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女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...重这点,使得自身阳气一点点被损耗,慢慢的就会出现亚健康状态,而身体失去了健康,整个人也会变得萎靡不振,脸色变差,美丽不在。01女性5个“耗阳”习惯或要改掉,医生提醒:能不做尽量别做1.喜欢吃冷饮夏季已经过去...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...质疏松分会妇科专业委员会委员,中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会内分泌组秘书,广东省优生优育协会第六届理事会专家委员会中医药专业委员会秘书。供稿:广东省中医院岭南中医妇科流派执行编辑:卢悦明审...……更多
这7个表现,都是气血不足的“证据”,补气血事不宜迟
...经开始下降,就得注意了。而且如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,那就表明气血已接近衰竭,这时候不进行补血就很危险了。第五个症状,双手冰凉。一个人如果气血不足,那么他体内的能量就会不足,所以没有足够的能...……更多
3个小技巧教你快速去掉老年斑
...妆。如果出现了卸妆不彻底的情况,那么就会影响到皮肤健康,大量化妆品残留在皮肤表面会容易堵塞毛孔,久而久之也会容易诱发一系列的肌肤问题。如果想要延缓皮肤衰老,淡化老年斑,在化完妆之后一定要懂得仔细卸妆,...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
有人说,气血就是最好的护肤品!那么,怎么补才健康呢?今天这个养生汤方一定要收好,不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!开篇之前,想占用大家一点时间,简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上;一周内有3个晚上超...……更多
“天然造血库”不是红枣,而是它,每周2次,润肝补气血,显年轻
...肝脏,延缓衰老过程,使女性朋友们焕发青春,散发自信光彩。接下来,本文将带领读者深入探索艾草的神奇之处,以及如何巧妙地将其融入日常饮食之中。让我们一起揭开这个养生的小秘密吧。艾草:不可小觑的养生宝藏 在...……更多
脾虚的人,脸上往往都有4个特征,若你也有,需及早调理!
...方法,我们可以有效改善脾虚症状,让面部焕发出健康的光彩。 ……更多
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
...补脑益智,更能促进气血流通,让女性从内而外散发健康光彩。此外,黑木耳也是秋季补气血的优选食材。黑木耳中的铁元素含量极高,是猪肝的七倍之多,而且易于被人体吸收利用。经常食用黑木耳,可以有效预防缺铁性贫血...……更多
绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...稳住4个指标,让衰老放慢脚步体重,关系着你的身材和健康女性从年轻时就很关注身材,但是到了中年时期反而容易松懈,其实也不是松懈了,而是代谢速度减慢了,如果运动量还是保持不变,体重就会逐渐增加。要控制体重...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...的必然,但可以减缓“衰老”的速度,“打针”太贵还不健康, 不妨平时饮食多调整,吃些富含胶原蛋白的食物来补充,来“拯救‘我们的肌肤。 比起价格高高在上的燕窝等, 经济实惠的“银耳”更受大众的欢迎,银耳具有“...……更多
“天然补脑果”大量上市,10元3斤,每天吃一点,脸色红润气血好
...肤的健康有着积极的影响,能够令肌肤绽放出自然的红润光彩。而钾和镁则是维持心脏健康的关键矿物质,能够平衡体内的电解质,稳定血压。因此,通过食用苹果,我们不仅能够满足味蕾的享受,更能够从细胞层面改善整体健...……更多
山药鸽子汤:享受美味又有养生效果
...效果。接下来就给大家探讨一下吧!美容养颜:重拾青春光彩山药鸽子汤当中具有一定的美容养颜的功效。山药当中含有一定的粘液蛋白以及多种维生素、微量元素等,这些成分可以更好地促进皮肤保持弹性,也就是说平日里适...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...身对心情有舒缓作用,有助于缓解压力,让肌肤焕发健康光彩。以下介绍一款美味食谱——“玫瑰花啵啵球”,可以在家轻松制作,滋补养颜。扩写:玫瑰花的美容功效早已为人们所津津乐道,除了食用外,玫瑰花还可用于泡澡...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...大人除了形态就主要看后天的情况了,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它...……更多
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
...的日常菜单中,变成美味的菜肴,帮助我们从内到外焕发光彩。这些食材都是易于找到的,你可以在任何市场上买到,通过简单的烹饪,就能享受到美味又养生的佳肴。1. 黑豆(黑豆鲫鱼汤)黑豆不仅口感好,而且营养价值极高...……更多
人体如果长期出现脸色暗沉的现象时,就要引起注意了
...斑,其实这种斑点也就是所谓的肝斑。对于一些身体比较健康的人来说,在平时的生活中可能不会出现眼白发黄的现象,但是如果人体的肝脏功能受到损伤以后,可能就会容易使人体的眼白出现发黄的现象,这种症状也就是所谓...……更多
医生强调:脸上突然长斑,别忽视!小心是这三种疾病找上门!
