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大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...元素,还能够有效地缓解春季乏力、增强体力,让我们的腿脚更有劲。让我们在这个充满活力的季节里,积极品尝春天上市的蔬菜,享受大自然的馈赠,为健康注入新的活力,迎接春天的美好。愿春日的美好时光伴随着我们健康...……更多
连续搓麻将六七小时突发中风 有医院10天接诊近30例 医生提醒请收好
...神经内科副主任医师邵燕琪表示,陈先生一开始的短暂性腿脚麻木症状,就是急性脑梗死的先兆,叫做短暂性脑缺血发作——缺血的脑组织在较短时间内(通常是数分钟至半小时)恢复血供。这种症状往往容易反复发作,所以只...……更多
苏州工业园区淞源社区:迎冬小雪至,敬老温情浓
...就业志愿者和退休老干部则兢兢业业维护现场秩序,搀扶腿脚不便的老人。此次便民服务活动在临冬期间传递了爱心与温暖,增强了社区老人的幸福感,营造了老有所养、老有所乐的幸福氛围。(顾轶平) ……更多
济南:守护健康不停歇 做好居民“健康守门人”
...尿病,长期饮食不规律、运动少,让他的体重不减反增。腿脚不方便、子女工作忙,治病就医成了大难题。自从兴福街道签约家庭医生服务工作开展以来,刘金岭享受到免费的上门健康指导、体检服务,让他和老伴很开心。“血...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...会出现短暂性脑缺血,严重的还可能会被脑梗盯上。3、腿脚凉、麻、痛 老年人走路时小腿肌肉疼,休息后会缓解,或是夜里腿脚发凉,要警惕动脉硬化所致的血管狭窄。下肢动脉血管狭窄,就可能会导致下肢缺血,出现腿脚疼...……更多
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子,并不会有人刻意的研究自己的脚。但很多疾病在将要发生时,通常脚部会有明...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...,预防各种慢性疾病的发生。很多上了年纪的老年人由于腿脚不利索的原因,便会失去外出的念头,整日宅在家里,长期久坐不运动。因此严重缺乏运动量免疫力降低,各种疾病也就接踵而来。5.不注意体检 人过了50岁,更加应...……更多
藏在身边的“养骨猛将”,中老年常吃,骨强健骼
...老年人日常养生,不仅美味可口,而且对于强健骨骼、让腿脚变得嘎嘎利索更有奇效。俗话说:“人未老腿先衰”。这不仅仅是一句老话,更是许多中老年朋友的真实写照。随着年龄的增长,骨骼逐渐变得脆弱,一不小心就可能...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
李先生是一位工作狂,经常加班到深夜。有一天,他在办公室沙发上小睡,突然感到剧烈的头痛和不适,同事发现后立即送他去医院。医生询问了他的家属,得知他有长期熬夜和高血压的习惯,怀疑他是脑出血。经过检查和扫...……更多
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
...不从心了。这也是为什么很多人年纪大了,身体衰老了,腿脚会变得不灵便的原因所在。5个表现可能意味着开始衰老1、腿脚乏力我们的腿脚是支撑整个身体的部位,也是我们身体上比较健壮的肢体。如果身体衰老了,那么比较...……更多
江西资溪:“健康公交”下乡义诊
...晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利。”10月11日上午,资溪县乌石镇长源村党群服务中心很是热闹,一场“健康公交”下乡义诊活动在这里暧...……更多
治疗静脉曲张,中医教您一个泡脚方,不但活血化瘀还能祛除寒湿
...静脉曲张的人往往都是老寒腿,那双脚常年都是冰凉的。腿脚冰凉的人,不止会出现静脉曲张,女性月经也会出问题,经常月经量少,或者痛经,血块等。为什么呢?腿上太寒了,下肢太寒了,血液都堵在下肢了,身体上面的血...……更多
中医建议:“养生先养腿”!常吃4样,补钙健骨,腿脚有劲力气足
随着年龄的增长,许多朋友都会发现,腿脚似乎不像年轻时那样灵活有力了。上下楼梯时,膝盖偶尔会感到酸痛;长时间站立或行走后,双腿也容易感到疲惫无力。这种逐渐显现的腿脚不利落,其实是身体在提醒你:该注意补...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...菜肴,不仅美味可口,而且富含丰富的钙质,有助于增强腿脚力量,让身体更为舒畅度过春天。一、河虾鲫鱼豆腐汤:河虾鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。鲜美的河虾搭配鲫鱼和软嫩的豆腐,口感丰富。河虾富含...……更多
守护银龄 快乐养老|长安闾里重阳节系列义诊活动
