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身体作息调整,有效预防不孕不育的发生
...常功能。可以选择适合自己的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等,每周进行3-5次,每次30分钟以上。总之,通过调整身体作息,夫妻可以有效预防不孕不育的发生。保持规律的作息时间、合理安排工作和休息时间、适度运动以及...……更多
浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”
...饮食,保证充足睡眠,再适当配合体力和脑力劳动。国家健身健美一级裁判、宁波IF健身房主理人梦洁,有近10年健美健身经验,她也认为营养均衡才是健康减肥的前提。“身材管理期间,我一日三餐都是按时吃的,碳水、蛋白...……更多
...在好了,道路都硬化了,晚上路灯也亮了,那边还新修了健身广场,大家早上和傍晚都出来活动了。”王文旺说,他来这里40多年,就属今年村里变化最大。乐东在主题教育期间,把人民群众满意不满意作为评判主题教育成效的...……更多
京城开启新春消费盛宴
...…同时,高德地图上线“2023北京冰雪消费地图”“北京健身消费地图”,为市民精选推荐全市100余家冰雪运动场地和3000余家健身场所,提升春节假期出游和健身体验。除了参与精彩纷呈的活动,市民还可以领取各类消费券。顺...……更多
河西大街片区整治打造城市客厅
立体健身步道,无边界城市花园绿地河西大街片区整治打造城市客厅南报网讯(记者何钢通讯员宁建轩)2400平方米无边界城市花园绿地、1930平方米二层观景平台、580米景观健身步道。记者昨天从市建委了解到,河西大街片区环...……更多
【医康养看太平】归园田居,颐养山水——青岛藏马山颐养社区
...的田里,湖水遮住半个太阳,也渐渐明亮起来,跑步、练瑜伽、打水、朗诵的老人们三三两两,都挺直腰板,硬朗的很。这是藏马山脚下的清晨,没有忙碌与喧哗,连烟幕都让人觉得踏实。“采菊东篱下,悠然见南山。山气日夕...……更多
...档缤纷节庆,汇聚品牌夜购、艺术市集、夜间秀展、夜跑瑜伽等百场跨界活动,更有近1.5亿元百联消费券放送。在6月至9月的“上海夜生活节”期间,百联集团还将携手旗下各大商圈门店,持续点亮申城夜经济,围绕“夜购、夜...……更多
“亚运红利”持续释放 运动让城市更美好
...一体化统筹开放,努力满足老百姓多样化、品质化的体育健身需求。2023年底,杭州市人大常委会审议通过了《关于杭州亚(残)运会举办情况及持续放大亚运效应的报告》,《报告》提出杭州将持续放大亚运效应,公共体育场...……更多
穿时尚款防弹衣的“第一夫人”
...就开始做模特。而为了达到更好的T台效果,她开始努力健身;为了健身效果更好,她又开始参加营养师培训。她曾向厄瓜多尔《宇宙报》透露,经过不懈努力,她克服了重重困难,最终获得临床营养师的资格证书。后来,她又...……更多
...建议孕妇在孕期适量运动,也可以在专业人士指导下进行瑜伽训练,为孕晚期阴道分娩做准备。(驻马店市中心医院妇女儿童医院病理产科 马丽娜) ……更多
以赛为媒 递出崭新“名片”
...次),拉动相关产业实现产值90亿元。宁津作为我市体育健身器材产业发展标杆县,特别注重体育赛事的举办。今年10月,国内新型时尚健身健美领域“头部赛事”——2023年“大胡子杯”DMS冠军经典赛宁津体育健身嘉年华开幕,...……更多
“百步穿杨”有了科技含量
...步穿杨”有了科技含量本报记者 冯蕾文/图随着人们休闲健身方式的多样化,射箭项目在传承古老技艺的同时,不断推陈出新,展现出鲜明的时代特点。“射箭运动是文化和精神的传承。人们注重射箭的休闲健身功能,通过创新...……更多
...业机会。譬如适老化的体育场地设施运营,针对老年人的健身指导和培训,功能性、适应性运动康复服务,老年体育器材、装备、鞋服的研发与生产,老年运动发烧友的运动主题国际休闲度假游等方向都是很好的实践路径。西安...……更多
运动风的衣服怎样穿出彩,看看我们的建议
...了随性洒脱的风格。 三、下半身运动风的选择可以搭配健身裤或者紧身裤。属于健身房专业的健身裤是运动风象征,可以与我们整体搭配很好的结合起来。这样一整套运动风的穿搭也会让我们整个人更加热爱运动,让我们走在...……更多
马拉松竞走混合接力首次亮相奥运会,两组中国队选手分列第14名和第15名
...我看到越来越多的人因为我而选择体育这条路,还有更多牧区的孩子选择走出来,尝试着在体育的道路上奔跑,寻找着自己的目标、价值和梦想。”贺相红出生于1998年,竞走在他心中的种子,在2008年北京奥运会就埋下。当年才1...……更多
日照市住建局:城建亮点推动城市发展再上新台阶
...用现有场地建设绿化景观和全龄段活动空间,建成社区级健身活力公园。项目占地约3.05公顷,分为西南地块运动健身区和东北地块休闲活动区,建设休闲健身广场、儿童游戏广场、疏林草地、儿童活动沙坑、全年龄段健身设施...……更多
柚香柚甜柚出色 2024江永半程马拉松报名进行中
...深度激发江永市民的参与热情,共同营造全民跑步、快乐健身的浓厚城市运动风尚。跑友们不仅能沿着柚香四溢的赛道,领略上甘棠景区的古朴韵味与自然风光,还能深度体验“柚”惑天下的独特魅力,品味江永香柚的甘甜滋味...……更多
张艺谋为何放弃了相恋8年的巩俐,而娶了陈婷?
