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上吐下泻吃什么食物好
...滞留,引起腹胀、腹泻、恶心等症状。6、着凉如不注意保暖,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。上吐下泻吃什么食物好1、水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等...……更多
国家卫健委:单个口罩累计使用时间不超过8小时 佩戴多个口罩不增加防护效果破坏密合性
...指导建议,来科学选择口罩。另外还应该注意的是,为了保暖或者预防感染而佩戴多个口罩也是不可取的,因为佩戴多个口罩不仅起不到增加防护效果的作用,反而会增加呼吸阻力,并且可能破坏口罩的密合性。p{margin-top:0p...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...好的生活习惯,戒烟戒酒,不熬夜,低盐低脂饮食,坚持运动,长期坚持下去特别不容易。正因难以长期坚持,再加上对于高血压的不重视,使得很多老年人即便得了高血压也无动于衷,大家都知道高血压最大的危害就是损伤靶...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...体重、血压和血脂水平,降低心血管疾病的风险。2.平衡运动:适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于促进血液循环,增强心脏和血管的功能。此外,力量训练也可以帮助加强肌肉,提高新陈代谢,有利于血管的清洁...……更多
尿检报告“隐血”阳性,一定是血尿吗?
...输尿管时,均可引起血尿。7.功能性血尿:如健康人剧烈运动后出现运动性血尿。一般情况下,患者出现肉眼可见的血尿会极度惊恐,认为这是一个很严重的症状。事实上,1000mL尿中有1~3mL血就为肉眼血尿,而且血尿颜色的深浅...……更多
进社区 中医药文化助科学养生过冬
...新时代文明实践中心主办的江南区“传中华医学国粹科学养生过冬季”文明实践进社区活动在富康社区举行,旨在传承和弘扬中华优秀传统文化,进一步弘扬中医国粹,激发市民对中医药文化的兴趣,营造良好的中医药健康养生...……更多
站在年边,细品老芜湖的年味儿
...宋。近代以前,长期的农业社会产生和继承、发展了很多节气,如“四时八节”。其中“八节”指的是立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。“四时八节”是典型的农业时令节气,它是自然环境、气候、地理、天...……更多
30多岁女性穿夹克,不仅保暖实用,更能彰显气质和品位
...一种生活态度和自我表达。夹克作为秋冬必备单品,不仅保暖实用,更能彰显你的气质和品位。对于已经30多岁的女性来说,穿一件具有高级感的夹克尤为重要。那么,如何从众多的夹克中挑选出适合自己的款式,并结合出独特...……更多
发棉被、加泡沫箱为蔬菜保暖,北京批发市场保障农产品供应
...,及时对路面进行打扫,保证市场交易平稳。“冬季蔬菜保暖很重要,新发地市场在雨雪天气来临前就向商户发放棉被、搭建帐篷,防止蔬菜出现冻伤情况。部分商户准备充足,比如经营南方菜的商户会用泡沫箱、塑料袋来包装...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...平。灵芝还具有舒缓压力、缓解疲劳的功效,为现代人的养生之选。三、灵芝在调节血脂方面有卓越表现。它能减少血脂的合成,降低坏胆固醇,保护心血管系统的健康。研究表明,长期服用灵芝能够有效降低高血脂的风险,预...……更多
“羊羔毛+马蹄裤”搭配技巧大揭秘
...的时尚氛围。走在杭州的大街小巷,你会发现一种时髦又保暖的穿搭组合,即“羊羔毛+马蹄裤”。这不仅是一种潮流,更是一种生活态度。让我们一起来揭秘这个时尚穿搭的奥秘,探索它的魅力所在。追寻潮流踪迹:时尚教主...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...食,控制胆固醇、碳水化合物摄入,避免饮酒。8、科学运动:健康成年人每周参加3-4次有氧运动,每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益身心的健身运动。9、积极治疗有关疾...……更多
血脂高,别急着,除了合理饮食,这3点也很关键,建议参考
...高血脂患者平时尽量不要去饮酒。适当运动现如今因为工作或者是生活等方面的因素,很多人几乎没有运动的时间,长期缺乏运动就会容易使血脂升高。建议大家处处琐碎的时间去运动...……更多
长款大衣搭配小皮鞋,让你散发魅力
...级。而小皮鞋,则是冬季里不可或缺的时尚单品,它不仅保暖,还能够为整个搭配增添一份复古而时尚的气息。接下来我们就去探索一下这一组时尚优雅的穿搭吧。第一,长大衣配小皮鞋火起来了长款大衣搭配皮鞋,这种搭配方...……更多
时尚博主的秋冬叠穿示范,带给你搭配灵感,保暖又时髦
...提下,避免被厚重的衣服压住,上身后既不显臃肿,还能保暖又时髦。下面,小编就为大家分享几位时尚博主们的秋冬叠穿示范,希望能带给你搭配灵感。针织马甲不知大家有木有发现:复古气息浓郁的针织马甲热度不减?这种...……更多
