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本文转自：天门日报正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的路线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度因体质而异，一般以微微出汗为宜。但是千万不要...……更多
2023-10-17 00:09:00健身,斜坡,小时,平地,慢速,天门
...3小时进行锻炼，慢跑、练器械等。歌乐山上的“鸡公山健身基地”，就是大家伙一起命名的锻炼和“搞研发”的最佳地点。62岁的刘志跃买来单双杠、绳索、呼啦圈等器材以此会友。“健身基地”还添上了音响，人声、音乐声响...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
...战性和趣味性的运动，逐渐进入大众视野，为南宁市全民健身运动增添新选择。此外，“酷动先锋系列赛事”中的垂直马拉松、电子竞技、体操、户外技能等赛事掀起了全民健身的热潮。南宁市社会体育发展中心副主任罗华东表...……更多
2023-12-12 07:05:00绿城,全民健身,先锋,全民,健身,南宁
...。连日来，武汉被冰雪覆盖，不少人“因地制宜”，利用斜坡，自备滑草垫、硬纸盒、野餐垫、塑料袋，甚至铁盆、救生圈等，只要能“呲溜”起来的都成了滑雪神器。人们开启了一场别开生面的“滑雪运动”，整出了武汉人的...……更多
2024-02-26 11:10:00哈尔,江滩,级景区,哈尔滨,武汉,史诗
...易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...处设置有盲文，电梯的所有按钮也设置了盲文。亚残运村健身中心则充分根据运动员们（如轮椅运动员、盲人运动员等）的特殊需求，对场地进行了特别设计，如在训练场地器材旁留有最少1米宽的位置，方便运动员存放并上下...……更多
2023-10-24 04:45:00设计,轮椅,运动员,运动,杭州,轮椅车
...众日益增长的体育需求为出发点，以构建更高水平的全民健身公共服务体系为目标，创新推动公共体育服务高质量发展，满足人民美好生活新期待。统筹各方资源，建设群众身边的体育场地。2018年以来，我市共为全市528个行政...……更多
2023-11-09 00:24:00高质量,发展,体育,服务,全民健身,健身
...照，原来是三匹马不知怎的越过了围栏，走上了铁道所在斜坡。而剩下几个黑影，正是巡查的护路队员。他们呼喝着或用灯光闪烁，希望让马匹赶紧离开铁路轨道，但马儿却不为所动，一直在斜坡和铁轨之间不紧不慢地等着。这...……更多
2024-03-25 17:49:00天路,高原,人们,火车,欧珠,次仁
...上，武汉城区地面、屋顶可见明显积雪，车辆保持车距、慢速行驶。受冻雨、降雪影响，道路两侧树木上挂满冰凌，在雪和冰凌“重压”下，一些树木“不堪重负”被压弯或者压断。在雪和冰凌“重压”下，武汉一小区树木断裂...……更多
2024-02-04 16:57:00湖北,积雪,部分,地区,湖北,武汉
...多他打算把车停到地下车库里下坡时发生了意外石先生：斜坡下来的时候，以14码的速度下来.下来的时候我就已经点了脚刹，但是这个脚刹没有效果，进来了以后一直加速。我全程踩着脚刹，感觉脚刹一直处于失灵状态。石先生...……更多
2024-02-28 11:07:00越来,刹车,越来越,理想,车辆,先生
...征集的10多条群众需求中，发现“盼在香格里拉小区增添健身器材和步道”这一条。市民革界别深入社区调研，在天门山街道召开民情恳谈会，民革界别委员、镜湖区相关负责同志、社区代表、居民代表等近20人参会，协商选定...……更多
2023-10-21 00:14:00城市建设,设施,健身,建设,城市,界别
...动之城”为目标，承办各类大型体育赛事，推进肇庆全民健身运动。11月26日，2023肇庆马拉松鸣枪开跑。刘春林摄此次“肇马”设马拉松、半程马拉松和欢乐跑(约6公里)三个项目，赛事起点设在该市标志性建筑肇庆古城墙的朝天...……更多
2023-11-26 19:51:00万名,肇庆,广东,马拉松,肇庆,马拉松
...需要组立的塔材。而再旁边一点的地方，便是超过60度的斜坡，人站在上面都有些困难。十几名工作人员行云流水、各司其职：拧紧螺丝、配合组片……旁边的施工安全负责人和监护人不断提醒着大家注意安全。“建设的进度很...……更多
2023-11-13 10:51:00城口,骡马,重庆,铁塔,城口,骡马
本文转自：人民网随着杭州亚运会的进行，全民健身也伴随亚运之风更加火热。慢跑、游泳、骑行……多种多样的健身运动方式，已逐渐成为大家生活的一部分。参加锻炼是为了身体健康，但随着健身人群的增加，遭遇运动损...……更多
2023-10-07 10:03:00之风,运动损伤,全民健身,热潮,损伤,全民
...菜地里，坡上泥土松软，车轮下陷，车辆侧翻在菜地边的斜坡上。民警帮助查询联系吊车将事故车辆从菜地边斜坡上吊到路上，因斜坡操作难度大，经过一个多小时，最终把轿车吊上路上。经检查，轿车底盘受损严重。 ……更多
2024-01-25 10:12:00菜地,油门,网游,刹车,司机,小时
...，整齐地堆放着当天需要组装的塔材，而旁边便是一处大斜坡，人站在上面都有些困难。十几名工作人员各司其职：拧紧螺丝、配合组片……旁边的施工安全负责人和监护人不断提醒着大家注意安全。“建设的进度很快，只要基...……更多
2023-11-11 15:48:00城口,高铁,供电,重庆,施工,线路
