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公园20分钟理论,打工人的精神快充
为什么打工人如此需要逛公园?对朝九晚六的打工人来说,每个工作日都是打仗,忙到忙得脚不沾地,忘记吃饭都是家常便饭。因此,任何时髦的生活方式似乎都和工作日天然绝缘。但最近,一种名为“公园20分钟理论”的休息...……更多
在公园待20分钟,你就会快乐?专家:确实能起到“精神快充”的作用,但不能长期依赖这一方式解压
你听说过“公园20分钟理论”吗?最近,这种自我放松的方式在社交平台上火了!据近期刊登在某期刊的一项研究表示,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更...……更多
...自:深圳特区报■ 深圳特区报评论员 庄媛今年春天,“公园20分钟理论”火了。线上,社交媒体“种草贴”不断,相关话题热度暴涨;线下,“千园之城”深圳成了市民游客的理论“实践地”,踏青赏花不亦乐乎。“公园20分钟...……更多
本文转自:衢州日报伍言最近,一种名为“公园20分钟理论”的休息方式,在社交平台上火了。什么是“公园20分钟理论”?它源自发表在《国际环境健康研究杂志》上的一篇论文。研究表明,即便不做运动,只是每天到公园待...……更多
“公园20分钟理论”关键是要落地
本文转自:南方日报钟 颐你听说过“公园20分钟理论”吗?最近,这种自我放松的方式,在微博、小红书等社交平台引发热议,不少网友发帖称:“试过了,真的很快乐。”乍一看,很多人以为网友又在“发明”概念了。实际...……更多
本文转自:深圳特区报“公园20分钟理论”,试过了,很快乐!千园之城出门入园推窗见绿,市民纷纷上网晒“实践成果”“公园20分钟理论”源自一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的文章。这项研究显示,每天在户外待上...……更多
宁德福鼎:一城文明风 满目和谐景
...区改造等项目226个,完工率达88%,城市颜值再度刷新。 公园景观是一座城市的窗户和名片,对于提升城市魅力,提高人民群众生活质量,具有十分重要的意义。在位于桐山街道镇边社区的福鼎市创城主题公园项目施工现场,记者看...……更多
“公园20分钟理论” 让生活慢下来
本文转自:合肥日报□ 三番五次最近,“公园20分钟理论”在社交平台上火了。人们纷纷选择休息时刻走进公园,放空自己。网友们把自己在公园进行20分钟放松的过程称之为:“自己和地球的约会。”“公园20分钟理论”并非...……更多
“华山新语”口袋公园揭牌,便利化改造让居民们多年心愿圆梦
...升级正式对外开放。这里是全市首家新时代文明实践口袋公园,它的升级改造经由人民建议征集而来,圆了周边老居民多年来的梦想,“华山新语”是口袋公园的新名字。华山新语开园仪式仪式上,居民作为代表为“华山新语”...……更多
加强理论宣讲 服务群众需要
...蔚《 人民日报 》( 2024年02月27日 第 19 版)“这个口袋公园里有水池、绿地,还有休闲座椅、健身器材,环境比以前干净多了,我每天早晚都来这里锻炼。”日前,河北省故城县居民李金池在家门口的澹池公园锻炼时说。为深...……更多
...5月12日,“纪念中央红军长征出发90周年暨长征国家文化公园建设”学术研讨会在南昌召开。中共党史学会副会长、中央党史研究室原副主任李忠杰,江西省委原常委、省政府原副省长朱虹应邀出席会议。江西省委宣传部副部长...……更多
在静安实践“公园20分钟理论”:有展览,有美食,有游园会……
“公园20分钟效应”真的能“充电”! 研究显示,每天在户外待上一小段时间便能够让人感到更加快乐。即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让人状态更好。近年来,静安区加大公园建设力度,打造环境优美、自然...……更多
体验火山习俗听家风故事 海口秀英区火山口公园元宵活动引客来
...记者 王康景)2月24日上午,元宵佳节当天的海口火山口公园热闹非凡,2024火山口公期文化节在这里举办,独具特色的火山民俗活动、“小英说理”宣讲火山口乡村传统家风故事、文艺演出及各类趣味十足的民俗游戏等吸引了大...……更多
乐享“公园20分钟”,给心灵放个假
本文转自:开封日报常立萍近段时间,“公园20分钟”理论颇受关注。据说,无论你心里有再多的负面情绪,只要找个公园,在里面什么也不做地待20分钟,就能瞬间回血。不少人表示“亲测有效”。据了解,“公园20分钟”理...……更多
