- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...值银耳含有丰富的膳食纤维、多糖及微量元素，对于提升免疫力、润肤美容有着显著的效果。但值得注意的是，银耳中的营养成分在长时间加热或存放后会有所降低，因此新鲜烹制的银耳汤更为推荐。了解并实践上述银耳汤的保...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...菜富含维生素A，是众多蔬菜中的翘楚。维生素A对于提高免疫力、保护视力、促进生长发育具有重要作用，而油冬菜提供的维生素A含量是番茄的三倍，这无疑让它成为冬季健康饮食的首选。维生素A是一种脂溶性维生素，通过食...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
...美食，可谓是家常菜中的一道亮丽风景线。
香菇：提升免疫力的“神器”香菇不仅是一种美味的食材，还含有类黄体酮的成分，是女性护肤的好帮手。经常食用香菇可以提高女性的免疫力，减少患乳腺增生的风险，是一种健康...……更多
2024-03-26 11:34:00老得,肤色,植物,女性,黄体酮,菠菜
...的“天然杀菌菜”，不仅营养丰富，而且具有杀菌、增强免疫力的功效。一、蒜苔——蒜苔炒肉丝蒜苔是春季的时令蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分。有很好的杀菌作用，还含有丰富的膳食纤维，有助于促进...……更多
2024-04-26 12:09:00免疫,天然,身体,韭菜,蒜苔,生抽
...维生素和矿物质，被认为具有抗寒保暖、补充体力、提高免疫力等多重益处。在寒冷的冬日，多吃羊肉可为身体提供充足的能量，帮助抵御寒冷刺骨的天气，让人倍感温暖与舒适。葱爆羊肉材料：羊肉：500克，切薄片、葱：适量...……更多
2024-04-21 06:47:00免疫力,保暖,免疫,身体,羊肉,生抽
...为了保护孩子们的健康，我们可以通过饮食来提高他们的免疫力，让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺化痰、清热解毒的食物，希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...腾的汤，不仅可以温暖人心，促进血液循环，还可以增强免疫力，防止感冒等疾病的发生。下面我给大家分享几道秋季补气血、健脾胃的营养汤，希望能帮助到大家。润肺白萝卜煎蛋汤白萝卜具有清热解毒、润肺化痰的作用，是...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
...话引发了一个问题：究竟什么蔬菜有助于改善视力和提高免疫力？“视力守护者”：揭秘护眼营养素视力问题不仅关乎生活质量，更是健康的重要指标。解决视力问题，关键在于了解并摄入正确的营养素。1.维生素A：夜视的助手...……更多
2023-12-28 12:23:00高个,免疫力,免疫,眼睛,帮助,孩子
...大家介绍三种含有“青霉素”的菜，每天换着吃能够提高免疫力，让冬季少生病。在寒冷的冬季里，人体的免疫力往往会下降，容易受到病菌的侵袭。为了保持健康，除了注意加强锻炼和均衡饮食外，多食用一些含有“杀菌”作...……更多
2023-11-27 12:54:00佳肴,免疫力,免疫,人体,疾病,蒜苔
...食纤维、维生素C和矿物质含量较高，有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外，藕还具有很好的药用价值，具有清热凉血、生津止渴、健脾开胃等功效。接下来，我们来探讨姜的营养价值和药用价值。生姜是一种根茎类蔬...……更多
2023-11-09 06:47:00食用,生姜,食用,价值,营养,体质
...值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪，常吃可以增强免疫力，对脑力也有帮助，对老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类，它们不仅滋补益气，还能增强免疫力，让你度过一个健康的秋冬。草鱼...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
...处和功效。首先，它富含维生素C和维生素K，有助于提高免疫力和减轻炎症。其次，芥菜缨子含有丰富的食物纤维，有助于消化和排毒，对于缓解便秘问题非常有帮助。此外，芥菜缨子还富含叶绿素和抗氧化物质，可以保护眼睛...……更多
2023-12-05 06:37:00缨子,芥菜,清香,味道,缨子,芥菜
...材，富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康。芦笋：营养丰富的“千金菜”芦笋富含丰富的维生素、矿物质和纤维。维生素K有助于骨骼健康和钙的吸收，维生素A和C有利...……更多
2024-01-13 06:15:00健康,骨骼,免疫力,免疫,蔬菜,整体
...蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物，对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外，还可以尝试其他吃法，比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时，首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的，不要...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...膳食纤维和抗氧化物质，具有清热解毒、利湿排毒、增强免疫力的功效。其中的硒元素对肝脏有良好的保护作用，有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。常食西兰花可降低胆固醇，减少脂肪在肝脏的堆积，对肝脏有良好的保养作...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...C、膳食纤维和矿物质等营养成分，多吃花菜有助于增强免疫力，让全家少生病。今天大强用花菜给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：花菜肉片汤花菜瘦肉汤，汤鲜味美，营养丰富，清爽不油腻。做法特别的...……更多
2023-10-24 16:14:00花菜,免疫力,免疫,全家,花菜,切成
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
在寒冷的冬季，人们常常通过食用一些食物来提高身体免疫力、改善身体状况。这些食物既可以为身体提供所需的营养，还能在一定程度上预防一些疾病的发生。今天我们要介绍的就是被誉为“一个柿子十副药”的柿子，以及...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
随着寒冷的冬季来临，人体对于保持免疫力和健康的需求更加迫切。在这个季节，科学合理的进补成为关键，而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为，冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养，提高免疫...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
