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...血管中容易破裂，引发一系列健康问题。三、血红蛋白与运动表现血红蛋白与运动表现之间也存在着密切的关系。血红蛋白是肌肉进行有氧代谢所必需的关键物质之一。当血红蛋白含量较高时，肌肉能够更有效地利用氧气进行能...……更多
2024-04-13 05:53:00航标,蛋白,生命,蛋白,氧气,健康
...，更好地理解清明文化的意蕴呢？一、在顺天应时中领略节气文化农谚中有“清明前后，种瓜点豆”“栽树莫要过清明，种上棒槌也发青”之说，虽寥寥几字，却道出顺天应时、适时耕作的道理。清明时节，气温和雨量更加适宜...……更多
2024-04-04 16:15:00习俗,时节,追思,生命,踏青,人们
...说。近年来，八段锦、太极拳、五禽戏、金刚经等传统的养生健身功法不再是中老年人的“专属运动”，在很多年轻人群体中逐渐流行起来。宁夏多所高校陆续开设八段锦等传统体育课程。“我们是在2014年开设的八段锦课程，...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...中医第二届临床学术会议上，林大栋老师为大家带来了《养生治未病·中医急先令》的精彩课程。林老师为大家介绍了一套简单、有效、治本的养生方法论。这套方法论旨在帮助学员们累积生命资产、填满健康亏空，并帮助他们...……更多
2023-12-20 10:31:00林大,养生之道,养生,讲座,中医,养生
...踝撸串，真接地气不说，还时髦减龄，美得像个小姑娘。保暖性不输于羽绒服的泰迪熊大衣，为什么没有成为冬季穿搭中的“主角”？为什么穿得人屈指可数？问及原因，无非是担心穿出臃肿感。那么，泰迪熊大衣怎么穿才能避...……更多
2024-02-25 19:17:00泰迪,大衣,小青,大衣,泰迪,小白
...随即将乘客身体放平至地面进行抢救，并给乘客盖上被子保暖。经抢救，乘客逐渐恢复意识。120到达现场后，车站工作人员协助医护人员将乘客送上救护车。在随后的电话回访中，工作人员得知，该乘客目前身体状况良好，并对...……更多
2023-10-11 00:34:00乘客,地铁,意外,乘客,合肥,轨道
...果担心跌倒，要在有家人或朋友一起的时候锻炼。如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难，立即停下休息并向医生咨询。健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研...……更多
2023-01-17 01:45:00轻度,元气,老年人,运动,运动,太极
...曾几何时，很多丑鞋子女孩也曾迷信过羽绒服，并在天价保暖用品的鄙视链上 一次次游移。 后来才渐渐发现，甭管你穿了多厚的加拿大鹅，抑或是最贵的小剪刀， 只要脚部没有被严密包裹上，都是徒劳。 只要你一走入南方湿...……更多
2023-01-09 22:45:00辣妹,中国,拖鞋,中国人,之间,棉鞋
...功能，还有助于舒缓心情。对于中老年人，可以进行有氧运动，如进行慢跑、游泳等运动，每周进行3-5次，每次持续30分钟左右。对于可以耐受高强度运动的群体，也可以增加一些耐力训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。如果...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...，广西天缘绿科技集团在江苏省太仓市举办天绿元素冬季养生健康交流会，汇聚了众多关注健康养生的市民朋友，共同探讨和分享冬季养生的知识和经验。交流会现场。杜梅梅摄本次交流会邀请了中医药传承创新工作站的农雁老...……更多
2023-12-21 09:55:00太仓市,太仓,江苏省,江苏,交流会,养生
...，调节好室温、水温（略高于体温，不超过40℃），注意保暖；取下眼镜、助听器等物品，必要时遮盖眼睛、耳朵，防止洗发时污水流入眼睛或耳部；移枕至老年人肩下，在老年人头下铺防水单，解开衣领，向内反折衣领，在老...……更多
2023-01-19 00:04:00头发,老年人,护理,头发,头皮,老年人
...巷随处可见，最近记者市场调查发现，随着天气变冷，既养生又好喝的中药茶饮销量大增。不少城市，都刮起了一阵养生茶饮开店风。中药茶饮店加速铺开 养生茶饮受追捧在广东深圳福田区的一家养生茶饮店，前来取餐的外卖...……更多
2023-11-08 15:39:00茶饮,风口,噱头,销量,还是,茶饮
...步减少吸烟量，或者寻求专业的戒烟协助。
坚持适量的运动适量的运动能够进步心肺功用，加强肺部安康。倡议每周停止至少150分钟的中等强度有氧运动，比方慢跑、骑车、游泳等。坚持良好的饮食习气多吃蔬菜水果，少吃油...……更多
2024-02-20 10:28:00何影,肺部,鸡蛋,建议,健康,安康
...代社会的发展使得人们的生活方式趋向于久坐不动，缺乏运动。美国人普遍缺乏体育锻炼的习惯，很多人长时间坐在办公室或家中，缺乏运动的机会。这种久坐不动的生活方式导致能量消耗减少，脂肪堆积增加，从而引发肥胖问...……更多
2024-01-05 06:37:00美国,胖子,医生,学习,美国,肥胖
在许多文化中，猪脚被视为养生佳品，尤其在老年群体中享有盛誉。常听说猪脚含有丰富的胶原蛋白，能够强健骨骼、改善皮肤质感，甚至有助于延年益寿。然而，现实中却存在着许多关于猪脚的误解和过度夸大的说法。某天...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...中断来感受盆底肌群的存在。生活中我们可以进行凯格尔运动，是能够进行盆底肌锻炼的，凯格尔运动主要就是为了帮助女性产后恢复而被医生研究出来的运动。日常生活中可以进行规律收缩盆底肌来进行锻炼，增强盆底肌的耐...……更多
2023-12-11 08:04:00子宫脱垂,盆底,产后,子宫,肌肉,有关
...人长期失眠需警惕今天是世界帕金森病日。北京天坛医院运动障碍性疾病科主任冯涛介绍，本市65岁以上老年人帕金森的发病率超1%。中老年人群如果有长期睡眠障碍等非运动症状，应到医院及时排查是否患病。■发病率上升三...……更多
