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...要成分之一，具有天然的免疫调节剂作用，能够增强人体免疫力，提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。银耳中还富含锌、硒等微量元素，这些元素对肺部健康有很好的保护作用。在干燥的秋冬季节，空气中的湿度较低，容易刺激呼...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...等致病微生物不断对孩子们的健康发起一波波“猛攻”，免疫力迎来“大考”，家长们应该赶紧行动起来，帮助孩子们健康过冬！健康时报图孩子出现这些症状，家长要当心肺炎支原体感染潜伏期长达1~3周，发病之初无症状，家...……更多
2023-10-25 10:54:00支原体,肺炎,家长,孩子,健康,免疫
...优质蛋白，能有效促进肌肉的生长和修复，同时帮助增强免疫力。大虾还富含微量元素锌、硒、磷和钙，这些矿物质对于维持身体的代谢和骨骼健康至关重要。此外，大虾中的欧米伽-3脂肪酸对心血管健康有益，能够降低血液中...……更多
2024-10-31 08:20:00精气神,精气,精力,食物,身体,黑豆
...种程度上对健康有益的观点，并表示疫苗接种是增强人群免疫力的更安全的方法。
伦敦帝国理工学院免疫学家 Peter Openshaw 教授表示，免疫债务错误地表明“免疫是我们需要投资的东西，通过保护自己免受感染，我们正在积累最...……更多
2023-11-29 15:18:00病例,儿科,流感,高峰,成人,专家
...中的番茄富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。鸡肉是优质的蛋白质来源，能提供身体所需的营养和能量。这道菜的炖煮过程使鸡肉更加鲜嫩多汁，适合孩子的口感和消化。材料：鸡胸肉300克、番茄2个、洋葱1个...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...芋头软糯香甜。不仅仅是味觉上的享受，还能有效地增强免疫力，并有助于调理脾胃，对整个身体都是一种很好的滋补。
营养与健康的碱性食物——芋头1.芋头富含膳食纤维，有助于消化和排便。膳食纤维具有吸收水分和增加...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
...本上达到“阴平阳秘，精神乃治”的最佳精神状态，增强免疫力，改善患者的临床症状，如减轻咳嗽，减少痰量，缓解气短、胸闷、胸痛等症状。慢性久病者往往由于疾病迁延日久，导致肺脾肾虚，证属本虚标实，运用膏方调治...……更多
2023-11-01 11:05:00肺病,秋冬,中医,肺病,中医,疾病
...、偏食挑食，或经常透支熬夜、思虑过度等，都可能导致免疫力下降，让病邪乘虚而入。中医药学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。首都医科大学附属北京中医医院内科主任医师王国玮说，春夏之时，自然界阳气升发，人们应保护...……更多
2024-04-25 00:24:00免疫,中医,世界,中医,中医药学,免疫
...元素对人体健康也有诸多益处。适量饮用鸡汤有助于提高免疫力、增强体质。二、鸡汤的适宜人群1.体质虚弱者：对于体质虚弱、免疫力较低的人来说，鸡汤具有滋补作用。适量饮用有助于提高免疫力、增强体质。2.孕妇和产妇...……更多
2024-07-13 14:00:00鸡汤,秋冬,营养,鸡汤,患者,滋补
...这些食物不仅可以滋润肺部，还富含维生素，有助于提高免疫力。推荐食谱：萝卜丝虾皮煎蛋汤材料：白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、盐和胡椒粉。做法：白萝卜洗净去皮，切成细丝，生姜切成薄片，热锅凉油，打入2个...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...骨三种食物炖煮而成，既能给身体提供所需的营养，增强免疫力，还能滋润去秋燥，暖胃暖身，大人孩子都爱喝。
海带被称为“碱性食物之冠”，一种经济实惠的滋补佳品， 营养价值极高，热量却很低， 富含大量钙、铁、碘...……更多
2024-11-04 14:23:00滋养,秋冬,大人,孩子,莲藕,海带
秋冬季各类呼吸道疾病进入高发期，最近肺炎支原体感染高发，尤其对于儿童来说，由于抵抗力较弱且学校环境较为封闭，无法避免接触人群，感染风险大大增加。除了支原体病毒外，生活中还存在其他因换季等因素引发的各...……更多
2023-11-17 18:03:00剂型,免疫力,维生素,免疫,液体,抵抗
...摸口眼鼻。均衡膳食，规律作息，适度运动，增强体质和免疫力。室外活动及时添加衣服，避免因着凉增加感染机会。在疾病高发季节应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，进入人员密集场所时佩戴口罩。...……更多
2023-11-11 00:30:00食堂,厕所,区域,重点,学校,呼吸道
...养成为了人们关注的重点。通过饮食调理，我们可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来说，适当的进补是必不可少的。小时候，我们家的经济条件不那么好，不能经常吃大鱼大肉，所以我们主要通过饮食来...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...那些气血虚弱的人群，对于女性来讲是非常好的呢。提高免疫力：增强抵抗力平日里想要更好的提高自己的免疫力，可以多喝一些山药鸽子汤，因为山药鸽子汤当中含有丰富的营养成分，这些成分能够快速的提高自身的免疫力，...……更多
2024-10-18 09:16:00山药,鸽子,养生,美味,效果,山药
...同时，使用免疫调节药物或可以提高慢阻肺患者的呼吸道免疫力，从而降低慢阻肺急性加重的严重程度和频率。董文教授提醒，秋冬寒冷季节，常有反复呼吸道感染和急性加重史的人群，或慢阻肺患者症状较平时加重时应尽早就...……更多
2023-11-15 20:49:00高发期,海南,专家,世界,董文,患者
...汤品不仅口感鲜美，还能消化和代谢，润肺祛痰，并增强免疫力，让你在秋冬季少生病。扩展：除了白萝卜虾米汤，白萝卜还可以用来制作其他美味的菜肴。比如，可以用白萝卜和红辣椒等食材一起炖煮，做成一道酸辣白萝卜。...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
...伽，打乒乓球，羽毛球等，这些锻炼方式可以提高患者的免疫力，增强体质，对于萎缩性胃炎的康复，也有一定的帮助。二、日常饮食注意事项1少量多餐少量多餐，避免暴饮、暴食。2禁食酸、辣、甜等刺激性食物
尽量不进食...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...度饮酒和吸烟；保持适当的运动和锻炼，增强身体素质和免疫力。保持心理健康避免过度压力和焦虑，学会放松身心，保持乐观积极的心态；多参加社交活动，与朋友交流，分享自己的心情和烦恼。避免感染肝炎病毒
肝炎是肝...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...味子补肾敛肺;八药配伍，适合肺肾阴虚诸证，具有提高免疫力、增强体力，治疗慢性消耗性疾病。如结核病等。仲景麦味地黄丸产自医圣故里仲景宛西制药，始终遵循“药材好药才好”的制药理念，仲景牌麦味地黄丸的药材均...……更多
2023-12-06 14:11:00鼻炎,黄丸,慢性鼻炎,仲景,过敏性,秋冬
...芋头，作为一种根茎类蔬菜，不仅营养丰富，还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此，在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法
