,这些营养素对于维持免疫系统的功能和促进健康恢复至关重要。例如,维生素C和E能够增强免疫力,而钙质和维生素D则是骨骼健康的保障。这些营养素大多来自于孩子们被告知要忌口的食物。发烧期间的营养策略:...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...胖等问题。所以很多人在日常生活中,都把走路加入到了养生项目当中,还有一人认为走路会影响寿命,那么,对于走路快的人和走路慢的人,谁的身体更健康,更长寿呢?#金秋聊健康#走路快慢与长寿有关系吗?根据美国《梅...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...节里,李阿姨和王叔叔在老街的茶馆相遇,一场关于春季养生的对话悄然展开。“老王,你知道吗?这春天啊,可是个养生的黄金时期。”李阿姨抿了一口手中的花茶,神秘地说道。王叔叔好奇地抬起头,“李姐,这话怎么说?...……更多
老年人在服用丹参片时,应注意以下几点
...白了 65岁的梁先生是一位退休教师,平时特别重视健康养生,但是在两年前,在网上冲浪时发现了丹参片,可以帮助血管垃圾更好的清理,还可以治疗冠心病,所以去了药店购买服用。但是几周前,梁先生却感到身体出现了一...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...养成分和独特的保健功效,深受大众喜爱。然而,枸杞的养生价值并非孤立存在,与其他食物巧妙搭配,更能发挥1+1>2的效果。今天,我们将揭示枸杞的最佳拍档,将它们与枸杞巧妙融合,打造补肾养肝的黄金组合,助大家拥...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
...膏方,很多人对它的概念仅仅停留在冬季服用。其实膏方养生,四季皆宜。根据膏方的作用,可将膏方分为治病方和养生方,而吃膏方并不仅仅拘泥于冬天,以中医辨证论治为基础,膏方除了其为人熟知“进补”功效外,还能救...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...药”。今天,我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”,让养生效果更上一层楼。枸杞又称明目子、红玛瑙等,是一种常见的中药材。由于具有补肾益精、益气健脾、养肝明目等功效,所以被广泛用于治疗肝肾亏虚、头晕目眩、腰...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...来,随着大众生活水平的提高与健康意识的增强,人们对养生的需求日益增加,市面上陆续出现了各类养生产品。下面本文向大家介绍一款起源于明代的养生糕点——九仙王道糕。来源出处九仙王道糕出自《万病回春·卷之二·...……更多
冬天最适合泡脚,但5个泡脚习惯看似养生,实则伤身,要注意了!
...会对身体造成伤害。接下来,我们将为大家介绍5个看似养生,实则可能伤身的泡脚习惯,并提供相应的正确做法。1、刚吃完饭就泡很多人喜欢在刚吃完饭就去泡脚,认为这样可以促进消化。然而,这种习惯实际上并不科学。刚...……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...导下补充蛋白质,这样才能维持机体正常功能,促进身体健康。 ……更多
胸腺肽是抵抗各种病毒的“神药”? 资深药师:免疫过度的隐患很大
...疫力的关键。依靠良好的生活方式进行调节,方是长久的养生之道。 ……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...腹痛、腹泻等不适。麻辣烫怎么吃更健康?天水还有哪些养生美食?本期策划特邀中医专家给您带来健康建议。天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康本报记者 徐尤佳装满各色食材的大海碗,红彤彤的辣椒油,便宜实惠的价格,...……更多
男子为治“颈椎病”办了多张按摩、养生馆会员卡,结果.....