...完孩子之后继续读完了大学和研究生,而且还专门学习了瑜伽,获得了瑜伽老师培训资格证书,如今的陈婷虽然已经是三个孩子的妈妈,但是依旧保养得非常的年轻,还经常和女儿一起参加舞蹈比赛,母女俩站在一起时,看起来...……更多
基本公共服务品质提升看长山|文化惠民浸润人心点亮群众幸福生活
...对镇文明实践所进行提升,重新布置功能室,目前有体育健身室、戏曲演练室、书画创作室及图书室等10余个功能室,极大满足群众需求;各村文明实践站均设置功能室并全天开放。文体活动丰富围绕“讲”“评”“帮”“乐”...……更多
...。体育事业的高质量发展,需要群众的广泛参与。自全民健身上升为国家战略以来,全国各地因地制宜,通过新建全民健身馆、节假日免费开放场馆、发放体育消费券、组织各项民间赛事等方式,引导群众参加体育运动。近几年...……更多
TVB前男星因老婆出轨离婚,如今身体发福,衣服印着“我爱老婆”
...的TVB前艺人,近年转战内地发展,频繁在社交媒体上分享健身视频,与网友互动。然而,关于他的身体变化以及私生活的讨论,似乎比他的演艺事业更受关注。曾经的TVB帅气小生,如今的形象与过去大相径庭,他的发福和更为成...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
...议老年糖尿病患者每日三餐后进行适量活动,如太极拳、瑜伽、室内广播体操和肢体拉伸等运动,结合适度的抗阻力运动,如对掌、举重物、哑铃等。中国医学科学院阜外医院主任医师熊长明提醒,低温寒冷天气也容易诱发心血...……更多
夏至时节,健康养生专家这样说
...进行户外活动,以散步、慢跑、太极拳、广播操、游泳、瑜伽等活动为好,不宜做过分剧烈的活动。同时,夏至时节空气非常潮湿。一些蚊虫繁殖速度很快,一些肠道性的病菌容易滋生。这时要注意饮用水的卫生,尽量不吃生冷...……更多
泸溪“大妈说法队”:勇当轻骑兵 贡献她力量
...,由单位退休女职工和城乡中老年妇女自发组织的广场舞健身群体和乡村文化戏曲队伍,今日,她们将法律知识、平安创建内容融入到广场舞、民间戏曲和非遗文艺展示之中,化身为法治建设、平安建设的宣传者和推动者,闪耀...……更多
淮安区慢性病防控取得显著成效
...民食盐和食油摄入量分别下降10.28%和11.51%。积极开展全民健身运动,公共体育场地免费开放,机关、企事业单位工间操和健身活动覆盖率在80%以上,中小学生每天1小时锻炼比例100%,全区经常锻炼人口比例41.4%,人均体育场地面...……更多
聚焦足球发展 加快打造“三城”
...、公园绿地、屋顶桥下等空间,点状植入群众身边的体育健身设施100处以上,嵌入式体育场地设施100万平方米以上,新建百姓健身房50家、体育公园6个,全域构建“10分钟健身圈”。会上,鹿城、龙湾、平阳、乐清、瑞安、瓯海...……更多
融合报道|唐山市第十届运动会开幕
...参与锻炼的热情,通过竞技体育带动群众体育,掀起全民健身的热潮。图为开幕式现场。郭宝强摄此次运动会预计带动近1000所中小学、50万名学生参与,及百万群众参加百余场展演赛、选拔赛、决赛,将成为一届贯穿全年、全民...……更多
...涵 孙莉芸新装的单元门上贴着火红的福字;宽敞整洁的健身步道上,一家人其乐融融地散着步;四季有景的小型休闲广场上,老年人穿着新衣唠家常……农历正月初八,肥城市新城街道桃花园小区里一片新年新气象。桃花园小...……更多
付辛博亮相《庆余年2》!肌肉真材实料,打脸“假肌肉”男星!
...肌肉,简直就是行走的荷尔蒙,足以让观众尖叫。不是在健身房里悠哉游哉地抬两下哑铃,再拍两张健身照就完事,他是那种真刀真枪打出来的肌肉,让人看了既安心又过瘾。现在的电视剧市场,一些男星为了快速成名,选择了...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...经常进行适量的运动,保持身体活力,如散步、太极拳、瑜伽等,同时他们也注重休息和睡眠,保持充足的睡眠时间,养精蓄锐,以保持身体和精神的状态良好。此外,百岁老人还通常会保持积极的心态,面对生活中的挑战和困...……更多
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彭玉清主任:血管堵塞了,有哪些危害?
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍,导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中,是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
赵晨主任:什么是反流性食管炎?有哪些危害?
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型,是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管,引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
王伟医生:支气管扩张有哪些危害?这四点请注意!
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病,其发生原因多种多样。一方面,感染是支气管扩张的主要原因之一,包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
【天眼问医】春节假期尾声,如何应对“节后综合征”?
春节假期,人们走亲访友、聚会娱乐,尽情放松。但随着假期即将结束,不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态,这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
大量激素蛋流入市场,可能致癌?提醒:3种鸡蛋尽量少吃或不吃!
“也够倒霉的,才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来,紧接着就准备丢垃圾桶里,小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
刘阿姨是家里的采购总管,年前总往超市跑,各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居,邻居提醒她不要再吃瓜子了,有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)
本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
2025-02-05 03:50:00
“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
杭州日报讯 春节假期,刘女士(化名)正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间,她感到“天旋地转”,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状
2025-02-05 07:10:00
立春养生,记牢这几点 为健康一整年开个好头
每日商报讯 春节期间,立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气,立春之时,万物逐渐复苏,正是充满生机与希望的时节
2025-02-05 07:10:00
【新春走基层】贵州碧江:春节保供 菜农采收忙
连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00