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公园20分钟理论,打工人的精神快充
为什么打工人如此需要逛公园?对朝九晚六的打工人来说,每个工作日都是打仗,忙到忙得脚不沾地,忘记吃饭都是家常便饭。因此,任何时髦的生活方式似乎都和工作日天然绝缘。但最近,一种名为“公园20分钟理论”的休息...……更多
在公园待20分钟,你就会快乐?专家:确实能起到“精神快充”的作用,但不能长期依赖这一方式解压
你听说过“公园20分钟理论”吗?最近,这种自我放松的方式在社交平台上火了!据近期刊登在某期刊的一项研究表示,每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐,即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让状态更...……更多
...自:深圳特区报■ 深圳特区报评论员 庄媛今年春天,“公园20分钟理论”火了。线上,社交媒体“种草贴”不断,相关话题热度暴涨;线下,“千园之城”深圳成了市民游客的理论“实践地”,踏青赏花不亦乐乎。“公园20分钟...……更多
本文转自:衢州日报伍言最近,一种名为“公园20分钟理论”的休息方式,在社交平台上火了。什么是“公园20分钟理论”?它源自发表在《国际环境健康研究杂志》上的一篇论文。研究表明,即便不做运动,只是每天到公园待...……更多
“公园20分钟理论”关键是要落地
本文转自:南方日报钟 颐你听说过“公园20分钟理论”吗?最近,这种自我放松的方式,在微博、小红书等社交平台引发热议,不少网友发帖称:“试过了,真的很快乐。”乍一看,很多人以为网友又在“发明”概念了。实际...……更多
本文转自:深圳特区报“公园20分钟理论”,试过了,很快乐!千园之城出门入园推窗见绿,市民纷纷上网晒“实践成果”“公园20分钟理论”源自一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的文章。这项研究显示,每天在户外待上...……更多
宁德福鼎:一城文明风 满目和谐景
...区改造等项目226个,完工率达88%,城市颜值再度刷新。 公园景观是一座城市的窗户和名片,对于提升城市魅力,提高人民群众生活质量,具有十分重要的意义。在位于桐山街道镇边社区的福鼎市创城主题公园项目施工现场,记者看...……更多
“公园20分钟理论” 让生活慢下来
本文转自:合肥日报□ 三番五次最近,“公园20分钟理论”在社交平台上火了。人们纷纷选择休息时刻走进公园,放空自己。网友们把自己在公园进行20分钟放松的过程称之为:“自己和地球的约会。”“公园20分钟理论”并非...……更多
“华山新语”口袋公园揭牌,便利化改造让居民们多年心愿圆梦
...升级正式对外开放。这里是全市首家新时代文明实践口袋公园,它的升级改造经由人民建议征集而来,圆了周边老居民多年来的梦想,“华山新语”是口袋公园的新名字。华山新语开园仪式仪式上,居民作为代表为“华山新语”...……更多
加强理论宣讲 服务群众需要
...蔚《 人民日报 》( 2024年02月27日 第 19 版)“这个口袋公园里有水池、绿地,还有休闲座椅、健身器材,环境比以前干净多了,我每天早晚都来这里锻炼。”日前,河北省故城县居民李金池在家门口的澹池公园锻炼时说。为深...……更多
...5月12日,“纪念中央红军长征出发90周年暨长征国家文化公园建设”学术研讨会在南昌召开。中共党史学会副会长、中央党史研究室原副主任李忠杰,江西省委原常委、省政府原副省长朱虹应邀出席会议。江西省委宣传部副部长...……更多
在静安实践“公园20分钟理论”:有展览,有美食,有游园会……
“公园20分钟效应”真的能“充电”! 研究显示,每天在户外待上一小段时间便能够让人感到更加快乐。即便是不做运动,只是每天到公园待上20分钟也能让人状态更好。近年来,静安区加大公园建设力度,打造环境优美、自然...……更多
体验火山习俗听家风故事 海口秀英区火山口公园元宵活动引客来
...记者 王康景)2月24日上午,元宵佳节当天的海口火山口公园热闹非凡,2024火山口公期文化节在这里举办,独具特色的火山民俗活动、“小英说理”宣讲火山口乡村传统家风故事、文艺演出及各类趣味十足的民俗游戏等吸引了大...……更多
乐享“公园20分钟”,给心灵放个假
本文转自:开封日报常立萍近段时间,“公园20分钟”理论颇受关注。据说,无论你心里有再多的负面情绪,只要找个公园,在里面什么也不做地待20分钟,就能瞬间回血。不少人表示“亲测有效”。据了解,“公园20分钟”理...……更多