...携全家老幼,咖啡绿茶笑侃天地,“城市绿心”中水湿地公园、清水河畔、顺江“公园里的家”,暖冬的周末好不惬意。近年来,成都高新区合作街道致力于“人城产”协调发展,打造“生产、生活、生态”三生融合,“微网实...……更多
伟大的历史变革丨新时代文化使命
...劳智慧和文明之光。浙江省杭州市余杭区的良渚古城遗址公园,游客络绎不绝。在遗址公园不远处的良渚博物院展出了出土的玉器、陶器、石器等重要文物,参观者们在这里驻足、凝望。参观者:五千年的文明史,确确实实活生...……更多
...聘书,四川天府新区总师办公室正式揭牌。6位总师助力公园城市规划管理和先行区建设总师制度,即发挥专业技术力量的优势,在规划理念和方法上不断创新,加强对城市空间立体性、平面协调性、风貌整体性、文脉延续性等...……更多
□四川日报全媒体评论员 邓也8月26日,第四届公园城市论坛在成都举行。本届论坛以“公园城市——推动‘一带一路’城市现代化创新实践”为主题,在“可持续发展创新示范的城市新区建设”分论坛上,举行了公园城市指数...……更多
【风起黄埔】后人忆赵尚志:黄埔军事理论为他东北抗日打好基础
...去的清明节,黄埔后人赵战利像往年一样来到哈尔滨尚志公园祭奠抗日英雄赵尚志。赵战利回忆叔叔赵尚志在黄埔军校的求学经历。刘璐 摄1946年出生的赵战利是赵尚志的侄女,她的父亲叫赵尚朴,是赵尚志的哥哥。“小小的满...……更多
...一送”活动,广泛开展红色教育。定期举办长征国家文化公园(贵州)论坛和长征论坛等,不断凝聚建设文化强国的强大动力。此外,贵州党史部门加强与江浙沪党史部门及高校的合作,共同挖掘和研究红色资源,如加强三线建...……更多
《长征之歌》:以文化与文物为载体的主旋律佳作
...新时代中国特色社会主义思想为指导,聚焦长征国家文化公园建设,讲述长征故事,弘扬长征精神。六集分别为:《让长征文物活起来》《跨越时空的承诺》《一条绿色生态廊道》《奇迹在万里征程闪耀》《红飘带上的诗与远方...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...习记者 郑洁怡)在刚刚结束的清明假期,不少人选择到公园里感受大自然的呼吸,与此同时,一种名为“公园20分钟效应”的自我放松方式引起了网友们的关注。一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明:每天在户外待...……更多
高品质公园让市民“诗意地栖息”
本文转自:青岛日报青岛持续推进公园城市建设,不断丰富公园主题功能,打造城市公共文化空间高品质公园让市民“诗意地栖息”■花科子山公园为市民提供丰富的娱乐、文化体验。■徐山文化公园内的齐文化元素。 ■青岛...……更多
细微之处,展现“千年皮都”新气质——辛集持续提升城市品质一线探访
...日,辛集市市府大街上,环卫工人在清扫路面。王露露摄公园、游园是城市绿地系统的组成部分,对提高群众生活品质具有不可替代的作用。近年来,辛集市围绕“300米见绿、500米见园”的城市公园体系建设,建成各类公园、游...……更多
...族的代表性符号和中华文明的标志性象征。长江国家文化公园是继长城、大运河、长征、黄河国家文化公园之后,又一国家重大文化工程。2021年,长江国家文化公园建设正式启动,建设范围涉及上海、江苏、浙江、安徽、江西...……更多
以运动之名为文明添彩
...合城市规划建设管理提升三年行动,先后建设了一批城市公园、改造了一批老旧小区等,通过城市生活环境的改善,提升城市品质,将文明融入城市肌理,不断推动文明城市创建工作常态化长效化。环境如何?生活在其中的居民...……更多
让世界重新认识沂蒙山!世界地质公园年会临沂召开
...帅李润泽10月31日,2023年中国联合国教科文组织世界地质公园年会召开。这不仅是临沂市,还是山东省首次承办世界地质公园年会。如此重要的会议为何花落临沂?中国世界地质公园年会是我国世界地质公园领域最高层次、最具...……更多
长岛综试区工委副书记李明涛:打造“两山”理论的蓝色实践样板
...设成果及规划的发布,得到了国际国内的广泛关注;国家公园创建的纵深推进,提供了统筹高水平保护与高质量发展的有益探索;全国“和美海岛”、美丽海湾、渔港经济区相继获评获批,肯定了长岛保护发展的显著成效。”当...……更多
...强大的精神动力。优化宣讲阵地 筑牢思想根基随处可见公园广场、社区驿站是基层群众乘凉、休闲的重要场所。双滦区把宣讲活动从会议室搬到了这里,用小故事讲大道理,用身边事传新思想。双滦区始终坚持让“官方语言”...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的“公园二十分钟效应”...……更多
