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药王孙思邈悬丝诊脉背后的故事
...有太医为皇帝的后妃们“悬丝诊脉”的情节。传说唐朝的孙思邈给长孙皇后看病就用此法。话说唐朝贞观年间,唐太宗李世民的原配夫人长孙皇后,有一年怀孕十个月了,可这孩子就是生不下来,大人也因此得了重病。宫里头御...……更多
“失眠”最怕这菜,养心安神,补充脑力,每天吃一点,夜里睡得香
...在一起,具有养心安神,补充脑力的功效呢!而在唐代,孙思邈的《千金方》中,也有关于茼蒿的记载,它说茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰,所以失眠最怕“蓬花菜”,每天吃一点,可以使我们夜里睡得香...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办,活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
铜川:药王故里“医”路前行
...业,将税惠大礼包精准送达企业手中。铜川市是“药王”孙思邈的故乡,中医药产业发展具有得天独厚的条件。目前,铜川市有中医药企业71家。2023年,全市中医药全产业链产值达90亿元。其中方舟制药、兴盛德、颐生堂等5家头...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...绍说,中国历代对肿瘤有深入研究的医学大家有张仲景、孙思邈、巢元方等,这些名医对肿瘤的病因、病机、症状、内治、外治等都有明确的阐述,并创立了有效抗肿瘤的膏方。他们这些后代医者都是站在前辈的肩膀上,勤求古...……更多
...昏欲睡等症状,甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题,那么大暑季节如何做到科学养生呢?一、养生要因人因时因地而异养生是一个系统工程,也是一个长久过程,通过因人因时因地辩证的...……更多
卢永兵:医者仁心 坚守初心
...位德术兼备,深受民众尊重的好医师。他对唐代大医学家孙思邈很崇拜,四十年来,他的诊室一直挂着“先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”这名句的镜屏,并以此激励自己,激励儿子和徒弟们。有一位78岁邓姓患者突发心...……更多
无比山药丸
...一下中成药无比山药丸。组成与功效无比山药丸出自唐代孙思邈《备急千金要方》,原名“无比薯蓣丸”,可“治诸虚劳百损”。其药物组成及制服法为:薯蓣二两,苁蓉四两,五味子六两,菟丝子、杜仲各三两,牛膝、泽泻、...……更多
紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用
...进食欲,改善脾胃不和引起的消化不良等问题。古代名医孙思邈在《备急千金要方》中,就曾推荐将紫苏叶与其他草药搭配使用,用于治疗脾胃虚弱引起的腹痛、腹泻等症状。最后,紫苏叶还有抗菌消炎的功效。紫苏叶含有丰富...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生,要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰教你大寒时节的养生之法。早睡晚起 注意防燥大寒时节,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,继续...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。传统中医将四季养生概括为春生、夏长、秋收和冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还需要做好保养,预防各种肠胃疾病的发生。同时,中医认为,冬天...……更多
少白头 莫发愁
...,发始白”,就是说气虚血弱,发失荣润也会变白。唐代孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”,即情志不遂,心脾两伤,使气血生化无源或气滞血瘀,亦会导致发失濡养而发白。金元时期张从正《儒门事亲》提出,年少发白...……更多
柳宗元与刘禹锡的才华与命运对比
...气象万新,贵族阶层对医学和养生学十分重视,诞生了如孙思邈、王冰等杰出的药王圣手。柳宗元和刘禹锡,同为官宦子弟,接触的都是顶级的养生术,但是,两人的看法却截然相反。柳宗元看不起那些以药饵求长寿的人,他认...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...统中医学称“肺与大肠相表里”;第三,食药同源,日常养生。对呼吸道养护有作用的有:桔梗、白果、甜杏仁、香薷、紫苏子、余甘子、鱼腥草、青果、乌梅、甘草等。张启明教授还在直播中介绍了春季养生茶配方,分享了自...……更多
冬季养生应吃动平衡
...桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季,养生特别重要。《黄帝内经》认为,人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系,所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中,冬季养...……更多
关于冬季养生,《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道...……更多
女人每天踮脚尖好处多,这些注意事项也要懂!
