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养生中提到的排毒,排的是什么毒
...本文转自:扬子晚报清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……养生中提到的排毒,排的是什么毒清肠排毒、护肝排毒、养颜排毒……生活中你是不是经常看到各种“排毒”。脸上长痘长斑就是身体积累了毒素,早上喝一杯蔬菜汁能加...……更多
大暑正伏天,养生重在防暑养心健脾
...热,空气水分较多,呈现偏湿热的气候特点。因此,大暑养生应以防暑、防湿为主。中医五行学说认为“心应夏,脾应长夏”,而心本属火,脾本属湿,故大暑养生尤以调养心脾为主。中医学认为,脾不主时而旺于四季,脾应湿...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
小满养生有“2防”1.防心火中医认为,夏主火,内应于心。夏季炎热,容易心火上炎,使人出现心情烦躁、口干舌燥、失眠等症状。原本体质偏热,平时容易上火的人,就更容易在夏季出现心火上炎的症状。口舌生疮、有湿热...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
迷信拔血罐可以养生,浙江温州一女子坚持2年后,却查出严重贫血。所幸,经过一段时间治疗,她的贫血症状得到明显好转,近日康复出院。夏天走在街上,时常能看到人们身上隐约可见的拔罐印迹。冬季天气寒冷,为驱除体...……更多
公认的祛湿最猛的方法,不是刮痧,也不是拔罐,坚持做,湿气绕行
...湿气绕行坚持每晚花椒煮水泡脚泡脚其实是一种非常好的养生保健功效,中医讲脚是我们身体的第二心脏,人的脚底有很多的穴位和内脏经络的反射区泡脚,对身体的健康是非常有利的。花椒在我们日常生活中是一种非常常见的...……更多
拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?
...么是拔火罐其实在中国拔火罐是一项历史文化非常悠久的养生术,早在古医书中里就记载了类似拔火罐的疗法,后来的中医也不断将这项技艺传承发扬光大。现在除了中国人爱拔火罐之外,外国人也喜欢上了拔火罐,在外网拔火...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...认为拔火罐能排出体内的毒素呢?刘女士,一个极度注重养生的人,在朋友的推荐下,踏入了一家养生馆。那里的工作人员向她推荐了拔罐服务,并告诉她,他们的拔罐不仅能改善气色,还能防癌,而且一天三次,连续九天方可...……更多
...“除湿”成市民消费关键词。连日来,记者走访一些艾灸养生馆、家电商城、超市等看到,不少市民爱上养生祛湿,各种除湿类产品也卖得火热。中医专家提醒,拔罐、艾灸等都是中医治疗湿气的有效方法,但是市民应选择具备...……更多
每周拔罐放血200毫升 “盲目”养生导致重度贫血
...文转自:扬子晚报艾灸、拔罐、刮痧,如今“中医热”在养生界持续升温,不少人会定期前往养生馆“保养”。据媒体报道,温州的金阿姨每周在养生馆拔罐放血200毫升,因慢性失血导致重度贫血,养生不成反而伤了身。记者采...……更多
每周放血1瓶矿泉水的量 金阿姨拔罐半年“拔”出贫血
本文转自:温州都市报温都讯 迷信拔血罐可以养生,金阿姨坚持2年后,却查出严重贫血。记者昨从市中心医院了解到,所幸,经过一段时间治疗,她的贫血症状得到明显好转,近日康复出院。金阿姨平日很注重养生,认为温州...……更多
适当拔火罐,身体或能收获2大好处,养生人士不妨看看!
