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...处？首先西红柿含有丰富的维生素和胡萝卜素，是蔬菜里营养价值比较高的菜品之一。也有糖类和芦丁等原材料能够有效预防坏血病，达到润肤保护血管，降血压的作用。番茄中的红素能够对血管有着极强的保护作用，减少心脏...……更多
2024-01-14 06:08:00西红,数人,炒鸡蛋,西红柿,医生,西红
...饮品了。”医生继续说道：“第四名是猕猴桃。猕猴桃的营养成分相当丰富，尤其是维生素C、维生素E以及钾、镁等矿物质。”王大强有些意外：“猕猴桃这么厉害？”李伟医生解释道：“猕猴桃富含维生素E，这是一种强效的抗...……更多
2024-10-26 13:52:00一名,血栓,香蕉,患者,水果,排行榜
...市场上大行其道的饲料鸡价值要高许多，肉味醇香，富含营养。萝卜炖牛肉与排骨炖豆角，出锅时前者红白分明，汤是清的；后者肉菜混杂，油光溢彩。鲶鱼炖茄子可根据鱼的大小整条炖或切成段，茄子去蒂弃皮，或掰块或撕条...……更多
2023-01-07 05:10:00铁锅,豪情,炖菜,铁锅,玉米,玉米面
...“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主要营养；以“李、杏、枣、桃、粟”五果为辅助；以“犬、羊、牛、鸡、猪”五肉为补益；以“韭、薤、葵、葱、藿”五菜为补充。“气味合而服之，以补精益气”——谷肉...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...有丰富多彩的维他命、胡罗卜素、甲基纤维素等多种多样营养元素;生鸡蛋是一种普遍的食材，其味甘，性温，在其中含有蛋白、碳水化合物及其多种多样矿物质成份，小茴香和生鸡蛋在食材特性和营养元素上并无矛盾，因此小...……更多
2023-02-11 16:51:00小茴香,鸡蛋,小茴香,茴香,鸡蛋,胡罗卜素
...、荼叶、糖等原材料。奶茶具备止渴作用，也是有一定的营养成分。奶茶中的牛乳带有很多的人体脂肪和蛋白质等多种多样营养元素。茶中带有多种营养元素和矿物等千种对身体有益的成分。茶还能够补充饮用水时CO2的不够，在...……更多
2023-03-13 22:25:00奶茶,奶茶,身体,反式,脂肪,冠心
...的角度来说：龙眼，入心经，有养心安神的作用。龙眼的营养丰富，尤其是铁元素和钾元素含量极高，可以促进身体的血红蛋白再生。食用之后，可以改善身体的心慌、心悸和失眠等问题。尤其是女性朋友，若是存在失眠多梦，...……更多
2023-11-09 17:36:00龙眼,好处,龙眼,水果,身体,女性
...质疏松，呈黄色，汁多味甜，口感清爽。柚子具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C和维生素P，能够增强人体免力，提高抗病能力。此外，柚子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化和排便。柚子的果肉中还含有一种叫...……更多
2023-12-14 06:32:00柚子,妙招,方法,柚子,果肉,口感
...
3、黑木耳：味甘、性平，含有大量蛋白质、糖类等多种营养物质，具有活血利尿、滋补润肠等作用，且其中含有的胶质成分，可以排出湿气，能够吸附肠道中残留的湿毒，垃圾等有害物质，促进肠道蠕动，有效改善血液循环环...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...闻，味道是清香的，放在嘴里尝尝，滋味是甜甜的。
从营养成分来看，洋槐花中含的碳水化合物和维生素比较多，并含有大量的酶，这是洋槐花甜美味道的原因。洋槐花含有维生素B、E，铁、硒、钙、镁等人体所必需的矿物元...……更多
2024-05-24 09:42:00错过,槐花,吃法,榆钱,就是,芝麻
...是“廉价的天然保健品”，三五十元能买一大袋，而且其营养价值丰富，含有丰富的钙、铁、钾微量元素和胡萝卜素以及膳食纤维，常吃红薯可以调节肠道菌群失衡，润肠，而且它的水溶性纤维还有“刮油”功效，也是减肥人士...……更多
2024-06-26 17:29:00红薯,农夫,方法,地瓜,红薯,老胡
...后装入碗里稍微的腌制一下入个底味儿。加姜末、料酒、生抽、淀粉、盐、食用油，抓拌均匀后腌制10分钟。5、皮蛋1个，剥壳后先切成块儿，再切成小丁，然后装入碗里备用。
6、火腿肠1根，也切成小丁备用。7、最后再切点葱...……更多
2024-09-05 09:47:00老少,男女,建议,柚子,切成,苋菜
...，它里面含有丰富的淀粉蛋白质。维生素b维生素c等一些营养成分，它里面含有特殊的营养成分，那便是秋水仙碱。这样可以有效地预防一些疾病，同时百合当中含有一定的养心安神的效果，对于那些病后身体十分虚弱的人群倒...……更多
2024-10-26 10:18:00时节,呵护,食物,身体,健康,莲藕
...1、能够协助人体补充充裕的优质蛋白质、铁、磷、镁等营养元素，吃老豆腐还能够补充糖原和蛋白，老豆腐对少年儿童的牙和骨骼的发展生长发育也是有十分多的益处。2、老豆腐中的很多矿物及其营养元素都有益于提高胃口，...……更多
2023-02-25 19:37:00老豆,小宝,老豆腐,小宝宝,老豆,老豆腐
...问我是什么菜，怎么吃？我说它叫苜蓿，不是菜，是一种营养丰富的牧草，是奶牛的优质饲料。“我不信，给牛吃的东西，咋还扎成把卖呀？”儿子皱起了眉头。“还不是因为它比人吃的某些菜更好吃，更绿色健康呗！”正准备...……更多
2023-03-09 00:17:00苜蓿,时节,苜蓿,婆婆,儿子,时令
...仍在威胁着我们的健康，因此在日常生活中，保持充足的营养，增强免疫力显得尤为重要。今天，让我们一起学习制作一道美味的“润肺汤”——苹果雪梨无花果排骨汤，不仅口感甜美，而且营养丰富，家人们都喜爱。每周品尝...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
