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【百万庄小课堂】清明时节该如何养生?

类别:健康 发布时间:2024-04-03 14:30:00 来源:每日看点快看

本文转自:中国新闻网

清明节作为中华民族的传统节日,承载了丰富的文化内涵和深厚的情感价值。而在中医理论中,清明节同样具有特殊的意义。中医认为,清明时节是自然界阳气升发的关键时期,也是人体肝气最足、肝火最旺的时候。因此,中医界素来有“中医养生,重在清明”一说。

那么清明节前后应该如何正确养生?有哪些日常生活中简单易做的养生方式?听听专家怎么说。

祁建月 李明芮 周艺伟 山东济南报道

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