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你的肾难受,肯定不是突发的,多做这几件事平常对肾好
...的重要性,及时采取措施保护肾脏是至关重要的。不良的饮食习惯是导致肾脏问题的主要原因之一。过多的高盐、高脂肪、高蛋白的食物摄入会增加肾脏的负担,导致肾脏负荷过重。要改掉暴饮暴食、嗜盐嗜肉的不良饮食习惯,...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...的尿味、氨味,病程越晚的患者味道越浓烈。“不健康的饮食习惯是加重肾脏损伤的关键因素之一。”赵景宏表示,青睐以下几种食物的人群应格外注意肾脏健康。——高盐食物,尤其是咸菜。长时间过食会导致血压升高、体内...……更多
原来自己是肾虚了,各种补都没用,其实乱补更为伤身体
...视补肾,及时处理肾虚的问题。补肾的方法有很多,包括饮食调理、中药补肾、锻炼身体等。饮食上可以多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如海鲜、瘦肉、蔬菜和水果等。中药补肾中,九芝堂六味地黄丸是一种常用的...……更多
...自控,做到多喝水,限制嘌呤,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中...……更多
中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...们的身体逐渐走向衰老,各项生理功能逐渐衰退,因此,饮食上更需要特别关注。在众多营养素中,钾元素对于中老年人的健康尤为重要。一、钾元素的重要性钾元素在人体内发挥着至关重要的作用。它参与细胞的正常代谢,维...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...年人需要特别关注肾脏的保健和养护。除了日常生活中的饮食调理和运动锻炼外,按摩养肾穴点是一种简单且有效的方法。下面将介绍8个养肾穴点,并详细解释其按摩方法与效果,希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...会有所下降。加之不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等,都会加速肾功能的退化。肾功能不佳不仅表现为体内代谢废物积累、血压异常,还会引起水肿、疲劳、性欲减退等问题,严重影响生活质量。更为重要...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...,肥胖问题在青少年中愈发严重。随着生活水平的提高和饮食结构的改变,越来越多的青少年出现超重和肥胖现象。肥胖不仅影响个人形象,还可能导致肥胖相关性肾病等健康问题。此外,饮料的过度摄入也是导致年轻人肾病高...……更多
当你身体出现这三个部位的囊肿,那可需要当心啦
...习惯、保持良好的心情。积乳囊肿多发生于哺乳期,多因先天性乳腺结构发育不全、后天性乳腺手术造成乳腺组织破坏,导致乳管阻塞,从而导致乳汁淤积而形成囊肿。同样,不良的哺乳习惯、以及乳腺炎性病变也为积乳囊肿的...……更多
赤小豆薏米水祛湿的功效不显著?看看你是不是掉入了这几个误区
...看似不起眼的习惯实际上可能对肾脏健康构成威胁。不当饮食:高盐、高蛋白和高脂肪的饮食习惯会增加肾脏负担。盐分过多可引起血压升高,加重肾脏负担;而高蛋白饮食则会增加肾脏代谢废物的量。不当用药:某些药物,特...……更多
身体一旦开始出现3个迹象,说明你饮食上盐真的吃多了
在日常生活中,饮食习惯与我们的健康息息相关。其中,盐作为调味品的重要一员,给食物增添了丰富的口感。然而,盐的摄入并非多多益善,过量吃盐会对健康产生诸多不利影响。如果大家的身体开始出现以下3个迹象,很可...……更多
曲靖市第二人民医院开展“世界肾脏病日”系列活动
...肾脏疾病信号、慢性肾脏病的监测指标、用药注意事项、饮食方案等,为患者义诊,免费测量血压、血糖等,发放肾脏病相关科普资料100余份,提高广大群众对肾脏病及相关疾病的认识,消除对肾脏病的认知误区。在住院部18楼...……更多
...有7成是发生在非计划妊娠的情况下出生的。而引起胎儿先天性缺陷的原因有很多,比如:有嗜烟酒等不良的生活习惯、肥胖、生活环境不利胎儿健康发育等。同时,若孕前或孕期缺乏相关的营养元素,也是造成胎儿先天性缺陷...……更多
如何预防药物相关性肾损伤?