...携全家老幼,咖啡绿茶笑侃天地,“城市绿心”中水湿地公园、清水河畔、顺江“公园里的家”,暖冬的周末好不惬意。近年来,成都高新区合作街道致力于“人城产”协调发展,打造“生产、生活、生态”三生融合,“微网实...……更多
伟大的历史变革丨新时代文化使命
...劳智慧和文明之光。浙江省杭州市余杭区的良渚古城遗址公园,游客络绎不绝。在遗址公园不远处的良渚博物院展出了出土的玉器、陶器、石器等重要文物,参观者们在这里驻足、凝望。参观者:五千年的文明史,确确实实活生...……更多
...聘书,四川天府新区总师办公室正式揭牌。6位总师助力公园城市规划管理和先行区建设总师制度,即发挥专业技术力量的优势,在规划理念和方法上不断创新,加强对城市空间立体性、平面协调性、风貌整体性、文脉延续性等...……更多
□四川日报全媒体评论员 邓也8月26日,第四届公园城市论坛在成都举行。本届论坛以“公园城市——推动‘一带一路’城市现代化创新实践”为主题,在“可持续发展创新示范的城市新区建设”分论坛上,举行了公园城市指数...……更多
【风起黄埔】后人忆赵尚志:黄埔军事理论为他东北抗日打好基础
...去的清明节,黄埔后人赵战利像往年一样来到哈尔滨尚志公园祭奠抗日英雄赵尚志。赵战利回忆叔叔赵尚志在黄埔军校的求学经历。刘璐 摄1946年出生的赵战利是赵尚志的侄女,她的父亲叫赵尚朴,是赵尚志的哥哥。“小小的满...……更多
...一送”活动,广泛开展红色教育。定期举办长征国家文化公园(贵州)论坛和长征论坛等,不断凝聚建设文化强国的强大动力。此外,贵州党史部门加强与江浙沪党史部门及高校的合作,共同挖掘和研究红色资源,如加强三线建...……更多
《长征之歌》:以文化与文物为载体的主旋律佳作
...新时代中国特色社会主义思想为指导,聚焦长征国家文化公园建设,讲述长征故事,弘扬长征精神。六集分别为:《让长征文物活起来》《跨越时空的承诺》《一条绿色生态廊道》《奇迹在万里征程闪耀》《红飘带上的诗与远方...……更多
在公园待20分钟可以缓解消极情绪?专家这样说
...习记者 郑洁怡)在刚刚结束的清明假期,不少人选择到公园里感受大自然的呼吸,与此同时,一种名为“公园20分钟效应”的自我放松方式引起了网友们的关注。一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明:每天在户外待...……更多
高品质公园让市民“诗意地栖息”
本文转自:青岛日报青岛持续推进公园城市建设,不断丰富公园主题功能,打造城市公共文化空间高品质公园让市民“诗意地栖息”■花科子山公园为市民提供丰富的娱乐、文化体验。■徐山文化公园内的齐文化元素。 ■青岛...……更多
细微之处,展现“千年皮都”新气质——辛集持续提升城市品质一线探访
...日,辛集市市府大街上,环卫工人在清扫路面。王露露摄公园、游园是城市绿地系统的组成部分,对提高群众生活品质具有不可替代的作用。近年来,辛集市围绕“300米见绿、500米见园”的城市公园体系建设,建成各类公园、游...……更多
...族的代表性符号和中华文明的标志性象征。长江国家文化公园是继长城、大运河、长征、黄河国家文化公园之后,又一国家重大文化工程。2021年,长江国家文化公园建设正式启动,建设范围涉及上海、江苏、浙江、安徽、江西...……更多
以运动之名为文明添彩
...合城市规划建设管理提升三年行动,先后建设了一批城市公园、改造了一批老旧小区等,通过城市生活环境的改善,提升城市品质,将文明融入城市肌理,不断推动文明城市创建工作常态化长效化。环境如何?生活在其中的居民...……更多
让世界重新认识沂蒙山!世界地质公园年会临沂召开
...帅李润泽10月31日,2023年中国联合国教科文组织世界地质公园年会召开。这不仅是临沂市,还是山东省首次承办世界地质公园年会。如此重要的会议为何花落临沂?中国世界地质公园年会是我国世界地质公园领域最高层次、最具...……更多
长岛综试区工委副书记李明涛:打造“两山”理论的蓝色实践样板
...设成果及规划的发布,得到了国际国内的广泛关注;国家公园创建的纵深推进,提供了统筹高水平保护与高质量发展的有益探索;全国“和美海岛”、美丽海湾、渔港经济区相继获评获批,肯定了长岛保护发展的显著成效。”当...……更多
...强大的精神动力。优化宣讲阵地 筑牢思想根基随处可见公园广场、社区驿站是基层群众乘凉、休闲的重要场所。双滦区把宣讲活动从会议室搬到了这里,用小故事讲大道理,用身边事传新思想。双滦区始终坚持让“官方语言”...……更多
公园二十分钟:身心健康的绿色密码
...松心情的净土。此时,倘若能抽出二十分钟的时间,走进公园或绿地,与大自然亲密接触,那种轻松与愉悦便如涓涓细流,缓缓滋润着心田。这便是最近大家经常刷到的“公园二十分钟效应”。备受瞩目的“公园二十分钟效应”...……更多