...排毒和代谢功能。总而言之,拔罐是一种非常多见的中医养生方式。适当拔罐对人体健康有着以上两大影响,另外,对于一些慢性疾病,也有着较好的辅助治疗功效。但值得注意的是,并不是所有人都适合拔罐,尤其是孕妇、未...……更多
小满养生 重在祛湿
...。德州市中医院老年病科副主任医师李倩介绍,这一节气养生最重要的是祛湿,从调整日常饮食起居做起,可平安度过炎热的夏季。湿气重有哪些表现?李倩表示,可以从三方面自查是否湿气重。晨起看舌面:早晨起床时眼皮浮...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...03安全拔火罐,牢记这4点拔火罐作为一种广受欢迎的传统养生方法,在享用其好处的同时,为了保证身体健康,咱们有几项重要注意事项需求严厉把握。首先,拔火罐并非全身各部位都进行。像心前区、瘢痕安排、乳头、肚脐、...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...弱的人群最难抵御酷暑。中伏首日,美团买药发布《夏季养生健康指数报告》,结合入伏以来用户购药、问诊及搜索数据,洞察夏日养生消费新趋势。报告显示,“冬病夏治”带来养生消费小高峰。在“治未病”理念影响下,用...……更多
...有助活化气血循环,增加水分代谢。除了运动出汗,很多养生项目也可以帮助出汗,如汗蒸、桑拿等,能促进身体内的湿气排出,还能排出身体内的毒素,适合那些不爱运动的人。第3招:传统艾灸让湿气蒸发传统的艾灸有开郁...……更多
大暑养生调养心脾,运动忌过汗、饮食忌贪凉
...心血管科副主任医师刘静、副主任医师逯金金认为,大暑养生应以调养心脾为主。夜卧早起,调养心神刘静认为,夏季三个月,人们应该做到“夜卧早起、使志无怒、使气得泄”,否则可能引发或加重心脏疾病。“夜卧早起”是...……更多
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
...尿床草,利尿消肿的作用很好,而且清热解毒,有不错的养生功效,适合水肿和热气长痘的人。 ……更多
“东方秘术”拔火罐走红巴黎奥运,中医:7到8月是一年中最佳治疗时期
...来,拔火罐的适应症确实非常广泛,包括常见的夏季日常养生保健,还包括常见的病症如颈椎病、腰椎病等颈肩腰腿痛; 肥胖症;疮疡、痤疮;感冒、发热、咳嗽及其他肺系疾病;面瘫、神经性皮炎等等。虽然拔罐对于大多数...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...火罐等方式来祛湿。俗话说“湿气重,百病生”,雨季在养生调养上应注重清热祛湿,益肺补肾。饮食上应健脾祛湿兼清热,在平时生活中多食用一些祛湿利水的食物,如:赤小豆、薏苡仁、山药等。可搭配饮用绿豆汤、赤豆汤...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...。”安徽省中医院风湿一科主任医师汪元提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的...……更多
西苑社区卫生服务中心——家庭医生牵手中医专家,义诊服务零距离
...务。同时他们向居民讲解中医治疗疾病的方法、日常中医养生保健知识,以及四季养生的方法。义诊过程中他还向居民传授拔罐、艾灸、刮痧等家庭常用的中医技术等。“没想到在家门口还能享受到中医专家的面对面服务!”很...……更多
...文转自:市场星报降雨增多,空气中的湿度逐渐加大谷雨养生注意祛湿!谷雨是二十四节气中的第六个节气。谷雨时节,空气中的湿度逐渐加大,自然界阳气升发,阴气下降,外部环境的变化形成了谷雨后湿气较重的状态。空气...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...日常工作中随时进行,且简单易行、效果显著。三、日常养生,远离颈肩酸痛要想远离颈肩酸痛的困扰,日常的养生保健同样重要。首先,要养成良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,尤其是低头族更应注意定期抬头,放...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...…如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有...……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...上班族、学生族日间就诊困难问题,满足不同人群的中医养生调理需求,相城区中西医结合医院“冬病夏治”中医药养生夜门诊将于7月12日开始。“冬病夏治”中医药养生夜门诊介绍“冬病夏治”是一种传统中医特色疗法,是对...……更多
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
...做推拿有助于增强效果。4、晒背晒背也是中医中常见的养生方法。三伏天气温高,在三伏天晒背,通过阳光照射有助于促进气血运行,排出湿寒之气,起到预防疾病的目的。而且,太阳光中的紫外线还可以促进体内维生素D合成...……更多
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
...华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊、中药茶饮品鉴、常见药材辨别、中医特色疗法体验、中药材有奖竞猜……来自潍坊市中医院的医生护士变身夜市“摊主”,送上健康...……更多
中药奶茶、中药乌梅汤、中药糕点……一些被打着养生标签的“中药下午茶”成为当下年轻人的消费新宠;过去在中老年人中间流行的养生方式,像开膏方、吃药膳、做推拿,也受到部分年轻人的追捧。有报告显示,平均每位...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
“通则不痛,痛则不通”是吴瑜首次接触禅拍时学到的养生语录,当时负责为她服务的,是一名年近50岁的中年女性。 对方一边用手掌快速拍打吴瑜的百会穴——这是一个位于头顶中部的穴位,成书于清代的《医宗金鉴》介绍...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...记者 范明昱 济南报道眼下比三伏天更热的,是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方,养生话题就永不过...……更多
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立秋养生必知:四个要吃、三个不做、二个避免,一个秘诀保健康!
