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...常的关键维系者，还能够保护心脑血管，维持人体自身的免疫力。因此，维生素C的摄取每日应不低于100mg。可以通过进食蔬果的方式补充，常见的富含维生素C的蔬果包括柑橘、辣椒、柠檬等。类似的，维生素B族也是重要的身体...……更多
2024-03-12 13:22:00长寿,中老年,秘诀,人士,维生素,钙质
...助于滋阴润肺、止咳化痰，帮助消化，更有助于增强人体免疫力，应对寒冷的季节。银耳：银耳富含植物胶质，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。银耳的植物胶质能够形成一层保护膜，润肺养肤，对于缓解干燥咳嗽有显著效果。...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...可以为我们提供足够的气血原料。我们应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。同时，我们还应该多吃一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。其次，我们应该注...……更多
2024-03-01 12:48:00化妆,气血,身体,睡眠,人体,中草药
...内分泌失调等原因可能导致代谢问题，如脂肪代谢紊乱、蛋白质合成障碍等，这些因素可能导致脂肪在肝脏内沉积，进而形成脂肪肝。3.药物副作用：某些药物或化学物质对肝脏的毒性作用，可能导致脂肪肝的形成。长期使用某...……更多
2024-03-14 14:03:00方子,脂肪肝,脂肪,怎么办,脂肪,脂肪肝
...症状。3、代谢功能。当我们每天从食物中获取的脂肪、蛋白质、碳水化合物经过胃肠道消化后，通过肝脏将他们转变为人体所需要的营养。如果肝脏受损，就会导致人体营养供给中断，影响健康甚至威胁到生命。4、产生热量。...……更多
2024-04-08 03:31:00位置图,位置,肝脏,肋骨,功能,解毒
...或缺的一部分，也是我们最常见的肉类食品之一。它富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，是人们餐桌上不可或缺的一道美味。然而，在购买猪肉时，有些部位的肉质较差，价格却相对较高，很多人在选择时并未意识到这一点。...……更多
2023-10-23 06:40:00猪肉,明智,部位,帮助,选择,购物
...有不错的防治效果。但同时，糖皮质激素还会加快机体内蛋白质的分解速率，降低肠胃对钙元素、磷元素的吸收，并加速骨骼内的矿物质流失，这对于中老年朋友来说，往往不太“友好”。因此，大家在调理关节炎症时，还要适...……更多
2024-02-08 10:41:00骨质疏松,骨质,药物,胰岛,骨质,血小板
...时低热量又富含水分，有助于增加饱腹感。虾仁富含优质蛋白质，能够提供饱足感，同时富含矿物质和维生素，有助于维持身体健康。材料：新鲜莴笋：适量、虾仁：适量、葱姜蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、料酒：适量、...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...助降低血压。2、健脾止泻莲子含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，有助于增强脾胃功能，促进消化吸收。莲子还能收敛止泻，对于慢性腹泻、消化不良等症状有一定的改善作用。3、养心安神莲子中的莲心碱...……更多
2024-02-16 02:00:00莲子,还是,莲子,作用,莲心,食用
...蜂蜜、枸杞等进行调味。灵芝茶可以起到舒缓压力、增强免疫力的作用，同时也具有清凉解渴的效果。请注意，无论采用哪种烹饪方法，灵芝的用量应适量，过量食用可能产生不良反应。如果您是第一次食用灵芝或有健康问题，...……更多
2024-01-11 08:53:00灵芝,珍品,功效,神奇,效果,灵芝
...：清温太保，它有抗病毒、抗炎的功效，可以来提高猪的免疫力，预防疾病感染。二、猪口蹄疫病1、原因：猪口蹄疫是一种病毒性疾病，主要通过空气、粪便、积水、昆虫等途径传播。冬季是猪口蹄疫病的高发季节。2、防治措...……更多
2023-11-08 08:54:00常见,疾病,仔猪,疾病,猪圈,猪口
...腐是一种以大豆为原料制作而成的食物，除了富含丰富的蛋白质外，钙的含量也较高。每100克豆腐含有138毫克的钙，被称为\"植物肉\"。适量食用豆腐可以为身体提供必需的营养物质，促进骨骼健康，是一种非常好的补钙食品。...……更多
2023-12-04 11:05:00中老年人,秋冬,季节,食物,身体,健康
...营养素的补充也很重要，比如（盖先锋）维生素D滴剂、蛋白质等。同时，还要减少摄入茶、咖啡、碳酸饮料、酒精，以及草酸含量高的食物。已经发生过骨质疏松的中老年人可以尝试平衡训练，通过平衡训练可以帮助中老年群...……更多
2023-01-13 16:37:00骨质疏松,骨质,症状,骨质,骨质疏松,骨质疏松症
...们可以揭示为何生病时多休息能够加速恢复的科学依据。免疫力与睡眠质量：紧密相连首先，睡眠对于维持免疫系统的正常功能至关重要。在深度睡眠阶段，身体会产生更多的细胞因子和免疫细胞，这些都是免疫系统用来对抗感...……更多
2024-03-13 11:56:00免疫,睡眠,作用,科学,系统,睡眠
...84卡路里热量；1杯蓝莓还提供：总脂肪，0.5克蛋白质，1.1克碳水化合物，21.5克膳食 纤维,3.6克糖，14.7克钙，8.88毫克(mg)铁，0.41毫克维生素 C，14.4毫克蓝莓的潜在健康益处是什...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...这绿叶蔬菜的佼佼者，富含膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质、有机酸等营养成分。它如同肠道的清洁工，促进胃肠道爬动，协助食物消化与吸收，让身体愈加健康。肠镜能发现前期肠癌？肠癌，这一埋伏在人体内部的“隐形...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
...贫血、红细胞增多等问题。白细胞计数及分类。白细胞是免疫系统的重要组成部分，负责抵御感染和疾病。通过白细胞计数及分类检查，可以判断患者是否存在感染、炎症等疾病。血小板计数及形态学检查。血小板是血液凝固的...……更多
2024-03-11 10:05:00血常规,知识,血常规,检查,患者,红细胞
