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百搭陈皮功效多
...、抗肿瘤以及抗氧化、清除自由基等作用。陈皮还是食疗养生界的百搭王。下面为大家介绍几个陈皮的食疗方。陈皮加普洱茶材料:陈皮2g、普洱熟茶7g。做法:将陈皮、普洱茶放入杯中,加入开水浸润10~15秒,倒去茶水,然后再...……更多
...一样,65岁的王绍元也很热衷于在网上“买买买”。注重养生的他今年“双十一”有个重要任务,为一家人买保健品。为此,他专门研究了各个品牌的购物福利。会计退休的王绍元了解到,除了通用的300元减50元折扣券,如果和...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...食用,既可口又营养。马蹄炖雪梨是一道适合冬季食用的养生美食。除了马蹄外,还加入了雪梨,它具有润肺清热的作用。制作方法简单,只需将马蹄去壳切片,雪梨去皮切片,放入砂锅中,加入适量的清水、冰糖和枸杞,煮熬...……更多
处处春风枳壳花
...心悦目,还有理气宽胸、解郁提神之效。明代戏曲作家、养生学家高濂在其《草花谱》中云:“枳壳花细而香,闻之破郁,结篱旁种之,实可入药。”枳花还可作为花草茶冲泡饮用,细品有股恰到好处的苦香。唐代诗人李郢专门...……更多
...面迈出了坚实的一步,旨在通过微短剧这一形式,将中华养生文化与影视艺术完美结合,为观众呈现一场视觉与文化的盛宴。“上元夜 星光渺,天官来人间赐福报……”一曲《为爱而生下凡尘》,让在场嘉宾伴随着曼妙歌声,...……更多
“三无婚礼”走红:这届年轻人,无车队、无接亲、无伴郎伴娘
...无接亲、无伴郎伴娘的“三无婚礼”在网络上走红,受到年轻人的热捧。不按常规出牌的年轻人,终于对婚礼下手了。今年4月份,杭州的毛女士决定办一场这样的婚礼——摒弃繁文缛节,异地旅行结婚后,只办一场答谢宴。“...……更多
这2种营养素抵抗衰老效果显著,记得多补补
...这是国家对于老年人的关照;60岁,你的体力会逐渐跟不上年轻人,脸上的皱纹开始增多等等。一切的一切都在证明,60岁,似乎真的是“断崖式衰老”的阶段。……更多
63岁倪萍终于不用扮嫩了!变瘦的她像换了一个人
...金话筒奖,影视界金鸡华表奖。如今已63岁很自律,很多年轻人做不到的短期瘦身也成功了。著名国画大师范增看到倪萍的作品后,称赞说倪萍的画是活的,她可以靠画画吃饭,由此可见,她不仅是闻名全国著名央视主持人,而...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...着喇叭高声呼喊着。小贩的呼喊吸收了很多人选购红薯,年轻人、老人都纷繁购置。在选择的间隙,大家都聊起了天,年轻人在说“最近正好在减肥,买点红薯准没错”,一些大爷大妈则在说“最近血糖控制有点不稳,买点红薯...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...症患者的年轻化成为了一个令人担忧的趋势,越来越多的年轻人成为了这个可怕疾病的受害者。根据国际癌症研究机构的统计,2020年全球新增癌症患者达到1929.3万人,新增死亡人数为996万人。睡眠对健康的重要性1.睡眠对大脑功...……更多
...诸葛亮。诸葛亮挑起这沉重的担子以后,并没有让蜀汉休养生息,而是有点积蓄就准备打出岐山。曾有人对诸葛亮的做法不太理解,蜀汉当时都折腾成那样了,为什么诸葛亮不休养生息,非要“六出祁山”(实际上真正得主力出...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...键,而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为,冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养,提高免疫力,以度过严寒的冬季。以下六种食物,包括鸡蛋、苹果、西兰花、鳕鱼、红枣和口蘑,被认为是理想的冬...……更多
《花儿与少年•丝路季》:七位嘉宾,你最想跟谁一起旅行
...,有些网友认为她事有点多,总是挑剔,不太擅长去鼓励年轻人。感觉这种说法有失偏颇,秦海璐有时候确实会指出一些问题,但是她指出问题的方式都是比较友好的,有时候还是开玩笑式地说出来。并且她指出的这些问题也都...……更多
创口久治不愈,不妨试试负压创面治疗技术(NPWT)
鲁网10月7日讯赵女士是个非常注意养生的人,作息规律,注重锻炼,还时不时的在家做做拔罐、艾灸、足浴什么的。前几天,赵女士边看电视边艾灸,一时不察,不慎烫伤了肚脐,本以为抹点药膏,过个两三天就好了,可没想...……更多
...业加强合作,进行市场导向型的应用研发。重点加大枸杞养生保健品、特膳特医、功能性食品饮品、化妆品等高附加值产品的研发,深挖枸杞药用和食用价值,组织实施一批市场竞争力强、支撑经济发展作用明显的科技成果转化...……更多
台州路桥新桥镇:绘就“老幼共融”幸福图景
...农耕研学等隔代亲子课程,定期组织儿童生长发育、老年养生保健等科普讲座,通过常态化开展各类活动打造老幼共融的社区生活场景,真正化解“顾老+看小”的生活难题,把优质普惠公共服务送到群众的“家门口”。(应佳...……更多
67岁大妈意外怀孕,与子女断绝关系也要生下,现状如何?
