• 我的订阅
  • 头条热搜
春节到    收好这份假期健康指南
...可以炸出酥脆美味的食物,对许多喜食油炸食品又怕胖的年轻人来说是诱惑力“拉满”,“相比传统油炸食品来说,‘空气炸锅’做的油炸食品确实可以减少食用油和热量的摄入。然而,任何食物经过高温烹饪,除了营养物质的...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...”,投壶少不了……这场国潮养生趴吸引了超千人参与,年轻人、中老年人,甚至还有家长带着孩子一起参与,不仅让人们学到了养生知识,还在游戏中感受到了国潮文化的魅力,可谓是一场全年龄段的健康养生盛宴!“这个活...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍,现代年轻人生活不规律、熬夜、过度的体力活动等都是伤肾的行为,应当努力加以避免。要想养护好一头健康的头发可以从以下几方面入手:调节饮食。要全方面营养摄入,不...……更多
2023 Z世代双十一报告发布:超3成年轻人消费预算超去年
...模式的发展,也影响了消费决策、消费场景和品类选择。年轻人还热衷参加双十一吗?影响新世代消费动机的因素有哪些?不同的消费诉求是否刺激了新品类的诞生?围绕这些问题,近期,Just So Soul研究院基于社交平台Soul App展...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
...来说晚上11点之前睡觉就不算熬夜,不过这一点对于很多年轻人来说太难做到了。养肝自然是有方法的,如果肝脏好了身体才会变得好,如果不想太麻烦,可以用最简单方法,也就是饮食疗法。如果你每天用这些东西冲水喝的话...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
 点击上方观看视频↑↑↑ 冰冻三尺非一日之寒,身体垮了,要养回来,那也得一步一个脚印。 从4种典型人群的养生行为看来,「学院派养生人」似乎最符合传统认知中对「养生」的定义。想要身体健康,还不是得...……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
...一场新中式养生浪潮正在持续发酵。其中,养生茶成为了年轻人的新追捧。拼多多平台数据显示,茶产品消费呈现多样化、时尚化、便利化趋势,各种果味茶、袋泡茶销量年均增幅达到120%,定制化、便携式、小包装的茶饮产品...……更多
岁末年初再话膏方
...滋类补品,不但不会起到治疗的作用,反而会加重病情。年轻人一般不用服用膏方。对号入座选膏方膏方的特点是缓补,补药缓用、补不上火,帮助机体康复。那么哪些人群适用膏方呢?大致而言,服用膏方的适宜人群以下面几...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...脾胃的运化功能,出现上述消化系统疾病。二、秋季脾胃养生的原则1.健脾益胃:秋季脾胃养生的关键是健脾益胃。可以通过饮食、运动、按摩等多种途径,增强脾胃功能。2.除湿化湿:秋季气候多湿,脾胃功能失调容易导致湿...……更多
大冶第五届中医药膏方养生节开幕
...讯员 黄大林)8日,大冶市中医医院以“秋‘膏’气爽,养生有‘方’”为主题,举办第五届中医药膏方养生节,推广膏方养生文化和中医中药文化。活动现场设置了膏方展览区、膏方制作区、中药材展示区、专家义诊区等6个区...……更多
下班了但是没胃口?是压力大还是胃有毛病?我来给你解答
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,越来越多的年轻人出现了消化不良和胃口不佳的问题。消化不良不仅影响了健康的身体状态,还会对日常生活和工作产生不利的影响。本文将探讨年轻人消化不良和没胃口的原因,并提...……更多
中医内科的养生和保健原则
...了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生保健上有所遵循,以实现全民健康的目标。常见的药食两用之品中药材,源自于天然草本,自古以来就是中国传统医学的瑰宝。然而,中药材远不止于医疗,它们还承...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事,而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品,作为消费者的...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...康需求,联动对应的多品类赛道构建婴幼儿、猫狗宠物、年轻人群、中老年营养品等全家健康新消费场景,从而将第四餐升级为帮助消费者发现健康生活方式的新潮流,并结合双11重要营销节点,开启了名为“未来健康节”的品...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常...……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...束往往是后续治疗的开始。因此,肝癌消融术后辅助中医养生护理显得尤为重要。肝癌消融术后,患者由于肿瘤组织坏死可能会出现发热、疼痛等反应。患者发热多属肝脾不和、郁热内生,宜疏肝清热、健脾,可用小柴胡汤加减...……更多
支原体肺炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性
...炎属于“瘟疫”范畴,具有较强的传染性。中医强调个体养生和环境调节的重要性,因此,对于预防支原体肺炎,我们可以从以下几个方面入手:第一,加强个体养生。保持良好的生活习惯,注意饮食卫生,避免疲劳过度,保证...……更多
...凉,这个多指穿着及生活环境。夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚...……更多
吃中药不忌口等于白吃?四个饮食要点请记好
现如今,注重养生的人越来越多,用中药来调理身体也成了大家共同的选择。但是,吃中药期间如何把握“吃”这个字,却不仅仅是“清淡饮食”这么简单,今天,就让我们来聊一聊服用中药的一大注意事项——忌口。淳安县...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...大,表面有明显的滑腻感。三、年过70想长寿,要避开6个养生误区 长寿是不少老年人希望的,为此在生活中会去寻找各种的养生方法,但养生时要注意不要踏入误区。1、趁热吃对身体好?我们的食道黏膜所能耐受的最高温度为...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...,可能导致气血生化不足,进而影响到头发的生长;中医养生小妙招健脾养胃的食物选择:中医认为,黄色食物对应脾胃,因此,像小米、玉米、南瓜等都是不错的选择;同时,一些药食同源的食材,如山药、薏米,也有很好的...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
