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入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...适。不妨在秋天的晚餐时,品尝这道滋补汤品,一觉睡到天亮,迎接健康的秋季。 ……更多
天冷,最烦半夜上厕所,多吃这菜,滋肾益精不尿频,一觉睡到天亮
...最烦半夜上厕所,多吃这菜,滋肾益精不尿频,一觉睡到天亮!大家好我是傻姐美食,连着下了几场大雪,气温急剧下降,我们北方已经达到零下15度左右了,每天冻得直哆嗦。尤其是在我们农村,虽然家里有炉子、火炕,但是...……更多
中国年轻人婚礼新风:个性、低碳、高性价比
...是越简单越幸福,太复杂反而会变味。”张树彬说,身为播音员的他当日主持了自己的婚礼,并进行了宣誓。而租车、请司仪等费用也被节省下来,为到场亲友买了伴手礼。宁夏社会科学院研究员张万静表示,减少经济压力、注...……更多
欧阳夏丹:大龄剩女,被高中老同学撰文爆料称“46岁仍未婚未育
...位老同学眼里的欧阳夏丹都有哪些值得关注的地方:知名播音员欧阳夏丹的个人经历 欧阳夏丹高中就读于桂林中学,1995年夏天18岁的她在高考中取得了优异的成绩成为桂林市的文科高考状元,并成为了北京广播学院1995届播音班...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...今天,将介绍几种适宜吃的“下火菜”,助大家一觉睡到天亮!第1种:苦瓜苦瓜,性寒味苦,归心、肝、肺经,具有清热解暑、明目解毒、降糖降脂的功效。苦瓜中的苦瓜素能清肝火、降血糖,对改善肝火旺盛引起的失眠、烦...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!当今社会,失眠是一个很严重的问题,我自己也是这里面的一员,经常到半夜一两点,还没有睡着,闭着眼睛数羊,总是越数越清醒,到快天亮的时候,才迷迷糊糊...……更多
《人生之路》黄亚萍放弃高考,剧情设计非常不合理
...可以选择复读一年。但是黄亚萍没有复读,而是选择当了播音员,这个设计也完全不合理。黄亚萍对生活一直是不满的,对大城市充满了向往。就算和张克南好了很多年,还是毅然决然的选择了志趣相投的高加林。黄亚萍是一个...……更多
...升旗仪式中担任主持人并获好评;担任学校红领巾广播站播音员;参加第五届、第六届华中青少儿七彩星梦想全国街舞比赛,均获得一等奖。课外活动不仅让王苏墨陶冶了情操,还让他对学习和生活充满了热情和自信。在推动中...……更多
失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮
...失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮,一起来了解下!一、芹菜芹菜具有清热解毒、平肝降压的作用,经常食用可以改善肝火旺引起的失眠。【推荐食谱:金针菇胡萝卜炒芹菜】【材料】:芹菜300克,金...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...的同时,不妨尝试将这些食材融入日常饮食,助您一觉到天亮,拥有更好的生活品质。 ……更多
经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
张广频繁经历的深夜失眠问题严重干扰了他日间的活力,进而影响了他的职业表现和生活质量。在分析张广的生活习惯时,我们注意到他晚餐通常安排得较晚,且饮食选择偏重,这不但加剧了他的消化系统压力,也对其夜间休...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...纠缠,而隔壁床铺的人却早已进入了甜蜜的梦乡,一夜到天亮。这一切,不禁让人好奇:为何梦境会成为夜间的常客?为何同样是闭上眼,有的人能够享受无梦的深度睡眠,而有的人却似乎被困在梦境的迷宫中无法自拔?睡眠周...……更多
汪小菲抛下张颖回家,网友力挺汪小菲追文文
...帅哥美女加入自己的战队。其中最受欢迎的是新来的美女播音员的文文。它不仅长得像汪小菲的前女友张雨绮,而且比张雨绮还高,一米七以上大,是一个不管穿什么都会走路的衣服架子。更重要的是,文文性格很好,脸上也闪...……更多
石家庄市栾城区富硒紫麦喜获丰收
