• 我的订阅
  • 头条热搜
提高免疫力要会“补”
本文转自:甘肃日报【家庭保健】提高免疫力要会“补”唐引引拥有良好的免疫力是预防各种常见传染病的根本。如何提高免疫力呢?补气 提升正气、祛除湿邪小茶饮——五指毛桃茶(五指毛桃、茯苓、大枣、橘皮)。其中,...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...热、咳嗽咯痰……小朋友呼吸道感染反复发作,如何增强免疫力?广州医科大学附属市八医院中医科主任医师傅晓霞教大家煮几道中医药膳加强预防和调养。傅晓霞介绍,预防调养,属于中医学中的“治未病”范畴,饮食养生能...……更多
冬季中医防病方
...者;对药液过敏者;糖尿病足患者。艾灸疗法能较好提升免疫力艾灸可固护正气、提升免疫力,预防外感疾病,尤其适用于体虚易感人群,老人、儿童也可应用此法。艾灸神阙穴 该穴位在肚脐中央。艾灸时,手持艾条于穴位上...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...不定时频服。7天为一疗程。适应人群反复呼吸道感染、免疫力低下、肺脾气虚的儿童。成人处方:黄芪9g 防风6g 白术10g 玄参10g 麦冬10g 桔梗10g 蒲公英10g 大青叶10g 生甘草6g功效益气固表,宣肺解毒。用法煮沸后再煎15-20分钟,药...……更多
中医进补有膏招
...讲究三分治疗、七分护理。在冬季养生方面,张彦中建议免疫力低下的孩子,可以从以下几个方面提高体质:避免长时间吹空调受凉,注意避寒保温、添加衣物;养成良好的饮食习惯;鼓励孩子表达自己的情绪和感受;早睡晚起...……更多
经方治儿童常见病验案两则
...穴部位出汗多。虽然经常自服健脾益气的药物和各种增强免疫力的西药,但均无明显疗效。刻下:形体较瘦,偏食,大便干稀失调。舌淡,苔薄微腻。辨证:营卫失调,少阳枢机不利,肾气未充,肺脾积热。治法:调和营卫,疏...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...差、不爱吃饭的时候,就搭配瘦肉炖一些帮扶正气、增强免疫力的汤品给孩子喝。于是,我手把手教会邻居做了一道【太子参健脾成长汤】,这道汤味道很好,小朋友特别爱喝!太子参虽好,但也不要一次放太多,10g-20g/次为宜...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...及时去医院做相关检查。 “衣食住行”这样做轻松提升免疫力每年冬春季节,都是呼吸道疾病高发季节。普通市民该如何预防?张忠德表示,高龄、有基础疾病、肿瘤放化疗、孕产期、低龄儿童等,都属于特别需要关注的重点...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...。五指毛桃含有不少活性成分,可以帮助我们提高身体的免疫力。用五指毛桃的根来煲汤饮用,其含有的营养物质还能帮助提高身体免疫力,对女性催乳以及调理经期都有益处。五指毛桃也能够用来补虚健脾,还能够排湿利尿,...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...是:“中伏两根汤,四季都安康”,这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,它具有解毒,除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎,闻着有淡淡的椰香味,...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高体力和免疫力,是春季滋补佳品。材料:五指毛桃:适量;牛肉:300克;姜:适量(切片);葱:适量(切段);食用油:适量;盐:适量;料酒:适量;水:适量制作步骤: 1...……更多
...心调配,推出具有宣肺化湿、清热解毒、调整体质、增强免疫力等功效的方剂。抓药、分药、调配、浸泡、熬制、包装……每天,该院中药房药师按处方配好药,将中药包送往煎药室,充分浸泡后进行煎煮。智能煎药机持续运转...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛肉汤。莲子...……更多
肺癌患者因体质欠佳延缓手术,寻求中医后,竟逃过一刀
...一方面,中医药能够通过对患者全身的调理,提高患者的免疫力,增强患者对肿瘤的抵抗力;另一方面,中医药还能够直接抑制肿瘤的生长,从而达到治疗肺癌的目的。中医药治疗肺癌具有低毒副作用的优势。手术、放疗、化疗...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如果小孩子的免疫力低下,经常会感冒、扁喉腺发炎,或者是食欲不振、睡眠烦躁不安时,可等病愈时,饮用此汤,一周一次,从而增强免疫能力。俗话说:小孩子的体质三分天生,七...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