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12月4日,知名作家琼瑶被发现在台湾家中过世,终年86岁。华语文学圈集体悼念。琼瑶 视觉中国 资料图公开资料显示,琼瑶本名陈喆
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中新网广州12月5日电 (记者 蔡敏婕)南方医科大学南方医院5日发布消息称,该院感染内科教授侯金林及海内外团队共同完成一项有关慢性乙肝治愈的研究成果
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中新网上海12月5日电 (记者 陈静)聚焦晚期三阴性乳腺癌患者真实生存状况的《中国晚期三阴性乳腺癌患者生存质量白皮书》(简称
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中新社北京12月5日电 (记者 刘育英)中国电子信息产业发展研究院旗下赛迪顾问5日发布的《赛迪顾问“十五五”重点产业落地工具册——机器人》预测
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中新社台北12月5日电 台当局“主计总处”5日公布,台湾11月消费者物价指数(CPI)同比增长2.08%,再度突破2%的通货膨胀警戒线
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中国科研团队提出全新燃料电池数字化设计方法
中新社天津12月5日电 (记者 孙玲玲)记者5日从天津大学获悉,该校焦魁教授团队通过高精度数学建模,提出了全新燃料电池数字化设计方法
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贵州网络纪录片《我们的赛场》获中宣部“五个一工程”奖
日前,中共中央宣传部印发表彰决定,对第十七届精神文明建设“五个一工程”组织工作先进单位和优秀作品进行表彰。由贵州日报当代融媒体集团和中共黔东南州委宣传部联合制作
2024-12-05 22:16:00
拒绝酒驾!定安交警曝光三起涉及醉驾典型案例
南海网12月5日消息(记者王燕珍)“开车不喝酒喝酒不开车”,拒绝酒驾,才能“久”驾。对于酒后驾驶机动车的行为,交警始终坚持“零容忍”
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中新社东莞12月5日电 (记者 许青青)2024东莞全球招商大会5日在该市举行。大会共达成签约项目506宗,总金额2565亿元(人民币
2024-12-05 22:37:00
省民政厅关于印发《贵州省刚性支出困难家庭认定办法》的通知各市(州)民政局:现将《贵州省刚性支出困难家庭认定办法》印发给你们
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中国之声讯 朱鹮是国家一级保护动物,被称作“东方宝石”“吉祥之鸟”,历史上曾广泛分布于东亚地区,我国更是朱鹮最主要的历史分布地
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曹广江掌舵宁钢,携手宁夏红全力援助甘肃青海灾区
12月18日23时59分,甘肃临夏州积石山县突发6.2级地震,灾情严峻,国务院及相关部门迅速将国家地震应急响应提升至二级
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咋回事?这家公司一年起诉了200多家期刊
经济参考报讯 今年以来,北京一家知识产权代理公司及其分公司,对全国上百家学术期刊发起著作权侵权诉讼,引发行业热议,被指扰乱出版市场秩序
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“你好,请问有捡到一个手机吗?”“我的手机不见了”……日前,两名乘坐公交车的乘客都大意丢失手机,所幸被热心的驾驶员捡到将手机归还
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合肥一对老夫妻做公益几十年 曾多次救人性命,耄耋之年仍在为爱奔走
大皖新闻讯 “善心不分大小,只要坚持做就是善行,我们夫妻二人会一如既往地为公益事业奉献,直到干不动为止。”12月5日,又是一年国际志愿者日
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