• 我的订阅
  • 头条热搜
北京中研中医院副院长肖德宽:捍卫糖尿病足患者“保肢”权利
...。这需要有经验的医生每日细心观察,流出的脓的颜色、光泽等,如果是类似绿色光泽浓脓,这说明营养物质已经可以送达了,这是逐渐变好的迹象。简单地说,感冒快好时流的那种浓鼻涕,便是这个道理。4、中药外治虽然有...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎,咳嗽、气喘明显者,具有清肺化痰和止咳的功效,将白芥子、细辛、甘遂、冰片等以温开水调匀,取天突、膻中、双肺俞、双膏...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
...膳食纤维和多种维生素,对于修复肌肤角质层、提升肌肤光泽有很好的效果。2.功夫鸡汤功夫鸡汤是一种营养丰富的汤品,在中医中常用于调理身体。功夫鸡汤富含多种药材,如当归、枸杞、党参、黄芪等,这些药材对补气血、...……更多
...内空气长期不流通,环境潮湿闷热,容易滋生细菌,出现皮肤瘙痒、中暑等情况。孟一提醒,情况允许时,可以适当开窗开门,通风换气;长期晒不到太阳导致室内湿度偏大,可以使用除湿机、烘干机、防潮袋等保持室内干燥,...……更多
...“干”的症状,如口干、咽干、唇干、鼻干、大便干结、皮肤干燥等。因此,“燥则润之”,中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...具有润肺止咳、养阴清热的作用。银耳富含胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养作用;百合具有养阴润肺、清心安神的功效;雪梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现皮肤干燥、喉咙干痛、咳嗽等症状的人群食用。...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...不错的选择。百合甘凉清润,清肺润燥,多食百合有助于皮肤细胞新陈代谢,使皮肤更加通透水润。因此,在春日干燥的时候,多吃百合,有助于润肺清燥,调节身体平衡。 **百合鸡蛋羹**1、**材料准备**干百合、鸡蛋、枸杞...……更多
本文转自:重庆晨报冬季气候干燥,稍不注意调理,皮肤极易老化起皱,出现干燥、细纹、红血丝等皮肤问题。皮肤科专家建议大家这样养肤护肤。干燥皮肤干燥主要由角质层缺水引起。对付干燥,可服用一些可具有滋阴、润...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...会出现“肝病面容”。一般情况下都是晦暗,黝黑,失去光泽的,小血管扩张严重,部分患者会出现皇头发红的症状。如果到了肝硬化晚期,患者的面容会越发消瘦。4.头发出油晨起以后发现头发总是油腻腻,或许是肝脏在向你...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...抗力,预防感冒等疾病。此外,银耳还富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老,让肌肤更加光滑细腻。那么,如何食用银耳才能更好地发挥其养生功效呢?以下是一些推荐的银耳食用方法:银耳羹:将银耳泡发...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...有助于保持皮肤弹性和亮泽,延缓皮肤老化,增加肌肤的光泽度。雪梨金桔陈皮银耳汤的制作步骤步骤1:提前选购好雪梨、银耳、金桔和陈皮。雪梨的外皮用食盐搓洗,用清水反复洗干净。雪梨从中间切开,去除果核,切成块...……更多
润肺清心的天冬
...日两次,今已三年,觉神清气爽,气力倍增,远行不倦,皮肤发润,面上瘢痕全消”。不仅咳嗽全消,而且体力、皮肤均有意想不到的改善。后两句中所谓的“三虫”应当指的是体内一切寄生虫或者外来毒邪,如细菌、病毒的总...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...要。作为一名经验丰富的中医,我想分享一些食疗方法,帮助家长们通过日常饮食来增强孩子们的抵抗力,预防呼吸道疾病。中医认为,食疗对于身体健康有着至关重要的作用。在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展中医药文化活动
鲁网3月6日讯3月1日,济南市历下区百合幼教集团联合山东省妇幼保健院在百合园多功能厅开展了中医药文化活动。本次活动旨在深入落实中医药文化在幼儿园的落地生根,让幼儿养出健康好体魄,育出生命好样态。活动中,山...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...。除了日常的皮肤护理,合理的饮食也是保持皮肤水润有光泽的关键。即使再忙碌,也要记得多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力。第一种食物:樱桃春天是樱桃上市的季节,它不仅口感鲜美,还富含丰富的...……更多