...又是如何怀了这个宝宝的呢?在2019年4月的时候,田阿姨身体不太舒服,就找中医开了一些调理身体的药。吃了几天后到医院一查,好家伙,医生说她怀孕了。起初田阿姨是不想要的,但是丈夫黄先生觉得孩子来都来了,干脆就...……更多
年过半百,本事再大,一定也别走两条路
...身体的健康是需要我们关注和呵护的。即使是二十多岁的年轻人,也因为过度劳累而导致不醒人事,更别说年过半百的人了。可能在年过半百的时候并没有感觉到什么不适,但随着时间的推移,很多隐藏的病痛就会逐渐显现。因...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
...饪的特别食材。它不仅味美爽口,而且营养丰富,被誉为养生佳品。在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处。菱角,属于睡莲科植物,生长在清澈的水域,特点是果实呈棱角分明的球状,表皮坚硬,内部是鲜嫩多汁...……更多
华大发布迄今最完整肌肉衰老过程单细胞图谱
...增长,肌肉中出现了一些新的肌纤维群体,这些肌纤维在年轻人中几乎看不到,却在老年人中逐渐增多,比如修复型和退变型肌纤维亚型等新出现的肌纤维亚型。它们有一部分可能是肌纤维衰老中率先衰老的群体,也可能是身体...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...转,削减消化不良和放屁次数。三、久坐不动对于今天的年轻人来说,让他们训练是一件非常困难的事情,大多数人需要坐很长时间,假如身体长时间缺少训练,会导致身体器官处于亚健康状态,下降胃肠活动速度,影响消化系...……更多
淅川县荆紫关镇卫生院:积极探索“医养结合”服务模式
...人们进行针灸、按摩、推拿,让老人们了解和锻炼自己的身体状况做好相关疾病的预防,老人们积极参与,纷纷点赞。据了解,该活动是荆紫关镇卫生院在今年积极探索优质服务、传播中医药文化知识、提高卫生院公信力和影响...……更多
擦亮武当品牌,建设世界文化旅游目的地
...。提升武陵不夜城等11个夜游产品。推出武当山珍、道家养生等康养产品,炒火文潮武当系列产品,做强“十堰好礼”品牌。强化价值引领,推进产业突破。深挖武当山历史文化价值,推进武当文化项目化、产业化。加强武当山...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...论》16桂枝汤治多种疾病4罗大伦/著科学技术文献出版社年轻人腰酸腿软、头晕耳鸣,怕风、怕冷、自汗,桂枝汤一喝就起效这是刘渡舟老先生的医案,说的是重症虚劳。一位姓刘的小伙子,18岁,结婚了——这是很多年以前的医...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...多无论是青年还是老人都会有很多的压力,特别是现在的年轻人,这种情绪会对我们身体有很大的威胁,很容易让我们的焦虑症。更严重一点的就会是抑郁症,我们知道抑郁症是很可怕的,有时候严重了就会有轻生的现象。4、...……更多
跑酷:城市疾走飞扬青春
...调的不仅是体能,还有自信、创造力和团队合作,吸引着年轻人和冒险者,成为一项全球流行富有活力和创造力的文化表达运动项目。十几年前,毛伟光就与跑酷结缘了。“当时是在优酷网上看到有人在玩这个运动,就觉得那种...……更多
AA制搭伙养老 6年后自动解散
...,半年后决定共度余生。当时老徐就跟刘女士说:“现在年轻人从恋爱到结婚,都流行AA制生活。”刘女士随即笑着说:“我们也要做潮流老人,AA制生活。”就这样,刘女士搬到了老徐家,老徐每个月拿出1200元生活费给刘女士...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...不利于身体健康。因此,应该避免喝过多的冷饮,尤其是年轻人和儿童。饮食规律,不过饥过饱,冬季气温低,身体需要更多的能量来维持体温和生理功能。因此,小寒时节应该保持规律的饮食习惯,不过饥过饱,以避免身体不...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...,疾病风险降低,同样也是长寿的一大特征。但是,对于年轻人以及中年人来说,眉毛长得长或许也体现出身体代谢系统更迭快,但终究不如老年人明显,更多的是基因差异导致的变化。“眉毛长,能长寿”的观点,也要从年龄...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...分泌,能很好地帮助促进消化。老年人的新陈代谢远不如年轻人,而酸奶中的活性乳酸菌,有助于调节肠道菌群平衡,改善消化功能。同时,酸奶中还富含钙、蛋白质等营养成分,有助于增强老年人的体质,提高免疫力。如果今...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00