...老的自然表现,不值得大惊小怪。然而,作为一名资深的健康科普医生,我必须强调:脸上突然出现斑点,可能是身体在向我们发出的健康警示信号。皮肤,身体健康的晴雨表皮肤不仅是人体最大的器官,也是反映内在健康状况...……更多
刮痧刮出的“痧”究竟是什么?越多越好吗?
...过程中,我们常常会看到皮肤上会出现一些红色或紫色的斑点,这些被称为“痧”。那么,这些“痧”究竟是什么呢?它们的出现是否越多越好呢?在日常家中刮痧时,我们又应该注意哪些事项呢?首先,让我们来解答“痧”是什么...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...白质,具有滋养五脏、益气养血的功效,让您的头发焕发光彩。桂圆图片 4.桂圆:肉质鲜美,营养丰富,既补心安神,又养血益脾,是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝:富含铁元素,是补血佳品。常吃猪肝能养血、明目、护肤,...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...充气血、抗衰老,让我们的身体保持健康,容颜绽放青春光彩。接下来,我们将深入探讨那些特别适合冬季女性养生的美食,它们将如何帮助我们在这个寒冷的季节里保持健康的身体和容光焕发的外表。让我们一起学习如何通过...……更多
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”,因为在以前,没有现在那么多营养品和保健品,所以,人们经常会用这些常...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...,就为大家介绍一款养脾美肤的方法,帮助大家重拾肌肤光彩。皮肤暗淡无光、萎黄,黑眼圈、眼袋大等问题,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致气血不足,进而影响肌肤的...……更多
补气血:适合秋季的营养食物推荐
...享受秋天的同时,也能通过饮食调整,拥有充沛的活力和光彩照人的肌肤! ……更多
美白淡斑:这些食物让你的肌肤水嫩亮白
...的效果。同时,在饮食上还要注意多摄入水分,保持身体健康,让肌肤变得更加水嫩亮白。 ……更多
透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上,都需要去看一下医生,检查身体是否哪里出现了问题?唇色出现这六种情况,需...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...之前,我们需要了解并遵循一些食用禁忌,以确保我们的健康不受损害。1.孕妇和哺乳期妇女应避免食用:这是因为参须可能引发子宫收缩,对胎儿不利。同时,参须中的某些成分可能通过乳汁传递给婴儿,对婴儿的健康造成潜...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体会收获哪些好处?看完或许就懂了
...的一种寻求,能够跟自己的服装搭配在一起,为自己增添光彩。生活傍边各种各样的首饰有许多种,有许多女人朋友喜爱戴银手镯,一方面是由于银手镯的价格相对比较便宜,另一方面长时间戴银手镯,也会给身体带来许多优点...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要大方吃
...E、蛋白质、钙和钠,这些都是身体必需的养分物质,对健康十分有利,所以恰当吃一些猪肚的确有利健康。但是,猪肚并不是一种药物,当身体出现疾病时,应尽快到医院进行相关医治查看,以免加剧病况,然后影响个人健康...……更多
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
...周围会有发黑的情况,在日常生活中,双眼也会渐渐失去光彩,出现两眼无神,目光呆滞的情况。 嘴唇颜色发黑:当一个人身体内肾气充足的时候,他的精神状况非常好,身体内的气血循环的也很顺畅。我们嘴巴部位的皮肤是...……更多
指甲上的“月牙”和气血有关系吗?聊聊气血两虚的症状有哪些?
...发黄、头发变白通常,身体气血充盈的男性皮肤会显得有光彩和弹性,气血不足的人会面色苍白或缺乏光泽,皮肤可能会出现粗糙、青紫、发红,头发则可能变白等症状。同时,气虚和血虚的人眼睛也会呈现混浊、干涩并伴有少...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
2025-03-05 18:20:00
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴,刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏,匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室,想着晚上能早点躺下休息
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