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冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...内熬煮,至比较浓稠的状态。红枣洗净。南瓜去皮切块。枸杞洗净。粥煮的差不多了,将红枣、南瓜、枸杞放进去,再煮十分钟。最后放入红糖,搅拌到化开,就可以盛出食用了。这款粥特别养胃,至少隔天吃一次,对身体特别...……更多
淅川滔河乡卫生院:四措并举推进 中医事业渐入佳境
...一味方剂、一个穴位,常态化开展八段锦、八部金刚功等养生操的练习。全员开展了“五个一”活动,即读一本经典、写一篇文章、钻研一项技术、讲好一堂中医课、参加一次义诊,营造了“爱中医、懂中医、研中医、教中医”...……更多
青岛平度:同城共享 报团取暖 养生美容门店结成大健康商家联盟
...会在平度市春光里产投生态城举行。来自全市20多家从事养生、理疗、美容等大健康行业的商家门店负责人齐聚一堂,共同商讨新年如何同城共享,抱团取暖,开辟市场,打响一季度“开门红”,提升门店全年业绩。沙龙会上,...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...,又肿又痛,想不到竟然是痛风发作。”近日,30多岁的张先生在家人搀扶下走进江苏省中医院风湿免疫科门诊。副主任中医师魏刚在询问病史后得知,张先生前一天晚上和朋友聚餐,烧烤、龙虾、冰啤酒,几个人吃得十分畅快...……更多
...板削甘蔗削到手抽筋拱墅区胭脂巷一家平价水果店的老板张先生说,店里现在卖得最好的水果就是甘蔗、草莓和耙耙柑,特别是甘蔗,平均每天都能卖出四五十根,“我削甘蔗都削到手抽筋了”。张先生店里的甘蔗是广东青皮甘...……更多
喝咖啡会发胖吗
...多的脂肪进行分解排出体外,有效帮助进行减肥。咖啡的功效与作用1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质,而这些营养...……更多
养好脾胃才是一切健康的根本,不用多冤枉钱的一些小妙招
...息时间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩,如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩,可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法,但需要在专业医生的指导下使...……更多
酒是个“好东西”,若是每天这样喝,可能这4个好处“接踵而来”
...酒精肝、肝癌等肝脏疾病。但是,自古医学就有记载喝酒养生,那么如何正确喝酒才能达到养生的目的呢?首先要注意量,每天不得超过60毫升。接下来我们一起来了解一下每天适量喝酒的好处吧!酒是个“好东西”,若是每天...……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
...善睡眠质量。其次蜂蜜可以促进肠胃蠕动,有润肠通便的功效。而且蜂蜜水对肝脏具有保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。所以睡前是可以喝蜂蜜水的,不过最好是在睡前半...……更多
2022江西“避寒养生福地”评定结果出炉
...民日报客户端江西天气微信公众号近日,2022江西“避寒养生福地”评选结果出炉,萍乡武功山风景名胜区万龙山乡、上犹县东山镇、庐山西海国际温泉度假村、靖安县中源乡、遂川县汤湖镇五地上榜。萍乡武功山万龙山乡上犹...……更多
冬季万物敛藏,人们养生也应当顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。初冬养生应遵从以下原则:1、敛阴护阳 冬季由于自然界阴盛阳衰,寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发。...……更多
暑气消散,秋意渐浓,秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出,影响健康的因素中,生活习惯占60%,环境因素占20%,遗传因素占20%,养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥,如果调养...……更多
今日立冬 这6个养生小秘诀请收藏
...中医科副主任医师张二力在接受人民网记者采访时表示,养生,应顺应自然,效法天地时令。冬季养生严格意义上讲,应该叫“养藏”。张二力为大家带来6个立冬养生小秘诀。 设计制作:实习生袁小倩 ……更多
“暖游仪征”养生之旅上榜
...自:扬州日报江苏省“冬季精品路线”出炉“暖游仪征”养生之旅上榜本报讯 (通讯员 倪萍 记者 居小春) 近日,江苏文旅智慧旅游平台“苏心游”围绕“水韵江苏 美好乡村”主题,重点推出了一批“冬季精品路线”,其中我...……更多
淮北相山区黎苑社区:养生保健知识进社区
...相南街道黎苑社区志愿者联合相南街道卫生服务中心举办养生保健知识讲座,增强辖区居民健康意识和自我保健意识。讲座中,卫生服务中心的主治医师结合中医养生理念,详细讲解了冬季养生要点,强调了饮食调理、适量运动...……更多
西山泉国际养生旅游文化综合区获评为广西旅居养老示范基地
...023年广西旅居养老示范基地名单,其中桂平市西山泉国际养生旅游文化综合区获评为2023年广西旅居养老示范基地。据了解,西山泉国际养生旅游文化综合区位于桂平市白兰开发区,是集文化旅游、康体养生、旅居养老、特色住...……更多
养生知识进家庭
...山市关工委联合虎山街道安泰社区,在家长学校开展了“养生知识进家庭 畅享幸福好‘食’光”养生药膳科普活动。活动现场,医生团队免费为大家提供养生药膳咨询服务,耐心解答家庭饮食疑问,受到社区家长的一致好评。...……更多
【百万庄小课堂】清明时节该如何养生?