...颗粒归仓”,丰收的喜悦洋溢在农民脸上。“今年我家在天亮合作社带动下种植的40亩紫色小麦长势不错,亩产能达到1200斤,现在每斤紫麦收购价是2.5元一斤,比普通小麦价格高出一倍,刨除各项成本每亩地能增收500元左右,我...……更多
传奇一生:费翔母亲毕丽娜的跨洋恋曲与精彩人生
...20岁,毕丽娜就一个人来到台湾找工作。并且当上了一名播音员。在那一个年代,播音员的含金量是非常高的,没有一定的能力,是无法胜任这一项工作的。在台湾工作期间,毕丽娜认识了从美国前来打篮球的美国军人费伟德,...……更多
失眠最怕这道汤,隔周喝一次,静心安神,一觉安睡到天亮
在忙碌的都市生活中,你是否常常感到疲惫不堪,晚上辗转反侧难以入眠?或者,你是否在寻找一种既能滋养身体,又能美容养颜的秘诀?今天,我要为你揭晓一碗神奇的汤品——莲子百合猪心汤,它不仅是味蕾的盛宴,更是...……更多
《黄雀在后》黄梦莹变致命女人!她貌美如花是杨幂发掘的
...自己能成为一名演员。在高考前夕,她因为在学校担任过播音员,所以尝试报考播音主持专业。然而,她的父亲坚决反对,气急败坏地一个月没有理她。作为传统的家庭教育,父亲希望她能够考上名牌大学,学习经济相关专业,...……更多
张馨予晒与迪丽热巴闺蜜情,吃宵夜聊到天亮,贴脸合照神似双胞胎
...简单,俩人还一起吃了宵夜。喝奶茶、吃宵夜,聊天聊到天亮,然后再开心合拍,不得不说,张馨予和迪丽热巴俩人真的有把闺蜜聚会玩得明明白白。 张馨予特意拍下热巴为自己准备的奶茶照,十分重视闺蜜的情义,是个用心...……更多
中老年晚上睡不着,建议多吃3道菜,一觉到天亮
在这个快节奏的社会中,良好的睡眠质量成了许多中老年朋友难以企及的梦想。随着年龄的增长,夜晚的安宁睡眠似乎越来越遥不可及。冬日的寒风更是给这个问题雪上加霜,使得很多人在夜深人静时辗转反侧,难以入眠。长...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...、气血运行畅快,自然而然就会睡眠顶呱呱,一觉睡到大天亮,身体也就会变高,变瘦,变美,变精神。由于季节的转换和个人体质的不同,煲汤食疗的需求也不同。今天给大家分享的这一道食疗汤方就是——四宝清炖老鸽汤,...……更多
一到凌晨2-3点就醒?医生支出2招帮你一觉到天亮
...眠和早醒的原因,并提供2个实用的方法来帮助你一觉到天亮。生活习惯是导致失眠和早醒的一个重要原因。当我们的作息时间不规律,身体的生物钟便会受到干扰,从而导致难以入睡或提前醒来。此外,临睡前过度使用电子设...……更多
【新时代文明实践进行时】整合各类资源,打造十五分钟阅读圈 乌鲁木齐市打造农家书屋示范点
...图书,在乌鲁木齐广播电视台(广播电视集团)援建的“播音员工作室”,播音员正带着“读书群”的孩子们开展线下阅读分享活动。米东区作协主席段蓉萍说,作为米东区农家书屋的特色延伸品牌活动,他们共在81个村针对少...……更多
春天,“植物安眠药”被找到,隔三岔五吃一点,无梦睡到大天亮
...量,让我们在春天这个生机勃勃的季节能够“无梦睡到大天亮”,还能活血暖宫,为女性朋友们带来更多的健康关怀。无论是将榆钱炖入鸡汤,提供身体所需的营养和温暖,还是简单地将其煮成茶饮,释放出舒缓身心的效果;或...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
在当今社会,失眠问题已经成为许多人普遍面临的困扰,特别是年轻人。明明白天感到疲倦,一到睡前却怎么也无法入眠,有些人甚至需要依靠安眠药才能入睡。长期失眠会导致记忆力减退,免疫力下降等问题,因此及早缓解...……更多
7种天然的安眠小妙招,一觉到天亮
1、7种天然的安眠小妙招想要摆脱失眠的烦恼,不妨试试这7种天然的安眠小妙招,它们能帮你一夜好眠,直到鸡叫。咱们先从几个简单的饮食习惯说起。晚上,来一杯加了蜂蜜的温牛奶,或者在香草茶里滴几滴蜂蜜,这个小仪...……更多
《新闻联播》结尾,终于不是整理稿子了,一分钟彩蛋让人耳目一新
...束到进广告的那段时间,通常大家看到的画面,都是两位播音员在埋头整理文字稿,时不时还交流两句,曾经还有网友就此画面专门提出过疑问。专业人士的解释是,播音员整理文稿并不是指定动作,也没有任何意义,是等待“...……更多
又一款“下一回合到天亮”的策略游戏大作
