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不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...食物能刺激人的味蕾,深受人们喜爱。但久而久之,会对健康带来一系列不良影响。高油高脂会导致肥胖,进而增加高血脂、高血压、糖尿病等慢病患病风险。2017年初发表在英国医学杂志(BMJ)的一篇综述指出:目前已有足够...……更多
消化科主任:不想结节癌变,少吃6物
人吃五谷杂粮没有不生病的,所以说人的身体健康状况和饮食具有密切的关系,如果在平时饮食不当,会造成身体容易患上一些疾病。尤其是有很多人在平时经常会摄入高盐分,高油腻,辛辣,刺激类的食物,会造成全身的血...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越来越“笨”。让我...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的人选择素食来保持健康。然而,据报道,一名53岁的男子因为长期吃素,导致脑梗离世。这让人们不禁要问:吃素真的健康吗?据了解,这名男子为了减肥和保持健康,开...……更多
身体内出现“不对劲”的疼痛和不适感
...之一,在如今的现代社会,癌症已经成为了一项全球性的健康威胁,然而,有机会我们能够避免这些可怕的疾病吗?当癌症最初形成的时候,人们往往会感觉到三处微妙的不对劲,然而很少有人能够真正重视这些迹象,癌症这个...……更多
面对“不忠”的男人,聪明女人会怎么做?希望你能早点明白
背叛是非常痛苦的。尤其是女性,作为情感上占优势的生物,更容易陷入悲伤,无法自拔。但事实上,面对偷食物的男人,聪明和不聪明的女人做的事情是不同的,最终的结果也是不同的。网上有句话说得特别好:选择痛苦的人...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
在探索生活与健康之间微妙的平衡时,我们发现,饮食习惯不仅塑造着我们的体型和体能,还深刻影响着我们的生理周期,尤其是女性的月经健康。月经,作为女性身体周期性的生理现象,不仅是健康的体征,更是生殖系统正...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
导语:近年来,随着人们生死水平的进步和健康认识的加强,越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间,肝脏作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?主张早点了解茶叶喝茶是许多人的日子习气,咱们周围的许多人喜爱喝茶,许多人有饭后喝一杯茶以消除油腻的习气。但咱们不知道的是,假如咱们晚餐吃鸡蛋,晚餐后喝茶,...……更多
流浪博士孙卫东学会做饭,时隔多年第一次做早餐,公寓内景曝光
...些校友志愿者们是发自内心得想帮助孙卫东,希望他能够早点恢复健康。新年来到孙卫东还在一块小蛋糕前许下了新年愿望,虽然这块蛋糕不大,但是志愿者真的是非常有心,希望他许下新年愿望,早点能恢复正常。孙卫东如今...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...多的乐趣。然而,这种乐趣背后,隐藏着一个不容忽视的健康隐患。研究显示,长期大量饮用可乐不仅会伤害牙齿,还可能导致多种健康问题,其成瘾性质更是让人不得不正视这一问题。可乐,这种看似无害的饮料,实则含有能...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
“在我们的日常生活中,饮食对于我们的健康有着重要的影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类食物通常含有大量的糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,增加孩子患糖尿病的风险。2....……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...两类人,其他人若是出现了蜘蛛痣,就要警惕了,一定要早点去医院检查是否患有肝硬化。3、腹胀肝硬化早期症状最明显的表现便是腹胀。由于肝硬化导致胆汁和胰液的分泌功能失常,其中含有的消化酶含量减少,因而影响食...……更多
家有梅杰综合征病人,亲属都后悔:这几个症状早点重视就好了
梅杰综合征是一种多发于中老年人的神经系统疾病。随着年龄的增长,梅杰综合征的发生率会逐渐增加。然而,近年来有数据显示梅杰综合征的发病率开始向低龄化发展,这意味着越来越多的年轻人甚至青少年会患上梅杰综合...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