...过中药理疗、热敷、拔罐等多种方法,小区周边按摩馆、养生馆会员卡办了五六张都未解决他5年来的“颈椎”痛苦。近日,在一次偶然的义诊中,他遇见了淮安市中医院风湿科主任苏德成,这才发现,他5年的“治疗跑偏了”:...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...过追求长生不老之术才能实现,而是要在日常生活中注重养生和保健。年过百岁老人杨振宁先生就是健康长寿的最好诠释,他不仅在学术上有着卓越的成就,而且在养生和保健方面也有着独特的见解,今天就来学习一下他的长寿...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...本文转自:新华社中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中的《引经药歌》表演。新华社记者 田晓航 摄即将到来的冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方?为何膏...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...症状之一。在这个时候,一些简单又天然的食材中蕴含的养生力量就显得尤为重要。苹果是一种天然的健康之果,不仅味美爽口,更因其丰富的营养成分备受推崇。俗话有云:“一天一苹果,疾病远离我。”深刻地反映了苹果对...……更多
...中医药文化自信、赓续中医药文化之脉、普及传播中医药养生知识的生动实践,是践行中医药振兴发展重大工程、推动中医药更便捷、更好地服务广大百姓健康需求的务实举措,同时也是医院持续打造“政府放心、百姓信赖、职...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...暖,万物复苏,人体的新陈代谢也跟着加快。因此,春季养生显得尤为重要。今天,就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识,让你在这个春天焕发新光彩!一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡:春季气候干...……更多
吃鱼丸和吃鱼的健康效益差异
...肉中的脂肪含量相对较低,且多为不饱和脂肪酸,对人体健康有益。而鱼丸中的脂肪含量可能因添加淀粉和其他成分而有所增加,且饱和脂肪酸的含量也可能较高。矿物质和维生素:鱼肉中含有丰富的矿物质和维生素,如钙、磷...……更多
夫妻同房时,要牢记这5点,以免伤害身体,大家别不当回事
...受这个过程,同时也有利于身心健康;延伸知识:中医的养生观念 中医对于养生有着深厚的理论基础,强调“天人合一”,即人应该顺应自然规律,调和阴阳,保持身心平衡;在性生活中,也可以运用这一理念,比如选择合适...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前入睡,早上随着天亮而起床...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
鲁网12月21日讯糖尿病是一种终身性的疾病需要在家庭环境中熟练的自我管理治疗,让家长和患儿正确认知这一疾病,并且能积极地面对,增强信心和勇气。糖尿病患者如何管理好自己的饮食?要做到1 2 3 4 5 6 7 就可以啦!1.每天至...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...自己不受感染的威胁。对于老年人,尤其是那些已有基础健康问题的朋友们来说,流感更是一头凶猛的野兽,可能导致肺炎、心脏病加重、中风等严重并发症,甚至可能致命。肺炎疫苗——预防细菌性肺炎细菌性肺炎,这名“隐...……更多
小耳朵上的大乾坤
...疗法在各种疾病的防治中得到广泛应用,尤其在自我保健养生及突发疾病自救更是意义非凡。小耳朵上的大乾坤,中医耳穴疗法值得广泛推广,为人民的幸福安康保驾护航!(滁州市第一人民医院 吕凤娟) ……更多
晨起后,用枸杞水代替白开水,每天1杯,收获6大好处
...的作用,对于高血压、高血脂患者来说,也是一个很好的养生选择。6、促进消化吸收枸杞中含有多种维生素、氨基酸和微量元素等营养成分,可以帮助促进消化吸收,增强身体健康。经常饮用枸杞水,特别是在晨起后,可以帮...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...定期进行健康检查,特别是对慢性病的监控和管理。补肾养生:老年健康的关键所在在中医理论中,肾被视为人体的“先天之本”,对维持多种生理功能至关重要。对于老年人而言,由于肾气自然衰退,出现痰多、咳嗽、气喘等...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...。良好的睡眠是人体身心健康重要保障,很多长寿老人的养生秘诀有一条,就是“日出而作、日落而息”。夏天太阳早升,日出时间约为6点多,这个时间段起床较好;冬天太阳升起时间较晚,就要相对晚一点起床。这符合生理...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...有防治作用。其实大蒜不仅吃进肚子里,可以给身体带来养生和保健功效,在眉毛上擦两下也能够帮助人们收获一定的甜头,今天就带大家了解清楚早了解不吃亏!01先来了解一下大蒜的营养价值碳水化合物:大蒜含有约28克碳...……更多
