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开学季 呵护孩子脊柱健康
...孩子背后观察,看孩子的两肩是否等高;用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有没有一侧肩胛骨向后凸起;用手摸一摸孩子背部的两块肩胛骨最下端是否等高;触摸并对比孩子的双侧背部是否有隆起、是否对称;让孩子弯腰,双手自...……更多
知名公卫专家因胰腺癌去世,胰腺癌有多凶险?这些信号千万别忽视!
...肿瘤增长和蔓延,疼痛常常发生在上腹部,有时会扩散到背部。其他症状包括黄疸、恶心、食欲不振、体重减轻、大便油腻、疲劳和虚弱等。胰腺癌确切的诱因尚未可知,但吸烟是危险因素之一,吸烟者患胰腺癌的可能性是不吸...……更多
...育医院运动损伤科副主任医师贺忱推荐了一组动作,缓解背部僵硬酸痛。左右转体1. 坐在凳子的前二分之一的地方,身体需要保持收紧、正直的状态;2. 腹部发力,做上臂前屈的动作,同时向后旋转去够后方,然后同步做对侧动...……更多
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
...架着遮阳伞,其中两人将后背上衣撩起,内衣解开,整个背部暴露在阳光下,皮肤已微微发红。“我们晒了好几天了,比桑拿还舒服,既不闷,又排湿气,效果很好。”面对记者搭讪,一名女士表示,架伞是为了不被面前的探头...……更多
危害儿童青少年健康的第三大“杀手”?全国已超500万!
...害1、影响身体外观脊柱弯曲异常会导致脊柱变形,出现背部隆起不对称、含胸哈背等情况,同时胸廓也会慢慢变得畸形,骨盆也会随之倾斜,下肢会变得一长一短,整个人的身形都会受到不良影响。2、影响心肺健康由于脊柱侧...……更多
当心!身体这些地方长痣可不是什么好兆头!或与癌症有关……
...有的人平时习惯摸自己的身体,有时会抓耳挠腮,颈部、后背、前胸都是经常抓挠的地方,而这些部位在反复抓挠,刺激影响下可能会增加原本黑痣癌变的风险。这些地方长出的痣就算性质稳定,但在不良因素刺激引诱下有可能...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...山的报表和文件。然而,随着时间的推移,他开始感觉到背部的不适,肩膀的僵硬,以及双腿的麻木。他突然意识到,虽然他的职业生涯取得了成功,但他的身体正在悄悄发出警报。这不仅是张先生的故事,而是无数长时间坐在...……更多
警惕青少年脊柱侧弯趋势:守护脊椎健康,这五大行动不容忽视
...弯曲。家长和老师应教育孩子在日常生活中时刻注意保持背部挺直、双肩平衡,避免长时间保持一个姿势。选择符合人体工学的桌椅,调整座椅高度,使孩子能够自然地保持正确姿势,也能起到预防作用。运动对于青少年的脊柱...……更多
孕妇瑜伽包括哪些内容?不同的时期有不同的练习方法!
...及在必要时提供相关训练协助。这有助于加强脊柱并减轻背部疼痛。仅在怀孕的前三个月才建议使用这种姿势,应在26周后避免使用。它有助于改善血液循环,并增强肩膀和手腕。 如何做:怀孕期间通常不提倡向前弯的姿势,...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...。民警见顾先生在地上抽搐不已,拿来枕头垫在其头部、背部。十余分钟后,联系的救护车赶到现场为顾先生检查身体,民警配合医护人员将其抬上担架,送往医院治疗。经了解,顾先生独居,因患有强直性脊柱炎,不慎摔倒后...……更多
脊柱“凸”了  腰酸背疼
...人群、长期穿着高跟鞋的女性,以及中心性肥胖人群。若背部明显呈弓形向后凸出,则为后凸型。这种不良体态在长期久坐办公的白领、从事重体力劳动的人群、举重运动员、习惯性弯腰驼背的人中更为多发。无论身体向前还是...……更多
癌症来临,身体会发出信号,很多人都忽视了
...,也要引起重视。比如卵巢癌、直肠癌可能引起腹部、腰背部疼痛,脑癌则可引起头部疼痛等,而骨癌、睾丸癌也会引起相应部位的疼痛。7.吞咽困难进食时,胸骨后有疼痛感,食道有异物感。而且即使不进食,也可能感觉到食...……更多
肺癌的复发率高吗?复发率受哪些因素影响?
