- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...本功能。但我们不可忽视的是，粥中含有的蛋白质和微量元素通常较低。蛋白质是身体构建和修复组织的基石，而微量元素如钙、铁、锌等则在维持身体正常机能中发挥着不可或缺的作用。若早餐仅以粥为主，长期下去可能导致...……更多
2024-02-27 12:58:00早餐,营养,再次,医生,营养,早餐
...促进伤口愈合。叶酸：叶酸是一种非常重要的维生素B族元素，它参与细胞分裂和新陈代谢过程，对预防癌症、神经管缺陷等疾病具有重要作用。钙：蔬菜中也含有少量的钙质，有助于骨骼强健和保护心脏健康。钾：蔬菜中还含...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...麦、荞麦、黑米等。这些谷物因其丰富的膳食纤维、微量元素和抗氧化物质，被认为对糖尿病患者有益。以下是关于这些谷物的一些科学研究：1. 膳食纤维这些谷物中含有大量的膳食纤维，可以减缓食物在肠道中的吸收速度，降...……更多
2024-11-14 13:47:00胰岛,天一,越好,越来,谷物,神奇
...食为主，而蛋类、奶制品、鱼虾类以及一些肉类中富含钙元素，如果不能适当食用这些食物，会导致体内钙元素的缺乏。如果是正在发育期的儿童以及青少年缺钙，会严重影响到正常的生长发育。而如果中老年人缺钙，就会导致...……更多
2024-10-18 12:09:00身体,饮食,饮食,人体,元素,亚铁
钾元素对我们的身体健康至关重要，它是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一。钾离子在细胞内外的平衡中扮演着重要角色，对维持细胞内外渗透压的稳定和细胞内外电荷平衡有着不可忽视的作用。因此，保证体内充足...……更多
2024-05-01 12:10:00美味,元素,水果,营养,来源,元素
...海洋之珍藏黄花鱼被称为海洋之珍藏，富含蛋白质、微量元素和维生素。其中的氨基酸种类繁多，有利于身体对蛋白质的吸收和利用。尤其是富含谷氨酸和DHA，对维持神经系统功能和改善记忆力有益。无论是红烧、清蒸还是做成...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...疫力的佳肴，它的制作原料是鸭血和香菇。香菇富含微量元素、氨基酸和矿物质，营养价值非常高；而鸭血则含有丰富的铁元素和其他营养成分。当这两种食材煮在一起时，不仅有丰富的营养，而且口感十分美味。这道菜可以搭...……更多
2023-12-01 14:53:00口感,美味,营养,香菇,身体,营养
...高质量蛋白质、维生素B12、锌、铜等多种人体必需的营养元素，这些元素对于人体的生殖系统和性功能调节有着重要作用。生蚝可以通过提供丰富的蛋白质和氨基酸来促进身体的生殖细胞生成和修复，从而提高男性的精子数量和...……更多
2023-11-01 13:07:00黄瓜,形状,味道,色彩,健康,维生素
蛤蜊是一种营养丰富的海鲜，其价值不仅在于口感鲜美，更在于其丰富的营养成分。具体而言，蛤蜊中含有丰富的蛋白质，每100克蛤蜊中含有约15-20克蛋白质，比普通肉类更为丰富，是理想的蛋白质来源之一。此外，蛤蜊中还含...……更多
2024-04-18 06:54:00蛤蜊,微量元素,蛋白质,蛋白,元素,营养
...，可以补血益气，提高免疫力。红糖：红糖含有多种微量元素和矿物质，能够补血化瘀，促进血液循环。黑木耳：黑木耳含有丰富的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，防止贫血。猪肝：猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质，可以...……更多
2023-11-30 15:48:00气色,食物,健康,元素,蛋白质,黑木
...为低热量、低脂肪且比较便宜的常见蔬菜，丝瓜所含营养元素非常多，适量进食丝瓜对于糖尿病人没有坏处。但是不管吃什么，都要做到营养搭配。您看您在医院经常都是有很多不同种类的菜品平衡口味和营养，回家也要做到营...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...植物，它富含碳水化合物、膳食纤维、Vit-A、Vit-C、微量元素钾、微量元素镁等，这些元素都是人体日常所需的营养成分，对人体健康有着重要的作用。首先，红薯中的碳水化合物含量较高，而且主要是以多糖的形式存在，容易...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...，均是优秀的钙来源。适量增加摄入量能够有效地补充钙元素。2、多晒太阳阳光明媚的时候，适度晒太阳可以促进体内维生素D的合成。当天气条件不理想时，也可以通过补充维生素D的食物来满足需求。3、增加蛋白质摄入确保...……更多
