• 我的订阅
  • 头条热搜
建设肺痹(间质性肺疾病)研究中心
...医诊疗方案,开展了中药、针灸、推拿点穴、中药封包、八段锦等康复治疗,其开发的温肺逐饮除痹颗粒等系列院内制剂可用于治疗间质性肺疾病急性期(肺泡炎)、亚急性期、慢性期(纤维化)。下一步中心将围绕临床、教学...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...20个班次,参与培训人数超900人,为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训,进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化太极拳24式、陈式太极拳精要十八式、太极功夫扇,一招一式,刚柔并济,尽展太极魅力。山海之间,以“武”会友。此次展演充分展现了金家岭街道辖区老...……更多
...在为期3天的时间内,进行广场舞、健身秧歌、健身气功八段锦等实践学习。据悉,山西省第十六届运动会获奖项目、优秀代表队六进志愿服务活动,主题为“奋进新征程 运动促健康”,包含健身气功和武术(太极拳)进社区、...……更多
岐伯、张仲景跨时空健康对话……郑州人的这场健康集市太燃了
...性请30位专家大咖到家门口义诊,还能跟着医生现场学跳八段锦……这究竟是什么神仙活动?谜底揭晓,快看过来!专属郑州人的健康集市来啦!“医”心为民郑州开启“健康打卡全市域”志愿服务活动3月21日上午,巩义市大峪沟镇...……更多
青岛市第十一届“养生膏方节”启动
...秀中医药文化科普作品展播,各区市、各相关单位将开展八段锦等传统运动养生保健项目推广活动。 (黄飞) ……更多
教学相长  为健身气功赋能
...,市老体协拳功专委会协办,主要培训易筋经、五禽戏、八段锦、导引养生功等四套功法。培训由省健身气功协会副会长王少文以及国家级社会体育指导员张丽、省一级社会体育指导员黄幼春等教练执教。市老体协拳功专委会全...……更多
传统武术扎根校园,非遗专家团到齐鲁师范学院考察调研
...、太极拳、地龙拳、梅花刀、齐眉棍、查拳、枪和双鞭、八段锦、武术棍和刀术等学生武术社团、武术课程及武术传习表演;观看了齐鲁师范学院“传统武术扎根校园”成果展及宣传片,充分了解了齐鲁师范学院在促进非遗传统...……更多
史以明志 气以臻道
...的基础。各种经典功法层出不穷,其中五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、四禅八定、六妙法门、周天功、内丹术、太极拳等功法流传至今,广受欢迎。历代典籍如东汉魏伯阳的《周易参同契》、晋代葛洪的《抱朴子》、梁朝陶...……更多
...影区,媒体记者可以跟随互动软件学习中国传统体育功法八段锦。许多人一到环幕区,就被打八段锦的视频所吸引住,在讲解员的解说下,不由自主地跟着打了起来。不少人打完一整套动作后,感觉一身轻松,脖子、肩膀、腰部...……更多
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...炼颈部关节的灵活性。其次,利用中国传统导引功法,如八段锦、易筋经等,其中蕴含着丰富的针对颈椎健康的动作。例如,在八段锦中,“摇头摆尾去心火”一式可以大幅度活动颈部,增强颈椎关节的稳定性;而在易筋经中,...……更多
社区食堂何以行稳致远?