...但用药后并非所有患者均会发生肾损害,在存在某些危险饮食情况下,药物性肾损害的发生率明显增加,患者自身的危险因素包括既往存在肾脏疾病或肾功能不全、肾血流灌注不佳、高龄、其他器官功能不全、同时联用多种药物...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...用暖宝宝等方式来提高身体温度,防止寒气侵入体内。2.饮食调养:食物是养生的基础。冬季应多吃温性食物,如韭菜、生姜、红枣、桂圆等,以温补肾阳;同时也要适当摄入滋阴之品,如黑芝麻、枸杞、银耳等,以养护肾阴。...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...自己的补肾方法和药材。除此之外,还需注意日常生活的饮食卫生,避免肾脏负担过重。具体而言,应少食辛辣、油腻、刺激性食品,不吸烟、不饮酒等。补肾是一个需要长期坚持的过程,需要从多个方面进行,包括多食用一些...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
在我们的日常饮食中,各种营养素的合理摄入对于维持身体健康非常重要。尤其对于肾脏这一担负着过滤血液、排除废物、调节电解质平衡等重要功能的重要器官,选择富含特定营养成分的食物更显得尤为关键。科学研究揭示...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...。要预防高血糖,人们需要保持健康的生活方式,这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外,定期进行体检也是预防高血糖的重要措施,通过体检,人们可以及时发现血糖异常,采取相应的措施进行治疗。对于...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...便泡沫多,关键是治疗肝脏疾病并改善肝功能。包括调整饮食、戒酒、避免药物滥用等措施。在医生的指导下,可以使用保肝药物来帮助肝脏排毒和修复。2、糖尿病糖尿病是一种多发的慢性疾病,其特征为高血糖。长期高血糖...……更多
肾病与尿毒症仅有“一步之遥?”肾病一定会发展到尿毒症吗
...。例如,对于血压和血糖控制不佳的患者,通过药物以及饮食和运动的调整,可以显著降低肾脏疾病的风险。除了传统治疗方法,近年来一些新兴治疗技术和方法也被引入到肾病管理中,如使用特定的药物可以减缓肾功能的下降...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...想身体健康,应该做好哪些事情?1、中老年人应该注重饮食健康。饮食是身体健康的基础,应该选择营养丰富、易于消化的食物,避免过度油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。同时,要保持饮食规律,不要暴饮暴食,以免对胃肠...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...过“病从口入,祸从口出”这句话,许多疾病确实都是从饮食当中得来的,随着人们生活水平的不断提升,大家的饮食也变得越来越不规律,如此一来就有可能会加剧慢性疾病的出现。就现如今的状态来看,我国存在痛风以及高...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...贫血和营养不良。造成男人阳气不足的原因有哪些?1、饮食不节制现代男人的生活节奏快,经常忙于工作而忽略饮食的重要性。长时间不注意饮食卫生和规律,吃太多生冷刺激的食物,会导致体内湿气过重,影响阳气的升发。...……更多
...有的X染色体上,有在免疫反应中发挥关键作用的基因。2.先天免疫能力。中日友好医院风湿免疫科副主任医师舒晓明表示,先天免疫是人类在长期进化中逐渐建立起来的天然防御能力,比如人一出生就带有的中性粒细胞、白细胞...……更多
...病(主要指现代所言急慢性肾炎)的药物、运动、作息及饮食调治综合治疗。唐代孙思邈《千金方》载“凡水肿难治,瘥后特须慎于口味,又复病水,人多嗜不廉,所以此病难愈也”、“慎予口味,莫恣意咸物”等,强调饮食宜...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...上讲,寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。进入冬季以后,饮食中的肉类增多,经常喝栗子粥调理,不仅补肾,而且滋养脾胃,缓解肉食带来的负担。坚果——温肾助阳冬至时节,阴气最盛,阳气初生...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
...与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外,饮食也是影响肾脏健康的重要因素。黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用。一、黑豆的概述黑豆,是豆科植物大豆的黑色种子,具有高蛋白、低脂肪、...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...豆浆是痛风手下“猛将”?众所周知,长时间存在不好的饮食习惯,的确会容易增加尿酸水平升高并且会容易带来痛风,而对于痛风患者而言,如果想要降低尿酸水平,减少痛风发生,就需要合理饮食,要减少高嘌呤食物的摄入...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...低体内尿酸水平,还患者一个无痛的生活。01长期高嘌呤饮食的危害痛风发作高嘌呤饮食会增加体内尿酸的产生,导致尿酸水平升高,长期高尿酸水平增加了患痛风的风险,痛风是一种关节炎,常表现为关节疼痛、肿胀和炎症。...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
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“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
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花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
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寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
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吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
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“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00