...享:晏某,肺癌,2016年8月1日初诊2013年6月开始患者左侧背部阵痛,但一直拖延未治,直到5月后到人民医院检查发现“左下肺结节影”,医生怀疑恶性肿瘤可能性高,随即手术,术后病理确诊:“低分化鳞癌”。往后2年定期复...……更多
郭颖博医生:简简单单五步走,辅助肾病恢复,让全身经络通畅
...边展开。如果是背痛,可以甩胳膊走。手臂摆动可以驱动背部的许多肌肉运动,从而缓解背痛。你学会了吗?关注肾病专家郭颖博,每天分享健康知识!声明:发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费...……更多
身上这3处疼痛,或是癌症和疾病的征兆!及早发现、及早治疗
...的不断发展,相关症状会逐渐加重,疼痛不适会放射到腰背部,除了会感觉到阵发性绞痛或持续性隐痛外,有时候还会表现为进行性加剧钝痛 ……更多
...足跟的距离,或直接贴墙站立,保持双脚与肩同宽。2、背部紧贴墙壁整个背部从上到下依次是后脑勺、上背和肩胛骨、臀部,这些区域要紧贴墙壁。3、避免头部前倾头部保持中立,下巴微微向后收,避免头部前倾,感觉下巴到...……更多
卷土重来的背背佳卖了一个亿
...中就接诊过一些用了背背佳或者类似产品以后反而出现肩背部、腰背部疼痛的患者,甚至时间长了以后会引起呼吸的障碍。”林波告诉记者,这是因长时间使用矫姿带会使得呼吸肌缺乏锻炼,呼吸的时候肌肉无力,导致呼吸不舒...……更多
左侧胸口隐隐作痛是什么原因,一定是心脏病吗?医生:原因太多了
...细菌感染或其他细菌感染引起的。疼痛通常在胸壁上且向背部或肩膀辐射,而非集中在心脏区域。疼痛可能会随着深呼吸、咳嗽、运动等而加重或缓解。(6)肺结核肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的疾病,通常在肺部发生,...……更多
练背治“垮脸”,能信吗?医生的回复真相了
...本身,其实人是个整体,常常是牵一发而动全身。那么,背部是怎么作用于我们的脸部轮廓呢?这其实是与人体的解剖结构有关,我们可以把人理解为一个“传送带”,如果把后背练紧致,加速“传送带”后面的“后表链”,这...……更多
坚持臀部锻炼会获得惊人好处
...部强壮还可以防止背痛。需要明确的是,臀大肌的强度对背部是否容易疼痛有直接影响。当然,肌肉的灵活和运动性也肯定会对背部产生影响。但是,臀部肌肉力量的丧失会导致姿势变形,从而增加磨损,最终导致背部疼痛。(...……更多
宫寒、胃寒、带脉寒,中医讲究辩证法,对症下药才最好!
...可能影响到月经;怎么知道自己带脉寒不寒?如果你的腰背部总是凉凉的,特别是月经前后,那就得注意了;怎么办?好了,说了这么多,咱们来聊聊怎么办;中医讲究的是调理,不是一味的吃药;下面是几个小建议:1.饮食调...……更多
年轻人被“种草”,“三伏晒背”真那么神?科学晒背要掌握时间温度,以防晒伤
...了,30摄氏度以下晒背会比较合适。虽然晒背晒的部位是背部,其实也不用把整个背部裸露出来,夏天的衣服普遍比较薄,“晒背”的时候戴个凉帽,背对着太阳,打打太极做做操,都可以达到养生效果。还有一个关键,去晒背...……更多
新生儿吐奶怎么处理好
...,喂完奶后要竖抱宝宝,或将宝宝俯身躺在腿上,轻拍其背部;不能马上平躺,最好右侧卧半个小时左右,这样胃里的奶水就不易流出。3、喂奶要适量,不宜过多,时间不能过长,一般10-15分钟就行了。4、在人工喂养时,先将奶...……更多
几种常见癌症的早期筛查方法,建议学习下
导语:癌症已成为了生活中最常见的疾病,也是一直让人感到恐慌的疾病,为了战胜癌症,关于抗癌、防癌的话从未间断过,为此让很多人走上了弯路。根据数据显示,我国癌症新发人数大约有450万例,这个数字呈不断...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...节肠胃功能。常用的手法有揉法、按法、擦法等。5.按摩背部经络:背部是人体的重要支撑部位,背部经络与肾、肝、脾等脏器密切相关。按摩背部经络可以缓解腰酸背痛、肝肾亏损等问题。常用的手法有揉法、捏法、按法等。...……更多
揭秘隐藏的真相面对屁股痛和腿麻这样的症状,准确的诊断至关重要
...,但通过日常的预防措施,如保持正确的坐姿、定期进行背部和核心肌肉的锻炼,以及保持健康体重,可以显著降低其发生的风险。一旦发生,治疗方法包括物理治疗、药物治疗、以及在极端情况下的手术治疗。其他可能导致屁...……更多
内娱极品身材,田曦薇必须拥有姓名!
...搭里,一直很乐于在#田田向上#的Plog里晒出自己的手臂和背部,这是她常年注重力量训练的成果。看似纤瘦的肢体,其实仔细看就能发现蕴含了很高的肌肉量,多一分、少一寸,都不会那么协调。于是连带着,田曦薇的肩颈肌肉...……更多
外国媒体团走进四川阿坝 体验感受藏医药独特魅力
...藏医外治楼,几位男记者积极爬到治疗床位上,请求体验背部针灸、药敷、理疗灯烤背等方式的疗效。女记者们也主动体验针灸、艾灸、拔罐等神奇的藏医疗法。外国记者参观若尔盖县藏医院。人民网记者 刘海天摄不但要体验...……更多
从AWE看海尔,不是先知却总愿先行
...。科技产业技术浪潮接踵而至,没有谁是“百发百中”的先知。做前沿科技的探索、储备与落地,海尔始终保持创新科技的敏感度,把“极致”镶嵌在每一个产品的细节里。然后,“以用户为中心”的企业理念,在每一个家庭里...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:治肺癌淋巴和骨转移,生活恢复正常
中医治肺癌,生活恢复正常有很多癌症患者,看诊一两次后没有再复诊;有些患者辗转别处看诊,希望获得更快更好的治疗方法;有些患者选择中西医配合治疗(免疫治疗+靶向药+手术+中医);有的患者在西医处被宣判无救后...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00