...协调、倒排工期推进2300处自动化监测点建设。地灾风险斜坡和隐患点往往位于山高坡陡之处，建设难度大。多次参与自动化监测点建设的基康仪器股份有限公司贵州项目经理杨康回忆说，“贵州山多平地少，很多建设点又尚未...……更多
2023-10-10 21:33:00贵州省,监测点,千里眼,防灾,千里,贵州
继当地时间10月31日晚以色列空袭加沙地带北部杰巴利耶难民营后，11月1日早晨再次袭击了该难民营。卫星图像显示，难民营遭以军猛烈空袭，造成大面积破坏，大片建筑被夷为平地。编辑：高鑫责编：张松涛审核：冯飞 ……更多
2023-11-02 11:57:00加沙,难民营,难民,卫星,大片,小时
...卡右膝关节前交叉韧带近端完全断裂、半月板后囊分离(斜坡损伤)、半月板外侧后角可能损伤和内侧副韧带上端部分损伤，已经在巴西完成手术；刘彬彬左足第2趾骨基底部骨折，目前已支架固定，尚待复查。尽管有伤在身，刘彬...……更多
2024-02-25 22:35:00泰山,泰山队,克雷,长虹,赛季,泰山
...更专业一点的装备，那就不得不提大号游泳圈了。在大长斜坡打出溜滑，体验一把速度与激情，感悟人生的大起大落。一般而言，你的器具很大程度上决定了你摔倒的姿势。来源：抖音@往事清零0802真正的勇者不在乎装备，他们...……更多
2023-01-09 08:34:00东北人,把子,骨科,东北人,骨科,来源
...“体育+”融合发展成果，也在南宁各地掀起一股股全民健身热潮。邕江畔掀起体育热潮作为2023年广西文化旅游发展大会配套活动之一，南宁城市酷动先锋系列赛事活动9日分别在柳沙体育公园、水塘江体育公园、南宁杉杉奥特莱...……更多
2023-12-11 09:26:00南宁,广西,赛场,大会,南宁,嘉年
...200余座环卫公厕适老化适幼化改造一两厘米门槛也被磨成斜坡陈玺撼梅陇镇普乐路公厕改造后，增设了助力扶手、手杖等设施。万源路平南路公厕将台盆尖角用硅胶包了起来。 均 资料图片 本报讯（记者 陈玺撼）公厕虽小，却...……更多
2023-10-27 06:04:00斜坡,门槛,公厕,静安,改造,台盆
...，让人佩服。那一天清晨11点，沙田的斜坡成了林国斌的健身房，跑步姿态轻盈，仿佛重返青春。斜坡对于他来说，显然不是挑战，而是另一种享受。而到了夜幕低垂，九龙仔公园依旧可以见到这位硬汉的身影。与一位男性朋友...……更多
2024-04-07 16:26:00国斌,龙凤,日夜,活力,国斌,桌球室
...虽然经过村里的高速公路主要是高架桥，但有个位置挨着斜坡，村干部组织人员将道路上的雪铲掉，有村民去到高速公路上免费送热水、方便面，还有不少滞留的旅客从高速公路上下来，她便让工作人员去吆喝，让大家来养老院...……更多
2024-02-05 16:43:00养老院,鞋套,湖北,防潮,旅客,养老
...展过程中，增长速度是一个备受关注的话题。快速增长和慢速增长都有其科学性，但具体哪种增长方式更适合企业，需要根据实际情况来判断。慢速增长型企业更注重稳健发展，它们通常以稳步扩大市场份额、提升产品品质为核...……更多
2023-10-26 23:11:00慢速,增长,科学,发展,企业,增长
...报父亲的梨树卢俞州父亲的梨树，伫立于甲路屯西南角的斜坡上，静静地守望着流转的岁月。附近有一眼泉，一年四季流淌，水质清澈，水量丰盈，往南的坡底有一条小溪，群鱼游弋，蛙鸣甚欢。两条路，一条通往西南边的国道...……更多
2024-03-01 03:40:00梨树,父亲,梨树,父亲,甲路,枝丫
...日常诊疗中，时常有患者问：“医生，得了癌症还能运动健身吗？运动会不会刺激肿瘤生长？会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问，我们来聊一聊，肿瘤患者是否适合运动？研究表明，肿瘤患者无论既往身体素质如何，都...……更多
2024-02-19 13:59:00肿瘤,患者,健身,运动,科学,运动
...赛、创新办赛为出发点，打造越野跑精品赛事，推动全民健身发展，用运动“流量”转变为“旅游”流量的同时，开创文旅体商融合发展的消费新场景，逐步推进赛事活动延展和产业链条延伸，形成“泰山冠军”文旅体融合发展...……更多
2023-11-04 11:17:00泰山,越野赛,系列赛,越野,冠军,泰山
...在不同路段积雪点，抛洒融雪剂，维修人员和巡查用车24小时待命，遇突发情况及时反应。目前，天门启洁日均出动转运超150车次，约140名驾驶员在岗昼夜奋战，累计转运生活垃圾1200吨，全市农村生活垃圾转运处置平稳有序。 ……更多
2024-02-23 01:01:00天门,清运,垃圾,农村,生活,天门
...我市体育工作坚持“崇尚人人体育、共创美好生活”全民健身主题，营造“天天有健身、月月有活动、常年不断档”的局面，注重文体旅融合，有力推进全民健身服务质效并进。2023年来，组织参加国家级、省级各类体育赛事和...……更多
2024-02-22 00:42:00体育局,体育,表扬,工作,全民健身,健身
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圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
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临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
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中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00