- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
红豆发糕——甜美滋养的冬日甜点1、红豆的选购与处理天凉之际，我们可以选择市场上质量较好的红豆，为了保证口感和品质，最好事先将红豆进行泡发，浸泡时间最好是过夜。发好的红豆要进行充分清洗，确保红豆表面的杂...……更多
2024-01-12 10:51:00发糕,红豆,美容养颜,免疫力,免疫,好处
...由糯米和艾草（或者用绿茶粉替代）制成，内填甜馅，如红豆沙。青团色泽翠绿，象征着春天的生机与活力，同时艾草也有清热解毒的健康效用。艾草饼：采用艾草汁和面粉为主要原料，搭配适量的糖和油制成。艾草的清香能够...……更多
2024-04-01 12:52:00扫墓,子孙,说法,逝者,扫墓,桃木
早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯，这对于身体健康是有影响的，尤其是血糖高的人，如果不吃或者随便应付...……更多
2024-07-12 13:55:00血糖,餐桌,早餐,建议,燕麦,早餐
...煮两个小时以吸收味道。第四餐：大枣
推荐菜谱【大枣红豆糯米】具体做法：1.首先，糯米和红豆要提前泡软。由于红豆质地较硬，浸泡时间较长，所以最好前一天晚上浸泡。2、红豆不易煮熟。为了让所有的食材同时煮熟，红...……更多
2024-10-08 18:47:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
...掉将近2碗米饭。技巧3:避免晚餐吃粽子尽量将粽子安排在早餐或午餐，毕竟白天活动量大，且消化道工作干劲足。换成晚餐甚至夜宵吃，一定会对血糖更不友好。技巧4：搭着配菜一起吃如果是早餐吃粽子，先来点儿牛奶、鸡蛋...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
...伤口腔和食管黏膜，增加食管癌、胃癌等疾病风险。不宜早餐或宵夜食用。汤圆本就不易消化，早晨和晚上食用会增加胃肠道负担，可能导致消化不良、反酸、烧心等症状。喝汤促进消化。吃汤圆时喝点汤可以促进消化吸收，但...……更多
2024-02-24 07:26:00汤圆,食用,原则,汤圆,食用,人群
...糖桂花，或者撒上一些白糖。三、芋头推荐菜谱：【芋头红豆汤】主要食材：荔浦芋头半个，红豆100克，红糖块1块。【具体做法】1、红豆清洗干净，提前用清水浸泡一夜，荔浦芋头去皮，我用了半个。2、浸泡红豆的清水有豆腥...……更多
2024-11-04 14:26:00人参,免疫,山药,红豆,土豆,芋头
...米粉和水混合制成的面团包裹着甜蜜的馅料，如芝麻糊、红豆沙或花生糊。煮熟后，滚烫的汤圆在春日里散发着诱人的香气，寓意着新春美好的祝愿。材料：糯米粉：2杯、温水：适量、馅料（可选）：红豆沙、芝麻糊、花生糊...……更多
2024-07-26 11:44:00糯米,做法,糯米,糯米粉,红糖,糍粑
...养的孕妇早餐推荐？营养满满的孕妇早餐，让您和宝宝都元气满满！嘿，准妈妈们，您知道吗？早餐对于孕妇来说，真的超级重要！一天之计在于晨，早餐吃得好，您和宝宝都能活力满满地迎接新的一天。今天，我就来给您推荐...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
早餐被誉为一天中最重要的一餐，好的早餐不仅能让你精神焕发，还能为你的一天注入满满的能量。今天就来分享一些简单易做的早餐食谱，适合各种口味和需求，无论是忙碌的上班族还是追求健康的朋友，都能轻松上手。首...……更多
2024-08-25 10:06:00元气,早餐,美味,早餐,燕麦,豆浆
网友们被黄晓明家的早餐惊呆了，起因是黄晓明在微博上晒爸爸做的早餐，满满一大桌的海鲜，就连黄晓明本人都说，青岛人的早餐有点豪横，这那是有点，简直太豪横了吧，大螃蟹、皮皮虾、蛤蜊、寿司、包子、饺子......看...……更多
2024-08-31 22:54:00黄晓明,海鲜,早餐,网友,黄晓明,早餐
...50克色拉油：50克冰糖：50克盐：适量温水：适量月饼馅：红豆沙：适量莲蓉：适量果仁：适量蛋黄：适量2.制作步骤冰皮月饼：步骤一：制作冰皮将糯米粉过筛，加入糖粉，植物油，搅拌均匀。温牛奶慢慢倒入搅拌好的粉中，用...……更多
2024-07-22 09:26:00手把,月饼,美味,家庭,指南,制作
...华，每一粒都饱含着丰富的滋味。如果你是个甜食控，那红豆长粽绝对能俘获你的心。这种甜粽子将糯米和红豆的甜美完美融合，每一口都充满了幸福感。有些人喜欢在吃的时候蘸上一点糖粉，那种甜而不腻的口感简直让人欲罢...……更多
2024-10-04 16:26:00舌尖,糯米,美味,糯米,美味,上一
...我调整：可以依据个人喜好，加入各种配料，如水果丁、红豆沙等，增添风味的层次感。烹饪技巧和小贴士：
糯米需充分浸泡，以确保蒸熟后的口感更佳。捣糍粑时，要注意力度均匀，以保持其细腻质地。煮冰粉草时，要密切...……更多
2024-07-10 10:30:00真好,口感,做法,糍粑,糯米,红糖
...肉熟透，加盐调味。红枣糯米粥红枣糯米粥是一款温暖的早餐选择，适合寒冷的冬季。红枣的补血作用与糯米的温补效果相结合，有助于提升身体的能量水平和增强免疫力。这款粥口感香甜，易于消化，适合各个年龄段的人群，...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略葱香鸡蛋饼是一种常见的中式早餐食品，制作方法多样，可以根据个人口味进行调整。以下是基于...……更多
2024-09-05 22:54:00早餐,元气,鸡蛋,做法,常见,食品