1、芋泥奶茶：芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法，将芋...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...锅浓郁的汤水，既能让身体暖暖的，又能滋补身体，提高免疫力。今天，我将为大家分享一道美味的鸡肉菌菇玉米汤的做法，这道汤以鸡肉为主菜，搭配各种鲜香的菌菇，再加上可口的玉米，汤水口感滑嫩，滋味浓郁，是这个季...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...;如何强身健体，拒不还债！???? 运动一次可维持一周高强免疫力不是羊老生常谈，是这真是老祖宗留下来的最好办法。早在一百都年前，一项针对马拉松运动员的研究就显示。长跑会让人体中的白细胞水平发生变化，中性粒细胞...……更多
2023-11-27 14:11:00免疫,意思,免疫,病毒,就是,系统
...食纤维和矿物质，特别是维C含量特别高，对于增强人体免疫力、预防疾病有着显著的作用；另外，它还具有健脾健胃、润肺化痰等功效。秋天，气候逐渐变得干燥，人体需要更多的滋养和调理，此时，萝卜便成为了餐桌上的宠...……更多
2024-11-07 13:52:00真香,饺子,免疫,萝卜,肉馅,虾皮
...和矿物质，还含有丰富的膳食纤维和多糖，对于增强身体免疫力和改善肠道健康极为有益。特别是山药，它含有的粘液质可以润肺止咳，对冬季常见的呼吸道干燥问题有一定的缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...含叶绿素，是一种强大的抗氧化剂，可以延缓衰老，增强免疫力。“多吃4种水果”1、苹果：苹果是一种常见且受欢迎的水果，苹果的纤维素主要是果胶，能够预防便秘，还能吸附和排出有害物质，净化肠道。在这个容易发生便...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
...润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，抵抗秋季的干燥空气。它的果肉软糯，水分丰富，吃起来清甜可口，非常适合在干燥季节食用。梨的含水量高达85%以上，能够有效缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。此...……更多
2024-10-31 08:27:00关键期,消炎,食物,关键,建议,干燥
...吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道和丰富的维生素C。它外表小巧玲珑，...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...动量会减少，再加上一些不良的饮食等习惯，导致人体的免疫力越来越低，患上感冒的概率就会增加。一旦感冒会使人出现反复的头痛、咳嗽、发烧、流鼻涕、鼻塞等不适症状，对人的工作生活和健康有着较大的影响。所以有很...……更多
2024-03-27 17:52:00免疫力,免疫,感冒,感冒,水分,患者
...，既可以冷饮，也可以加热饮用。它能够润肺止咳，增强免疫力。
三、莲子百合糖水材料：莲子、百合、冰糖、清水步骤：1、将莲子和百合分别洗净，泡发30分钟，沥干备用。2、锅中加入适量清水，放入泡发好的莲子和百合。...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
更多关于健康的资讯：
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题，尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作，还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
一说到“心梗”，想必大家并不会觉得很陌生，因为在现实生活中，很多上了年纪的人群，以及部分过度肥胖的人群，都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
现在的很多人，在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟，严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查，但是最后，却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖与蔗糖，这两个词汇在日常生活中常常被提及，尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
岁月流逝，光阴匆匆，时节变迁，岁月无常。对于男性而言，随着年龄的增长，身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
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肾脏是人体排泄尿液的重要器官，如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性，如果半夜起床小便，就会被一些人认为肾功能不好
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说起南瓜子，这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味，恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
身体有某些不良症状，不确定原因可以先到医院检查，通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗，可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法，个人习惯是否恰当直接决定健康状况，如果有某些不良行为带来伤害，没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤是许多人喜欢吃的食物，蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤，加上各种调味料点缀，确实吃起来烟火气十足，朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但是现在有很多年轻人，往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
吃东西是维持生命的根本，我们每天都要吃很多东西，但是病随口入，特别是胃病，我们日常不经意间吃的东西，可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
想象一下，在寒冷的冬日早晨，你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而，对于正在经历月经的女性来说，这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
随着医学技术的不断进步，很多疾病都可以被发现在萌芽状态，但是有时候人们会想，身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
导语：胃是人体最重要的消化器官，也是人体不可缺少的器官，它就像一台不知疲倦的搅拌机，日夜不停地为我们消化食物吸收营养，同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00