...肝气最足、肝火最旺的时候。因此,中医界素来有“中医养生,重在清明”一说。那么清明节前后应该如何正确养生?有哪些日常生活中简单易做的养生方式?听听专家怎么说。祁建月 李明芮 周艺伟 山东济南报道 ……更多
细心服务 列车车厢暖意融融
...一解决问题。19时29分,列车从齐齐哈尔站开出后,旅客张先生通过“有困难找车长”承诺牌上的电话找到马力,称6节车厢内有儿童吵闹不停,打扰休息,马力随后赶往现场查看情况,并在车厢中对旅客宣传文明乘车相关知识,...……更多
雷公藤与雷公根:是藤非藤用其根,是根非根用全草
...还以为是一株植物上的不同部位。实则二者的植物来源、功效主治完全不同,甚至一个有毒,一个能解毒。因此二者绝对要分开,避免混用。中药雷公藤来源于卫矛科植物雷公藤的根或根的木质部。有大毒,具有祛风除湿、活血...……更多
《无名》上海地下党为什么要刺杀在沪体验生活的“日本公爵”?
...场刺杀行动,我上海地下党组织也不会遭到敌人的破坏,张先生更不会选择背叛。如果张先生没有选择背叛,敌人也不会发现何主任的真实身份。如果您也这样想,那只能说明您并没有看懂这部电影。为什么这样说?那是因为,...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...的影响,而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了,秋天的养生非常重要,它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬,打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷,容易引发各种疾病,所以说秋季养生非常重要,一定...……更多
...和点评,指导基地把绿色生态资源和地方传统文化、客家养生习俗、本地营养膳食更好地结合在一起。三明“阳康”补元气之旅系列产品的研发,依靠三明医改经验和成果,为游客提供独一无二的大健康产品,主推森林药膳套餐...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...香味就是源于这些成分,它们具有开胃醒脾、促进消化的功效。吃香菜有什么好处?1.改善胃口平时生活中,如果可以适当进食一些香菜,往往对消化能力的提高有利。很多人到了老年阶段后,容易出现消化不良,胃口下降的情...……更多
...因此重点发展出“医疗康体、滋补养息、温泉理疗”三大养生旅游产业,实现“温泉+”融合发展。乌当区的温泉,水质温润,富含偏硅酸、锶、硫等20多种有益人体的矿物微量元素。各家温泉还融入了中药、苗药、瑶浴等特色,...……更多
儿童秋季脾胃调养
...合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材:莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥,莲子安神,莲藕莲子糯米粥健脾养胃、润燥安神,早上起床天气微凉,来一碗粥能让孩子驱寒暖胃,全身热乎。2.萝卜丝鸡蛋饼食材:白萝卜...……更多
遵循春捂秋冻的养生原则,度过一个健康、愉快的秋天
“春捂秋冻”是一句古老的谚语,它包含了秋天养生的智慧。秋天是一个气温逐渐下降的季节,遵循耐寒锻炼从初秋开始的规律,我们可以适当地让身体承受一些寒冷,以增强身体的抵抗力。然而,秋冻也要适度,特别是对于...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...调入食盐调味即可出锅。这道汤既具有油甘果的清肺利咽功效,又能通过排骨的滋补作用提高免疫力,老少皆宜。清甜好喝的油甘果排骨汤就做好了,喝起来带有油甘果的微酸额骨头汤的温润,一碗下肚全身舒适,特别的开胃好...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...进入了收获的季节。然而,对于人体来说,秋天也是一个养生的关键时期。在这个季节里,我们应该遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡,才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存,...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...镇卫生院在槐树湾村开展了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上,该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化,讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性,介绍了平和质...……更多
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钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
2024-06-29 08:25:00
76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00