2024-04-30 10:50:00老得,骨头,营养,骨骼,维生素,营养
...健康好吃的食物，在众多蔬菜中，确实有一些在特定微量元素含量上排名第一，这些蔬菜不仅深受人们喜爱，还因其丰富的营养价值而被推荐在日常饮食中频繁出现。以下是几种在特定微量元素含量上排名第一的蔬菜，它们因含...……更多
2024-05-15 11:15:00蔬菜,维生素,健康,微量元素,西兰,蔬菜
...的食材。例如，鸡肝、鸭肝等也含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A等营养成分。家长可以根据孩子的口味和喜好，选择不同的动物肝脏进行食用，以满足孩子的营养需求。此外，家长还可以通过其他途径来预防和治疗孩子...……更多
2024-06-19 14:15:00贫血,常年,猪肝,营养,孩子,食用
...产生的代谢废物较多，会加重肾脏负担。需控制盐分、钾元素、磷元素摄入量：每日盐分摄入量不应超过6～8克。对于伴有高血压或明显水肿症状的患者，盐分摄入量应严格限制在5克以内。腌制食品、高盐调味品及酱料等应尽量...……更多
2025-03-21 10:14:00肾功能衰竭,肾功能,患者,事项,饮食,患者
...必过分依赖药物治疗，而是可以通过补充三种关键的营养元素来有效改善这一状况。走，我们一起揭开这个被误解的健康话题，为您的宝宝开启健康成长的新篇章。婴儿枕秃：不仅仅是“躺太多”婴儿枕秃，医学上称为“枕部秃...……更多
2024-01-27 16:45:00婴儿,元素,婴儿,头皮,头发,健康
...要的来源，不光是提供蛋白质，还提供铁、钠、钾等微量元素以及维生素B1、B2、B12等B族维生素，所以，如果长期不进食肉类，会造成一些营养的缺乏。但是，胃炎患者或多或少都会伴有消化功能不良。1、猪肉猪肉可以为人体提...……更多
2023-01-24 13:02:00胃病,建议,胃病,蛋白质,饮食,蛋白
...人们的排汗量也比较大，很容易导致身体当中的一些微量元素跟随汗液被代谢排出体外，比如钠元素，钾元素等等。钾元素是身体功能运转所必需的一种微量元素，如果严重缺乏钾元素，则可能会给身体造成一定的负担和影响。...……更多
2024-06-05 11:46:00食物,元素,身体,食物,紫菜,营养
维生素B12是人体所需微量元素中的其中一种，是维生素B族中唯一含有矿物质成分的微量元素，其颜色为红色，因此也被称之为红色维生素，也是少数带有颜色的微量元素，同时也是维生素B族中最晚发现的元素。人体无法通过自...……更多
2023-02-22 20:14:00一文,维生素,回事,学习,维生素,元素
...究显示，焦虑症患者与正常人群相比，体内锌、镁等微量元素含量较低。人体所必需的营养素有40多种，分为蛋白质、脂类、碳水化合物（糖类）、水、无机盐（矿物质）、维生素、膳食纤维（纤维素）7大类。这些营养素从食物...……更多
2023-02-11 15:57:00西安,焦虑,感觉,心理,医院,营养
...的营养源。虾，这种海洋之宝，以其丰富的蛋白质和微量元素而闻名。而红薯，作为地上的宝藏，以其高纤维和维生素丰富性而受到推崇。看看虾的营养组成。虾几乎是纯蛋白质的化身，每100克含有高达20克的蛋白质。蛋白质是...……更多
2024-12-14 09:40:00南瓜,红薯,南瓜,红薯,营养,健康
...令蔬菜之一，被誉为“营养模范生”，因其蕴含丰富的铁元素，是补血养颜的绝佳选择。搭配起来的花生，富含的钙元素则为人体的骨骼和牙齿提供坚实支撑，促进生长发育。这道菠菜花生凉拌菜不仅口感鲜嫩多汁，更是营养丰...……更多
2024-03-20 13:38:00越来,越来越,建议,健康,菠菜,花生
...体代谢，消化，因此要获取量充足才能保持健康。
3、镁元素各种各样的微量元素都应该获取充足，才能提高睡眠质量，特别是镁元素。有部分人消化系统功能下降，营养物质吸收出现障碍，但没有尽早调节，虽然获取了很多食...……更多
2024-07-10 11:03:00大意,不好,元素,维生素,物质,营养
...础。今天，我们就来谈谈进入更年期阶段后，哪3种营养元素该补起来了！1、钙：守护骨骼健康的基石随着年龄的增长，尤其是女性进入更年期后，雌激素水平下降，这直接导致骨质流失加速，增加了骨质疏松的风险。钙，作为...……更多
