- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内，关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿，关于#中药#的话题浏览量有6.1亿，而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈，中医药义...……更多
2023-11-07 10:04:00仲景,养生,宛西,中医,中医养生,大众
...泥鳅中的铁质可以帮助预防贫血，而丰富的蛋白质有助于肌肉的生长和修复。此外，这道菜的独特风味也为日常饮食增添了更多乐趣。2.甲鱼炖鸡甲鱼炖鸡是一道传统的滋补佳肴，结合了甲鱼和鸡肉的营养价值。甲鱼含有丰富的...……更多
2024-01-08 08:22:00抗氧化剂,矿物质,矿物,维生素,多种,食物
...一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示，臀围大表示下身肌肉发达，身体好，而仅肚子大的腹部型肥胖会增加心血管病和死亡风险。所以“胳膊腿细、肚子大”的人，心血管发病率是升高的。
新的研究也验证了这一点，2023年9...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...疗，从而增加康复的机会，并预防意外发生。2大椎穴处肌肉隆起临床观察一些病人，其后项大椎穴处肌肉隆起如小山丘，或有压痛或无压痛，且多见于高血压、头晕、中风等病人。大椎为手足三阳经与督脉之会，人身所有阳经...……更多
2024-04-19 14:03:00血压,中医,高血压,中风,病人,足三里
...分，如巴豆、桑寄生等，具有舒筋活络的作用，可以舒缓肌肉和筋膜的紧张和痉挛，改善局部的血液循环，减轻骨伤引起的疼痛和僵硬。中医强调预防和调理的重要性。在遭受跌打损伤、骨头痛和扭伤之前，我们可以通过中医的...……更多
2023-12-27 15:57:00赛场,方法,草药,中医,治疗,方法
...动将聚焦大众的实际需求，发挥中医药的优势，传递“新养生”理念。
医馆打卡，寓教于乐为了让人们更好地沉浸在中医年货节的氛围中，广成中医特别设置了医馆内的打卡点以及特色打卡印章等互动环节，让市民寓教于乐。 ...……更多
2024-02-09 18:46:00广成,中医,年货,中国,养生,理念
...导读：在现代社会的快节奏生活中，人们越来越关注健康养生。然而，随着信息爆炸的时代，人们在追求健康的过程中，常常被众多养生方法所困扰。事实上，一个简单的方法只需要坚持一分钟，就能够让你拥有健康一辈子。这...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...正在慢慢侵蚀着你的健康。但日常眼部疲劳却又通常不以肌肉酸疼作为反映，这种疲劳是缓慢的、慢慢深入的。
一方面我们日常盯着手机或电子屏时间过久，或接收信息过量，这种带着信息的光线便会刺激到你的大脑，久而久...……更多
2023-10-10 14:45:00疲劳,眼睛,黑豆,怀瑾,疲劳,眼睛
...局）、济南市机关医院、长清区中医医院承办的扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动在长清区济南国际园博园泉韵广场举行。省保健办副主任兼省保健局局长、省卫生健康委一级巡视员万书臻，山东中医药大学党委书记...……更多
2023-11-11 10:36:00济南,扁鹊,养生,中医,济南市,游园会
...行。此次活动以“中文日”为主题，围绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普，以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日，由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南...……更多
2024-04-19 16:16:00悉尼,澳大,澳大利亚,中文,讲座,中医
...中医药发展”第二届中国（海南）中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动现场。海南省委、省政府围绕国际旅游消费中心建设任务，将中医药生态、绿色和健康的理念与旅游、养老深度融合，将中医药服务贸易...……更多
2023-12-10 23:20:00海口,海南,中医药,中国,第二届,养生
...在质量管理方面的卓越表现，被授予“2022年度质量口碑典范品牌”殊荣。专业养生顾问全方位指导，充分发挥产品价值除了依靠提供品质过硬的产品，经由受过专业培训的养生顾问团队，向消费者普及健康养生理念、倡导健康...……更多
