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...佳。二、枸杞——枸杞莲子汤枸杞具有滋补肝肾、明目等功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养物质，这些物质对眼睛的健康都有很大的帮助。1、准备120克莲子放入碗中，加入40度的温开水清洗干...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
芡实是一种常见的中药材，具有多种功效，如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法，可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心：将芡实和猪心一起炖煮，可以益气养血，有助于改善气血不足引起...……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...能。一般情况下，玩家为了能够发挥出界黄盖强大的菜刀功效，只要没有残血，回合内肯定会对自己发动“苦肉”。在三张牌和红色【杀】不被对面响应的诱惑面前，区区一点体力显得多么无助。在已知回合内必掉血的条件下，...……更多
2023-01-17 00:48:00黄盖,排位赛,搭档,三国,人才,魏延
...相对弱势的腿。【生活窍门】柚子皮煮熟泡水有止咳化痰功效柚子不但果肉可以食用，柚子皮的用处也不小。 “营在校园平衡膳食行动”微信公众号推荐，秋冬季节转换，用洗净的柚子皮煮熟后泡水来喝，有止咳化痰的作用。...……更多
2023-10-26 13:55:00关注健康,健康,风疹,柚子,水果,腰椎
...身健体的效果。5、山药经常吃山药，也具有强健肾脏的功效。因为山药中含有十分丰富的黏蛋白、淀粉酶、维生素、微量元素、游离氨基酸等成分，对人体可起到很好的滋补作用，尤其在滋肾补精上效果较明显。目前来说，尿...……更多
2023-01-05 22:45:00肾脏,参考,建议,肾脏,尿毒症,尿液
...长提供全过程的养分。”管宇说。金线莲是一种具有多种功效和作用的珍贵中药材，近年来，随着人们对养生和保健的日益关注，金线莲作为珍贵中药材的需求逐年上升。2014年，看准大健康市场的三易易，开始探索金线莲的种...……更多
2024-01-16 01:24:00沃土,秸秆,秸秆,易易,袋子,栽培
...作为一种时令蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有安神助眠的功效，被誉为“助眠菜”。因此，秋季多给家人吃油麦菜，对于提升睡眠质量有一定的帮助。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...维生素C、B1、B2等，具有抗氧化、延缓衰老和色素沉淀的功效。经常食用柠檬可以保持皮肤光泽，减少色斑，达到美容养颜的效果。2、开胃提神柠檬味道酸，略微带点苦，具有开胃的功效。在口干舌燥、疲劳无力的时候，喝一杯...……更多
2024-02-07 10:34:00柠檬,还是,柠檬,食用,美容养颜,水果
...力，预防感冒等疾病的发生。2、荠菜还具有清热解毒的功效。在春季气候多变、容易感冒的时候，吃些荠菜可以清热解毒，有助于排出体内的毒素，保持身体的健康。3、鸡蛋是一种优质蛋白质的来源。鸡蛋中含有丰富的蛋白质...……更多
2024-04-16 19:01:00荠菜,好处,鸡蛋,荠菜,鸡蛋,营养
...开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”的功效，所以在天冷时，每周炖一次羊肉，对身体有特别多的好处。虽然很多人不能去以上4个地方喝羊肉汤，但是只要掌握炖羊肉汤的方法，在家也能炖出汤鲜味美的羊肉...……更多
2023-12-26 20:25:00鲜味,羊肉,只有,技巧,羊肉,八角
...免疫力、维持神经系统健康，并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道健康，调节血糖和血脂水平。推荐做法：板栗鸡汤材料：鸡肉：500克（最好选用老母鸡或土鸡）；板栗：250克；姜片...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...兰研发的禁药属于致幻剂，名字叫“伊菠加因”。其主要功效是防止士兵疲倦，能够极大提升士兵的持续作战能力。二战时期的纳粹德军，就是一群靠着药物“战无不胜”的军队。乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基当然相对于收...……更多
2024-01-23 19:59:00禁药,美国,部队,魔鬼,开发,美国
...耳还被誉为“植物胶”，具有降血脂、明目、滋润肌肤等功效，是一种兼具美味与营养的食材。总结：在饮食中，适量摄入各种食材，合理搭配，是保持健康的关键。少吃花生、多食碱性蔬菜，是一种明智的选择。西兰花、芦笋...……更多
2024-03-31 09:56:00头发,气色,碱性,花生,口气,黑木
...或者使用艾灸熏烤15-20分钟，具有滋阴固肾，温阳固脱的功效，糖尿病患者一般有多尿症状，经常按摩关元穴不仅可以降血糖，还能疏通下焦，有效预防糖尿病并发症。糖尿病也可以在中医指导下进行针灸等均有较好的效果。在...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...。猪皮制作出来的食物口感丰富，而且还具有滋阴补虚的功效。所以，可以多吃一些猪皮，来滋补养生，让皮肤变得更加年轻和有活力。猪皮的营养价值
猪皮除了富含胶原蛋白之外，还含有丰富的胶质、胆固醇和蛋白质等营养...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...，因而经常服用中药是可以起到“有病治病，无病养身”功效的。那么事实上真的如此吗？其实不然。因为中药也是药，而“是药三分毒”这句俗语对于中药同样是通用的。所以千万不要再为了追求养生效果而随意服用中药了，...……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
...板和解说员讲解，大家深入了解了茶的历史、种类、特点功效、食品制作等。茶艺展示中，孩子们通过茶道表演、茶艺插花、茶舞、画茶扇等活动亲身感受茶文化的魅力。据了解，开展“童眼聚焦·鉴茶”主题活动，旨在让学生...……更多
2024-04-03 09:19:00辉县市,辉县,文昌,主题活动,小学,校园
...”，它们富含各种营养成分，具有镇静安神、放松身心的功效，有助于改善睡眠质量，为人们带来舒适的睡眠体验。一、生菜：生菜是一种常见的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分。其中，维生素K被...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...不同的时节和需要，广东人会自由搭配食材，制作出各种功效的老火汤品。第九道：干炒牛河干炒牛河也是广东地区的一道经典美食。在大排档中，一盘热气腾腾的干炒牛河是许多食客的最爱。鲜嫩的牛肉、滑爽的河粉，再搭配...……更多
