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...应注意补充水分，以维持身体水分平衡。三、生理期饮食禁忌1.冷饮：生理期避免食用冷饮，以免影响子宫收缩，导致痛经等问题。2.油腻食物：生理期避免食用油腻食物，以免加重肠胃负担，导致消化不良、腹泻等问题。3.辛辣...……更多
2023-11-06 13:51:00不适,生理,身体,饮食,健康,生理
...，我想和大家分享我的经历，以及我总结出的糖尿病十大禁忌，希望能帮助糖友们更好地控制血糖，远离并发症。禁忌一：忽视血糖监测我曾在血糖控制上犯过最大的错误就是忽视了定期监测。血糖监测是糖尿病管理的基石，只...……更多
2024-10-30 14:35:00糖尿,并发症,血糖,禁忌,糖尿病,血糖
...在的过敏原。3.素食选择：谨慎与平衡虽然蔬菜和水果是健康饮食的重要组成部分，但某些类型的蔬菜和水果（如草莓、柑橘类水果、西红柿）也可能引发过敏反应。推荐过敏体质人群在保证营养均衡的同时，逐一测试这些食物...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...，同时在饮食方面也是需要多加注意的，一些饮食方面的禁忌一定要牢记于心，避免血糖控制不佳，从而影响到身体健康。■体内血糖高时，6个饮食禁忌要牢记，别怪血糖难控制！●忌高盐食物：日常生活中，相信大家都知道...……更多
2024-08-02 11:06:00血糖,禁忌,饮食,控制,血糖,食物
...尽管这些好处显而易见，我们在烹饪土豆时仍需注意一些禁忌，以确保充分享受其益处，而不是引入潜在的健康风险。接下来，让我们深入探讨一下炒土豆时需要注意的关键因素。02.炒土豆的禁忌虽然土豆有着丰富的营养，但在...……更多
2024-10-19 09:35:00土豆,就是,土豆,身体,健康,牛肉
...更全面的营养吸收，进一步提升我们的健康水平。记住，健康饮食是一场马拉松，而非短跑。持之以恒地关注和调整饮食结构，才能在享受美食的同时，确保身体得到最佳的养分供给。 ……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...量食用对维持骨密度和缓解更年期症状有益。注意事项与禁忌：每个人的体质和健康状况不同，因此在融入这些食物时要考虑个人的过敏历史和健康限制。银耳和苹果虽好，但糖尿病患者（糖代谢异常者）需注意控制量。深海鱼...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...能适得其反。在此，我们提醒广大朋友，补肾食物有六大禁忌，切勿盲目进补。第一禁忌，忌过量食用。补肾食物虽然对肾虚有一定改善作用，但并非多多益善。过量食用补肾食物，不仅无法达到预期效果，反而可能加重身体负...……更多
2024-04-19 14:17:00禁忌,食物,食物,食用,禁忌,体质
...间的热量卡比约为4：4：2。食无所犯——食不贪杂，勿犯禁忌每餐的饮食不可过杂过多，即“食不欲杂”。也就是一餐吃的食物样数不要过多。所吃食物之间不要犯饮食禁忌。例如：猪肉忌生姜、荞麦、葵菜、梅子、马肉、驴肉...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...抗衰老、抗氧化，还能起到保护眼睛的作用。紫薯的饮食禁忌①紫薯吃多了易产气、腹胀，故脾胃不佳、气滞食积者少吃；②紫薯淀粉、糖分含量高，吃多了会刺激胃酸的分泌；③不要吃生的紫薯，因为生的紫薯可能不易被人体...……更多
2023-12-07 13:49:00禁忌,好处,身体,饮食,花青,花青素
...生活中应该根据自身情况合理搭配饮食，做到营养均衡、健康饮食。希望通过本文的介绍，大家能够对柿子有一个更加全面、深入的了解，从而更好地利用这一美味又健康的水果来滋补身体、预防疾病。同时，也提醒大家注意食...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...是也不能“盲补”，这里小编为大家总结了一些冬季饮食禁忌，请查收！吃黑斑红薯会中毒。表皮呈褐色或黑色斑点的红薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬、发苦，对人体...……更多
2023-01-12 08:29:00小常,冬季饮食,饮食,健康,食用,黑斑
...定的成分，也可能不利于抽动症孩子的健康。六种抽动症禁忌水果1.柑橘类水果：如橘子、柚子等，这类水果富含柠檬酸等酸性物质，可能会刺激孩子的神经，导致抽动症状加重。2.荔枝：荔枝中含有较多的荔枝皂苷和葡萄糖，...……更多
2024-05-16 16:24:00士东,济南,研究院,过多,神经,水果
