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它是“菜中人参”,抗疲劳、护视力,而且提高免疫力
...伤害,让双眼重新焕发迷人光彩!最后,别忘了秋葵还是免疫力的小助手。它含有丰富的维生素C和多种抗氧化物,这些营养素如同战士一般,为我们的免疫系统筑起坚固防线,让你在换季时节也能保持最佳状态,远离感冒困扰...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...白质的食物,如鱼、肉、蛋、豆类等,有助于提高身体的免疫力。4、多喝水:保持充足的水分摄入,有助于滋润脾胃,促进消化。5、避免生冷食物:少吃生冷食物和饮料,以免加重脾胃负担。二、运动调理适当的运动可以帮助...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...食欲不振、消化不良等症状。同时,白术还能够增强机体免疫力,提高抗病能力。三、白术在燥湿利水方面的作用白术具有燥湿利水的功效,适用于湿痹腰腿痛、水肿、小便不利等病症。在中医理论中,湿邪是导致许多疾病的重...……更多
气虚生湿,血虚生风,阳虚生寒,阴虚生火,中医手把手教你调理
...疲乏,小便频繁,经常起夜等症状,身体缺乏阳气保护,免疫力下降,比较容易生病,这时候要做的就是补阳了,可以参考桂附地黄芄调理。第四种:阴虚生火阴的作用是宁静、滋润,阴虚不能制阳,内生虚火,容易口渴想喝水...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...以影响免疫功能。研究表明,长期的负面情绪会对身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...食物。平时应该适当增加运动,提升自身阳气,提高身体免疫力,不熬夜,作息规律,保持好的心态。3 痰火扰心引起的心悸《血证论·怔忡》中记载:“痰入心中,阻其心气,是以心跳不安。”饮食不节会引起脾失健运、痰浊...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...滋味独特,而且富含丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,调节肠胃功能。在春天选择食用韭菜,有助于保持身体的平衡和健康,为新的一年注入活力与活力。3、营养美味,健康饮食:春季食用清淡的餐点有助于清热解...……更多
...用,可用于糖尿病。玉竹中含有抗氧化成分,可调节人体免疫力,抑制肿瘤生长。玉竹中还含有氨基酸、槲皮素、粗纤维和大量维A,常食可有效改善干裂、粗糙的肌肤,使之柔软润滑,起到美容护肤的作用,所以常服玉竹可抗...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
经常感冒、头疼,分享2个思路2款中成药,让症状消失不见
...37.3,中午会明显些,晚上要降低些。在医院检查,说是免疫力低下。吃了一段时间的西药,症状依旧。又转而找中医,那个中医直接按感冒治,也像抓痒没抓到位。她这种情况,其实是内伤发热,脏腑气血阴阳亏虚,功能紊乱...……更多
...,《医学衷中参西录》记载:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。”因此,平素属于阴虚体质、气虚体质的人群,出现乏力、气短等不适,但食用人参又容易“上火”,此时,食用西洋参也是好...……更多
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
...整个人变得有气无力。到医院一查,原来是脾胃受寒了,免疫力也下降了不少。像老王这样,盲目长期服用某些药物的人,其实并不在少数。接下来,我就从四类常见药物入手,给大家详细说说它们可能带来的健康隐患。清火的...……更多
中成药助你轻松拥有好睡眠:失眠解决方案
...,正悄悄侵蚀着许多人的生活质量;那么,有没有一些中成药可以帮助我们改善睡眠,让我们在繁忙的生活中也能拥有甜美的梦乡呢?今天,就让我们一起来探索这个话题;中成药,源自千年的中医智慧,它们通常由多种草药组...……更多
人参泡酒的功效与作用
...睛的保护功效很大,对于安神益智都是有好处的。5.提高免疫力人参泡酒具有强壮身体的作用,可以使身体对多种致病因子的抗病力增强,提高人体的免疫力,从而能在一定程度上减少疾病的发生。以上就是为大家介绍的人参泡...……更多
头不受风,脚要保暖
