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...度取决于两个因素:一是病原体的数量和毒力,二是人体免疫力对病毒的反应。免疫系统如同人体的健康卫士,时刻忠于职守,把入侵机体的外来微生物等视为敌人,与之作战,对其清除或抵御。拥有良好的免疫稳态如此重要,...……更多
长期服用益生菌可以改善肠道环境,增强免疫力,预防肠道疾病
...微生物,备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善消化系统功能等多种方式,对人体健康产生积极的影响。然而,长期服用益生菌也需要谨慎注意一些问题,以免产生不良影响。本文将从益生菌的作用机制、...……更多
冬季,孩子反复咳嗽、鼻塞不畅,怎么办?
...到反复咳嗽支气管炎哮喘的孩子,我们经常会质疑孩子的免疫力低,实际上就是免疫微生态结构被破坏。 过敏性咳嗽,是人体的免疫系统会攻击自身的组织,破坏自身的结构,引起功能损伤,这种疾病可以发生在机体的任何一个器...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸收、提高免疫力。《益生菌的科学共识(2020年版)》表明,益生菌的安全性已得到欧洲食品安全局、美国食品药品管理局、中国卫生健康委员会等权威机构认可,益生菌产品应用于健康...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝宝提高免疫力呢?”这是每个家长都可能面临的问题。作为一名医生,我经常听到类似的困扰。宝宝的免疫力不仅关系到他们当前的健康,更是影响着他们未来成长的关键因素。...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...细菌,主要功能是维持微生态平衡,促进消化吸收,增强免疫力。它们不仅帮助分解食物,还能产生维生素、抑制有害菌生长,并与我们的免疫系统互动,保护身体健康。来源与种类:益生菌自然存在于人体内,尤其是肠道中,...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
春节后工作不在状态,容易疲劳?注意,你的免疫力可能已经“报警”。包括Nature、BMC等顶级期刊独家认证,节后只要多吃这几种食物,就能够提升4倍免疫力,快速摆脱节后综合症,恢复元气。提升4倍免疫力的食谱春节后,大...……更多
微康益生菌:以持续科研,见证动物双歧杆菌乳亚种BLa80的潜力
...成果,在维护肠道健康方面表现出色。此外,它还在增强免疫力、降低幽门螺杆菌感染风险、调节血脂胆固醇以及抗过敏等方面展现出巨大的潜力。这一菌株的出色表现,无疑为追求健康的人们提供了新的健康解决方案。便秘腹...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...气温下降,身体对抵抗疾病的需求升高。这个季节,增强免疫力成为关键。想象一下,如果仅通过日常饮食,就能有效地增强免疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...用益生菌在疫情期间有助于保护肠道健康,可以增强人体免疫力,避免出现腹泻、便秘等机能性肠道紊乱。《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》针对重型、危重型营养支持治疗提出:可使用肠道微生态调节剂,维持肠...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...仅能让我们远离腹泻、便秘等肠道疾病,还能增强我们的免疫力,甚至影响到我们的情绪和精神状态。那么,如何通过简单的饮食调整,来维护和促进这个体系的健康呢?肠道健康:您的身体核心的守护者肠道健康不仅仅是消化...……更多
引发荨麻疹的原因有哪些?缓解荨麻疹,避免过敏原+调体质
...中抗体免疫球蛋白IgE降低,从根源上调节过敏体质,增强免疫力,彻底治疗过敏性疾病。台敏乐服用后定值于肠道黏膜,促进干扰素(IFN—y)分泌量,调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE,改善TH2免疫反应过度的过敏现象。...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...种平衡被破坏时,人体可能遭受各种后果,如消化不良、免疫力下降,甚至情绪波动。误用和滥用抗生素的后果抗生素的滥用和误用问题在全球范围内愈发严重。这不仅包括未经医嘱自行使用抗生素,也包括按错误的剂量或疗程...……更多
孩子得了荨麻疹怎么办?生活中饮食护理很关键
