• 我的订阅
  • 头条热搜
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...和理解。有的人认为花生是一种“万能油”,有助于养胃保健;而另一些人则对此持保留态度。1.花生的营养成分及其对胃部健康的益处花生,这种在日常生活中常见的坚果,不仅美味可口,更是营养价值高。它含有丰富的蛋白...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...有好处,但是很多人不知道吃坚果也是有讲究的,有一些食用禁忌大家一定要牢记,今天我就给大家分享一下。开心果,开心果价位比较高,里边含有不饱和脂肪酸,多吃可以降低胆固醇的含量,减少心脏病的发生,据研究,一...……更多
直击江苏省政协委员报到现场:肩负期望和重托 他们“有备而来”
...,张宗明建议深度挖掘中药材种植基地、中医药博物馆、养生保健、温泉、田园、森林等方面资源,精心打造具有江苏地域文化特色的中医药健康旅游品牌项目与精品旅游线路,提供中医药自然观光、保健养生等服务。接下来,...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...物,当然甘旨,却含有亚硝酸盐这一强致癌物质,长时间食用,无疑加大了患肠癌的几率。 3、长时间久坐不动:久坐不动的日子方式,使得代谢才干下降,肠胃爬动减缓,毒素在体内堆积,进一步诱发肠道病变,增加了肠癌的...……更多
...期,自治区市场监督管理局组织食品安全监督抽检,抽取保健食品、饼干、餐饮食品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、调味品、豆制品、方便食品、蜂产品、糕点、罐头、酒类、冷冻饮品、粮...……更多
问止中医 | 陈卫文医师:治脾肿大,三周恢复正常
...者最想要解决的“脾肿大”为主症,经过计算,中医大脑推荐处方并推荐了活血化瘀的药丸,名叫问止大黄蛰虫丸。一开始,患者和其家属觉得这个药丸有点贵,不想开。但这个汤剂与丸剂配合很重要!经过中医原理的解释,最...……更多
...区老年、妇女、儿童和慢性病人为重点的集预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育指导为一体的综合性社区卫生服务机构。据刘云梅介绍,从2022年12月中旬开始,来该社区卫生服务中心门诊就诊人员明显增多,其中以发...……更多
泰安市中医医院:骨关节炎应早防早治
...疼痛,改善关节功能,保持关节活动度,延缓疾病进程。推荐患者每周定期锻炼2~3次,逐渐养成规律运动习惯。目前,很多研究证据表明,运动疗法可以有效改善骨关节炎患者的疼痛和功能。对于膝骨关节炎患者,推荐以有氧运...……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...分别是萝卜、莲藕和山药,它们都含有丰富的营养成分和保健功效,能够帮助保护身体健康。尤其是萝卜和山药,它们还能够帮助降低血脂和血压,预防心血管疾病,非常适合在立冬之后食用。因此,我们应该在日常生活中,多...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用。 【推荐吃法】:土锅焖老鸭【食材准备】:老鸭1只、八角3克、香叶2克、白芷2克、白豆蔻2克、甘草2克、高良姜2克、花椒5克、老姜15克、啤酒250ml、生抽、老抽、蚝油、冰糖...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...不仅味道更加鲜美,还能刺激食欲,促进消化。长期适量食用,对增强体质、提高免疫力都有好处。但别忘了,虽然好吃,也得适量。牛肉中的脂肪含量不低,多吃容易增加体内脂肪积累,特别是对于心血管疾病患者来说,更要...……更多
世博高新医院开展“学雷锋”主题系列活动
...糖、康复指导等,耐心解答居民的疾病咨询,同时就日常保健、饮食健康、用药安全等方面进行健康指导。院方表示,下一步,世博高新医院将继续温暖前行,不断发展壮大志愿服务队伍,让学雷锋活动融入日常生活,让健康服...……更多
南京1月份CPI出炉
...1.1%、3.5%,食品烟酒、交通通信分别下降3.4%、2.4%,医疗保健持平。1月,南京居民消费价格环比上涨0.3%,涨幅比上月扩大0.2个百分点。八大类价格环比“四升三降一平”:生活用品及服务、交通通信、教育文化娱乐、其他用品及...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...滋补食材,富含多种氨基酸和矿物质。2.香菇具有很好的保健作用,常食用可以增强免疫力,有助于预防感冒和疾病。3.烹饪香菇时,香菇的鲜味会被充分释放出来,可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...想选择。它不仅美味,还能带来显著的健康益处,是冬季养生的佳品。肝火的天然“灭火器”在传统医学中,绿豆被视为一种具有清热解毒、利水消肿效果的食材。特别在冬季,当人们倾向于摄入更多温热性质的食物时,绿豆能...……更多
...品牌。这些品牌带来了各种各样的年货产品,包括美食、保健品、家居用品等,不仅满足了消费者多样化的需求,还为观众提供了一个购买年货的绝佳平台。现场的消费者们纷纷表示,这次活动让他们在挑选年货的过程中省去了很多...……更多
韭菜子怎么吃治早泄
...以将韭菜子泡水饮用,也可以将其磨成粉末后加入食物中食用。2、韭菜子红茶用10克韭菜子洗干净后,在使用3克红茶放入茶杯,然后用沸水进行冲泡,等到5分钟之后,就能够焖好,然后每天连续冲泡3~5次,能够达到壮阳补肾的...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...褐藻多糖还具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护身体健康推荐食谱:【五花肉海带汤】准备食材:五花肉、海带、盐、鸡精、葱、香油具体做法:1.将五花肉切成薄片,和切好的海带一起放入锅中煮开,然后捞出备用。2.在另一...……更多