...太阳,冬天的太阳是大自然给我们最好的温阳祛寒、提高免疫力的最好礼物,有条件一定要多晒太阳。第三方面,在饮食方面,我们可以用一些辅助的,有健脾补气固表、温阳祛寒功效的中成药,或者服用药膳进行防护。另外,...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...先,西洋参中含有丰富的皂甙,这种物质有助于增强人体免疫力,预防疾病的发生。其次,西洋参还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁、锌等,这些物质对于维持人体正常生理功能至关重要。除此之外,西...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...黄芪和肉桂两味药,就成了现在的十全大补汤,现在的中成药,叫十全大补丸。这个方子,也是《太平惠民和剂局方》里面收录的,用来治疗:“男子、妇人诸虚不足,五劳七伤,不进饮食,久病虚损,时发潮热,气攻骨脊,拘...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...是一种传统中药,常被用作一种补益食品,具有提高人体免疫力和改善疲劳等功效。黄芪是豆科植物,其主要的有效成分是黄芪苷、黄芪素等,具有广泛的药理作用,可以调节免疫系统、抗疲劳、保护肝脏、降血糖等。黄芪的使...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...理研究:研究表明,湿毒清胶囊中的药物成分能有效调节免疫系统功能,减少过敏反应,从而起到止痒的效果。同时,它还能促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤的保湿能力,从根本上改善血燥引起的皮肤问题。六、血燥全身痒...……更多
中医进补有膏招
...讲究三分治疗、七分护理。在冬季养生方面,张彦中建议免疫力低下的孩子,可以从以下几个方面提高体质:避免长时间吹空调受凉,注意避寒保温、添加衣物;养成良好的饮食习惯;鼓励孩子表达自己的情绪和感受;早睡晚起...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。蛋白质这是西洋参的重要营养成分之一,可以补充人体所需的营养成分,增强机体免疫功能。氨基酸西洋参中含有多种氨基酸,包括必需...……更多
...录中,人参、西洋参允许声称的保健功能包括有助于增强免疫力和缓解体力疲劳,产品备案时,允许备案人标注其中一种保健功能,或者同时标注两种保健功能;灵芝允许声称的保健功能为有助于增强免疫力。现有注册的以人参...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...指导下才能服用。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、怀山药、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
...。提高身体抵抗力长时间睡眠不足,三餐不规律导致身体免疫力抵抗力下降,更容易遭受疾病困扰,平时可选择用枸杞泡水来提升免疫力,泡水可更好的滋阴补肾,尤其是男性,更可提高免疫力,远离疾病。滋补肝肾从中医角度...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...成效有哪些?调度免疫金银花中的某些成分可以加强人体免疫力,帮忙身体更好地抵挡各种疾病。降血脂研讨标明,金银花有助于下降血脂,特别是关于下下降密度脂蛋白胆固醇(LDL)有显着作用,对预防心血管疾病有必定的帮...……更多
和人参齐名的葛根,现在吃正是时候,中医和您聊聊它的好处
...些葛根水,可以起到缓解的作用。吃葛根还可以起到提高免疫力的效果。在季节交替的时候,很多人会出现免疫力下降的问题,所以总是会有头痛、乏力的表现。有时早上起床之后不想起床,还经常出现腰酸背痛的不适。不过我...……更多
...录中,人参、西洋参允许声称的保健功能包括有助于增强免疫力和缓解体力疲劳,产品备案时,允许备案人标注其中一种保健功能,或者同时标注两种保健功能;灵芝允许声称的保健功能为有助于增强免疫力。现有注册的以人参...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...症状;海底椰含有丰富的维生素C和矿物质,有助于提高免疫力。将这三种食材煮汤,不仅可以缓解咳嗽,还能增强抵抗力,对于预防甲流非常有帮助。3.海底椰麦冬瘦肉汤这款汤品的主要食材包括海底椰、麦冬和瘦肉。海底椰含...……更多
...不止、痰少或伴泡沫痰,推荐方剂为三拗汤加味,推荐中成药为杏桔合剂。失眠心烦或伴头昏纳差,推荐方剂为温胆汤加减,推荐中成药为枣仁安神液、解郁安神颗粒、柏子养心丸。心悸胸闷或伴胸痛、倦怠乏力,推荐方剂为生...……更多
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
...苷具有多种显著的好处。以下是一些主要的好处:1.提高免疫力:稀有人参皂苷可以增强机体的免疫功能,促进免疫细胞的产生和活性,有助于对抗病毒、细菌等外界侵袭。2.抗疲劳:它能够提高肝脏和肌肉的能量代谢,从而减...……更多
(经济观察)医药产业集群营收破千亿大关后,药都樟树再出发!
...食同源的原料。比如甘草,本身就是百草之王,它有提高免疫力的功能。”作为非医药企业,江西康怡食品也希望借“中药+”开发新赛道。该公司研发总监曹孝斌指着排队的人群说,“没想到这么火爆,差异化的产品确实填补...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00