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龙岩市新罗区:探索供销农场“三三制”模式
12月6日报道近日,在龙岩市新罗区雁石镇九斗村供销农场稻田里,稻穗颗粒饱满,长势喜人。近年来,新罗区探索供销农场“三三制”模式(村党支部
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12月5日,湖南省公安厅交警总队向社会通报2024年11月份交通事故预防“减量控大”“五大曝光”行动相关情况。一、省内危险品运输企业名下车辆产生重点交通违法(超速
2024-12-07 14:21:00
12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会在海南国际会展中心开幕,昌江28家企业携61种特色农副产品亮相本届冬交会
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眼下,正是红薯粉条加工的好时节。在蓝山县各地,村民们正忙着制作、晾晒红薯粉条,一派繁忙景象。走进塔峰镇花果园村,只见村民彭久大和妻子李秋嫦正忙着制作红薯粉条
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12月4日,记者从玉树藏族自治州市场监督管理局获悉,今年以来,玉树州市场监管系统扎实推进整治市场行业领域销售塑料购物袋专项行动
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12月5日讯初冬时节,湘乡市农业农村局土肥站工作人员深入田间地头,指导广大农户利用冬闲农田播种紫云英,作为来年耕地绿肥
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12月4日是第十一个国家宪法日。日前,天津高新区税务局紧扣“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”主题,组织开展集体宪法宣誓仪式
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12月5日讯 今天,益阳市大通湖区千山红镇养殖大户李学文,在稻虾田忙着种植伊乐藻水草,为明年稻虾套养做准备。李学文经营的合作社有4000余亩稻虾田
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鲁网12月7日讯12月5日,山东龙大美食股份有限公司(002726.SZ)(以下简称“龙大美食”)与荷美尔(中国)投资有限公司(以下简称“荷美尔”)在北京签订战略合作协议
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12月4日,芜湖市繁昌区沿河南路阳光花园小区,施工人员正站在云臂机上粉刷外墙,对老旧小区进行改造。近年来,繁昌区有序推进老旧小区改造提升
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唐山市民可轻松访问附近的工作
近日,腾讯出行服务携手唐山市人力资源和社会保障局、唐山市路北区政府、中国邮政唐山市分公司,在唐山正式推出「附近的工作」零工市场功能
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近日,万宁市大茂镇群爱村委会排起了长队,队伍最前方有工作人员拿着签名表和“积分兑换券”仔细核对信息,排队群众签名、领券
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12月6日,抗癌网红“卜娜娜”的账号发布讣告,称娜娜于6日清晨在医院病故。据悉,卜娜娜是一名辅警,2023年5月确诊鼻窦部腺泡状横纹肌肉瘤
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近日,甘肃省公安厅机场公安局收到旅客李先生送来的一面印有“尽职尽责系百姓,为民排忧显真情”的锦旗,感谢机场公安局民警帮助他找回失物
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12月6日下午,山东省住房和城乡建设厅召开新闻通气会,介绍第四届山东省城市建设博览会(以下简称“第四届城博会”)筹备情况
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