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女性美丽的天敌——黄褐斑
...黄褐斑的基础治疗,也是其他治疗必须配合的重要措施。防晒霜建议使用SBF≥30,PA+++的防晒产品,出门前20—30分钟涂抹,并每隔3—4小时重新涂一层。如果去游泳或去海边,应选用防水防汗的防晒霜为宜。另外,可以戴防晒口...……更多
...要防晒。出门可穿戴帽子、墨镜、头巾等进行物理遮挡。防晒霜每次使用要足量,即一元硬币大小,每2小时补涂一次。此外,宋志强还提醒,在外出郊游时还需做好防晒工作,注意营养均衡,饮食尽量清淡;不要熬夜,如果出...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
...重痘痘和色素沉着,必须每天使用防晒产品。选择适合的防晒霜:选择不含油脂、质地轻薄的防晒霜,避免堵塞毛孔。 饮食与生活习惯的调整健康饮食减少高糖食品:高糖饮食会导致血糖快速升高,刺激胰岛素分泌,增加油脂...……更多
专家支招“五一”
假期出游如何防晒
...、伞等防护工具,还需挑选合适的防晒剂。”李承旭说,防晒霜上有SPF和PA两个指标,其中SPF为日光防护系数,体现UVB诱发皮肤红斑反应程度;PA则为UVA防护等级,反映UVA对皮肤照射后的黑化量,UVA短期照射后皮肤会变黑,远期...……更多
光子嫩肤真能延缓皮肤衰老吗?
...状。以帽子、防晒口罩、遮阳伞等物理防晒为主,可使用防晒霜。3.建议术后第1周内尽量避免化妆,避免过热的水洗澡和洁面,避免用力搓脸;4.饮食清淡,忌辛辣刺激。忌食用光敏性食物;5.忌用含果酸、水杨酸、维A酸等刺激...……更多
涂了防晒霜,为什么还会晒黑
...自:农村大众报到了夏季,日照紫外线更加强烈,“涂了防晒霜也挡不住被晒黑”的情况会困扰很多人。防晒霜并不是随便抹抹就能保护皮肤免受紫外线伤害。防晒霜的标准用量是每平方厘米2毫克,以成年人为例,防晒霜涂满...……更多
高温引发防晒消费热潮,带热十堰“防晒经济”
...,在各大化妆品专柜,各类防晒产品被摆放在显眼位置,防晒霜、防晒喷雾等产品琳琅满目。在众多防晒产品中,防晒霜因其方便携带、易于涂抹等特点而备受消费者喜爱,各大品牌也推出了针对不同肤质的防晒霜产品,以满足...……更多
每个人的肌肤状况和反应是独特的,敏感肤质的黑色素问题因人而异
...保护:日晒是导致黑色素沉着的主要原因之一。使用宽谱防晒霜(SPF30或更高)来保护皮肤免受紫外线伤害。选择物理性防晒剂,如氧化锌或二氧化钛,而不是化学性防晒剂,以减少对敏感肌肤的刺激。定期补涂防晒霜,特别是...……更多
立夏是夏季开始,日光性皮炎患病率增加,护理皮肤需注意哪些细节
...1.防晒工作是夏季皮肤护理的重中之重。出门前务必涂抹防晒霜,并选择SPF值较高的产品,以有效阻挡紫外线的伤害。同时,遮阳帽、太阳伞等物理防晒措施也必不可少,它们能为我们的肌肤提供额外的保护。2.保持皮肤水分至...……更多
相比于钙 这种营养素对长个子更重要
...当白天都在室内活动,外出时候衣物穿戴包裹严实、涂抹防晒霜,夏天的雨季、晒太阳时间点不合适(太阳斜晒时高度角不够导致辐射量不足)等情况下,好好晒太阳也是个困难事儿。许多家长觉得在家里光线好的地方给孩子晒...……更多
银屑病如何避免过度刺激
...料、化学添加剂的纤维制品。(五)防晒与防寒1.合理使用防晒霜:在阳光较强时,使用SPF值高于30的防晒霜,避免阳光直接照射病灶部位。同时,选用不含刺激性成分的防晒霜,避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。2.保护...……更多
做超皮秒有季节限制吗?
...打遮阳伞等);化学防晒就是应用各种涂抹或者是喷洒类的防晒霜或者是防晒液。保湿护理尤其是在秋冬干燥的季节,我们需要涂抹相应的保湿护肤品,建议运用成分比较简单,以保湿为主要成分的护肤品,还可以结合一些医学美...……更多
...出时,做好必要的防晒措施。比如使用高SPF值(>30)的防晒霜,穿长袖衬衫、长裤、戴帽子和太阳镜,同时避免长时间阳光直射,尤其避开上午10点至下午4点的高温时段外出。如果出现药物光敏反应,患者无需过分紧张,可以...……更多
夏日炎炎,如何科学预防「光过敏」?
