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《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...的热浪即将伏地而出,更代表着生机盎然之际的健康养生关键期已经到来。下面我们就一同探讨小暑节气的特点,以及如何在此时节进行合理的养生。一、小暑节气的气候特点与养生重要性小暑时节,气温逐渐升高,天气变化多...……更多
...如果关节疼痛明显,也可以在医生指导下于饭后服用一些消炎止痛药物。记得多晒太阳,适当进行一些缓和的肢体功能性锻炼也有助于关节的健康。3.呼吸道疾病在气温陡降的时节,慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、上呼吸道...……更多
青少年足痛、隆起畸形,当心副舟骨疼痛综合征在作怪
...多发于12至15岁之间。这一年龄段正是青少年生长发育的关键期,足部的健康尤为重要。小明的医生提到,治疗副舟骨疼痛综合征通常包括减少活动量,避免过度使用受影响的足部,有时甚至需要短期的石膏固定或使用特制的矫...……更多
如何根除脚气真菌?3个简单方法,彻底治愈不复发!
...包括黄柏、地肤子、苦参等中草药,具有清热解毒、杀菌消炎的功效。在使用足光散时,建议每天泡脚30分钟,并在患处均匀撒上药粉,持续使用2-3周,症状会显著改善。同时,也可以配合使用抗真菌药膏,如达克宁、派瑞松等...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...家适当的囤一些菜,以备不时之需。而在古代也有冬天囤食物的记录,比如《汉书》曾记载:“太官园种冬生葱、韭菜茹,覆以屋庑”。这句话的意思是汉代宫廷,太官(官职)冬天在园子里面种植的葱、韭等蔬菜用廊屋遮盖,从早...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...标签和配料表进行区分。儿童青少年期是饮食行为形成的关键期,从小养成饮奶习惯,将受益一生。《学龄儿童膳食指南(2022)》推荐学龄儿童每天应摄入300ml及以上液体奶或当量的奶制品。而2023年浙江省疾病预防控中心开展...……更多
初秋,嗓子易干痒,“5种利咽”食物要多吃,润嗓子眼,呼吸顺畅
...助身体排毒。蜂蜜含有丰富的生物活性物质,具有抗菌、消炎、滋润肺部的作用。长期食用,还能增强免疫力,让你远离呼吸道疾病的困扰。食用方法:取一勺蜂蜜,加入温水冲泡,搅拌均匀后饮用。也可以在早晨空腹时食用,...……更多
吃消炎药是否能治愈慢性咽炎?医生:切勿滥用药物,需对症处理!
...有着较大影响。所以在患病之后,很多人会选择服用一些消炎药物,认为能够起到治疗慢性咽炎的功效。那么,吃消炎药真的可以治好慢性咽炎?吃消炎药可以治愈慢性咽炎吗? 在患上慢性咽炎之后,患者如果只是服用消炎药...……更多
前列腺炎尿频尿急?泌尿外科专家为你消炎止痛,重拾舒适生活!
...因,制定个性化的治疗方案。在治疗前列腺炎的过程中,消炎止痛是缓解症状的重要手段。泌尿外科专家建议,患者可在医生的指导下使用适当的抗生素来消除细菌感染,同时配合非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。此外,保持良...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...健康,可能会对自己的寿命产生不利影响。二、承上启下关键期,别干这5件事 1.别轻易把自己的肚子“搞大”男性通常会从腹部开始发胖,而女性可能会先在大腿和臀部储存脂肪,但随着时间的推移,脂肪可能会转移到腹部,...……更多
“夏养心,秋养肺”,8月7日立秋,记得多吃“3白2黄”,养养肺
...人体,中医认为秋燥伤肺,所以立秋之后就是养肺防燥的关键期。为了身体健康,大家要记得调整饮食,多吃润肺清燥,养阴生津的食物,推荐吃“3白2黄”,都是滋阴养肺的好食材,最适合夏秋交替时食用。 多吃三白:一、...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...不良影响。因此,建议大家多吃一些具有润燥清肺、杀菌消炎作用的食物。在这里,我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等...……更多
冬季防治冻疮,专家建议不可少
...勿自行挑破水疱或盲目用药;药物治疗,可选用一些具有消炎、止痒、消肿作用的药物,如鱼石脂软膏、红霉素软膏等,但需注意,应在医生指导下使用药物,避免出现不良反应。总之,预防冻疮的关键在于保持皮肤干燥、保暖...……更多
脚气反复难愈?了解脚气的成因与正确护理方法
...散,是一种用于足部护理的中药粉剂,具有抗真菌、止痒消炎、干燥收敛等功效,能够有效治疗脚气、脚癣等真菌感染问题,缓解瘙痒和炎症,保持足部干爽,同时促进轻微皮肤破损的愈合,并帮助预防复发。日常还可以用温水...……更多
炉甘石洗剂具有消炎、收敛、止痒和保护皮肤的作用
...皮肤外用药,主要由炉甘石、氧化锌和甘油组成,它具有消炎、收敛、止痒和保护皮肤的作用,常用于治疗各种皮肤病,如湿疹、皮炎、荨麻疹等。炉甘石洗剂的外观是淡粉色的澄清液体,有一股轻微的特殊气味。它的主要成分...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...枸杞对儿童视力的保护也不容忽视。儿童处于视力发展的关键期,适量食用枸杞能促进眼睛健康,有助于预防近视的进展。在食用枸杞时,建议将其浸泡在热水中,以释放更多的营养成分。每日一小把枸杞已足够提供必要的抗氧...……更多
口腔溃疡的时候,怎么止痛,教你这几个方法好得快