2024-03-15 05:18:00全线,品质,保障,质量,产品,中草药
...倒造成的骨折，可能导致老年人长期卧床，带来的褥疮、肌肉萎缩、静脉血栓、坠积性肺炎等一系列并发症最后会造成不可挽回的结果。老年人平时要养成防跌倒的自觉，平时积极锻炼，减少久坐，增强肌肉力量，提高身体柔韧...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
...被誉为“地下人参”，在中医理论中享有“补中益气，长肌肉”的美誉。它富含淀粉、黏蛋白、多种维生素和微量元素，这些成分对于增强免疫力、改善消化系统功能、促进血糖稳定等方面有着显著的作用。特别是对于中老年人...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...层的对口支援。三是扩大基础优势，着力打造中医药强市典范。加快打造一批省市级中医区域医疗中心，抓好以“潍九味”为代表的中药材生态种植基地培育，持续办好“春华秋实”中医药节会。四是强化预防为主，筑牢公共卫...……更多
2024-02-23 15:03:00新程,中医药,新高,典范,全省,中医
...务百姓健康，11月5日，市中医医院开展第八届膏方暨健康养生文化节惠民活动。活动特邀湖北省中医院、湖北省妇幼保健院多名知名专家教授，与市中医院医院中医专家一起，在医院门诊大楼门前广场为前来咨询就诊的市民一对...……更多
2023-11-10 10:25:00中医医院,养生,中医,市民,医院,中医
近年来，随着健康意识的提高，养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式，希望通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点的限制，每天仅需十几分钟，就能让您的身体获得全面的锻炼。这听...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...展世界传统医药日暨广西中医药宣传日主题活动宣传医药养生知识 护航群众生命健康本报讯 10月22日，在世界传统医药日暨广西中医药宣传日之际，河池市中医医院组织开展“2023年世界传统医药日暨广西中医药宣传日”主题宣...……更多
2023-10-31 04:24:00养生,群众,宣传,生命,医药,知识
...：雅安日报 本报讯 12月15日，第三届雅安市中医药大健康养生文化节在市区高颐阙文化广场开幕。本届文化节把“弘扬中医药传统文化、提升中医药服务能力”作为主题，加快新时代中医药事业振兴发展，传承弘扬中华优秀传统...……更多
2023-12-16 23:48:00雅安市,雅安,中医药,第三届,养生,中医
...大家李东垣也说羊肉能补血之虚，有形之物也，能补有形肌肉之气。很多羊肉都有膻味，据说吃草药长大的滩羊不膻，或者尽量把羊脂肪、羊皮去掉。PS：加花椒、姜、陈皮、山楂等调料烹调也是去膻的小方法。这次炖汤很简单...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此，专家提醒，应审慎评价身体状况后选择适合自己的养生或治疗方式，切勿盲目跟风。 （2月18日《...……更多
2024-02-19 11:41:00健康,身心健康,健康生活,身心,呵护,青年
...佳，到医院老年科咨询医生，经检查和评估，诊断为老年肌肉减少症（简称肌少症）。宁夏中医医院暨中医研究院老年病科主任曹辉介绍，肌少症会导致老年人活动能力下降、跌倒风险增加、慢病发生率上升、免疫力下降、情绪...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...中扮演着重要角色。它不仅富含蛋白质和氨基酸，有助于肌肉生长和修复，还可以增强免疫系统的功能。同时，牛肉还具有温暖胃部的作用，在寒冷的季节尤其适合食用。通过合理搭配和烹饪，我们可以品尝到美味可口的牛肉菜...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
...素和矿物质，提高免疫力。保持适量的高蛋白摄入对维持肌肉和促进新陈代谢有益。可以选择一些瘦肉、鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物，但不要过量，以免增加肾脏负担。中医学有“肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...长，老年人的身体机能会逐渐减退。这是由于骨骼老化、肌肉萎缩、内脏功能减退等原因所致。老年人常常会出现行动不便、力量减退、消化不良等症状，这是因为他们的身体机能不如以前。面对这种情况，老年人应该进行适当...……更多