第一章：寒冬季节中老年人免疫力需重视（500字）寒冬来临，是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨，使得中老年人更加害怕出门晒太阳，以往回娘家时，我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...。秋天多吃一些小白菜能够帮助消化、通便、提高机体的免疫力，建议年过50的人使劲吃，腿脚麻利精神好。小白菜除了煮汤、清炒、凉拌之外，还可以做小白菜鸡蛋饼，爽口又好吃，下面小编就和大家分享下做法，一起来看看...……更多
2023-12-24 18:58:00小白,小白菜,免疫力,机体,免疫,帮助
...助于消化和促进肠道健康。在秋季，吃一些萝卜还能增强免疫力，帮助抵抗感冒和疾病。推荐食谱：【萝卜肉脂渣饺子】准备食材：萝卜、猪油渣、葱、姜、盐、鸡精、食用油详细做法：1.萝卜刮皮，然后将其擦成细丝，焯水后...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...水果一样直接生食的佳品。在初春这个季节，提升自身的免疫力显得尤为关键。萝卜中富含的维生素C和锌等微量元素，正是加固人体免疫防线的重要营养素。特别是红心萝卜，以其独特的口感和卓越的营养价值，赢得了消费者...……更多
2024-03-29 10:53:00菜肴,萝卜,食用,方法,萝卜,红心
...富含钙和维生素。不仅如此，经常食用鸡胸肉还可以增强免疫力，无论是糖尿病患者、高血压还是高血脂人群都受益匪浅。1、鸡胸肉的养生之道
春季养生，饮食健康尤为重要。鸡胸肉是一种理想的春季食材，它不仅口感鲜嫩，...……更多
2024-03-20 11:21:00高蛋白,免疫力,牛肉,免疫,营养,鸡胸
...是容易感染疾病的季节。气候多变，细菌病毒活跃，人体免疫力相对较弱，因此保持良好的免疫力显得尤为重要。有一句古训说：“春天吃3草，医生不来找”，这句话意味着在春季常吃一些具有药用价值的野菜草本植物，可以...……更多
2024-03-21 14:01:00免疫力,免疫,医生,荠菜,紫苏,洋葱
...运动，平日加强体育锻炼可以增强身体抵抗力，提高机体免疫力，对于抵抗外来疾病的侵袭有一定的防御作用。当患有癌症的时候，必要的体育锻炼也是必不可少的，适当的运动可以使患者身体机能得到改善。同时让患者的机体...……更多
2023-10-13 13:35:00癌细胞,天敌,食物,癌细胞,癌症,蛋白质
...生素C、维生素K、叶酸等多种营养素，具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富。这道菜不仅美味可口，而且富含蛋白质和碳水化合物，是一道适合全家享用的健康主食。食材准备：...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...庭聚餐，享用节日美食的同时，如何保卫我们“舌尖上的免疫力”呢？武汉市疾控中心环境健康与食品安全所副主任医师石梦蝶提醒市民群众合理膳食，关注食品安全。蔬菜水果不可少，保持食物多样性多吃蔬果、奶类、大豆、...……更多
2023-01-17 17:32:00舌尖,免疫力,免疫,专家,安全,食物
...需的微量元素，多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等，尤其中老年记得要常吃，里面所含的叶酸物质被人体吸收后能够强壮骨骼。圆白菜烹饪方法很多，我最喜欢用它蒸包子吃，做法分享给大家，一起来...……更多
2024-02-07 20:09:00圆白菜,肝脏,免疫力,机体,免疫,保护
...或丝，用于凉拌或炒菜，还可以煮成白萝卜汤，帮助增强免疫力和消化功能。二、白木耳白木耳是一种常见的食用菌，富含植物胶质、纤维素和蛋白质，有助于滋补肺部和养胃。可以用白木耳炖鸡汤、炖猪骨汤，或者炒配其他蔬...……更多
2024-01-11 12:14:00能量,错过,白色,食物,身体,营养
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至，金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃，现代化的收割机缓缓前行
2024-08-05 20:52:00
小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等，是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
2024-08-05 21:49:00
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-08-05 21:59:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）伴随生活节奏的加快与压力的增大，人们的失眠问题日益凸显，并呈现出年轻化的趋势。那么，我们该如何来摆脱失眠的困扰呢
2024-08-05 21:34:00
肾虚有阴阳之分，食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液，阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是，前者表示水弱
2024-08-05 17:53:00
最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此，入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
2024-08-05 17:54:00
三伏天里，很多人选择在家躲避日晒。专家提醒，即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科，不少中暑患者前来就诊
2024-08-05 17:55:00
各种样品水山泉水、开水、净水器过滤水……日常生活中，饮用水“名目”繁多，怎么喝最优？北仑区市场监管局联合宁波海关技术中心通过一系列实验
2024-08-05 18:01:00
艾滋和学生，两个看起来风马牛不相及的词语，组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中，只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
2024-08-05 18:28:00
导致黄体功能不足的原因有两个：黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降，前者是名副其实的黄体功能不足，后者实质上为孕激素抵抗
2024-08-05 16:30:00
鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中！这里不仅是啤酒的海洋，更是味蕾的狂欢地。接下来，请跟随镜头，穿梭至凤凰里休闲美食街区
2024-08-05 16:54:00
△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
2024-08-05 16:54:00
他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
2024-08-05 17:10:00
随着中秋佳节的临近，山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品，在市场上掀起了一股热潮，成为今年中秋礼品市场的亮点之一
2024-08-05 17:30:00