...方法。将适量的盐溶解在温水中,用盐水漱口,能够起到消炎止痛、促进伤口愈合的作用。每天漱口数次,能够有效减轻口腔溃疡的疼痛感。局部冷敷是缓解口腔溃疡疼痛的另一种方法。可以用冰块或冷水浸湿的棉球轻轻敷在溃...……更多
...北大风。广西气象局建议,目前广西晚稻正处于产量形成关键期,需注意防御寒露风对晚稻生长的不利影响;北部湾海面7~9级大风持续时间较长,需加强涉海活动安全管理工作;广西大部持续干燥少雨,森林火险气象等级偏高...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜:苦瓜是一种常见的蔬菜,具有极强的清热解毒、消炎抗菌的功效。苦瓜中富含的苦味素...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...脓症状,说明患处皮肤已发生感染,可局部涂抹百多邦等消炎药膏,并及时就诊。养成良好生活习惯。均衡饮食。维生素A有减轻皮肤角质化、预防皮肤皲裂的作用。如果缺乏维生素A,容易出现皮肤干燥和角质代谢异常的情况。...……更多
济南高新区景汇小学:关爱口腔健康,从娃娃抓起
...提升了学生的口腔保健意识,尤其对于正处于乳恒牙替换关键期的学生而言,具有极其重要的指导意义。通过活动,学生们深刻理解了爱牙、护牙的重要性,学会了如何实施有效的口腔卫生保健措施。景汇小学相关负责人表示,...……更多
提醒年过半百的人:想要延年益寿,日常坚持这5件事是关键
50岁一直被很多人称之为长寿关键期,这主要是因为人体在进入50岁以后,身体素质往往会出现大幅下降,各类疾病都会进入高发阶段,此时若不及时关注身体健康,是很容易因患病而导致寿命减短的。因此,对已经年过半百的...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...传统医学中,食疗一直是养生的核心。霜降时节,有五种食物被赋予了特殊的意义——我们称之为“霜降5宝”。这些食物不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补功效,能够帮助我们抵御冬季的干燥,增强...……更多
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
...下晒干,以确保彻底消毒。饮食调节1. 避免辛辣、刺激性食物辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物会加重肛门周围的瘙痒症状。这些食物会增加血液流向肛门区域,使得瘙痒更加严重。因此,建议减少此类食物的摄入,多吃清淡...……更多
皮肤及外阴部炎症性症状的缓解方法与护理建议
...少炎症反应。源安堂复方黄松洗液,主要用于清热解毒、消炎止痒,适合用于皮肤的清洁护理,尤其是一些皮肤瘙痒、湿疹、皮炎等皮肤不适症状。在选择外用药物时,应关注其成分,尽量选择无刺激性的产品。同时,要避免过...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...,刺激肠道蠕动,有利于缓解便秘。同时,蒲公英的抗菌消炎特性有助于抑制口腔细菌生长,改善口臭问题。制作蒲公英茶时,取干燥蒲公英根或叶,以热水冲泡,静置片刻后过滤喝。每日饭后喝一杯,可辅助调节肠胃功能,保...……更多
六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
...养丰富,让小朋友健康成长。四、青少年青少年正值发育关键期,身体对营养的需求较高。石斛性寒,若过量食用,可能影响青少年的消化系统,导致营养吸收不良。此时,他们更需要营养均衡的饮食,以支持生长发育。在选择...……更多
痔疮手术后的护理要点,外科医生来指导,让你快速恢复!
...防感染,医生可能会开具抗生素。此外,局部用药如含有消炎成分的药膏或栓剂,可用于减轻症状和促进愈合。长期药物管理:维护持久健康对于一些需要长期用药的患者,调整药物种类和剂量是常见的做法。这需要在医生的指...……更多
阴道炎有3个“小冤家”,平时喝水撒一点,助你抑病菌消“炎症”
...泡水喝的草药,它们不仅能增加水的口感,还能帮助我们消炎杀菌;比如:金银花:具有清热解毒的功效,对于热性体质的人来说,泡水喝可以起到很好的调理作用;菊花:清肝明目,对于经常用眼过度的朋友来说,还能缓解眼...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...些关键的饮食调整和营养补充建议:1.增加富含维生素C的食物 维生素C是提高免疫力的重要营养素。它不仅有助于增强身体的抗病能力,还能促进伤口愈合和提高铁的吸收效率。富含维生素C的食物包括柑橘类水果(如橙子、柚...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
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东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
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聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
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年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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