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冬季养生,中医讲究清补。清补不仅可以润燥泻火,还可以增强体质,储存能量,是万全之策。冬季气候干燥,虚火较旺,很多人易发生口腔溃疡或便秘等不适。因此,在饮食中,不妨有针对性地多食下列三款药膳粥: 1、百合...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
...,人更容易受到抑郁情绪的影响。那么,此时我们该如何养生呢?沈晓明给出以下建议。 设计制作:实习生袁小倩 ……更多
清明养生有三“清”
...第六人民医院中医康复科主任田霞接受采访时表示,清明养生重在一个“清”字,主升清降浊,吐故纳新。经过一冬的缓慢代谢,人体积累的废物需要排除,应注意“清心气”“清肺气”“清肝气”。清心气 春季肝阳上升,肝...……更多
获同仁堂“粹和营养膳食使用单位”授权,中医赋能,俊泰美好医疗服务再升级
...仁堂“旗下的餐饮品牌——同仁堂粹和膳食,将中华古典养生理论注入西方医疗美容科技体系,强强联合探索好皮肤的内调外养之道,致力于为更多求美者提供更科学、完整的中西医结合膳食愈肤新思路。药食同源,古法健康智...……更多
服务基层 传播中医药文化
...方便看中医、放心用中药”氛围,传播中医药文化和健康养生理念,促进基层中医药服务能力持续提升。 ……更多
它是子宫的“除湿机”,女人没事喝点,暖宫排湿,偷偷拥有好身材
...中药来的,女人往往是看到它好看的外表,但是不了解它养生的内在。玫瑰花有非常好的活血化瘀的作用,能够促进身体的气血循环,让代谢功能恢复正常。并且它有镇静、养血的作用,还可以帮助子宫更好的排出污血,让身体...……更多
问止中医 | 陈卫文医师:调治习惯性流产,备孕安胎,喜得宝宝
...理M女士的情况,我以患者目前最难受的腰无力为主症,中医大脑推荐处方如下。开了一周的汤药。另外,我考虑到患者阳气明显不足,全身寒证比较明显,于是配合上我们的“补阳原子弹”——以精炼纯硫磺为原料的问止金液...……更多
...色疗法和中医适宜技术展示、中医药文艺节目演出和中医养生功法展演等丰富的活动内容,还有市直及各县市区医疗机构的中医药专家为大家“望闻问切”、免费义诊。德州市卫健委诚挚邀请广大市民参加这场中医药文化盛宴,...……更多
河南郑州茗仁医院举办中医义诊活动
...为参与者提供中医诊疗的机会,并传播关于中医药文化和养生知识。河南省郑州市茗仁医院希望通过这个活动,提高人们对中医医疗服务的认知,促进健康意识的提高,同时也为中医药文化的传承和推广贡献一份力量。此次义诊...……更多
...恩女性客户的支持和信任,解放支行精心组织策划了节气养生、公益金融知识讲座为主题的厅堂活动。该支行邀请了社区中医张医师,安排了专门的支行内部宣讲员,在厅堂对来行女性客户进行以养生和金融知识为主题的讲座。...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...时间相等,正是大自然交替的时候。人们认为秋分是一个养生的好时机,因此有着“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥,容易导致肺部不适。为了滋润...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...,我们都需要重视。养肝护肝,记住这个三字经中医四季养生遵循“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。因为春气通肝,春天肝气旺盛而升发,最适宜养肝。对于轻度脂肪肝且没有合并其他代谢异常的患者,孙刚副主任中医师...……更多
河北蠡县:中医药传统文化进校园
...中药。刘东兴摄为弘扬中医药传统文化,增强儿童的中医养生保健意识,引导儿童养成良好的健康饮食习惯,3月19日,河北省蠡县中医医院在小陈镇南大留小学开展中医药文化进校园活动。在活动现场,来自蠡县中医医院儿科及...……更多
传播中医药文化 关爱群众健康
...健康问题,提供了后续就诊服务,让群众沉浸式体验中医养生。守正创新、传承发展,中医药凝聚了中华民族传统文化的精髓和智慧,医院通过开展“六进”系列活动,关心关爱群众健康,传播中医药文化,切实为南阳人民群众...……更多
玉溪移动夕阳红智慧康养生活驿站开业
...服务优势,探索打造了“党建红 银发暖”夕阳红智慧康养生活驿站,驿站于1月19日上午正式开业。开业当天,现场嘉宾及老年客户观看了舞狮和广场舞表演,体验了智慧适老化产品,感受了孝心尊享、舒心康养、贴心守护、暖...……更多
治愈无数患者的“生命守护者”故事
...觉。据悉,该职工大讲堂走基层活动下一站举办单位为市中医院。 ……更多
山东中医药大学到滕州市姜屯开展中医药系列活动
...识,了解了中医药文化,切身感受到中医药在疾病预防、养生保健、康复治疗等方面的独特魅力。(通讯员 杨三鹏) ……更多
马蹄富含粘液质物质,这种物质对人体肺部有滋润作用
...场上供应充足;另一方面,人们在寒冷的冬季更需要滋补养生,而马蹄正好具备了润肺和丰富磷元素的双重优势。马蹄成为了人们冬季餐桌上不可或缺的食材。马蹄不仅适合用来制作煲汤,还可以用来炒菜。煲汤是冬季应对寒冷...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...与物之间的交流。从今天起,记得多喝水、多运动、多饮养生汤哦~ ……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...柜子、桌底都很方便。远红外、艾灸、按摩三合一,暖脚养生两不误随着对用户需求了解的深入,小熊电器发现,消费者对脚部养护,不止于取暖,还上升到健康、养生需求。比如体寒、痛经的女生,经期难受,需要保暖产品缓...……更多
让中医药文化融入群众日常生活
...费义诊,他们贴心地为广大群众提出诊疗建议,科普秋季养生的方法,在场群众纷纷表示受益匪浅。此次活动受到大家一致好评。 本期市集由市卫健委、市市场监管局主办,市文投集团承办,龙亭区卫健委、鼓楼区卫健委、顺...……更多
艾灸治产后腰痛
本文转自:中国中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法:患者取俯卧位,充分暴露施...……更多
我市中医药科普大赛圆满落幕
