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肝病“助长剂”大揭秘:别只责怪饮酒,4个习惯也在悄悄损伤肝脏
...尿液在体内停留时间,尿液本来就是体内代谢出来的有害物质,不及时排出,可能会出现尿液回流的现象,伤害肾脏,同时也危及肝脏健康,加重肝脏代谢负担。要想养护好肝脏,建议大家平时多喝水、多吃些有益于保护养护肝...……更多
首届松花江滑冰马拉松|给东北人一口锅,能炖下全世界!松花江上的雪谷铁锅炖,1月25日等你尝
...口铁锅以“炖”的形式呈现传统东北大菜“打底”小鸡炖蘑菇、排骨炖豆角、茄子炖鲶鱼猪肉炖粉条、土豆炖大鹅、萝卜炖牛肉……再随机投入蘑菇、粉条、玉米、豆腐、胡萝卜、火腿肠等所有你想要炖的食材统统下进去最后一...……更多
...。对于有LI和LM的婴幼儿和儿童,乳糖是不可或缺的营养物质,可采取少量多次饮奶、饮低乳糖奶品(酸奶、奶酪、低乳糖牛奶等),避免空腹饮奶。饮奶时辅以乳糖酶、益生菌等成分,可达到既能摄入乳糖,又不引起严重的胃...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
...需食材:羊肉500克鸡蛋1个淀粉40克面粉30克盐3克料酒3勺生抽2勺老抽1勺孜然3克辣椒面2克芝麻6克葱姜蒜适量步骤:羊肉洗净,切成2厘米见方的块,用盐、料酒、生抽、老抽腌制1小时。鸡蛋打散,加入淀粉和面粉,调成面糊,将...……更多
蒜蓉娃娃菜粉丝的家常做法:餐桌新宠,蒜蓉娃娃菜粉丝的营养美味
...菜1棵(约300克)粉丝50克蒜瓣6-8瓣(根据个人口味调整)生抽2汤匙鸡精/鸡粉1茶匙(可选)盐适量白糖1/2茶匙蚝油1汤匙(可选)食用油适量制作步骤:1.准备食材:娃娃菜洗净后切成两半或四半,如果叶子较大,可以再切细一点...……更多
鱼香茄子的家常做法,轻松掌握经典风味
...添加)、大蒜、姜片以及青红椒。酱料方面,我们要用到生抽、老抽、砂糖、醋、水淀粉和盐等。准备好材料后,开始制作。首先,清洗茄子并切成条状,撒上盐,静置十分钟,让它们出水。这一过程不仅能去除多余水分,还能...……更多
要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...的皮肤犹如一道坚固的屏障,帮助我们抵御外界各种有害物质的侵袭。在皮肤最薄的最外层,黑色素的合成正是皮肤的第一道防御“阵线”。正常情况下,黑色素细胞将黑色素输送到表皮细胞中,并与表皮细胞结合形成功能性表...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...来。研究数据显示香烟经过燃烧之后会释放出上千种有害物质,其中的一些固体颗粒物很容易堆积在人的肺部,久而久之难免会造成肺脏健康受损,并且绝大多数的肺病患者可能都跟吸烟有关。经常吸烟,除了伤肺,还有哪些危...……更多
为了自己的身体健康,这4种菜一定要焯过水再吃
...不仅可以有效的去除农药,同时还改善了一些天然的不良物质的出现。下面就给大家盘点一下需要焯水的4种蔬菜。1、木耳 木耳在日常生活中是较为常见的一种食用菌,它里面具有极高的营养价值,但是新鲜的木耳当中会含有...……更多
心律失常会引起猝死吗?患者要注意什么?
...康饮食:控制摄入盐分和脂肪,加强蛋白质、维生素和矿物质的摄入,尽量避免食用刺激性、油腻的食物和饮料。第四,适量运动:可以进行适当的有氧运动,如散步、慢跑或游泳等,但应避免过于剧烈和长时间的运动。第五,...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...虚引发的内热中医理论中,“气”是维持生命活动的基本物质。气虚指的是身体内气的不足,导致无法正常调节体内的温度,进而产生内热。这种内热往往在头颈部表现得最为明显,因为头部是“诸阳之会”,阳气最旺盛的地方...……更多
《宝可梦》复眼特性的初代代言精灵巴大蝶,独特的催眠党!