艾草:春天的养生必备品在春天到来的时候,总会听到老人们传颂:“春天吃一草,百岁不显老。”这里说的“一草”,就是我们今天要介绍的主角——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物,艾草不仅是养生保健的不可或缺...……更多
感受国粹的神奇与魅力
...等中医特色疗法。从老年人的心脑血管疾病、糖尿病,到年轻人的失望焦虑、肥胖、颈椎病,到小朋友的感冒、腹泻、咳嗽……在现场,针对市民们最关心的日常疾病防治,中医专家们一一进行解答,并现场进行治疗。“我们现...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...医的复兴和传统文化的重视,越来越多的人开始关注中医养生和中药保健。在中医的治疗理念中,饮食调理是其中一项重要的方法。今天,我将结合中医理论以及古今名方,为大家详细介绍饮食在健康方面的影响,并探讨其中的...……更多
“国韵”悠长,国潮何以成热潮
...大,通过潮流化的方式,实现对传统文化的创新表达,为年轻人打开了解中国历史文化的新大门。消费转型升级是经济高质量发展的内在要求。国潮席卷之下,国货品牌迎来了前所未有的发展契机。科技创新与品质升级成为推动...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的《食...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...家人团聚,享受室内的温暖。然而,你是否曾想过,雪天养生并不仅仅适用于你自己,你的家庭成员也同样需要关注自己的健康呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为您介绍一些雪天养生的要点和方法...……更多
气温下降 热饮畅销
...招牌烤梨、陈皮山楂酸梅饮等主打养生的甜品,吸引众多年轻人购买。 ……更多
更多关于健康的资讯:
6个信号提醒你:气血不足正在悄悄影响你的健康
气血不足是很多女性常见的问题,尤其是在现代快节奏的生活中,女性更容易忽视身体发出的警示信号。气血是维持人体健康的关键,一旦出现不足
2024-08-23 16:18:00
不孕也“内卷”?看着这些症状你有没有~
据《中国不孕不育现状调研报告》显示,全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%,即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是
2024-08-23 16:21:00
处暑过后一年中最适合怀孕的时候到了!
处暑,是暑气结束的节气,代表着炎热的暑天即将要结束,天气渐渐趋于凉爽。选择在这个时候怀孕,气候不冷不热,比较舒适,有利于孕妇安心养胎
2024-08-23 16:22:00
烟台高新区再添五家区级非遗工坊
大众网记者 王力平 通讯员 李庆东 烟台报道8月21日,烟台高新区经济发展局、党群工作部、社会事务管理服务中心联合公布了第三批区级非遗工坊名单
2024-08-23 16:46:00
平阳贝壳口腔:种植牙需要多长时间?
平阳贝壳口腔门诊部,是一所集预防保健、口腔医疗、美学修复、数字化种植为一体的现代化口腔专科门诊。门诊融合国内外先进口腔医学管理经验
2024-08-23 16:57:00
国内医疗企业首家 强联智创®获人民数据审核颁发数据确权证书
7月26日,人民数据基于自主研发的数据确权审查标准,通过人民日报海外版正式对6月审核颁发数据确权“三证”的20家企业予以公告
2024-08-23 16:57:00
宁波海曙天一心理医院:常见的心理疾病都有哪些?
宁波海曙天一心理医院是一所集临、科研、教育为一体的现代化心理专科医院,该院始终以“患者至上”为准则,“诚信优质服务”为根本
2024-08-23 16:58:00
中国眼科专家闪耀2024世界眼科大会,甘肃爱尔盛迅伦受邀出席
8月17日-20日,第三十九届世界眼科大会(WOC2024)在加拿大温哥华盛大召开。全球60多个国家和地区的眼科学会参会
2024-08-23 17:10:00
云南漾濞4000亩万寿菊迎丰收
本文转自:人民网-云南频道人民网漾濞8月23日电 初秋时节,云南大理漾濞种植的4000亩万寿菊迎来了采摘期,村民们身挎竹筐
2024-08-23 17:33:00
蚌埠市五河县大新镇:抓好水稻田间管理 助力粮食稳产增收
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进蚌埠市五河县大新镇刘朵村广袤的稻田中,一幅繁忙而有序的景象展现在眼前。农户们深知这一时期的重要性
2024-08-23 17:37:00
观山湖区:撒下种子“芯片” 建设种业高地
本文转自:人民网-贵州频道处暑时节,观山湖区新打造的现代种业种植基地现场一片繁忙,轰鸣的挖掘机正在翻土、工人忙着给西红柿苗搭架子
2024-08-23 17:41:00
仁怀:多彩活动庆丰收 以“节”促旅迎客来
本文转自:人民网-贵州频道归仓仪式。高粱红漫天,醉在丰收年。为进一步推进世界酱香白酒核心产区仁怀品牌形象建设,充分挖掘展示仁怀深厚的文化底蕴
2024-08-23 17:41:00
新型农村集体经济收入突破1亿元,萧县做对了什么?
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,安徽萧县277个村(社区)集体经济经营性收入达到1.05亿元,村均收入37.92万元
2024-08-23 18:02:00
有“药草香” 更有“烟火气”!安徽各地举办上百场“中医药夜市”
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥8月23日电(赵越、郭昊)夜市是一个城市最具烟火气的地方。8月22日晚,合肥市首场“中医药文化夜市”在蜀山区天鹅湖市民广场举办
2024-08-23 18:10:00
中医药走进夜生活,为群众“舒筋活络”
本文转自:人民网-广西频道医生们在把脉问诊。人民网 雷琦竣摄中医药文化体验活动现场。人民网 雷琦竣摄 人民网南宁8月23日电 (雷琦竣)在夜市里体验把脉问诊
2024-08-23 18:33:00