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洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
...常生活中是一种常见的食材。它不仅可以赋予菜肴独特的味道和口感,而且还具有丰富的营养价值和多种健康益处。然而,你可能不知道的是,洋葱还有一个非常神奇的特性,被称作可以吃的“心脏支架”。那么,洋葱到底有什...……更多
头上长痘痘是怎么回事
...头的习惯。经常梳头能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。 ……更多
糖尿病人晚餐后要想血糖好,全靠这三个原则
...头、玉米面馒头,管饱还好吃。花样不断清淡菜全面营养味道香主食有了,接下来就得考虑辅食了,肘子、五花肉、煎牛排真不适合晚上。这么晚了,还是吃清淡点好,所以康叔推荐吃清蒸鱼,既有人体所需的蛋白质,还不至于...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年
...,中途翻一次面,就可以出锅了感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也...……更多
茄子是个好东西,含有丰富的膳食纤维,常吃有润肠通便的功效
...好。3、不喜欢吃辣的朋友,可以不加小米辣,炒出来的味道也不错。 ……更多
本文转自:济宁日报掌上济宁讯(通讯员 张红运 程帅 苗海龙)赶大集,备年货,欢欢喜喜把年过。1月13日,天气虽然寒冷,但并没有阻挡住村民们赶年集的脚步。在金乡县化雨大集上人来人往,摊位上摆着各类蔬菜、五谷杂...……更多
...动,消耗减少,当然营养成分会集中在头部,冬天的鱼头味道特别鲜美,所以有个顺口溜“小孩睡觉要枕头,吃饭要鱼头”。而夏天水温升高,鱼儿游动活跃,夏天鱼的营养成分集中在尾部,夏天吃鱼尾味道更鲜美。春秋二季划...……更多
肺不好或会出现5个异常
...状。此外,鳕鱼还含有丰富的蛋白质和维生素D,这两种营养素对于维持肺部的功能至关重要,所以,不妨每周摄入一到两次鳕鱼,让你的肺部远离疾病的困扰。花生花生中富含的维生素E有助于维持肺部组织的健康,研究发现,...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...刻的她们,从前无法接受任何损伤。修改 60岁后,若想养生,请紧记这四个“字”“喝”过了花甲之年,咱们更应注重水分的弥补。这不只能助力推陈出新,还能帮忙身体扫除毒素,减轻背负。而晚年人喝水时,何不挑选一杯...……更多
肉鹅吃什么不容易得病毒性肠炎 肉鹅病毒性肠炎有什么解决办法
...质、酸败的饲料;饲喂过量的青嫩的青菜、青草;饲料中的营养成分不全;饲料里含有芒刺及有毒物质;吃了不干净的饲料、饮水;食物中毒或由于某些寄生虫和微生物的作用;饲料中缺乏矿物质和沙砾;因气候剧变,受寒或中暑等可促...……更多
生蚝是寒性的吗
生蚝不仅味道鲜美,而且富含营养,很多人都喜欢吃,但是有的人担心生蚝太寒,吃多了容易引起身体不适,那么生蚝是寒性的吗?下面为大家解答。生蚝是寒性的吗生蚝是寒性的。生蚝又称为牡蛎,肉质细嫩,味道鲜美,营...……更多
鲅鱼别再炖着吃,教你一道五香鲅鱼,美味又营养,招待客人最好
...料放入锅中,加入大量的水,煮开以后继续煮几分钟,让味道深深的浸入汤中,把刚刚炸过的鱼放入汤里浸泡一晚上后,让鱼充分的入味,第2天捞出,控干水分即可食用。这样一盘美味的五香熏把鱼就做好了,十分简单,吃起...……更多
走进和美乡村,爱上保定小院
...入了保定的风景名胜、餐饮文化、产品产业、医疗资源、养生养老服务等诸多优势。“影片旨在从多个角度宣传推介保定,带动保定文化旅游、健康养老等产业发展,为保定乡村振兴注入新的活力和动力,为保定农业发展增添新...……更多
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
一、鸡蛋抱豆腐鸡蛋抱豆腐是一道简单又营养的下饭菜。准备好嫩豆腐和鸡蛋。将豆腐切成小块,用开水煮熟备用。打散鸡蛋,并调配好料汁,可以加入适量的盐、胡椒粉和生抽。接下来,在锅中加热适量食用油,放入豆腐块...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
冬天要多吃肉,鲜嫩营养补钙质寒冷的冬天,我们的身体需要消耗更多的热量和能量来保持温暖。为了保证一家人能够安安稳稳地度过寒冬,我们可以适量增加肉类的摄入。虽然牛羊肉口感好,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...否则吃起来大料味很重,还会完全遮盖住食材本身的鲜美味道。就像红烧猪肘子,只需准备适量大葱段、生姜3片、八角2个、香叶2片、少量桂皮、冰糖一小把即可,这样烧出来的猪肘子颜色鲜亮,口感鲜美,味道超级棒。2、猪...……更多
复合蛋白饮料将迎行业新标准
...识的增强,复合蛋白饮料市场上的产品也越来越多,其“营养均衡”的特色十分具有吸引力。营养均衡 复合蛋白饮料热销近日,记者走访北京市丰台区多家商超发现,除了椰汁、杏仁露这些较早为人们熟知的植物蛋白饮料之外...……更多
4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲
...焖煮5分钟,将毛豆焖熟,即可出锅,脆嫩爽口,好吃又营养。四、凉拌海带丝准备食材:海带丝、大蒜、小葱、干辣椒做法步骤:1.海带丝洗净备用。2.小葱切葱花,大蒜切蒜末,切好装入碗中,再剪入几根干辣椒段,加半勺花...……更多
临沂市7批次食品不合格情况通告,这些超市是否在你附近?