更多关于健康的资讯:
龙里县组织开展2024年度离退休干部健康体检
为进一步落实好老干部生活待遇,更好满足老干部医疗健康需求。近日,黔南州龙里县组织30余名副县级以上离退休干部到县人民医院进行健康体检
2024-11-05 15:13:00
东城中医医院肛肠科特聘专家易山云:肛肠疾病拖延会有什么后果
易山云,东城中医医院肛肠科特聘专家,副主任医师,出身中医世家,川蜀易氏中医肛肠外治法第二十七代传承人,毕业于新疆医科大学中医学院
2024-11-05 15:37:00
查看蟹扣、扫码查验 江苏省消保委发布大闸蟹选购消费提示
中国消费者报南京讯 秋风起、蟹脚痒,又到了品尝大闸蟹的季节。江苏作为鱼米之乡,大闸蟹产业驰名全国,尤其以阳澄湖大闸蟹最为出名
2024-11-05 16:04:00
中西结合“新”质力破解健康“老”难题 “医康护养防”五位一体养老服务体系的实践与探索
中国江苏网讯 近年来,南京市中西医结合医院积极主动融入应对人口老龄化国家战略,以打造“医康护养防”五位一体养老服务体系为目标
2024-11-05 16:06:00
中科御方带您了解冬季养生之道
冬季,作为四季之末,是大自然万物收敛、阳气内藏的季节。在中医理论中,冬季养生重在养肾固阳,增强体质,以应对寒冷的气候变化
2024-11-05 16:16:00
中科御方带您探索中医理论的生命起源
中医不仅关注疾病的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题
2024-11-05 16:18:00
相城区康复医院第九届冬令进补膏方节开幕啦!
江南时报讯 “膏方”作为中医药传统文化的瑰宝,源自于中国古代的养生智慧,是“冬藏精气”的绝佳选择。秋“膏”气爽,养生有“方”
2024-11-05 16:19:00
中科御方带您学习未病先防的养生之道
中医不仅强调疾病的治疗,更重视疾病的预防与养生,倡导“不治已病治未病”的核心理念。今天,让中科御方带您学习中医智慧在现代社会中的应用与实践
2024-11-05 16:20:00
中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
阴阳,这一哲学概念,不仅揭示了宇宙万物运行的基本规律,更是中医理论的核心基石,指导着疾病的预防、诊断和治疗。本文将带您探索阴阳学说在医学中的应用
2024-11-05 16:21:00
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
五行学说作为中医的基本哲学理念,与阴阳学说并驾齐驱,共同构建了中医独特的理论体系与世界观。今天,我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘
2024-11-05 16:22:00
手工艺术与现代口味,塔斯汀中国汉堡的东方味觉觉醒
塔斯汀作为中国汉堡领域的连锁品牌,以其独特的制作工艺和口感受到消费者们的喜爱。据悉,创立于2012年的塔斯汀,直到2019年“中国汉堡”全新品类问世
2024-11-05 16:36:00
深圳举行“食品安全 面向未来”主题论坛
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)11月5日,由深圳市食品药品安全委员会办公室、深圳市市场监管局主办的“第八届深圳食品安全论坛(2024)”在深圳市五洲宾馆举行
2024-11-05 17:04:00
以经络暖宫之道,入局千亿大市场
甲辰龙年,养身科技品牌“双龙脉”问世。其以中医经络为理论基础,将传统医学智慧与现代科技结合,研发一系列保健仪器设备。据调查显示
2024-11-05 17:06:00
芜湖市繁昌区平铺镇召开乡村振兴重点工作“互比看”现场会
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥基层党组织推进乡村振兴的示范引领作用,引导各村互学比鉴、取长补短,启迪工作思路,提升党建指导和发展水平
2024-11-05 17:06:00
健康口腔,从小开始——沙子口街道社区卫生服务中心走进段家埠幼儿园
大众网记者 海康 通讯员 孙丽华 胡湘 青岛报道为扎实推进“健康口腔”行动,呵护儿童口腔健康,用心用情用力做好“健康口腔”民生实事
2024-11-05 17:14:00