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南海网6月16日消息(记者 蒙健)暑气渐盛,雨水渐多,这种天气容易使人疲劳乏力,因此合理的防暑措施对于大家保持身体健康至关重要。近日,海南省药物警戒中心针对常见的防暑药,为市民给出使用建议。
据介绍,在防暑降温措施上,市民应合理安排作息时间;及时补充水分;避免高温时段外出;外出时穿着透气、浅色的衣物,佩戴帽子和太阳镜,使用防晒霜;室内保持通风,避免空气闷热;保持心态平和,避免情绪激动等。
同时,夏季饮食宜清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,多吃蔬果、粗粮,少吃动物内脏、肥肉和过咸的食物。喝清凉饮料或解暑食物,如薄荷茶、冰镇西瓜等。特殊人群如老、弱、病、幼人群应避免在高温时段户外工作或活动。
防暑药物知多少
在防暑药物上,海南省药物警戒中心给出了以下建议:藿香正气系列药物用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。藿香正气水中含有40%~50%的乙醇,因此对酒精过敏者是不能服用的,服药期间不能与头孢菌素、甲硝唑、替硝唑等联合使用,以免引起双硫仑反应。服药后不能驾车或从事高空作业、机械作业等危险作业。儿童、孕妇及哺乳期妇女身体免疫力较弱,不建议使用藿香正气水防暑。
十滴水用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适,主要由樟脑、干姜、大黄、桉油等药材经70%乙醇溶解配制而成,因此孕妇和对酒精过敏者禁用,驾驶员、高危作业者慎用,服药期间避免与头孢类、甲硝唑、替硝唑等药物同时服用。十滴水还具有刺激性,可引起药疹、接触性皮炎,误入眼内可导致眼损伤。
金银花露用于小儿痱毒,暑热口渴。服药时要清淡饮食,忌食辛辣、鱼腥食物。金银花中含有绿原酸,具有致敏原作用,可能会引起过敏反应,表现为面色苍白、头晕、恶心、皮肤瘙痒等,需注意观察。
苏和香丸是由苏合香、安息香、冰片、水牛角浓缩粉、人工麝香等制成的中成药。由于含有人工麝香等成分,苏合香丸属于孕妇禁用药品。此外,中风病正气不足者不宜使用,运动员慎用。
海南省药物警戒中心表示,除上述药品外,还有人丹、风油精、清凉油、午时茶颗粒等防暑药物。需要注意的是,在使用任何药物之前,最好咨询医生或药师的建议,尤其是特殊人群如儿童、孕妇、老年人以及有慢性疾病的患者。南海网版权声明:
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