...其药效显著，我们在食用藏红花时，必须了解清楚其食用禁忌，以免因误用而对身体造成不必要的损害。首先，我们要明白，藏红花虽然具有诸多好处，但并非人人适用。孕妇及哺乳期妇女是禁止食用藏红花的。藏红花具有活血...……更多
2024-05-05 09:02:00藏红花,禁忌,食用,作用,藏红花,食用
...，问题都不大。同时火锅通常会搭配大量青菜，也算得上健康饮食；切记，避开动物内脏和动物血，也不要喝汤底。海鲜大餐也不需要完全拒绝。记住，鱼子、贝类、小河虾是超高嘌呤物，最好避开；一般的鱼类、海参，甚至龙...……更多
2024-10-07 21:51:00尿酸,健康,嘌呤,选择,禁忌,饮食
...的饮食选择及安排区别于一般的成年人，有独特的需要和禁忌。因此，我们要培养科学的观念，根据老年人的生理特点和营养需求，将食物的特性同老年人的身体状况、消化能力和生活条件等因素结合起来，合理安排，做到膳食...……更多
2024-09-21 20:26:00长寿,药膳,老年人,秘诀,养生,饮食
...制和整体健康不利，建议尽量避免。二、关于晚饭的3大禁忌1.吃得太晚《nutrients》杂志的一项研究显示，晚饭时间的选择对健康有着不容忽视的影响，研究将受试者分为三组，根据他们的晚餐时间不同：早于晚上8点、不规律和...……更多
2024-03-18 08:49:00晚饭,中老年人,面条,禁忌,晚餐,血糖
...渐好转；误区三：清淡就是只吃蔬菜水果蔬菜水果确实是健康饮食的重要组成部分，但它们不能完全替代其他食物；中医有“五色入五脏”的说法，意味着不同颜色的食物对应着不同的脏腑，有着不同的养生作用；故事时间：我...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
在现代家庭的饮食习惯中，经常出现各种争论，特别是关于食物的搭配。在一个家庭中，杨先生喜爱简单地将鸡蛋与任何手头上的食材搭配，然而他的女儿，一个医学专业的大学生，却经常指出这种随意搭配的潜在风险。她看...……更多
2024-05-24 17:58:00鸡蛋,禁忌,食用,鸡蛋,食物,兔肉
近日，一则“男子长期吃小龙虾配酒当主食后痛风”的新闻，让不少爱吃小龙虾的朋友们惊呆了。据悉，来自江苏扬州的33岁小刘，平时生活就很不节制，尤其是最近因天气炎热，小刘经常将小龙虾配酒当主食吃。而长期这样的...……更多
2024-06-24 20:20:00尿酸,痛风,禁忌,苦难,患者,饮食
...可能会发展为糖尿病酮症酸中毒。
生酮饮食减重有哪些禁忌症呢？一般禁忌症：糖尿病、痛风发作期、急性胃肠炎、急性胰腺炎、活动性胆囊疾病、肝功能损害、肾衰病史、脂肪消化障碍、生物氧化障碍疾病（如原发性肉碱缺...……更多
2023-12-14 11:06:00脂肪,身体,饮食,减肥,效果,饮食
一、瓜子的营养价值当我们谈及瓜子这一日常零食时，很多人的第一反应可能是其独特的口感和令人上瘾的美味。的确，无论是闲暇时光还是聚会场合，瓜子似乎总能在我们手中占据一席之地。首先，瓜子富含蛋白质。蛋白质...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
“食不厌精，脍不厌细。”这句古老的养生之道，一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中，红薯因为其特别的甜味和营养价值，受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制，也可以做成各种各...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...胃功能也会变得脆弱。所以，咱们要记住夏季养生的三项禁忌，这样才能轻松度过炎夏的黄金15天！第一，忌食冰冷食品。夏天虽然热得让人受不了，但是咱们的肚子可不喜欢“冰块大战”。那些冰镇饮料、冰淇淋之类的东西，...……更多
2024-05-23 14:36:00炎夏,禁忌,养生,健康,食物,身体
...淀物，影响消化系统健康。误区二：牛奶是糖尿病患者的禁忌相反，牛奶中的低升糖指数碳水化合物对血糖控制有益。研究表明，适量饮用低脂或脱脂牛奶有助于糖尿病患者的血糖管理。关键在于控制量和选择合适的牛奶类型。...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...通过观察她的月经即可以看出，因此在月经期间也有诸多禁忌，而且月经期也是清宫排毒的黄金期，这三件事对子宫有好处，大家别忽视。因为在月经期也正是女性排毒的黄金期，此时子宫口处于张开的状态，因此身体的抵抗力...……更多
2024-08-03 17:33:00清宫,经期,子宫,好处,黄金,经期
...引出了一个问题：在服用非布司他的情况下，虾是否完全禁忌?实际上，答案并非黑白分明。对于大多数痛风用户而言，偶尔享用少量虾是可以的，但必须确保总体的嘌呤摄入量保持在合理范围内。适度的食用不会对物质效果产...……更多