...花里胡哨的异常状态要有用得多,但也因此催眠招式除了蘑菇孢子之外,其它命中率都较低,以妙蛙花为首的催眠大众,也要忍受着催眠粉75的命中率,如果催眠粉没有打中那也只能怪自己运气不好,而巴大蝶的复眼特性,则大...……更多
连续四届支持全球农创客大赛,拼多多持续加码农研科技
...程的全周期生长监测,使番茄产量更高,番茄红素等营养物质含量更高。“欠发达地区的食品安全问题突出,我们希望在不给环境带来更高挑战的情况下,帮助全球农民种植出高品质番茄。”项目成员表示。据介绍,该套设备系...……更多
60岁老人每周吃两次猪头肉,连续一年后去体检,医生呵斥:太无知
...食对健康的影响是具备了两面性的。猪肉含有丰富的营养物质,这一点无需否认,但适量进食才能让身体更为充分地吸收这些营养物质。二、从历史记载看猪肉的风评随着现代医学的逐步发展,猪头肉的营养价值得到了挖掘,一...……更多
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
...油环境条件不好,榨油机器卫生不过关,也缺少去除有害物质的工艺,无法过滤霉变花生,就会导致压榨出来的花生油黄曲霉素含量超标。3、不合格的肉蛋奶动物一旦食用受污染饲料,就很容易将黄曲霉素代谢物传到鸡蛋、牛...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
...餐的一种食物应该就是鸡蛋了,鸡蛋里面含有丰富的营养物质,对于我们的身体健康非常有益。并且早上既不用花费时间煎鸡蛋或煮鸡蛋,只需要两分钟就能完成的开水冲鸡蛋,营养早餐就能搞定了。每天早上,一碗“开水冲鸡...……更多
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
...。豆腐提供丰富的蛋白质,而黄瓜则补充多种维生素和矿物质。主要食材:黄瓜、嫩豆腐、香葱具体做法: 黄瓜切丝,嫩豆腐切小块,香葱切细。在碗中轻轻地把黄瓜丝、豆腐块和香葱混合。添加适量的盐、酱油和香油调味,...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...00g、嫩黄瓜1根、红椒半个、葱花适量、大蒜2瓣、醋2勺、生抽1勺、白糖1/2勺、香油少许、盐适量 步骤:1)首先,虾仁洗净去肠线,水开后下锅,加点料酒焯水至变色,捞出过冷水,保持Q弹口感。2)黄瓜洗净,用刀背拍碎后切成...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...灸疗法定期艾灸关元、气海穴,能够温补肾阳,增强机体免疫力。对于女性而言,三阴交穴的艾灸还能促进血液循环,补益肝血,从而间接改善脱发问题。由此可见,无论是从日常饮食到生活习惯的调整,还是深入到精神层面的...……更多
你知道吗?是什么导致我们变老?
...物并享受个人发展. 吃均衡、健康的饮食. 用维生素、矿物质和抗氧化剂补充饮食. 有人生价值感和目标感如果您的生活反映了这些特征,那么您已经采用了显着减缓衰老过程并增加您健康长寿的机会。不促进长寿的生活方式特征...……更多
年轻人,你的心脏也在加班吗这样做让你‘心’态逆转!
...复。2.合理饮食:保持饮食规律,多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少油腻、辛辣、高热量食物的摄入。3.适量运动:适当的运动可以增强心脏功能,改善气血循环。4.情绪管理:学会放松,避免长期的精神紧张和焦虑。补气...……更多
50岁之后,想身体健康且长寿?这3件事能少干就少干,很伤身
...体的活计年轻的时候,为了挣钱养家糊口、给家人更好的物质经济条件,不得不选择一些来钱快的活,但事实上,有很多工作是十分损耗身体器官健康的,甚至干的久了还会直接加大一些疾病(癌症)问题的患病风险,损伤寿命...……更多
曾是“央视最帅男主持”,61岁复出,一脸“科技狠活”让人认不出
...吸引了无数观众的注意。广州电视台的工作人员也很快“免疫力降低”,向这位优秀主持人抛出了橄榄枝。事业蒸蒸日上的同时,他的感情生活也拉开了序幕。1988年,程前与当红歌手王越相识并且很快就谈起了恋爱。 这段恋情...……更多
你吃猕猴桃时,它也在吃你,每天1个,这些好处与你“不期而遇”
...外,猕猴桃还含有维生素E、维生素B群、叶绿素、抗氧化物质和多种矿物质等,这些营养成分使得猕猴桃成为一个健康的水果选择。 三、你吃猕猴桃时,它也在吃你你有没有过这样的经历,吃多了猕猴桃,嘴巴就像是吃多了菠...……更多
60岁后想要到老不痴呆,饭前牢记5句话,大脑或许越吃越活跃
...。这些食物经过反复的加工,很容易造成一些有害有毒的物质,吃得太多的话就会使大脑老年化和损伤加重,因此老年人在饭前不妨多注意一下食物的种类,餐桌上的食物应该采取选择性进食。4、常吃坚果和杂粮老年人在日常...……更多
人体这4个部位,早已被微塑料入侵
...。而微塑料可能会干扰人的内分泌及细胞运作,对生殖和免疫系统产生潜在影响,甚至导致癌症等风险。目前,已有多项研究发现微塑料入侵了人体多处:1、血液2022年的一项研究在实验者的血液中检测到了微塑料,这表明微塑...……更多
调肉馅,直接加调料是大错,教你大厨的“秘诀”,鲜嫩多汁太香了
...在制作肉馅时,只是简单地将肉剁碎,然后加入油、盐、生抽和五香粉等调料进行搅拌。虽然这样做出来的肉馅是可以食用的,但其口感和味道往往并不出色。我们在饺子馆品尝的肉饺子,口感鲜嫩且汁液丰富,香味四溢,毫无...……更多
炎症性肠病如何进行营养治疗?胃肠病学顶刊发出最新专家建议 | 热心肠日报
...03Annual Review of Immunology——[29.7]① 肠道作为机体的屏障和免疫器官,其上皮结构中充满了上皮内淋巴细胞(IELs),该综述总结了IELs的起源、T细胞受体(TCR)库及其功能,发现其在维持上皮内稳态和屏障完整性方面发挥关键作用...……更多
城市记忆中的味道探索
...中似乎弥漫着一股诱人的香气。在这里,美食不仅是一种物质的享受,更是一种文化的体验。随着陶琉产业的升级,博山菜也在不断地创新与发展。从选料到烹饪,从摆盘到服务,每一个环节都融合了淄博人民的智慧与匠心。它...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...能是类风湿性关节炎的体征。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,可引起关节炎症、疼痛、肿胀和僵硬。如果你的手指出现这些症状,请尽快就医并接受治疗。手指血凝块或变色。 手指上的血块或颜色改变可能是深静脉血...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
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