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三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
...暖胃。一、红茶:暖胃驱寒,增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分,具有暖胃、驱寒、增强免疫力等功效。冬季饮用红茶,可以迅速提升体内温度,缓解寒冷带来的不适感。同时,红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...的茶不仅能够给予我们温暖,更能为身体注入滋养。冬季养生,不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶,或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋补身体。这一杯茶,不仅是口腹之欢,更是对身体的呵护,让我们...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...使人在秋季拥有更好的精神状态。6、茶叶茶叶儿茶素、茶多酚含量丰富,具有抗氧化、清热解毒的功效。将一小袋普洱茶或者绿茶放入泡脚水中,茶叶的香气可以提神醒脑,同时茶叶中的活性成分也有助于消除足部的湿气,为...……更多
普洱茶什么时候喝
...化的好处。普洱茶的功效与作用1.降血压普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质,其中以茶多酚为例,其可直接作用于毛细血管,改善毛细血管功能;能够明显抑制血管紧张素转化酶活性,降...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...茶,喝茶也会帮助我们的身体越来越健康。而且茶中含有茶多酚,能够帮助我们抗癌,抑制癌细胞的生长,如果常喝一些茶能够帮助我们去除秋燥,让我们的身体越来越健康。现在是秋天,天气越来越冷了,所以这时候我们应该...……更多
普洱茶,适合小腹赘肉较多的人
...路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:1、由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化。2、发酵过程形成的多种有益菌群综合作用,菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分...……更多
春日女神必备!喝这几种茶让你美出新高度!
...满活力!绿茶篇:春天喝绿茶也是极好的选择。绿茶富含茶多酚和氨基酸,有助于抗氧化、抗衰老,让你的肌肤更加细腻光滑。同时,绿茶还能提神醒脑,帮助消化,减轻春困带来的不适。每天一杯绿茶,让你在春天里焕发青春...……更多
5个用药坏习惯,正悄悄“毒害”肝脏!3款茶饮,帮您扫清肝毒
...茶叶,以其独特的发酵工艺和丰富的内含物质,成为了含茶多酚最多的一种茶叶,彰显出无与伦比的健康价值。普洱茶不仅口感醇厚,回甘悠长,更是健康的守护者,拥有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...但是,你知道吗?在中医的世界里,有很多简单又有效的养生方法,可以帮助我们调节身体,提高生活质量;今天,我就来给大家介绍几款养生茶,让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适;中医讲究“药食同源”,很多食...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...中含有一种叫做多酚的物质,这种物质很容易与绿茶中的茶多酚发生反应,产生一种叫做“丙烯酰胺”的有害物质。这种物质对人体的健康有着极大的危害,长期大量摄入甚至会增加患癌症的风险,最好不要将枸杞和绿茶同时食...……更多
普洱茶是“发霉茶”,含黄曲霉素?
...好处?【1】喝茶有助于保护心脏健康茶叶中含有丰富的茶多酚及儿茶素,这些成分具有抗氧化、抗血凝和降低胆固醇等作用,能有效地减少心脏疾病的风险。研究还表明,长期饮用茶叶可减少心血管疾病的发病率,并能促进血...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...疲劳、改善身体能量代谢。喝点养生茶茶叶中含有丰富的茶多酚、生物碱、氨基酸等成分,喝杯茶能刺激胃酸分泌,增强胃动力,促进体内油脂的消化。比如:普洱茶中含有大量茶多酚,能够去脂解油腻;藤茶中含有大量蛋白质...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...叶,方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚,能够很好地提神、抗疲劳,不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示,阳虚、痰湿体质(表现为手脚怕冷,胃部怕冷...……更多
了解一下饭后养生的秘诀
...按摩10-15分钟,每日2-3次。六、饭后宜喝一杯茶茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用,可以帮助消化、降脂、减肥。饭后喝一杯茶,既可以解腻,又有助于养生。七、饭后宜走一走俗语说:“饭后百步走,活...……更多
品味健康之选,不老茶娘六堡茶引领茶多酚养生时代
...娘六堡茶以其独特的种植环境、精湛的制作工艺和丰富的茶多酚含量,成为了引领茶多酚养生时代的佼佼者。不老茶娘六堡茶源自广西苍梧县六堡镇,这里拥有得天独厚的自然环境和气候条件,为茶树的生长提供了最佳的土壤和...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...的饮品,长期以来被誉为健康长寿的象征。它含有大量的茶多酚,这种天然抗氧化剂能有效清除体内自由基,减轻氧化压力。对于女性来说,适量饮用绿茶还可以帮助调节体内激素水平,减少因激素失衡引起的妇科问题,如月经...……更多
龙年,请喝一壶好茶
...茶叶中含有多种生物活性物质,其中最受关注的莫过于“茶多酚”。研究显示,茶叶中的茶多酚具有较强的抗氧化活性,能够降低低密度脂蛋白的含量,有助于调控血糖、改善血脂,对降低心血管疾病的发病风险有很重要的作用...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...每天适当喝茶,可以为机体提供很多的维生素、儿茶素、茶多酚以及各类矿物元素,可以起到提升免疫力、抗衰老等多种作用。而且在过于疲惫时适当喝茶,还能够消除疲惫感。但有很多人在喝茶时间上会出现一些错误,比如空...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...家觉得喝茶能养生,茶叶中富含多种成分,包括咖啡因、茶多酚、茶氨酸、维生素和矿物质等,其中茶多酚备受称赞,是因为茶多酚能够保护我们的牙齿,所以很多牙膏中都添加了茶多酚的成分,茶多酚还被认为能够抗氧化,有...……更多
饮茶养生虽好,但是要注意3点,大家多注意
...f27bd1f72321.jpeg\"/>茶确实是一种好东西,其中含有的茶多酚是天然的抗氧化剂,能够帮助人体延缓衰老增强抵抗力。但是再好的东西也不能够滥用,如果大量饮用身体也会吃不消的。 ……更多
2022-12-16 10:33养生