...等宠物的皮毛接触,也有可能引发过敏。3、由于孩子的免疫力一般偏低,容易患各种疾病,如肠炎、上呼吸道感染等,这些也可能导致荨麻疹的发生。4、环境因素与遗传因素都会导致荨麻疹的产生,随着的工业进程的不断发展...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...体育锻炼,比如慢跑、散步、游泳和瑜伽等,提高身体的免疫力,进一步帮助阴道快速恢复微生态平衡。七、结语女性通过白带常规检查等方式确诊疾病后,需在医生的指导下有针对性地进行药物治疗,充分保障阴道微生态平衡...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...生素D、维生素B12、磷和钾等重要营养物质的来源;增强免疫力:牛奶中含有免疫球蛋白和抗菌物质,可以增强免疫系统功能,降低感染的风险。【劣势】酸奶:乳酸菌不适用于所有人:有些人可能对乳酸菌过敏或不耐受;酸奶...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...皮肤过敏的全面护理打下坚实基础。三、均衡膳食,提升免疫力对于儿童皮肤过敏的护理,均衡膳食是一项不可忽视的因素,因为它直接关系到儿童免疫力的强弱。一个均衡的膳食计划不仅可以为儿童提供足够的营养,还能增强...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...在体内摄入大量药物的同时会将体内肠道菌群破坏,导致免疫力低下,过敏性咳嗽的治疗应当以药物结合体质调理才是正确的打开方式。那么,哪些咳嗽信号预示了过敏性咳嗽呢?1、反复咳嗽超过一个月;2、不伴有发烧,抗生...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
...如喝酒、大量抽烟、熬夜、不规律饮食等,可能导致机体免疫力紊乱,从而增加过敏的风险。 过敏反应类型中,最常见的是I型过敏反应,也称为速发型过敏反应或超敏反应,是机体接触过敏原后数秒或数分钟内发生的反应。当...……更多
哪种血型抵抗力强?医生告诉你:A、B、AB、O型都有可能
...的基本了解,我们可以更深入地探讨它们如何影响个体的免疫力和健康状况。重要的是要注意,血型只是影响健康的众多因素之一。维持健康的最佳方式仍然是通过均衡饮食、适度运动和良好的生活习惯。各血型的免疫力特点血...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...。被誉为“肠道的守护者”,益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中,一个关键问题常常让人困惑:是饭前服用更有效,还是饭后服用才能最大限度地发挥其作用?益生菌:肠道健康的微小...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...的生长。罗伊氏乳杆菌益生菌制剂可改善人体机能,提高免疫力从而促进人体健康。 北京大学第一医院儿科的梁芙蓉教授说:罗伊氏乳杆菌可以调节肠道菌群、减少过敏反应、减少细菌感染,还可以缓解便秘,以及促进消化、...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议:1.多种水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统。建议每天摄入多种颜色的水果和蔬菜,如橙色的胡萝卜、红色的草莓、绿色的菠菜...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
...1、改善肠道健康:益生菌能够平衡肠道菌群,增强肠道免疫力,有效预防便秘和腹泻等肠道问题。同时,益生菌还有助于增加肠道蠕动,促进食物消化和营养吸收。2、增强免疫力:益生菌能够刺激免疫系统的发育,提高身体抵...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...持规律的生活作息,充足的睡眠和适度的运动有助于提高免疫力和肠道功能。避免长时间久坐和过度应激,因为这些因素可能对肠道健康产生负面影响。此外,肠道健康还与益生菌的平衡密切相关。益生菌是一类对人体有益的菌...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...药、促动力药、消化酶、益生菌等。如何科学饮食,提高免疫力?杨昕提醒,要多食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃;可食用富含花青素的水果,如桑椹、蓝莓、火龙果等,这些水果对激发免疫系统有帮助;叶酸是免疫...……更多
常年忍受过敏性鼻炎折磨,久治不愈?
...体,提高自身抵抗力可通过多运动,帮助增强体质,提高免疫力,抵抗过敏原。适量运动不仅增强人体对外界的免疫力,降低过敏症的发生率,还会减轻过敏性鼻炎出现的各种不适,特别是鼻塞立即能得到缓解。这主要是因为运...……更多
低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
...守护者。它们可以帮助我们消化食物、合成维生素、增强免疫力,并保持肠道的稳定和健康。低聚半乳糖是一种优质膳食纤维,它能够被有益菌分解吸收,为它们提供营养和能量,促进其生长和繁殖。这样,我们的肠道菌群就能...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。客观原因是...……更多
肠道健康:酸奶,高纤维食物,还是益生菌?消化系统的护理专家!
...,从而维持肠道微生态的平衡。这一平衡对于消化吸收、免疫力提升乃至情绪调节都至关重要。选择酸奶时,应优先考虑含有活性益生菌的类型,如Lactobacillusbulgaricus和Streptococcusthermophilus。这些益生菌在经过胃酸和胆汁的考验后...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00