2024-02-24 16:36:00广东,当地人,特色,美食,广东,牛肉
...虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
多吃韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，排除体内的垃...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...草花并非花，它是一种高营养价值的真菌。虫草花的营养功效与冬虫夏草非常的类似，但在价格上却非常的亲民，用来煮汤的话可以说人人都喝得起。虫草花的营养价值是毋庸置疑的，其含有丰富的优质蛋白，氨基酸，多糖，等...……更多
2024-02-21 22:35:00免疫力,心血管,心血,免疫,蔬菜,虫草
...窝”，含有丰富的天然植物胶质，有润肺、养阴、美容的功效；而莲子则能养心安神，对于改善因阴虚导致的失眠有很好的效果；制作方法：将银耳提前泡发，去掉根部，撕成小片；百合和莲子洗净，莲子去心；将所有材料放入...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...景《伤寒杂病论》经典古方，具有温中补虚、缓急止痛的功效，能够通过调理肠胃来改善患者的吸收功能，从而提高人体免疫力；肠康片具有清热燥湿、理气止痛的功效。除了免费赠药，作为湖南省防疫物资保供单位，达嘉维康...……更多
2023-01-06 18:27:00湘江,湖南,肠胃,用药,新区,爱心
...、脾、肝经，具有补脾益肝补血，温中和胃，补心养神等功效。此外，荔枝还有很强的养生功效，它含有丰富的微量元素，比如胡萝卜素和维生素，这些微量元素使荔枝具有很高的养生价值。哪些人适合食用荔枝荔枝一般人群均...……更多
2024-05-11 17:01:00荔枝,还是,荔枝,食用,外皮,药物
...生活中的必备水果。特别是女性朋友，对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营养价值非常高，它富含维生素、蛋白质和胡萝卜素等多种营养成分。这些物质对于人体健康有着重要的作用。例如，维生素C可以增...……更多
2023-11-20 15:45:00火龙果,火龙,水果,火龙果,火龙,口感
...无花果：清热生津，健脾开胃。上述这几样食材的性质、功效都很接近，搭配起来更是“润”到极致，能让嗓子及时灭火。至于肉类嘛，可用猪腱肉、猪瘦肉、猪骨或者猪肺都行。操作步骤很简单，全部食材准备妥当，丢进电饭...……更多
2024-04-13 11:07:00三清,秋风,无花,石斛,玉竹,麦冬
...、咽痛、畏寒、发热、肌肉酸痛等症状。连花清瘟的主要功效在于清瘟解毒、宣肺泄热，汇聚了中医两千多年来治疗温病的经典名方，以汉代的《麻杏石甘汤》、清代的《银翘散》以及明代《温疫论》中治疫病用大黄的治疗经验...……更多
2023-10-18 15:30:00连花,病程,肺炎,常规,儿童,治疗
...等多种营养成分。桂圆被认为具有补血安神、益气养心的功效，尤其适合女性调理气血，保持容颜。推荐食谱：红枣片干桂圆泡水准备食材：红枣片、干桂圆具体做法：1. 准备适量的红枣片干和干桂圆肉，养生壶内加入适量的清...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...中医理论中，苹果更是被认为具有生津止渴、润肺止咳的功效，是一种理想的保健食品，尤其对中老年人而言，常吃苹果能够帮助维持身体的健康平衡。然而，尽管苹果的益处多多，但在日常生活中，我们也应注意到吃苹果的一...……更多
2024-03-19 06:32:00食物,苹果,影响,健康,苹果,面糊
...凉，含有丰富的水分和维生素，有润肺止咳、生津止渴的功效。扁桃体发炎的时候多吃梨，不仅能滋阴降火，还能改善因为炎症导致的咽喉痛、咽喉干、声音嘶哑等症状。另外，梨中还含有丰富的钾，不仅可以降血压，还能帮助...……更多
2024-02-15 13:31:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,枇杷
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首先抛出一个问题：这道菜在你们那里叫什么名字呢？我发现网络上大家对它的称呼多种多样，例如：豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
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我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子！这是一种全由玉米制作的粽子，它的名字虽然不太好听，叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
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办公室的竞争现在真是越来越激烈了！我的邻桌好友，最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉，我尝了一口，简直让人馋疯了！她今天请我到她家
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2024-07-29 06:20:00
近来南方气温日益升高，真是让人食欲全无！食欲不振的时候，我就特别钟爱吃凉面或凉皮！提到我最爱的凉面，再配上些黄瓜丝，既清新又不油腻
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这种吃法简直让我瞬间成神！夏季尝一口，感觉顶级爽快！绝对不比一点点和茶百道的奶茶差！甚至他们的西瓜啵啵，在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们，务必试试这个方子！这个食谱是一位资深中医大妈教给我的！已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
我自豪地宣布，这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了！整个夏天，这将成为我的甜品首选，美味得让人忍不住跳起来！它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们！我每晚都会来上一碗，体重一直稳定在100斤！三餐照常，只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味！和那些速溶的完全不在同一水平线上！经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心，以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