...,收获很大的益处,不妨一起来了解一下。踮脚为何可以养生?在中医角度来看,人体各项器官组织上有非常多的穴位和经络,对应身体各个器官以及五脏六腑,通过有效的按摩和刺激,有助于强健体魄,维持人体健康状态。而...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
...阳气无法通过进补来增加。因此,养护阳气成为了重要的养生方式。阳气不足的体征一般表现为手脚冰凉、膝盖以下和胳膊肘以下感觉凉、耐寒能力差、常穿多于别人的衣物、体温偏低、容易感冒咳嗽、容易疲劳等等。这些都提...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...高龄,可他始终面色红润、精神矍铄。曾经友人向他请教养生秘诀,他将其总结为四个方面:扶持身体正气;追求天人合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...用玫瑰花茶泡水效果比较单一,如果能够学会正确搭配,养生效果也会翻倍。玫瑰花茶加它“天生一对”,搭配泡水喝,疏肝解郁,皮肤越来越好玫瑰花+蒲公英。蒲公英性寒,具有消炎杀菌的作用,所以被称为“天然抗生素”...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...,成书后因战乱散佚,经西晋王叔和整理为十卷,后唐代孙思邈编入《备急千金要方》《千金翼方》称之《伤寒大论》,至宋代林亿等加以校正分为十卷,即世称“宋本《伤寒论》”。在“宋本”中,麻黄升麻汤被编入“辨厥阴...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...有效成分的吸收。参考文献郑心秀.女性经期饮食保健[J].养生月刊图片来自网络 ……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...进入了收获的季节。然而,对于人体来说,秋天也是一个养生的关键时期。在这个季节里,我们应该遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡,才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存,...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...眠质量得到显著提高。黄芪+枸杞黄芪和枸杞都是极佳的养生珍品,备受养生人士的青睐,它们各自都具有独特的药效,而当它们相搭配时,更是如虎添翼,发挥出强大的养生作用。黄芪和枸杞的搭配有助于养肝明目,黄芪具有...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...循环。2.沙棘沙棘是一种天然的草本植物,有着非常好的养生和保健效果,若在日常生活当中适当的吃点沙棘,可以帮助大家来缓解身体当中的脂肪。沙棘也可以吸食血液当中的脂肪浓度,久而久之可以降低血液里的甘油三酯浓...……更多
断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...为身体提高营养和能量,保证生命的正常活动。随着大家养生意识的增强,吃不吃得饱饭已经不是大家所关心的了,现在最关心的是如何吃得健康,近几年来,轻断食被大家所熟知。轻断食不是说不吃饭,只是适当地挨饿,间接...……更多
...趣、记得住,11月份全县共开展红色故事宣讲30余场。(孙思邈) ……更多
只有遵循这些原则,才能真正实现身体健康、延年益寿
...助于预防疾病,还能提高生活质量。本文将向您分享一些养生之道和健康食谱的奥秘。一、养生之道养生,即保养生命、促进身体健康。中医养生学认为,养生应遵循自然界的变化,顺应四时,保持精神愉悦,合理膳食,适度运...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重食疗养生。因为相比于药物治疗,食疗对身体的伤害更小,毕竟药物往往存在副作用。尤其是在气温逐渐下降的秋季,人体容易失水,这时候我们需要补充钾元素。钾是人体必不可...……更多