随着人们对健康的关注度日益提高,骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量,还可能导致严重的并发症。因此,预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中,饮食调整...……更多
...经济网北京1月4日讯(记者 刘潇潇)近年来,我国民众的健康意识不断提升,人们更加注重调节自身的健康状况,其中毛发健康已经开始成为大众关注的新热点。今日,南方周末联合中国社会科学院国情调查与大数据研究中心在...……更多
奶茶虽好喝,但常喝奶茶的5个危害要知晓?别等晚了再后悔
...在这杯看似无害的甜蜜背后,隐藏着一些我们不能忽视的健康隐患。奶茶的成分分析:甜蜜的陷阱奶茶,一种流行全球的饮品,其魅力在于丰富的口味和令人愉悦的口感。然而,了解其主要成分是认识其潜在风险的第一步。基本...……更多
解析这关键的“八小时”,助您更好地稳定血糖
...着现代人生活节奏的加快,糖尿病已经成为一个全球性的健康问题。为了维持身体健康,稳定血糖成为一个重要的目标。在实现这一目标的过程中,我们不能忽视一天中的“八小时”。本文将为您详细解析这关键的“八小时”,...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...饮食选择——我们所谓的“两饭”,在无声中危害着她的健康。这一发现不仅震惊了李阿姨,也为我们敲响了警钟:那些被视为无害甚至健康的食物,可能正是损害我们健康的隐形杀手。两饭的秘密:隐藏在日常餐桌上的健康陷...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...无法抗拒的诱惑。可是,这些看似无害的美食其实隐藏着健康的危害。(图/giphy)什么是“糖油混合物”?哪些常见食物是“糖油混合物”?糖油混合物,很多人把它简单的理解为是含有大量糖和油脂的食物。实际上,如果追溯...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...促进消化,但过量食用会加重燥热,损伤津液,影响子宫健康。因此,立秋养生应避免过多食用辛辣食物。二、油腻食物油腻食物如炸鸡、烧烤、油腻的火锅等,含有大量的油脂和胆固醇,不仅容易引起肥胖,还可能导致内分泌...……更多
医生提醒:不止鸡蛋,以下三种食物也要尽量少吃
在日常生活中,饮食对于我们的身体健康至关重要。近年来,随着人们生活水平的提高,高血压患者逐渐增多,而控制血压的饮食管理也成为了人们关注的焦点。一些人认为每天吃鸡蛋会对血压产生不良影响,那么这种说法是...……更多
血糖高忌口食物有哪些
...饱和脂肪。4.蛋黄蛋黄含有丰富的胆固醇和脂肪,虽然对健康人士有益,但对于血糖高的患者来说,过量摄入蛋黄可能会加重血脂异常,进而影响血糖代谢。5.奶油蛋糕奶油蛋糕属于高糖、高脂肪的甜点,摄入过多会导致血糖迅...……更多
点赞|博罗泰美:连续四年免费为患者提供“送药上门”服务
...“为民办实事”长效机制,让村民足不出户就可以享受到健康医疗服务。据介绍,泰美镇委、镇政府高度重视民生问题,全力保障人民健康,要求镇卫生院联合各村深入推动公共卫生服务项目,每年安排镇财政支出20万元为全镇...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...、学习等方面所面临的压力越来越大,导致很多人的身体健康状况每况愈下。在中医理论中,脾气虚是一种常见的身体状况,表现为身体划破或者长痈疮后久久不愈合。本文将从脾气虚的定义、原因以及如何改善这一状况等方面...……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
...形成动脉硬化,最终可能发展成冠心病。●晚餐怎么吃才健康建议尽量保持规律的晚餐时间,在晚上7点前完成;晚餐的选择也要尽量健康,选择低糖、高纤维的食物,如绿叶蔬菜、瘦肉、豆类等,避免高糖、高脂肪的食物;如...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...活中最常见的因素之一——饮食。不可否认,食物对身体健康的影响显而易见,但它对心理状态的作用却不为多数人所熟知。众所周知,身心是相互联系的,一个轻松愉快的心态往往源自健康的身体状态。反之,某些食物成分如...……更多
保护肾脏的健康,远离两种食物,在日常生活中谨记忌口
...惯的养成,肾脏疾病的发病率逐年增加。为了保护肾脏的健康,我们需要远离两种食物,并在日常生活中谨记忌口。一、远离高盐食物高盐饮食是导致高血压和肾脏疾病的主要原之一。过量的盐分会导致体内水分潴留,增加肾脏...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...化。然而,不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
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2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00