衡水市妇幼保健院(衡水市儿童医院)外科正式开诊
...日本报讯(记者李红魁通讯员燕娜)日前,记者从市妇幼保健院(衡水市儿童医院)了解到,为不断提高医疗服务水平,医院经过前期重点建设和精心打造,在人才配备、设备添置等方面予以倾力扶持,一个全新科室——外科于...……更多
呼吸道合胞病毒肺炎的诊治和注意事项
...家属要注意使室内空气保持流通,饮食要保持清淡,不要食用辛辣的食物。因本病具有较强的传染性,早期病人要进行隔离治疗,家属要预防感染。避免呼吸道疾病的发生,在秋冬季节比较干燥,空气粉尘比较高,很容易造成鼻...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...然万物复苏,然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论,春季养肝护肝至关重要,因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符,而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此,春季是肝脏最活跃的时期,也是养肝的...……更多
...改善就医感受提升患者体验典型案例擂台赛在佛山市妇幼保健院举行。活动前期,佛山市卫生健康局面向全市医疗机构广泛开展了改善就医感受提升患者体验典型案例征集。经过来自全市医疗机构的踊跃参与及严谨的前期筛选,...……更多
烟台市第七批援藏医疗队到聂拉木琐作乡开展下乡义诊活动
...第七批援藏医疗队到聂拉木县琐作乡开展下乡义诊暨孕期保健基层宣教活动,对20多名孕期妇女进行宣教及孕检,为一些慢性病患者免费发放药品,指导合理用药,并对当地边防派出所警察进行查体。 琐作乡地处偏远,人口健...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...这碗海带豆腐汤更加诱人。 这碗海带豆腐汤,不仅适合养生养颜,而且色香味俱全,让你在春日里享受美味与健康的双重滋补。龙骨苹果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨...……更多
春天,给自己来点“累”
...。 清明节后,气温上升,降雨增多。自然界阳气升发,养生重点在养阳,春练不要太早,应在太阳升起后进行。外出踏青,“动”宜适度,建议选择具有养生保健作用的太极、五禽戏、八段锦等。对于已经习惯早起的人们,可...……更多
糖尿病主任点名:3种“早餐”易升糖,糖友别大意
...加一些糖、膨松剂、黄油等成分,如果将其当做早餐天天食用,则会导致血糖在短时间内升高,不利于其稳定。2、油条油条是很多人的早餐必备,但是对血糖异常的人却不太友好。油条含有过多的油脂,作为早餐过于油腻,不...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...身体的良好来源,有助于增强免疫系统,提高抗寒能力。推荐做法:猪肚鸡材料:鸡肉,半只(约500克);猪肚,1个;姜片,适量;料酒,适量;党参,适量;黄芪,适量;红枣,适量;枸杞,适量;盐,适量;胡椒粉,适量...……更多
为何糖尿病逐渐增多了?提醒:少吃3种淀粉类蔬菜,对降血糖有益
...淀粉蔬菜可能导致血糖水平上升。为了更好地控制血糖,推荐减少以下三种淀粉类蔬菜的摄入量:土豆:土豆是淀粉类蔬菜中最常见的一种。虽然它富含维生素C和钾,但其高淀粉含量意味着血糖会在食用后快速上升。选择含淀...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...强免疫力、保持水分平衡,对于整体健康具有积极影响。推荐做法:凉拌莴笋丝材料:新鲜莴笋;葱姜蒜;食盐;白糖;香醋;食用油;香菜(可选)制作步骤: 1.将新鲜的莴笋去皮,洗净后切成细丝备用。2.将葱、姜、蒜切成...……更多
长寿秘诀他说了两个字
... 在追求健康长寿的道路上,很多人总是不断地探索各种养生秘诀和长寿方法。然而,真正的长寿秘诀往往并不是那些昂贵的保健品或者神秘的养生秘方。适度,才是我们最好的长寿秘诀。其实“凡事要适度”的养生智慧,古人...……更多
更多关于健康的资讯:
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
关注秋季减肥必知八大瘦身习惯
秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00
麻醉科普 | 不可忽视的风险因素:吸烟
在现代医学中,麻醉是许多手术和医疗操作中不可或缺的环节。它能让患者在无痛的状态下接受治疗,确保手术的顺利进行。然而,吸烟这一常见的生活习惯
2024-09-03 18:54:00
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥秋燥时节,一方面要多喝盐水和蜜水,另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,这些食品包括辣椒
2024-09-03 19:16:00
思南人民医院:成功开展“股动脉切开球囊导管取栓术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院神经内科、脊柱外科等MDT团队,在铜仁市人民医院张翊文主任医师的指导下顺利完成全县首例股动脉切开球囊导管取栓术
2024-09-03 19:23:00
“调和之道”:古代乐师与厨师的养生哲学
在古代,有两种人最懂调和之道:一为乐师,二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”,就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00