HELLO~大家好,这里是小白的每日一游推荐时间。世上的游戏千千万,有许多好玩的游戏由于缺乏宣传,所以不被广大玩家所熟知。在这里小白每天会为大家推荐一款评价很高但是不太出名的游戏~《十字军之王3(CrusaderKingsIII...……更多
和孩子们一起共赴文明杨浦之约!“杨浦少年说”全媒体风采展示实践活动启动
...平,儿童戏剧教师、导演陈川瑭,上海人民广播电台首席播音员张早获颁“杨浦少年说”全媒体风采展示实践活动专业导师聘书。“杨浦少年说创城”1-4月“文明倡议员”:上海市民办杨浦小学陶奕朵,上海市市光学校盛天昊、...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
失眠是许多人生活中常见的问题,对人体健康和心理状态都有很大的影响。失眠导致情绪焦虑、变笨、变丑等问题,给日常生活和工作带来困扰。然而,除了药物和心理调节,我们还可以通过食物来改善失眠问题。以下将介绍...……更多
以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
作为一名中医,我经常会遇到一些因为失眠、焦虑、烦躁等情绪问题而导致身体不适的患者。他们往往会感到疲倦、头痛、食欲不振、记忆力下降等,甚至会影响到正常的工作和生活。我认为,这些情绪问题的根源在于心,心...……更多
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本文转自:新华网新华社长春6月20日电题:攻关种业 壮大产业——看吉林如何做强人参特产新华社记者薛钦峰、胡戈6月,东北的长白山地区不仅迎来旅游旺季
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知道为什么在火锅打锅时,要加高度白酒和老鹰茶吗?近日,“火锅中国·麻辣万里”外籍学徒“学”火锅在重庆一家火锅店举行。在古街旧巷浓厚的烟火气中
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为进一步普及安全知识,弘扬安全文化,增强居民安全意识,6月20日,盐津街道组织党员干部在体育馆广场开展了以“人人讲安全
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6月18日,遵义市汇川区消防救援大队联合大连路街道办事处在昆明路亨特购物广场开展城市综合体灭火疏散应急演练,共计120余人参加
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口腔健康专家谈|坏牙、智齿都可能诱发口腔肿瘤,千万别大意
孙淑玉烟台报道实习生张雪通讯员王茜玮李姝慧智齿不发炎就不用处理?残根残冠不拔也不影响口腔健康?怕疼、怕花钱甚至只是因为怕麻烦
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本文转自:劳动午报新华社电 十年来,全国新增水利工程供水能力约2000亿立方米,是上一个十年的3倍;新增耕地灌溉面积约8700万亩
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困扰20多年,“X型腿”变直了
毕节市纳雍县的郝连(化名),年近七旬,因膝关节疼痛折磨长达20年之久,且未经规范治疗,双腿严重外翻,演变成了“X型腿”
2024-06-20 22:13:00
赤水市长期镇:“五老”宣讲进校园 护航青春伴成长
6月19日,赤水市长期镇组织镇平安法治办、镇“五老”志愿者走进长期中学开展禁毒主题宣传活动。课堂上,“五老”志愿者与禁毒宣传工作人员通过PPT课件演示
2024-06-20 22:13:00
近期,我市发生多起患者在公共场所癫痫发作事件。当患者癫痫发作时,现场群众该如何科学急救?6月20日,太原市第二人民医院神经内科副主任医师梁毅平提醒
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助茶园结出“致富叶”
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入夏季,儿童室外活动增加,头部外伤事件明显增多。其中,因头部直接受到撞击导致的头皮血肿情况尤为常见
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