血红蛋白:生命之河中的航标
...血管中容易破裂,引发一系列健康问题。三、血红蛋白与运动表现血红蛋白与运动表现之间也存在着密切的关系。血红蛋白是肌肉进行有氧代谢所必需的关键物质之一。当血红蛋白含量较高时,肌肉能够更有效地利用氧气进行能...……更多
冬季外套这样穿,时髦保暖不说还特高级
寒风瑟瑟,大街上的人都裹着厚厚的羽绒服,虽然保暖,但从时尚感这方面来说,确实是有所欠缺的,市面上的衣服品类那么多,不妨换个思路,尝试其他的单品,既有个性,而且也兼顾保暖性。羽绒服本身具有蓬松感,所以...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...诉他,这可能是心动过缓,要多注意身体,适当增加一些运动。但刘大爷并不在意,他说他以前看过新闻,专家说过,心跳越慢,说明身体越好,寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮,不用担心。没想到,就在几天后,刘大爷突...……更多
大反转!降水+降温+大风要来了
...影响天气越是晴朗的地区昼夜温差越大提醒大家夜间注意保暖但反转要来了!11月3日前后受高空低槽和地面冷空气影响武汉有降水、降温、大风过程最高气温将直降7℃之后几天最低气温将降至10℃武汉近期天气预报10月29日:多...……更多
...果担心跌倒,要在有家人或朋友一起的时候锻炼。如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难,立即停下休息并向医生咨询。健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研...……更多
羽绒服+格纹围巾,冬日里最保暖的cp
...台留言要更进阶的围巾穿搭。没办法,只好祭出冬日里最保暖的组合——羽绒服+围巾了!不仅造型更为完整,能在视觉和触觉上带来秋冬特有的浓郁温暖感,还能增加整体层次,又美观又实穿。而且在冬季被黑白灰大地色主导...……更多
一天中最养生的两个小时,你在干什么呢?
一天之中最养生的时间是什么时候呢?不同的人有不同的答案,有人认为早上最养生,因为一天之计在于晨;有人认为下午最养生,因为上午往往是大家最忙碌的时候,下午才是好好放松的时间;还有人认为晚上最养生,因为...……更多
市人民医院未分化疾病门诊“一站式”排查
...定个体化的治疗方案,从患者的身心整体出发,从饮食、运动、生活习惯和药物等多个方面对患者进行综合诊疗和健康管理。如果必要,医生还会将患者转到相应的专科进行治疗。■黄蕾 黄杨锦 ……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...功能,还有助于舒缓心情。对于中老年人,可以进行有氧运动,如进行慢跑、游泳等运动,每周进行3-5次,每次持续30分钟左右。对于可以耐受高强度运动的群体,也可以增加一些耐力训练,如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。如果...……更多
不想秋季进补浪费食材,需要注意这些细节
又到了“贴秋膘”的季节,你的养生食谱,安排起来了吗?都说秋季,是进补的最好时间,关系到秋冬的健康问题,所以务必要重视起来。在滋补这件事上,很多人都忽略了一个点,那就是“虚不受补”的情况。明明每天都在...……更多
冷空气吹热“暖消费”
...突起在大东区、和平区多家商场内,羽绒服、羊毛大衣、保暖套装等御寒产品成为各大服装品牌的主力产品。部分国产品牌羽绒服品类本月以来的成交额同比增长超过100%。与上述传统保暖用品相比,今年沈城各大卖场里的智能...……更多
每天一个鸡蛋,对肺部有何影响?若想肺健康,建议做好这4件事
...步减少吸烟量,或者寻求专业的戒烟协助。 坚持适量的运动适量的运动能够进步心肺功用,加强肺部安康。倡议每周停止至少150分钟的中等强度有氧运动,比方慢跑、骑车、游泳等。坚持良好的饮食习气多吃蔬菜水果,少吃油...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
...代社会的发展使得人们的生活方式趋向于久坐不动,缺乏运动。美国人普遍缺乏体育锻炼的习惯,很多人长时间坐在办公室或家中,缺乏运动的机会。这种久坐不动的生活方式导致能量消耗减少,脂肪堆积增加,从而引发肥胖问...……更多
秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾
本文转自:南宁晚报“美味广西 幸福生活”2023广西首届养生美食节启动秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾色香味形俱全的广西美食吸引了观众“打卡” 本报记者 宋延康 摄本报讯(记者覃锦华 实习生李莹莹)荔浦芋赛熊...……更多
华夏良子主办“加中健康养生论坛”,庆祝进驻多伦多五周年
为加强国际交流与合作,传播中国养生文化,2024年1月7日,由华夏良子(多伦多)和加拿大中华健康养生学会主办,Stanley金融担任主题赞助的“加中健康养生论坛暨华夏良子多伦多五周年庆典”在加拿大多伦多万锦希尔顿酒店...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00