何首乌泡水的功效与作用
...乌泡水可以从内部滋养头发,促进头发生长,增强头发的光泽和弹性,有助于预防脱发和白发。4、改善睡眠质量何首乌具有安神、安定情绪的作用,能够帮助缓解焦虑、失眠等问题,改善睡眠质量,使人精神焕发。何首乌泡水...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...泻、便秘等。脾胃虚弱还可能导致气血不足,影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症状。为了改善脾胃虚弱...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...注意养阴润燥、润肺。下面将详细介绍秋季养肺的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点立秋之后,天气逐渐变得干燥,昼夜温差加大,寒气逐渐袭来。这种气候特点容易导致人体阴阳失衡,...……更多
中医支招预防呼吸道疾病
...好保暖,但也不可过分添衣,防止穿着过厚,出汗过多而皮肤腠理开泄,导致寒邪乘虚而入。”秦毅说。中医讲究药食同源。秦毅介绍,冬季补肺宜吃“白”,如大白菜、白萝卜、百合、冬瓜、银耳。他举例说,这类食物有入肺...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的身体能...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...线伤害,抑制自由基,促进皮肤健康,让皮肤看起来更加光泽。再来看肾脏健康。在传统中医理论中,黑色食物通常与肾健康联系在一起。考虑到现代生活的压力和不规律的作息,黑米成为了一种天然的补肾选择,尤其对于经常...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...身体的生命活力和机能运行顺畅,对于维持皮肤的弹性、光泽和色泽有着重要的作用。气血不足则容易导致皮肤干燥、色素沉着和皱纹加深等问题。有多种方法可以补充和调养气血。饮食调理是重要的途径。女性可以选择一些富...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...状,影响工作和生活。2、肌肤问题:湿气过重容易导致皮肤油腻、长痘、长斑等肌肤问题,影响美观。3、消化系统问题:湿气困脾,会影响脾胃的运化功能,导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。4、关节问题:湿气容易侵入关节...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...们的皮肤是需要血液来滋养的,血液充足皮肤才会细腻有光泽,如果肝不好、肝血不足,皮肤就失去了滋润,就像大地缺水了一样,皮肤自然就会变得干燥、蜕皮,这时身上就容易出现瘙痒的情况。第二指的是眼睛发痒,我们知...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这5种食物助你恢复白皙
...蛋白酵素,可以促进皮肤胶原蛋白合成,增强皮肤弹性和光泽,消除暗沉和粗糙。此外,木瓜中还含有大量的维生素C和胡萝卜素,具有强大的抗氧化作用,有助于减缓肌肤老化,让肌肤更加年轻健康。二、番茄番茄是一种富含...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...以温润身体,还能扩张血管,促进血液循环,让肌肤更有光泽,散发健康的气色。越喝,越美丽,让自己在中年依然绽放光彩!一、薏仁百合排骨汤:薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品,主要以薏仁、百合和猪排骨为原料,...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...的保湿作用,可以帮助皮肤保持水分,增加皮肤的弹性和光泽,同时,车前草还具有很好的抗炎作用,可以帮助缓解皮肤炎症,改善皮肤状况。另外,车前草还具有抗氧化的作用,可以有效地抵抗自由基对皮肤的损害,减缓皮肤...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...以用来观赏也可以用来入药,玫瑰可以润肤,让皮肤更显光泽,同时还能够延缓皮肤衰老,不过这只是玫瑰花的众多功效之一。与枸杞在一起搭配,堪称排毒祛湿的最佳搭档,所以建议湿气重的人可以尝试用玫瑰花、枸杞泡水喝...……更多
...杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。 火型人的体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急。火型人起居调养应睡好午觉,老人应避免大强度运动,多选择太极拳、八段锦等...……更多
更多关于健康的资讯:
江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00