...脂肪计)(KOH)项目不合格沂南县君悦商贸有限公司销售的小米煎饼(2023-12-18),检出脱氢乙酸及其钠盐(以脱氢乙酸计)(不得使用)(来源:临沂市场监管) ……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
...腐等豆制品。此外,这些食品还富含蛋白质、纤维和其他营养素,有助于维持身体健康。深绿色蔬菜也富含钙和镁。如芥兰、油麦菜、苋菜等,都属于含钙高的蔬菜,但因为含草酸,建议先进行焯水处理再烹饪食用。食用这些蔬...……更多
...的水果。有的老年人会把水果加热吃,认为熟吃水果有利养生;也有人担心加热会导致水果中的营养成分流失。那么,水果加热吃会破坏营养吗?水果加热吃的好处在日常生活中,熟吃水果很常见,如小吊梨汤、杏皮水、菠萝饭...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...下茭白炒鸡蛋这道简单易学的菜品。茭白的嫩滑和鸡蛋的味道相得益彰,营养丰富,让你回味无穷。正如古人所说,茭白是“水中人参”,它不仅可以滋养身体,还可以提高人的免疫力和抗氧化能力。所以,在这个冬天里,不要...……更多
春天多给孩子吃这4道蒸菜,补钙助成长,个头长得快,比喝牛奶强
...是补钙助成长的佳品。二:粉蒸排骨粉蒸排骨以其独特的味道和丰富的营养成分,成为孩子们喜爱的美味佳肴。排骨富含蛋白质、钙质及磷,这些都是构建孩子们健康骨骼和牙齿的重要营养素。通过蒸的方式烹饪,不仅最大限度...……更多
长春单氏中医院携手自强街道庆利社区开展大型义诊活动
...特色品牌,线上运用电子屏幕、公众号、网格居民群发布养生知识、视频科普,线下联合多家医院开展义诊、巡诊、专家坐诊等便民活动,方便社区居民享受健康服务,不断提升辖区居民的自我健康管理能力。同时表示对长春单...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...美,口感丰富多样。五彩虾饼五彩虾饼是一道色彩丰富、味道鲜美的菜肴。首先,将虾仁剁碎后与葱末、姜末、料酒、盐、胡椒粉、蛋清和香油混合搅拌,加入适量的淀粉,搅打上劲。接着,将胡萝卜、香菇、莲藕、青豆和玉米...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...5种豆类以及它们的经典做法,高蛋白低热量,应季而食营养好,老少皆宜,喜欢的朋友可以试试!一、荷兰豆春天的荷兰豆口感清脆爽口,是营养价值较高的豆类蔬菜之一。豆荚中含有的B族维生素和维生素C都是水溶性维生素,...……更多
北京卤煮火烧,舌尖上的美食之一
...卤煮火烧是皇家御膳房的一道佳肴,因其制作工艺独特、味道鲜美而备受推崇。后来,这道美食逐渐传入民间,成为了北京地区的特色小吃。卤煮火烧的制作过程十分讲究。首先,选用优质的猪肉作为原料,经过精细的切割和腌...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...和独特的风味。适量饮用白茶,不仅可以品味茶香,还能养生保健。学会冲泡、品鉴白茶,让您的生活更加美好。在这充满茶韵的世界里,白茶定会成为您养生养心的最佳选择。 ……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...康和寿命60%取决于生活方式。健康生活方式,是最好的“养生”,是预防和改善代谢综合征的重要手段。此背景下,许多大健康行业领军企业,将推广公众健康生活方式、助推我国公共卫生事业实现从治疗到预防的转变作为重要...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...味,最后撒上香菜末即可。这道丝瓜白玉菇鸡蛋汤,不仅味道清淡,而且富含蛋白质、维生素,能够有效地为身体补充能量,同时丝瓜的水分含量高,有助于肌肤保持水润。推荐食谱二:冬瓜红枣鸽子汤食材:冬瓜、红枣、鸽子...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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