...首先需准备好以下八种原料：糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团圆和富贵，也是八宝饭独特口感的来源。二、八宝饭的制作步骤将糯米提前浸泡4小时以上，沥干水分备用；将红...……更多
2023-11-16 11:52:00八宝饭,八宝,佳肴,美味,做法,八宝饭
...养丰富的补血汤便成了不可或缺的养生佳品。当下最火的红豆米酒小汤圆，以其独特的口感和滋补效果，备受青睐。红豆、米酒和藕粉的完美结合，既滋补养颜，又能改善贫血，让你焕发青春，容光焕发。今天就来学习一下如何...……更多
2024-03-20 11:42:00气血,红豆,汤圆,米酒,养生,滋补
...色，达到养颜效果。一、南瓜五红汤材料：南瓜 200 克；红豆 50 克；红枣 5-6 颗；桂圆 适量（干）；龙眼肉 适量（可选）；冰糖 适量；水 适量步骤：1. 准备材料：南瓜去皮切块，红豆提前浸泡 1-2 小时，红枣去核，桂圆和龙眼...……更多
2024-09-21 10:05:00糖水,滋补,姨妈,女生,女人,红枣
...可开盖品尝。二，芡实薏米粥。主要食材：芡实，薏米，红豆。调味料：白糖。操作步骤：1，芡实是一种药食两用的中药材，有健脾养胃，调节血糖，除湿等功效。而红豆和薏米也有祛湿作用，一起熬粥喝，祛湿效果会更好。2...……更多
2024-10-23 09:17:00湿气,中老年人,建议,薏米,红豆,调味料
...，打造出一种别具一格的美味滋味。通常，罐装汤被当作早餐或午餐的选择。人们享受着将热气腾腾的汤浇在米饭上，搭配着酥软的肉块和海鲜一同品尝的乐趣，那种满足感难以忘怀。二、山东煎饼山东省的传统特色小吃之一就...……更多
2024-05-18 08:50:00吃货,经典,山东省,山东,小吃,口感
早餐，这可是咱们一天中最不能忽视的一顿饭啊！我知道，大家都挺忙的，有时候可能就忘了吃早餐有多重要。不过啊，得提醒大家，早餐得吃点容易消化的东西，像麦片、牛奶、水果啥的，这样能量来得快，一天都精神。而...……更多
2024-05-19 06:48:00一日三餐,早餐,最为,食物,营养,健康
...窗台，新的一天静静开启。在这宁静而充满希望的时刻，早餐不仅仅是一日三餐的开始，它更是一天活力与健康的源泉。特别是对于中老年朋友来说，一个营养丰富的早餐，对于养肝护肝具有不可小觑的作用。众所周知，肝脏是...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...福，大展鸿“兔”，1月7日，龙泉年货画报正式官宣!4位元气满满的龙泉美味心动推荐官携手经典龙泉年货向消费者送上新春祝福，倾情推介龙泉年糕、龙泉糯米花、开口笑、香酥角、香脆金果等龙泉特色年货食品，开启年货节...……更多
2023-01-07 19:36:00龙泉,大展,年货,画报,迎春,龙泉
...两个小时即可入味。第四种食物：大枣
推荐食谱【大枣红豆糯米饭】具体做法：1、首先糯米和红豆都需要提前浸泡，泡软些。因为红豆质地比较硬，需要时间更长，所以最好提前一晚就浸泡上。2、红豆不容易煮熟，为了让所...……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
...，煮2样”，忌1样，合理饮食，精神奕奕过冬。
蒸3样蒸红豆糯米饭在我国南方的不少地区，在天冷的时候讲究要吃糯米粉。糯米作为杂粮的一种，其富含碳水，糖类，b类维生素，烟酸，钾，磷，铁等元素，有助于温暖脾胃，益...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类，如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样，所以极具营养，例如，谷类除了提供人体所需能量，还富含B族维生素；豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质；...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
张阿姨一直都是个养生达人，每天的早餐都是一碗热腾腾的白粥，雷打不动。可最近，张阿姨在上网的时候，看到一则消息——“粥是最差的主食，没营养！”这让张阿姨瞬间慌了，她想起自己每天清晨精心熬制的白粥，那淡...……更多
2024-05-25 10:49:00早餐,主食,早餐,营养,杂粮,阿姨
...听过“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少”这句话，早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化，我们胃中的食物已经被消化殆尽了，晚上睡眠时胃会分泌大量胃酸，吃早餐可以中和胃酸，保护我们的消化道。而且，早上刚...……更多
2024-11-18 11:02:00早餐,调整,早餐,脂肪,面包,蛋白
...定要善待自己，记得别总是加班熬夜，平常要注意进补，早餐和晚餐一定不能少，不能为了好看不吃饭。很多人出现贫血的情况，早餐可以尝尝这款养生汤——红薯糯米小汤圆银耳羹，做法也不难，喝起来特别甘甜美味。贫血最...……更多
2024-06-14 11:17:00益气,贫血,抵抗力,抵抗,营养,糯米
更多关于健康的资讯：
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午，青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
本文转自：人民网-广西频道2024年，广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任，坚持稳面积、提单产两手发力，实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00