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为何说马皇后的贤淑与智慧为朱元璋的统治奠定了坚实的基础
在中国古代历史上,朱元璋作为明朝的开国皇帝,以其从乞丐到帝王的传奇经历闻名于世。在他的背后,有一位不可忽视的女性——马皇后
2024-10-21 20:14:00
聊聊铸剑艺术的传承与创新
在中国悠久的文化传统中,剑不仅是一种武器,更是艺术品和文化象征。西山锐健营,作为一个专注于剑文化传承和锻剑技艺的团队,以其独特的历史背景和卓越的工艺技术
2024-10-21 20:15:00
聊聊李适与回纥可汗的故事
在中国古代历史上,和亲是一种常见的政治手段,通过皇室成员与其他国家或部落的贵族通婚,以达到和平共处、稳定边疆的目的。唐代宗李适与回纥的和亲
2024-10-21 20:16:00
解析吕后与刘邦对韩信之死的态度
在中国古代历史上,韩信的一生如同过山车般跌宕起伏。从一名默默无闻的小卒,到成为汉初三杰之一的赫赫名将,再到最终悲剧性的陨落
2024-10-21 20:17:00
聊聊张居正改革的兴衰与反思
明朝中叶,张居正以大学士身份主导的一系列政治和经济改革,在中国历史上留下了深刻的印记。这些改革在初期取得了显著成效,不仅稳固了国家财政
2024-10-21 20:18:00
聊聊炎帝麾下的七位神将
在中国远古神话中,炎帝是一位伟大的领袖,他不仅以其卓越的德能和深厚的智慧受到人们的敬仰,更因其身边那些各具神通的得力助手而被传颂千古
2024-10-21 20:19:00
探讨古代旅游所面临的危险,以及那些勇者如何应对这些挑战
在历史的长河中,旅行一直是人类探索未知、寻求冒险的一种方式。然而,对于古人来说,旅游并非现代意义上的休闲活动,它往往伴随着极大的风险和不确定性
2024-10-21 20:19:00
长坂桥前的英雄气概——张飞与曹操众将的对峙
在历史的长河中,有许多瞬间定格为永恒的画面,成为后人传颂的英雄篇章。其中,张飞镇守长坂桥,独退曹操大军的故事,便是一段令人热血沸腾的佳话
2024-10-21 20:20:00
聊聊刘禅投降后的王朝命运
随着三国时期魏、蜀、吴三足鼎立的局面逐渐明朗,位于西南的蜀汉国力日渐衰弱。终于在公元263年,面对曹魏的压倒性军事压力
2024-10-21 20:21:00
揭秘历史深处的福康公主
在中国古代历史上,许多后妃和公主的形象往往被史书和民间故事渲染、夸大或曲解。其中,宋朝的福康公主赵徽柔便是一个颇具争议的人物
2024-10-21 20:21:00
古代文房四宝的珍贵之蕴
在中国古代,文化传承与书写工具紧密相连。笔墨纸砚,作为文房四宝,不仅是文人学士日常书写和绘画的必备工具,更是文化艺术的载体
2024-10-21 20:21:00
聊聊唐朝六大都护府的设立与发展
在唐代,为了加强对边疆地区的管理和控制,以及更好地维护与周边民族的关系,唐王朝在吸取了汉代西域都护府的经验基础上,设立了多个都护府
2024-10-21 20:22:00
聊聊三国鼎立的历史转折点——赤壁之战
在漫长的中国历史长河中,鲜有战役能像赤壁之战那样,成为改变历史进程的关键节点。公元208年,这场发生在长江赤壁附近的军事冲突
2024-10-21 20:23:00
探讨诸葛亮在斩马稷事件中的选择以及马稷当时的处境
在三国历史的长河中,有许多关键事件影响了历史的走向。其中,诸葛亮要斩马稷的故事便是一个著名的决策案例。本文将探讨诸葛亮在这一事件中的选择以及马稷当时的处境
2024-10-21 20:24:00
探讨曹操为何选择典韦和储旭作为他的保镖
在中国古代历史中,曹操作为三国时期的杰出政治家、军事家,对身边人的选拔有着极高的标准。特别是在选择保镖这一重要职责时,他更是慎重其事
2024-10-21 20:25:00