...长时间在日光下作业,除了全副“捂”装外,建议涂抹好防晒霜,做进一步保护。 皮肤病也能病从口入?植物中最容易引起皮肤反应的物质是呋喃香豆素,它特别擅长吸收紫外线中的能量。最轻的,也是最常见的反应就是让人...……更多
晒伤后皮肤发红疼痛怎么办
...1、要有防晒意识,夏天出门一定要做好防晒措施:涂抹防晒霜或者带遮阳伞。防晒霜可以降低紫外线对皮肤的伤害,遮阳伞会阻挡部分紫外线,不管是物理防晒还是化学防晒,都可以很大程度上降低皮肤被晒伤的风险。2、通常...……更多
生活中养成这几个好习气,可以有效防止小肉粒的呈现
...防止这一问题的发作,出门前一定要做好防晒,及时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽,遮阳伞,也能够坚持用茶水洗脸,可以有效维护肌肤安康,抵御紫外线。2、留意饮食油腻不合理的膳食,经常摄入过多油腻的食物,也是招致小肉...……更多
年过50岁,躲不过老年斑!日常做好这3件事,推迟老年斑到来
...必修课。首先,选择合适的防晒产品至关重要。一款好的防晒霜应该具备广谱防护能力,能够同时阻挡UVA和UVB。SPF(防晒指数)至少应达到30,PA值也要足够,以确保全面的防护效果。并且,防晒霜不是涂一次就可以高枕无忧的...……更多
“功效护肤”的平价时代来了,但赢家不是欧莱雅|焦点分析
...精,酒精则是常见的致敏成分。据2024年天猫年货节进口防晒霜热卖榜(按近7日销量与成交金额排序,截至1月28日15点)显示,主打物理防晒(即利用反光粒子形成防晒膜,成分不透皮的防晒产品)的美系产品销量亮眼,其中功...……更多
防晒衣“赛道”亟须“标准答案”
...温的“助攻”下越来越火热。记者在西安街头看到,在以防晒霜和防晒喷雾为代表的“软防晒”产品热销的同时,遮阳伞、防晒衣、防晒面罩和冰丝袖套、防晒口罩等“硬防晒”装备也卖得火爆,“软硬结合”的防护方式成为新...……更多
抗衰应从眼部开始
...程中,防晒至关重要。然而,在日常生活中,人们在使用防晒霜时,常常忽视眼周的防护,这时候可以考虑一下物理防晒方法——佩戴墨镜。选择适合的墨镜不仅可以阻挡紫外线对眼睛的直接照射,还能为眼部肌肤提供安全屏障...……更多
身体最该防晒的部位,居然是这里!
...南通市第一人民医院皮肤科副主任医师 施健:软防晒对防晒霜的选择有一定的要求,一般要选择防晒指数SPF50以上,提前半个小时涂防晒霜,如果说出门时临时涂,是起不到防晒的效果,而且正常四个小时代谢掉以后,我们要再...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...要是出门不做物理防晒(遮阳伞、口罩、帽子)和化学防晒(防晒霜)的话,就会导致皮肤受到严重的伤害,增加衰老速度。2.一直在挑食要是身体一些营养元素不足的话,不仅会导致身体营养不均衡,还会导致身体衰老加快,尤其是...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...地轻盈、渗透力强的保湿霜,可以让肌肤保持水润。使用防晒霜不仅可以防止皮肤晒黑,还能帮助皮肤更好地抵抗沙尘的侵袭。此外,还要注意多喝水,这不仅能给身体补充水分,还能促进皮肤的代谢,让皮肤更健康。北京市疾...……更多
“创面修复小能手”:教你几招非慢性创面护理秘籍
...线特别敏感,易导致色素沉着。因此,应选用SPF40以上的防晒霜,每日定时涂抹,并辅以外部物理防晒,如戴帽子、穿长袖衣服等。在创面愈合期间,饮食均衡同样重要。多摄入富含维生素C、蛋白质等有利于皮肤修复的食物,如...……更多
...季节都做严密防晒措施(比如:只要外出就必备遮阳伞,防晒霜每天要涂五六次,从不间断),再加上日常饮食不规律,就很容易导致维生素D缺乏,严重者甚至会患上软骨病,有的病人发展到后来,连食物都无法咀嚼了。可见...……更多
30天不洗脸皮肤会更好?杭州一男子试了一个月,脸皮变“树皮”
...可避免,可进行面部遮挡,防止强光照射刺激。➤ 选择防晒霜时可以选择防晒指数在SPF20,PA++左右的防晒霜。如果皮肤已经出现问题,通过日常护理无法解决,这个时候可以采用中西结合的治疗方法解决,运用西医的现代诊疗...……更多
海边度假皮肤晒得又干又红,这种治疗帮你缓解不适症状
...市中心医院东院区医美中心。“我知道海边太阳毒,涂了防晒霜,也戴了遮阳帽,还没敢下海,就让老公在海边给拍了些照片,拍照时没戴帽子,没想到就在海边呆了半天,昨晚回到济南脸就火辣辣的疼,这是晒伤了吗?”李女...……更多
暑气渐盛,海南省药物警戒中心给出防暑用药建议
...外出时穿着透气、浅色的衣物,佩戴帽子和太阳镜,使用防晒霜;室内保持通风,避免空气闷热;保持心态平和,避免情绪激动等。同时,夏季饮食宜清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,多吃蔬果、粗粮,少吃动物内脏、...……更多
本文转自:人民日报客户端齐志明“六一”儿童节临近,中国消费者协会提醒,给孩子买服装,切记“重安全、看标签、选面料、留凭证”四大注意事项。市面上儿童及婴幼儿服装鱼龙混杂,如何给孩子挑选安全放心的服装困...……更多
你用的化妆品,可能正在危害地球
本文转自:羊城晚报氧苯酮令防晒霜成“珊瑚杀手”,口红和染发剂中的苯胺会破坏生物多样性……你用的化妆品,可能正在危害地球展览现场魏晋时期流行的唇形唐代流行的唇形 宋代流行的唇形清代流行的唇形明代流行的唇...……更多
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
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春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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