随着立秋的来临,夏天的热烈与活跃逐渐成为过去,秋风带来的是温文尔雅和收获的季节。这不仅是自然界的变化,人的身体也开始进入一个新的生理节奏
2024-08-19 14:08:00
立秋后多吃“5白”,补气润肺增免疫,身体更强壮
立秋之后,天气逐渐转凉,干燥的秋风容易导致肺部不适,此时调整饮食以补气润肺、增强免疫力显得尤为重要。选择合适的食材,能够帮助身体适应季节变化
2024-08-19 14:09:00
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
大家好,我是老刘!在民间,有句老话常说:“秋风起,食南瓜。”然而,在众多人争相品尝南瓜的甘甜时,却往往忽略了它身旁那片默默无闻却极具养生价值的绿叶——南瓜叶
2024-08-19 14:15:00
立秋后建议大家:少吃丝瓜和羊肉,多吃5样,滋阴敛阳不上火!
大家好,我是老刘!“立秋不是秋,扇子莫离手。”它形象地描绘了立秋时节虽已入秋,但暑热仍未完全退去的气候特点。然而,随着节气的更迭
2024-08-19 14:16:00
莲藕南瓜靠边站,立秋后多吃它,补脾健胃增免疫,手脚有劲不疲乏
大自然真的很神奇,在不同的时节里总会自动变换出该有的样子。进入立秋节气以后,潮湿闷热的气候仿佛瞬间消失了,虽然在白天之中温度依然比较高
2024-08-19 14:16:00
末伏吃一宝,不往医院跑,立秋后这肉要多吃,增强免疫,安稳度秋
大家好我是傻姐美食,每年到了末伏,我总能听到老人们说:“末伏吃一宝,不往医院跑。”这话让我从小记到大,慢慢地,我也意识到节气与饮食调养之间的关系
2024-08-19 14:17:00
宣城郎溪:再生稻收割测产 促进农业高质量发展
本文转自:人民网-安徽频道风吹稻田千重浪,稻穗飘香农家忙。近日,再生稻迎来头季成熟期,郎溪县建平镇再生稻陆续成熟,种植户抢抓农时
2024-08-19 16:31:00
2024青岛纯生·石家庄新青年音乐节,以音乐之名,开启石家庄美食之旅
大众网记者 姚双玉 潍坊报道8月31日—9月1日,2024青岛纯生·石家庄新青年音乐节将在石家庄市正定县长乐门文化广场激情开唱
2024-08-19 13:00:00
苗医生:痘坑太顽固?这就教你怎么平!
相比长痘,痘坑、印记才是更难解决的麻烦。很多人都会有疑问,痘坑、印记真的能自行恢复吗?答案是当然不能了!痘痘反复出现得不到正确的处理
2024-08-19 13:28:00
重庆丰益中医肛肠医院:全面提升,赢得患者信赖
在健康成为全民关注焦点的今天,选择一家值得信赖的医院,对于患者而言至关重要。特别是面对肛肠疾病这类敏感而复杂的健康问题
2024-08-19 13:30:00
“医者有光——2024中国医师节特别活动”在京举行
本文转自:人民网生命最初的一声啼哭,由他们开启;成长路上的磕磕碰碰,有他们守护;突如其来的病痛折磨,有他们陪伴……我们一生的旅程
2024-08-19 15:28:00
江西德兴:初秋乡村美不胜收
本文转自:人民网-江西频道德兴市大茅山镇南溪村,层峦叠嶂、河流蜿蜒、阡陌纵横。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月19日电(朱海鹏)近日
2024-08-19 15:30:00
黄土山结出了“金果子”
本文转自:人民网-青海频道陈明菊沿着青海省湟源县申中乡的大山一路蜿蜒前行,半山腰黄灿灿的小麦随风摇曳,山底村庄整齐排列
2024-08-19 15:55:00
广西民族医院心脏康复中心正式揭牌启用
本文转自:人民网-广西频道揭牌启用仪式现场。广西民族医院供图为积极响应“健康中国2030”号召,落实心血管疾病的全程管理
2024-08-19 15:56:00
大新县堪圩乡明仕村:清莲池上说清廉
本文转自:人民网-广西频道来到堪圩乡明仕村,一朵朵竞相开放的莲花映入眼帘,微风拂过,荷叶轻轻摇曳,花朵婀娜多姿。荷池边
2024-08-19 16:38:00