说到体质,很多不懂的人可能都以为它是一门不靠谱的玄学,因为有些时候,一些看着体质很好,平日里几乎很少被疾病缠身的人,往往一生病就是大疾病,而一些看着体弱的人,虽总是被感冒等小毛病“纠缠”,但却并没有...……更多
哪些疾病冬天或会发作?如何通过食物来进补?一文了解清楚
...心智效果,同时也能大补元气以及安心神,同时也能增强免疫力。冬季可选择人参乌鸡汤,能起到益气养血和安神功效。不过,血气方刚的青年人、未满三岁的儿童、青少年、有出血倾向者都不能用人参。咽喉肿痛、痈、疥和疮...……更多
2022-12-15 14:00一文,食物,疾病
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时,免...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...食材中,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友,可以跟着一起来试一试。 推荐食谱——【五指...……更多
水饮致视物重影治验一则
...甘草6g,干姜5g,细辛3g,五味子5g,白茅根10g,芦根30g,太子参15,预知子10g,藿香10g,炒酸枣仁20g,黄连3g。7剂,水煎服。4月2日二诊:药后症减,自诉胸部从未有过如此轻松。舌苔水滑,中部黄腻苔。守原方去干姜、太子参,...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...。一碗莲子山药粥,让您在享受美味的同时,轻松祛湿。茯苓粥图片6.茯苓粥:茯苓既能药用又能食用。茯苓粥滋阴清热,利湿健脾,是夏日祛湿的理想选择。冬瓜荷叶茶图片7.冬瓜荷叶茶:冬瓜清热利尿,荷叶清香解暑。冬瓜...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...上半个小时左右即可服用。黄芪这款粥针对于气血不足,免疫力低下,脾胃功能不好的人来说可以经常食用。每天早晚各服用一次即可,对身体有很好的效果。2、人参茯苓粥 人参茯苓中需要准备的材料有人参,白茯苓,生姜,...……更多
制作玫瑰桑葚茶非常简单,只需按照以下步骤操作即可
...茯苓富含茯苓多糖、茯苓酸等活性成分,能有效提高人体免疫力,促进新陈代谢,达到祛湿美颜的目的。3.薏米:薏米性微寒,味甘、淡,具有利水消肿、清热解毒的功效。薏米中的薏苡仁醇、薏苡仁酯等成分,能有效消除体内...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...。研究显示,茯苓中含有的多糖和三萜类化合物,对增强免疫力、调节身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中,茯苓的使用也极为方便。将其...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...候。寒冷的天气往往容易消耗身体的营养,使人体虚弱,免疫力下降。春天固然是一年中最美好的季节,但许多人却感到疲倦不堪,整日乏力,口中苦味挥之不去,夜晚难以入眠。这或许都与生活中的压力有关,每日面对各种挑...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...弱、面色萎黄、倦怠乏力的儿童,太子参能够提高他们的免疫力,增强抵抗力。太子参还能生津润肺,缓解咳嗽,对于咳嗽痰多、口干喉痛、声音嘶哑的儿童,太子参能够滋润肺腑,清除痰热,恢复声音。 芡实——健脾祛湿芡...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,孩子长高个肉嘟嘟。 苹果健脾饮食材清单:苹果1个,太子参10克,茯苓10克,淮山10克,芡实10克,蜜枣2颗,无花果4颗。1.苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...功效免疫调节西洋参被认为具有免疫调节作用,可以增强免疫力和抵抗力,减少疾病的发生。提高体力和应激能力西洋参被认为具有抗疲劳的作用,可以提高体力和应激能力,改善体力透支和疲劳恢复。改善血液循环西洋参被认...……更多
...者黄珠慧子报道:为充分发挥中医药特色优势,提高群众免疫力,切实保障人民群众身体健康和生命安全。近日,广信区妇幼保健院在该院A栋大楼设置了爱心防疫代茶饮点,向院内患者和往来群众免费提供热腾腾的防疫茶饮。...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...入使菜肴更加丰富,口感丰富多样。适合增强体质,提升免疫力。主要食材:茯苓片、木耳、猪肉片、生姜、蒜具体做法:木耳提前泡发,洗净切丝;茯苓片稍微切小片;猪肉切薄片。生姜、蒜切末备用。锅热油,先下姜蒜末爆...……更多
更多关于健康的资讯:
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00