...健康饮食和生活方式。“我们年纪大了毛病多,出去看病腿脚又不方便,长安闾里每个月都会安排医生来,特别贴心。”住在环西街道综合养老服务中心的长者竖起大拇指称赞道。“不用出门就把病看了,真方便!”与此同时,...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...男性65岁以后的记忆力也决定了以后的身体是否健康。2、腿脚功能好俗话说的好,人老先老腿。人到了65岁以后,身体各个器官逐渐慢慢退化。如果这时候老人的腿脚功能依然强健,说明腿部肌肉依然健康。更是间接反应了老人...……更多
?潍坊:寒冬节日送温暖,医疗健康进村庄
...导员热情引导、根据病情表述指导具体诊位,陪诊员陪同腿脚不便的大爷问诊就医,并利用自身知识帮助解答疑问,宣传员热心的给前来咨询的村民讲解常见病的预防小知识。现场气氛火热,前来咨询问诊的群众络绎不绝。问诊...……更多
“冬吃根,腿脚稳”,霜降之后建议中老年人:多吃这3样,腿脚利索,强筋健骨
导语:“冬吃根,腿脚稳”,霜降之后建议中老年人:多吃这3样,腿脚利索,强筋健骨!霜降,这个带着丝丝寒意的节气,宛如大自然手中的指挥棒,轻轻一挥,便奏响了秋冬交替的序曲。霜降之后,天地间仿佛换上了一幅全...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...,对于保持脾胃健康至关重要。同时,随着年龄的增长,腿脚的灵活性和力量往往会逐渐减弱,因此,富含必要营养素的食物,如能增强骨骼和肌肉的食物,对于改善腿脚活力也非常重要。接下来,我们将深入探讨几种对中老年...……更多
“补钙吃的好,腿脚走的好”补钙常吃4种食物,腿脚有劲精神足
1、酥炸银鱼! 2、酱香鸡蛋! 3、海带豆腐虾仁汤! 4、香煎鳗鱼!#2023年度创作挑战# ……更多
跨越4000公里两名患儿手术成功
...给两位特殊的小患儿进行术后查房。三天前,这两位先天腿脚畸形小患儿从新疆来扬求医。说起他们的求医之旅,这可是一次跨越4000公里的爱心故事。扬州医生援疆 义诊发现先天腿脚畸形患儿新疆新源县哈萨克族儿童木扎帕尔...……更多
...了,我这段时间头晕,但子女在外地,去医院又远,我的腿脚不方便,好麻烦。”优抚对象李文财说,“现在在家附近就能让专家为我看病,还给配了免费的药物。”此次医疗巡诊,为优抚对象提供了专业的医疗服务和健康指导...……更多
老人夜里腿抽筋,没想到竟然需要截肢!抽筋不只是缺钙那么简单
俗话说,人老腿先老,年纪一大,腿脚不利索是常有的事。65岁的张大爷,年轻的时候是个登山爱好者,现在稍微走几步路,就腿脚没力要找个地方坐下来休息一下。而且经常觉得腿脚发麻,夜里还要腿抽筋,张大爷以为只是年...……更多
一千名百岁老人调查结果:长寿人的共性,不是运动,或是这2点
...,身体才能维持健康状态,这样的人一般会更加长寿。3.腿脚有力腿脚有力的人一般都平时比较喜欢运动,大家都知道生命在于运动。有运动习惯的人身体的抵抗能力都比较好,而且长时间运动还可以有效的避免我们身体里面的...……更多
互联网医院+巡回诊疗,顺义打通医疗服务“最后一公里”
...了医生的嘱咐心里踏实多了。不出村就能做检查,对一些腿脚不方便的老人来说也很方便!”村民正有序登记。医生正在为村民进行B超检查。村民正在进行AI智能健康检测。北京京顺互联网医院配备专门的巡回诊疗车,选派3-5组...……更多
建议中老年人:夏天若不差钱,尽量多吃它,提高免疫力,腿脚有劲
...议中老年人:夏天若不差钱,尽量多吃它,提高免疫力,腿脚有劲鸭肉“防酷夏,吃鸭肉”,鸭肉性寒,不仅滋阴养胃、健脾补虚,还能利水化湿,对于夏日里容易上火的人们来说,鸭肉有着很好的辅助治疗作用。想象一下,一...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
深秋吃三宝,秋冬腿脚好引言:秋天是一个丰收的季节,也是人们进补的好时机。尤其是对于中老年人来说,养生更加重要。爷爷常说,“深秋吃三宝,秋冬腿脚好”,这句老话告诉我们,秋季多吃某些食物可以帮助维持腿脚...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
...。年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲1.黑木耳黑木耳是一种富含胶原蛋白和矿物质的食物。其中的胶原蛋白是骨骼组织的重要构成成分,有助于维持骨骼的弹性和稳定性。而且黑木耳富含钙、镁、锌...……更多
糖尿病和糖尿病足存在何种联系,它又该如何治好呢?
...样的糖尿病患者也会这样,平常没有控制好血糖,在出现腿脚麻木、行走不便时才会就医,有些人甚至不觉得自己脚上的异样感觉和糖尿病有什么关系。但事实上,一旦出现上述症状,就暗示糖尿病足要来了,得赶紧进行治疗。...……更多
中老年人养骨,多吃3种高钙菜,腿脚有劲不抽筋
春天,万物复苏,大地回暖,正如《黄帝内经》中所言:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”随着气温的回升,我们体内的新陈代谢也开始加速,身体对各种营养素的需求也随之增加。而在所有的营养素中,钙的重...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00