2024-08-20 13:39:00尿酸,嘌呤,痛风,饮食,用户,水平
...阿姨在小区的凉亭里和邻居们闲聊，话题不经意间转到了健康饮食上。李阿姨最近被查出患有胆结石，正为吃什么、不吃什么而烦恼。这时，张大爷神秘兮兮地说：“我听说啊，胆结石患者不能吃菠菜，吃了会加重病情的！”这...……更多
2024-11-03 09:11:00胆结石,肝胆,菠菜,患者,蔬菜,健康
...却也不能随便乱吃，为了健康，希望大家能牢记这3个“禁忌”。1.女性朋友在例假期间不能吃西洋参虽然西洋参具有一定滋补的效果，但对于女性来说，若是正在来例假，那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西...……更多
2024-02-29 12:19:00西洋,西洋参,禁忌,建议,健康,西洋
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本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
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中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
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中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
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本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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看病的时候，是不是经常手上拿着一大堆检查单，不知道哪张该给医生、哪张该给护士？近日，两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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近日，一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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中国消费者报杭州讯（记者施本允）3月10日，由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，和府捞面召开年度战略会议，公司创始人李学林披露，2024年和府捞面全年营收达25亿元
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鲁网3月12日讯2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”，今年的宣传主题是“中西医结合逆转肝硬化”。肝脏，作为人类身体内的“默默奉献者”
2025-03-12 17:15:00
来源 | 首都医科大学附属北京积水潭医院作者 | 首都医科大学附属北京积水潭医院普外科 高鹏骥编辑 | 原野近日，国家卫生健康委主任雷海潮指出
2025-03-12 17:27:00
为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节，贵阳市云岩区茶园路街道普天社区于3月7日上午举办“柔肩担重任，巾帼绽芳华”主题活动
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3月7日，贵阳市白云区委老干部局组织离退休干部学习《党政机关厉行节约反对浪费条例》，70余名老干部参加。会上，大家认真观看《党政机关厉行节约反对浪费条例》解读视频
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3月11日，罗甸县委老干部局2025年第一次政治理论学习会在县委老干部局召开，建国初期参加工作退休干部、县处级退休干部代表参加会议
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为扎实推进新学期各项工作，提升老年教育教学质量。3月6日，平塘县老年大学召开2025年春季学期教师工作会议。校领导班子成员
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