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...;而西医的研究也表明,茉莉花茶中的多种营养成分,如茶多酚、氨基酸等,都有抗氧化、抗菌、抗炎的作用,对于维护身体健康,增强免疫力,也有一定的帮助;当然,任何东西都不能过量,适量饮用茉莉花茶,才能真正发挥...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...预防脂肪肝等肝脏疾病有着积极的意义。此外,绿茶中的茶多酚还能促进肝脏的修复和再生。当肝脏受到损伤时,茶多酚可以刺激肝脏细胞的再生,加速肝功能的恢复。因此,经常饮用绿茶,不仅可以滋养肝脏,还能在一定程度...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。然而,俗话说,是药三...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...的汤品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
...持,我们在基底茶上有诸多技术突破。”她认为,热泡茶茶多酚、咖啡因含量高,有的人不耐受,“无咖茶”或“脱咖茶”会是未来基底茶的主流。“现制调饮茶这两年发展非常迅速,去年的全国首届调饮师职业技能大赛,除了...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...“秋天一碗汤,不用医生帮”。在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期,不仅味道鲜美,还能够滋补身体、润肺降燥。那么,这“一汤”指啥?下面,我们要先介绍一下,炖这碗汤用到的五种主要食材...……更多
排毒茶有哪些
...现在的人对身体健康越来越重视,有很多朋友也加入到了养生大军中,在养生的过程中,排毒茶被很多人所追捧,许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有...……更多
枸杞和它泡,坚持喝半个月,排出体内湿毒,大肚腩偷偷溜走
现在的生活质量水平在不断的提高,大家对于养生的话题也比较多关注,尤其是对于现在的社会来说,不管是老年人还是年轻人都会加入养生的行列当中,对于一些压力比较大以及受到环境等一些外在因素的影响,或容易让人...……更多
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
养生保健,从一碗粥开始大家好,今天咱们聊聊怎么用粥来养生;说到粥,你可能想到了早晨那碗热腾腾的白米粥,但其实,粥的种类多了去了,而且每一种都有它独特的养生功效;咱们今天就来好好聊聊,怎么根据自己的身...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...的伤害,我们需要在饮食上做一些调整。以下将介绍三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适。一、红枣桂圆莲子汤材料:红枣10-15枚,桂圆10-15枚,莲子20克,水1000毫升。做法:将红枣、桂圆、莲子洗净,放入锅中,加...……更多
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中药治疗急性脑出血疗效是显著的(新视野)
本文转自:人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》(2024年12月03日第 09 版)日前,《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
期待农业不断向绿而行(快评)
本文转自:人民日报郭 玥绿色种养循环加快推广、农膜科学使用回收模式助企惠农……从源头减量到末端治理,从强化监管到资源化利用
2024-12-03 06:01:00
提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)
本文转自:人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量(大数据观察)本报记者 郁静娴数据来源
2024-12-03 06:01:00
瘙痒难耐 皮肤一块一块往下掉 这种病的入冬第一批受害者已出现
热情开朗小俞,一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”,俗称“牛皮癣”,这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
银发助餐点,用心办“食”事
银发助餐点,用心办“食”事老年人乐享“舌尖上的幸福”南报网讯(记者马道军)红烧狮子头、肉末粉丝、炒包菜,再配上一碗青菜汤
2024-12-03 07:45:00
了解一下冬季去火食疗
进入冬季,很多人容易上火,下面几种食疗清火法可供参考。喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁
2024-12-02 19:40:00
“一年补透透” 开启冬季养生新模式,进补应以清补、平补为主
霜降是秋季的最后一个节气,昨日霜降已过,意味着冬天要开始了。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季,养好这个器官很关键!5个“养生秘诀”帮你健康入冬
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”?这份“养生说明书”请收好!肾阴虚者:常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
2024-12-02 20:29:00
顺应天时,冬季养藏,提升正气
中医认为,“正气存内,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。人与自然是一个整体,现在正值冬季
2024-12-02 20:31:00
了解一下吃猪腰去肾火
1、吃猪腰去肾火表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
杭州武林医院:服务周到 全心全意
杭州武林医院是经杭州卫生健康委员会批准,是一所高起点、高水准、现代化的正规医院,拥有一支以大型三甲医院专家为首的专家团队
2024-12-02 17:08:00
天堃嘉南助力梦想起航:落户天津开启新生活篇章
在天津这座充满魅力与机遇的城市,众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求,将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
泉韵胜景,孔孟儒风,白象中国面携手与辉同行阅山河畅游山东
今年6月,白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”,半年来,带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
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快来加入潍坊人的冬日养生局!
冬日养生局之美味大补烟火人间,食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县,山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
打造医养结合标杆,这场64周年义诊贴心又温暖
“年纪大了,总有这样那样的毛病,这次有这么多科室开展义诊,太好了。”12月1日,家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
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