2023-12-22 16:52:00症状,老人,准备,生命,老年人,症状
...社会和谐发展的必然要求。中医药凝聚着中华民族的健康养生理念和实践经验，体现着独特的生命观、健康观、疾病观和防治观，在老年教育事业中具有特殊的价值和显著的优势，中医药为新时代老年教育事业发展注入了新的活...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...新时代文明实践中心主办的江南区“传中华医学国粹科学养生过冬季”文明实践进社区活动在富康社区举行，旨在传承和弘扬中华优秀传统文化，进一步弘扬中医国粹，激发市民对中医药文化的兴趣，营造良好的中医药健康养生...……更多
2023-12-31 06:04:00中医药,养生,中医,科学,文化,社区
...能收获6大喜人变化
1.保护心脏我们想要静脉血回流需要肌肉运动产生压力来推动，而在踮脚时产生的压力可以让静脉血回流增加。经常踮脚可促进下肢血液回流，让心脏能得到的氧气供给增加，对于心脏健康有好处。2.改善身...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
更多关于健康的资讯：
【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
2024-08-14 23:43:00
本文转自：人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》（ 2024年08月15日 第 11 版）一大早
2024-08-15 05:43:00
本文转自：人民日报宋 瑞《 人民日报 》（ 2024年08月15日 第 04 版）发展乡村旅游，除了立足本地特色外，还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
在中华美食的浩瀚星空中，水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感，以及百搭多变的烹饪方式，占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
2024-08-15 06:00:00
腌鸡蛋，作为中国传统美食之一，不仅口感丰富，还富含营养。然而，很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
2024-08-15 06:01:00
在日常生活中，鸡蛋作为常见的食材，以其丰富的营养价值深受人们喜爱。然而，在烹饪方式上，煎蛋与水煮蛋之间的选择常常让人纠结——到底哪种方式更能保留鸡蛋的营养价值呢
2024-08-15 06:06:00
红酒，这一古老而优雅的饮品，自诞生以来便以其独特的色泽、丰富的香气和复杂的口感，赢得了全球无数酒友的喜爱。在红酒的广阔世界里
2024-08-15 06:07:00
在世界的东方，中华美食以其悠久的历史、精湛的技艺和博大精深的文化底蕴，成为国际餐饮界一颗璀璨的明珠。而国宴，作为展现国家文化软实力与待客之道的最高规格宴请
2024-08-15 06:08:00
在浩瀚的自然界中，隐藏着无数令人惊叹的奇迹，其中，雪燕便是这样一种集自然之美与营养价值于一身的珍贵食材。它不仅拥有晶莹剔透的外观
2024-08-15 06:08:00
在繁忙的都市生活中，一碗温暖而色泽斑斓的七彩菌菇汤，不仅能滋养身心，更是对味蕾的一场温柔抚慰。这道汤品，以其独特的色彩搭配与丰富的营养价值
2024-08-15 06:09:00
在五彩斑斓的水果世界中，杏以其独特的金黄色泽、饱满的果肉与恰到好处的酸甜口感，赢得了无数食客的青睐。每当春风拂过枝头，杏树便绽放出粉嫩的花朵
2024-08-15 06:09:00
在热带风情的海洋中，椰浆以其浓郁的奶香、清甜的滋味，成为了无数美食的灵魂伴侣。它不仅是东南亚料理中的常客，也逐渐融入了世界各地的餐桌
2024-08-15 06:10:00
在纷繁多变的水果世界里，梨以其清甜多汁、润肺止咳的特性，深受人们喜爱。然而，你是否知道，这看似简单的水果，在生吃与熟吃之间
2024-08-15 06:11:00
苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择，还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节，气候干燥，容易导致咳嗽、喉咙不适，这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙
2024-08-15 06:11:00