...此打卡的食客。“我每天都来,上午来做运动,打太极和八段锦,下午吃完饭回去午休,下午再来参加活动,跟以前上班似的,让我的生活很有规律。”还有偶尔不想做饭的老两口,也来食堂尝鲜解决一顿,经济又实惠。该社区...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...则可能导致肌肉萎缩和关节僵硬,所以推荐诸如太极拳、八段锦这样的中医保健功法,它们的动作流畅、节奏适中,通过深沉而连贯的肢体运动,既能增强膝关节周围肌肉的力量与柔韧性,又能调节体内气血运行,对膝关节形成...……更多
南昌县举办2023年 “敬老月”全民健身文体展示活动
...并集体表演了第五套广播体操、太极八法五步和健身气功八段锦。最后全体合唱了红歌《没有共产党就没有新中国》。据了解,南昌县是千年古县、全国县域经济百强县、全国文明县城,全县总人口108万,其中60岁以上的老年人1...……更多
假期里如何帮孩子实现自我管理? 这位博士校长的倡议值得转发
...多种,一定选择适合自己的。多年来,我一直坚持每天打八段锦,没有间断过。八段锦是中国古代的一种健身方法,每天打一套,强筋健骨,神清气爽。这个寒假,请大家为自己选择一种适合的运动方式,运动起来吧!一定记住...……更多
“松弛感”激发创造力 都市白领在“连接”中疗愈与成长
...然加入了。”马帅说,“此前的职业天赋探索沙龙、落日八段锦都很有趣,“我现在每天都练八段锦,咱们中式功法对养生、放松身心颇有帮助。”互联网园二期入驻企业员工李赓便报名参加了天赋探索沙龙。10月11日晚,在19栋...……更多
2023年山东省老年人健身气功比赛菏泽市代表队获佳绩
...身气功代表队发挥出色,获得了团体易筋经第二名,团体八段锦第三名的优异成绩。在个人单项比赛中,菏泽运动员安呈忠勇夺易筋经比赛第二名,菏泽运动员闫永慧获得健身气功·大舞第三名,在全省老年健身气功舞台上展现...……更多
...机构,发放问卷5000余份。以调研为依据,茶艺、湘绣、八段锦、吉他、萨克斯等晚间和周末培训火热开展起来;株洲街头艺术站也确定了“民间高手出圈地”“市民游客打卡地”的风格与定位。“我们在业余时间来文化馆接受...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出,推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目,推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用,以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
本文转自:湖州日报爱上练习八段锦的年轻人又开始周末去老年大学上学了。在一些社交媒体上,一些晒自己在老年大学课程的博主年龄段横跨了70后到90后。老年大学成了不少年轻网友“向往的生活”。以老年人为服务对象的...……更多
...启动仪式。本次嘉年华为期两天,其间集中举办健身气功八段锦交流展示比赛、象(围)棋交流赛、桥牌交流比赛、街舞锦标赛、飞盘娱乐赛、省幼儿篮球嘉年华扬州选拔赛等群体赛事。活动现场,集中展示区汇聚了数十家不同...……更多
笑不活了!尼格买提说自己3天没笑过了,回应魔术揭秘:“我能看懂一个字算你输”
...友评论截图坐着看累了,跟着虚拟大熊猫一起舞动,共打八段锦。图为周深和大熊猫在一起打八段锦很多网友纷纷参与进来,新春第一天,可以睡个好觉啦!无论何时,真挚质朴的情感表达最能打动人心,黄渤的歌曲《拼音》,...……更多
老年人肌少症高发 怎么才能吃回来
...特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟;如果是单独进行有氧运动,...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...方式和深厚的文化底蕴,展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力,在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出,大力发展群众喜闻乐见的...……更多
苏大夜校开课一周 有学员“打飞的”赶回来听
...超3000人报名,35岁以下人群占到了50%以上。报名最多的为八段锦、美妆、摄影、古典舞、ChatGPT等课程。学员们学习积极性高涨,甚至还有人为了听课,直接下了飞机就往苏州赶,在上海工作的方女士就是其中之一。方女士报名...……更多
打通科学健身的“最后一公里”
...生熟悉排球。在另一边,志愿者们带着孩子们了解象棋、八段锦等,享受着运动带来的快乐。南安市体育中心体育志愿服务队深入社区、乡村、校园等地,向社区居民、农村留守老人、留守儿童传授体育健身技能服务活动,宣传...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性,还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
点亮患者睡眠之光
...提供个性化的治疗方案。他还积极推广中医养生功法,如八段锦、太极拳等,帮助患者改善体质,提高睡眠质量。此外,他还注重现代医学知识的培训,不断提升年轻医生的诊疗水平,为患者提供更加全面、专业的医疗服务。王...……更多
巴南区中医院:发挥中医药特色优势 为老年人健康护航
...院针灸康复科,护理人员正带领老人们一起练习健身功法八段锦,这样的场景每天早上都会上演。科室主任、主任中医师刘莉表示,近年来,针灸康复科以针灸学科的建设为核心,助力康复、推拿等多学科共同发展,重点关注各...……更多
...线某和其他同戒人员在戒毒民警的组织下,有节奏地开展八段锦、太极拳、健身操、慢步走等康复训练,培养了规律的作息时间、良好的行为习惯,树立起远离毒品、健康生活的新理念。日常生活种棵“心灵之树”在课堂上,戒...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00