... 敬老爱老助老》专题讲座拉开序幕，并以老年人的膳食营养健康为主线，用通俗易懂的语言，讲解“合理营养，平衡膳食，适量运动”十二字口诀和膳食食物模型。志愿者们运用食物模型讲解膳食营养知识/图源 重庆三峡医药高...……更多
2024-07-15 13:45:00健康,膳食,三峡,健康,志愿者,初心
...粒/0醇等创历史新高，果粒份额实现第一。面对消费者对营养需求的不断提升，蒙牛低温酸奶全线升级100%生牛乳配方，提质不提价。其中，蒙牛0醇酸奶积极布局0蔗糖赛道，0蔗糖轻负担；蒙牛双拼果粒轻盈上市。精准的产品定位...……更多
2024-08-30 14:56:00蒙牛,酸奶,低温,领先,蒙牛,酸奶
...垃圾食品有一个共同的特征，那就是吃起来味道可口，但营养价值却比较低，几乎可以忽略不计。生活中一提到垃圾食品，很多人最先想到的就是泡面、辣条等食物，但事实上，我们常吃的一些人工合成的垃圾食品，危害可能比...……更多
2024-09-25 20:26:00人工,垃圾,食品,食用,食品,食物
...尿酸排泄减少或合成增多导致的。而洋葱，作为一种富含营养的食物，含有多种对人体有益的成分，如硫化物、维生素C等。这些成分在适量摄入的情况下，对人体是有益的。然而，问题在于，洋葱中的某些成分在代谢过程中可...……更多
2024-05-10 12:45:00尿酸,发物,洋葱,饮食,医生,建议
...冠后胃口很差，每天不沾荤腥只喝粥有关。医生为她列了营养食谱，嘱咐务必保证营养，再观察是否需要其他治疗。五天里，就诊的80岁及以上患者仅有2例。一名92岁老太太“阳康”半个月，但一直咳嗽不止，夜间还存在平卧困...……更多
2023-01-13 17:20:00两成,就诊者,胸闷,杭州,肺炎,统计
...晚上的茶水。在这个过程中，茶叶中的茶多酚、维生素等营养成分会逐渐减少，同时茶水内的细菌和微生物数量会增加。2.隔夜菜：隔夜菜是指放置一晚上的熟菜。在这个过程中，菜品中的营养成分会减少，同时细菌和微生物数...……更多
2023-11-06 13:56:00食用,身体,影响,菜品,食用,细菌
...都能够立马暖和起来，加上鱼汤还能够给身体补充一定的营养，相比于其他肉类来说，鱼肉当中的营养物质更加容易被人体所消化，也是受到了很多人的欢迎。鱼本身就比较腥，加上现在水质的不断变差，如果鱼处理不好，烧起...……更多
2024-02-22 06:20:00鱼汤,鱼汤,鱼肉,奶白,姜片,鲫鱼
...更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式：过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式，可能导致某些营养素的不足，影响身体的新陈代谢和健康状况。长期如此，身体可能无法正常进行脂肪代谢。3.缺乏运动及肌肉量不足：减肥仅靠节...……更多
2024-03-19 02:06:00减肥,减肥方法,方法,推荐,减肥,饮食
...小的膳食，它能够加强我们当代和子孙后代的粮食安全与营养安全，促进我们的健康生活[1]。Part 2：如何衡量是否符合可持续饮食？联合国粮食及农业组织(FAO)根据四个主要领域制定了可持续饮食的定义，要求食物和膳食模式应...……更多
2024-05-23 13:32:00饮食,饮食,健康饮食,健康,食物,喂养
...是苹果，苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分，可使积于体内的脂肪分解，避免身体过于发胖，减轻心脏负担。另外，苹果还能提高肝脏的解毒能力，降低血胆固醇和血脂含量。其实清理肠道垃圾最重要的呢...……更多
2024-07-15 11:41:00清洁工,血管,血液,循环,食物,人体
...常的血液循环受阻。此时身体最重要的部位需要的血液，营养物质等无法及时提供，容易引发多种不良表现。因此，血脂过高的人应该通过合理的方式进行改善。那么，血脂过高时头部会有哪些异常的表现呢？1、头晕头痛血脂...……更多
2024-08-22 12:07:00高血脂,头部,检查,血脂,血液,粘稠度
...市场高品质性价比产品的投放；第三点，我国正处于基础营养向专业营养转型，企业将加快产品升级。“所以企业要继续加强科技创新，科技研发，为专业营养发展打基础，”宋亮表示，“那么到2030年，我国专业营养产业有望...……更多
2024-02-04 21:57:00液态,鲜奶,乳业,中央,文件,消费
...导下食用。3.鲫鱼汤：养颜美容的秘密武器
鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。鲫鱼汤被视为一种养颜美容的佳品，其丰富的营养成分能够促进新陈代谢，维持皮肤健康。鲫鱼汤具...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...因为觉得经过长时间熬制，可以将骨头里的钙和骨胶原等营养成分熬到汤里，患者喝了这样的骨头汤后，会增加营养，有利于骨折的恢复。但事实上，钙和骨胶原这些营养成分是很难溶于水的。骨头熬制时间很长，汤里呈现出的...……更多
2023-11-26 00:44:00妙招,康复,来吧,专家,康复,功能
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10月29日是第19个世界卒中日，为响应中国卒中学会的号召，降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率，浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
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