2024-04-11 13:58:00帕金,帕金森,发病率,老人,帕金,帕金森
...规律,清淡饮食,食盐量应限制在6g/d以内,限制饮酒；适度运动,根据病情、年龄、体力状况制订体育锻炼项目,严重眼底出血尤其伴有视网膜裂孔患者不宜运动；注意用眼卫生,避免用眼过度；定期进行眼底检查,做到及时发现、早期...……更多
2024-01-09 00:19:00眼白,眼底,青光,青光眼,眼底,视网
...部分，但全面的健康生活远远不止于此。均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心理健康和避免不良习惯，这五大支柱共同构成了健康的基础。均衡饮食：营养多元化的秘诀均衡饮食不仅包括维生素C，还要包含多种维生素和矿物质...……更多
2023-12-08 16:53:00维生素,建议,安全,维生素,健康,影响
...识，了解了中医药文化，切身感受到中医药在疾病预防、养生保健、康复治疗等方面的独特魅力。（通讯员 杨三鹏） ……更多
2024-02-28 17:06:00滕州市,滕州,中医药大学,中医,山东,中医药
...然而，在这众多选择中，我们需要更加精明地挑选，以在保暖的同时展现自己的独特风采。本文将深入研究三种不太适合中老年女性的羽绒服款式，并提供一些建议，帮助她们在冬季穿搭中更显精致和得体。冬季的时尚护卫：羽...……更多
2024-01-28 00:07:00中老年,羽绒服,羽绒,误区,女性,羽绒
...长度刚刚好。上身可以选择针织衫、带一点小高领设计，保暖和洋气效果会更好。
永远也不要小看基础款T恤的魅力，虽然款式简单、颜色单一，但是它的百搭效果却非常好。特别是用基础款的白色T恤，搭配靛蓝色牛仔裤，那...……更多
2023-01-18 15:56:00短靴,保暖,牛仔裤,长度,牛仔,黑色
...也就是大家说的急冻盖拉，对付这个boss关键是自己做好保暖，关于如何保暖，可以看看文中给出的几种具体措施。王国之泪风魔龙怎么打风魔龙也就是急冻盖拉，boss战中如果没有防寒的能力会手忙脚乱，要注意保暖buff时间，也...……更多
2024-01-04 21:41:00塞尔达,塞尔,王国,传说,防寒,盖拉
...中国建设的重要组成部分，包含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。几千年来，中医中药始终守护着人民健康，为什么这些方子历经了千百年，还能够治疗当代的疾病？王琦院...……更多
2023-12-04 13:49:00王琦,中医,院士,中医药,现代化,不断
...，常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处，补血养生，补中益气等，但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃，都是有助于健康的，这就错了。帮助人体排出毒素。尤其可以将红枣加入蜂蜜水中食用，效果更好...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
由于跑步对于运动场所并没有多大的要求，而且每天适当跑步既能够起到减肥的功效，还有着保健的作用，所以在日常中，有很多人每天都会坚持进行跑步锻炼。但是，有不少人在跑完步之后，会出现一些身体不适感。所以很...……更多
2024-03-28 10:34:00一文,运动,人群,身体,器官,体能
...定个体化的治疗方案，从患者的身心整体出发，从饮食、运动、生活习惯和药物等多个方面对患者进行综合诊疗和健康管理。如果必要，医生还会将患者转到相应的专科进行治疗。■黄蕾 黄杨锦 ……更多
2024-02-24 14:02:00疾病,医院,人民,疾病,患者,全科
...机”，近期，广西壮族自治区灵山县市场监管局对该县某养生馆无证生产药酒进行立案调查，并对该养生馆自制的药酒进行抽样检验，结果检验出含有化学药成分对乙酰氨基酚。因该养生馆的上述行为涉嫌犯罪，案件被灵山县市...……更多
2023-12-19 15:41:00灵山县,灵山,药酒,广西,养生,化学
...生动形象、通俗易懂的方式将中医药在疾病治疗、预防、养生保健等方面的应用进行讲解和展现，为观众带来了一场精彩的“视听盛宴”，展现出扎实的专业知识储备和推陈出新的科普转化力，充分彰显了中医药的无穷魅力。选...……更多
2023-10-16 09:55:00中医药,科普,中医,大赛,中医,中医药
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“烹”然心动，让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯（记者李花通讯员谢伟侯翰林）11月2日
2024-11-04 07:47:00
本文转自：人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村：村里的项目，村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 05 版）走近宏庆德村村前广场
2024-11-04 06:17:00
近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术，但是也是需要勇气的。不少近视的网友，有做近视手术打算，但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
2024-11-04 07:37:00
本文转自：人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 09 版）农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
2024-11-04 06:26:00
多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