2024-06-01 06:46:00元素,营养,阶段,补充剂,维生素,健康
...以在春日里尝试不同的饮食搭配，为身体注入丰富的营养元素，增强免疫力，让味蕾在美食的享受中得到滋养。初春时节，少酸多甘，记得多品尝糯米美食，为健康生活添一抹色彩。
初春养生：少酸多甘，糯米呵护身体春季养...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
你可能听说过硒被誉为“长寿元素”，这可不是空穴来风。硒，这个在元素周期表中不那么显眼的成员，其实在我们的日常生活中扮演着重要角色，尤其是对于我们这些步入中老年的朋友们。随着年龄的增长，我们的身体需要...……更多
2024-10-07 21:45:00长寿,中老年人,元素,健康,元素,中老年人
...防止肌肤老化，让皮肤看起来更加年轻且健康。此外，铁元素也是肌肤新陈代谢所必须的，可以促进肌肤血液循环，让肌肤变得更加亮白。3.番茄番茄富含丰富的维生素C和叶酸，能够帮助去除肌肤中的黄褐色色素，增强肌肤的抵...……更多
2024-04-22 06:10:00黄变,中加,肤色,食物,饮食,肌肤
...羊肉富含优质蛋白质和多种维生素，特别是维生素B12和铁元素，有助于增强免疫系统。羊肉的温补特性可以提高身体的阳气，适合体质偏寒的人群。加入胡萝卜后，汤的营养价值更高，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A，有助于提...……更多
2024-10-31 08:28:00身体,健康,免疫力,免疫,食物,免疫
更多关于健康的资讯：
HPV，一种常见的性传播病毒,其感染可引起多种疾病。HPV感染分为低危型和高危型，低危型通常导致尖锐湿疣等性传播疾病，而高危型则与宫颈癌等恶性肿瘤的发生密切相关
2025-03-30 00:35:00
3月28日，在第二十二届中国国际酒业博览会(以下简称“酒博会”)上，紫林醋业“汾黄古酿酿造料酒”获2025年度谷物酿造料酒“酝味奖”
2025-03-29 20:46:00
每个月经周期开始，会有多个原始卵泡受到激素的召唤，同时开始发育。到月经周期的第7天左右，在这批卵泡中，FSH(卵泡刺激素)阈值低的卵泡就会逐渐变成优势卵泡
2025-03-29 15:18:00
同房后倒立有的夫妻听说了这个每次同房后老婆都去倒立认为倒立的姿势更可以利用地心引力创造出让精子毫不费力就能顺利游进子宫的有利条件点评
2025-03-29 15:21:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松3月29日上午，在安徽省妇女儿童医学中心（合肥市妇幼保健院）西区，来自上海、安徽两地的妇瘤科
2025-03-29 15:36:00
3月28日，山东省中医院肿瘤放疗规范化诊疗培训班暨肿瘤放疗直线加速器开机仪式召开。山东中医药大学附属医院院长邓华亮、副院长于杰出席活动
2025-03-29 15:54:00
本文转自：人民日报客户端我们每天都用淋浴花洒洗澡，但很多人没想过给它也“洗洗澡”。花洒使用一段时间后，不但会发生堵塞、出水不畅现象
2025-03-29 18:33:00
为积极响应国家人口老龄化战略，在成都市老体协指导下，由四川本草堂药业主办、昆药集团联合成都武侯区老年体育协会、成都金牛区老年体育协会
2025-03-29 19:25:00
如何打破壁垒，推动医疗资源跨区域共享？如何落实“三医协同”，实现医疗、医保、医药的协同与联动？3月28日，“创新引领发展
2025-03-29 19:45:00
2025年3月21日-22日，由重庆医科大学附属第二医院急救部主办、重庆医科大学附属大学城医院急诊科承办的“重庆市创面修复专科联盟（重医附二院牵头）2025学术宣讲·大学城站”在重庆大学城圣荷酒店成功举行
2025-03-29 11:30:00
材料：春笋、瘦肉、蒜、料酒、植物油、盐做法：1.瘦肉洗净、切薄片，倒入料酒腌制一会儿；春笋剥去外壳，洗净、切片，然后焯水（去除草酸和涩味）
2025-03-29 11:31:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾汤汁鲜美香甜软糯3月29日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-29 11:59:00
宫外孕，一个听起来就让人心惊胆战的名词，它像一颗定时炸弹，随时可能威胁着女性的生命健康。那么，究竟什么是宫外孕？哪些女性更容易被它“盯上”呢
2025-03-29 08:48:00