...生动形象、通俗易懂的方式将中医药在疾病治疗、预防、养生保健等方面的应用进行讲解和展现,为观众带来了一场精彩的“视听盛宴”,展现出扎实的专业知识储备和推陈出新的科普转化力,充分彰显了中医药的无穷魅力。选...……更多
开封市回族幼儿园开展“弘扬宋韵 中医感受中医文化”活动
...观了大宋中医药文化博物馆、中草药种植园怡康园、中医养生长廊校正医书局官修医书浮雕墙、针灸铜人文化馆、宋代名医馆等。在讲解员解说的过程中,孩子们聆听中医典故,观看中医望闻问切场景,让中医历史活灵活现地展...……更多
市中医医院“怡和中医护理”品牌版权通过国家认证
...色护理疗法,以及中医膳食、生活起居、情志调摄、中医养生指导,真正做到便民、惠民、利民。为加强“怡和中医护理”内涵建设,医院先后开展了品牌Logo设计、授徽、宣誓、文化墙制作等活动,并不断强化人才培养、创新...……更多
中国健康促进与教育协会中医药分会换届
...110余人,常务委员36人。主任委员为北京中医药大学中医养生学研究所所长刘铜华;常委副主任委员为中国传媒大学健康中国与中医药传播研究中心主任唐远清。刘铜华表示,未来分会要积极做好中医药传播,加大对中医药的科...……更多
自贡亮出“中医药+彩灯”新名片
...义诊,引导群众体验中医适宜技术体验,定时示教中医药养生保健操,2年来,接待游客18万余人次。亮灯述事,沉浸式展示中医药仁心充分利用自贡中华彩灯大世界国家AAAA级旅游景区的优势,在自贡市第三十届国际恐龙灯会期...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
中医理论,肾为人类先天之本,主水,主纳气,也主藏精,如果肾脏精气阴阳不足,常会引起肾阴虚和肾阳虚,表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但是,肾虚也没有想象中的那样可怕,如果能够坚...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动
...康,3月27日下午,济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动。宣讲活动中,宣讲员从中医方面中老年人的生理、心理特征变化出发,对春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅...……更多
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阳气足,百病无,送你三个中成药,温肾阳,补脾阳,通心阳
俗话说,阳气足,百病无。阳气对我们人体而言,就像是一轮太阳,不仅可以温煦我们的身体,更是五脏六腑维持正常功能的基础,尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
结节、囊肿、息肉?分享一个验方,5味药,行气活血、软坚散结
经常有粉丝朋友,在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题,不少人反应,我是切了又长,长了又切,这里不长了,那里又出来了
2024-07-19 10:50:00
腹泻、拉肚子?分享5个中成药,有效治腹泻
腹泻、拉肚子怎么办?接下来,就给大家分享5个中成药,教你有效治腹泻。首先,第一种,就是藿香正气水。如果你一边拉肚子,一边还浑身怕冷
2024-07-19 10:51:00
粉丝反馈,一个方子,治好了大伯的前列腺增生
今天想给大家分享一个,粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案,我觉得他的问题在生活中非常常见,尤其对于男性朋友来说,非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
长时间咳嗽不愈?3个方子,教你分清寒热,有效止咳化痰
这段时间,在临床上,遇到最多的问题就是咳嗽了,很多粉丝也是反应,高烧已经退了,不怕冷了,也不怕热了,浑身也不疼了,但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
咳嗽就喝急支糖浆?大错特错!2个中成药,分清寒热,有效止咳
这段时间,咳嗽问题非常多,那在此期间,有一个中成药,就会特别受欢迎,哪个中成药呢?就是急支糖浆。它名气非常大,以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后,最怕引起肺炎!教你一招,消除担心
阳转阴之后,不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题,一天到晚不停地咳咳咳,去医院一检查,可能还会有轻度的肺感染等等,最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
散骨里寒,温全身阳,一张方子,祛除寒痰瘀
天气越来越冷了,所以,以寒邪为主的病症会越来越多,那接下来就给大家分享一张中药奇方,散骨里寒,温全身阳,把身上寒、痰、瘀
2024-07-19 10:54:00
特殊时期,感冒发烧?2味药,不伤脾胃,不伤正气,快速退烧
特殊时期,感冒发烧最难受。前2天,就有一位朋友打电话说,自己烧到了39度,问我应该怎么办?那我给他推荐了一个小方子,只有2味药
2024-07-19 10:55:00
高烧、骨节疼、嗓子痛?分享2个经方,肯定用得上!
自从放开管控之后,大家都明显感受到了,病毒的传播速度以及波及范围,那是真的快,真的广,不少人都开始出现:怕冷、身体酸疼
2024-07-19 10:55:00
特殊时期,退烧神方请收好,4味中药煮水,帮你改善
自从放开管控后,发烧的人越来越多,各大医院都是人满为患。所以接下来,就想给大家分享一个退烧的方子,这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
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肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?这些病症,在生活中非常常见,尤其是上了年纪的人,有些人可能现在还正饱受折磨,该怎么办呢?接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
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