...生素A、C、E和矿物质钾，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。而且红薯叶的热量低、膳食纤维丰富，可以增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材：红薯叶，小米辣，大蒜，醋，生抽，食盐，鸡精，...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
人工智能（AI）再次超越了人类，这一次，是在改造蛋白质方面——人类科学家可能耗费 6-12 个月才能完成的任务，AI 只需要几周时间，且无需人类干预、反馈或主观判断。这是一个能对蛋白质进行工程改造的、由 AI 驱动的全...……更多
2024-01-12 13:42:00蛋白质,蛋白,改造,人类,蛋白质,蛋白
...促进肠胃的蠕动，进而为身体提供足够的养料，对身体的免疫力有着很棒的加分效果，同时还可以对细胞的衰老起到抑制的作用。里面还含有一些可以帮助排毒的物质，这样就不会让过多的毒素积累，身体或许看起来年轻，所以...……更多
2024-01-20 11:48:00衰老,雌激素,延缓衰老,零食,女人,葛根
...油腻、辛辣刺激性食物。保持饮食清淡，有助于提高身体免疫力，抵抗疲劳。（2）适当补充营养秋季是进补的好时机，要根据个人体质选择合适的食物。如阳虚体质的人可以适当吃些羊肉、鸡肉等温性食物；阴虚体质的人可以...……更多
2023-11-08 13:57:00抗疲劳,睡眠,身体,能力,抗疲劳,气温
...黄酮类物质，有杀菌消炎，清肺利咽，养护心血管，提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖，它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性，促进胰岛素分泌，因此可以起到很好的降血糖作用。
2、山药3、桑叶茶桑树全身...……更多
2024-02-22 10:59:00降血糖,糖尿,不吃药,糖尿病人,病人,天然
...题是，为什么古代的人们不吃蚂蚱呢？蚂蚱作为一种富含蛋白质的昆虫，从现代的角度看，似乎是一种潜在的食物资源。然而，在古代，尤其是在饥荒时期，人们对于蚂蚱的食用存在着固有的文化和心理障碍。首先，蚂蚱并不常...……更多
2023-10-15 17:19:00蚂蚱,饥荒,人们,饥荒,人们,蚂蚱
...加剧，癌症的发病率也随之上升。老年人身体机能下降，免疫力减弱，更容易受到癌症的侵袭。再就是生活方式西方化，随着生活水平的提高，人们的生活方式也越来越西方化，如高脂肪、高热量、低纤维的不健康饮食，缺乏运...……更多
2023-11-20 15:44:00食用油,癌症,食用,医生,物质,食用
...童饮食注意营养搭配适当，增加户外活动锻炼，提高机体免疫力和抵抗力。儿童出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息，如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈，应及早就医，以免延误病情。关键词：流感接种疫苗是预防流感的最...……更多
2023-11-06 18:37:00安徽,传染病,重点,口病,水痘,症状
...。(二)过敏反应过敏反应指的是受血者对供血者血液中的蛋白质成分过敏，可能会导致患者出现皮肤瘙痒、荨麻疹等情况，严重的情况下可能会造成患者发生过敏性休克和支气管痉挛的现象。(三)发热反应在输血的过程中，受血...……更多
2023-12-23 05:19:00血型,血型,抗原,患者,红细胞,受血者
...百合则具有润肺止咳、清心安神的功效；而排骨则是富含蛋白质和钙质的营养食材。将这三种食材搭配在一起，熬制成汤，不仅口感鲜美，而且营养丰富。雪梨百合排骨汤能够滋润肺部。冬季的空气干燥，容易损伤肺部，而雪梨...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
...肉，因此不建议食用小龙虾的头部。小龙虾中还含有大量蛋白质，如果过量食用，会加重消化系统负担，易引发消化不良问题。有报告指出，小龙虾相关的横纹肌溶解综合征发生风险与食用数量有关，所以小龙虾不可多吃，也不...……更多
2024-03-26 07:19:00时鲜,螺蛳,龙虾,螺蛳,龙虾,食用
...阴炎的发生和预防有一定影响。均衡饮食可以增强身体的免疫力，提高对炎症的抵抗能力。我们应该多摄入富含维生素C、维生素E和锌等营养物质的食物，如水果、蔬菜、坚果和海鲜等。适量饮水有助于排除体内废物和细菌，维...……更多
2024-01-08 17:42:00原因,还是,炎症,因素,环境,阴部
...伤口被破伤风菌污染，并在里面生长繁殖。由于患者本身免疫力较弱，加上伤口没有经过及时的处理，也是加速疾病发展的重要原因。医生提醒，破伤风是一种由破伤风梭菌引起的急性、特异性、中毒性疾病，以全身骨骼肌持续...……更多
2024-03-07 14:36:00佛山,后果,女子,医生,破伤风,伤口
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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秋天了，天气开始转凉，身体的抵抗力变得尤为重要，孩子也正是成长发育的关键时期，一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
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娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒
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山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块
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张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
#玄学是否有效？#在我年轻的时候，玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会，我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳，很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
和其他饰品相比，银饰的价格是比较低廉的，所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中，通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00