• 我的订阅
  • 头条热搜
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...休老人,他知道自己年纪大了,因此一直非常注意自己的健康,每天早上都会去公园散步、打乒乓球,晚上也不会吃太多的零食和甜食。最近,社区有在开展糖尿病相关的宣传会,在会上他听说糖尿病在老年人中的发病率很高,...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...饭桌上家人掏出的胰岛素注射器?事实上,糖尿病对患者健康和生活的影响,远比我们看到的复杂。有的“糖友”血糖会忽然走高,要尽快靠药物、运动和合理膳食降下来。如果血糖控制不好,就如同将血管浸泡在“糖水”里。...……更多
咽下肺中咳出的痰:潜在的健康风险与真相,来看看医生的解析
痰是肺部健康状况的直观反映。当人们咳嗽时,痰从肺部排出,但有时我们会无意中将痰咽下去。这篇文章将深入探讨咽下痰的潜在健康风险,以及医生给出的真相和建议。一、痰的生成与成分痰是呼吸道的分泌物,由气道黏...……更多
本文转自:人民日报客户端做好慢性病防控和健康促进,可有效提升群众健康获得感。根据《\"健康中国2030\"规划纲要》,我国未来将把“以治病为中心”转变为“以健康为中心”,构建上下联动、防治结合、中西医并重的慢性...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...势。 此外,通过观察走路的方式还可以了解一些复杂的健康问题,比如认知功能和精神状况。珍妮·贝特格是杜克大学护理学院和杜克全球健康研究所的副教授,她表示:“一个人走路的速度比正常人慢,可能意味着他的某个...……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...的手指尖——指甲。指甲不仅是手部美观的一部分,更是健康的晴雨表。每个指甲上,那个半月形的白色区域、偶尔出现的小白点、以及纵向的细纹,都在悄无声息地讲述着身体的秘密。想过指甲为何会不断生长吗?为什么有时...……更多
护助儿童健康成长,远离和抵制有害出版物|石坝村“扫黄打非”绿书签行动
...践所、石坝村实践站面向石坝村辖区村民开展“护助儿童健康成长,远离和抵制有害出版物”“扫黄打非”绿书签行动,持续营造奋发昂扬、健康向上的文化氛围,确保辖区青少年身心健康。活动中,石光志愿者用通俗易懂的语...……更多
枣庄市市中区建设路小学举办女生青春期心理健康教育讲座
...刘倩主任,举办“拥抱花季 护航成长”女生青春期心理健康教育讲座。讲座中,刘倩以生动的案例和贴近生活的语言向学生们解析了青春期的奥秘,让她们对此有了更深入的了解。讲座内容涵盖了青春期生理变化、青春期心理...……更多
肥胖症不仅是外貌问题,还会对健康产生严重的危害
...导致体重超过正常范围。肥胖症不仅是外貌问题,还会对健康产生严重的危害。下面将详细介绍肥胖症对健康的危害。首先,肥胖症与心血管疾病密切相关。肥胖增加了心脏负担,使心脏需要更多的氧气和营养物质来满足身体的...……更多
...,一个在精神上抑郁的人,如果他们又读了负能量的、不健康的书籍,会有什么后果?有时是很可怕的,这些书籍不但不能帮助他们从不好的情绪中走出来,反而很可能将他们引入歧途。特别是青少年,在他们的成长过程中,如...……更多
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越来越“笨”。让我...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
在女性的生命周期中,月经是反映身体健康状况的重要指标之一。然而,有些女性可能会遇到经量不稳定的问题,这不仅会影响到女性的身体健康,还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题,除了及时就医检查外,...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...数字化网格化医疗管理模式为抓手,推动基层慢病治疗及健康管理能力建设。”湖南省政协委员蔡菁菁说。蔡菁菁是中南大学湘雅三医院内科教研室副主任、湖南省心血管疾病研究中心主任,已连续三年入选全球前2%顶尖科学家...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...医理论中,阳气被视为人体的原动力,是维持生命活动和健康的关键。但在现代生活的快节奏和压力之下,许多看似无害的日常习惯,实际上正悄悄削弱着我们的阳气。拒绝这些坏习惯:守护阳气,远离健康隐患不当饮食习惯:...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...多人选择忽略第一餐,却不知这一决定可能正悄悄影响着健康。近期一项研究显示,跳过早餐的人群中,某些健康问题的发生率明显高于坚持早餐的人。这一发现引发了广泛关注:早餐真的有那么重要吗?放弃它,又会带来哪些...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...的,因此不能混为一谈,有些人可能在60岁之后依然坚持健康、充溢生机和年青的心态,而有些人则可能初步出现一些老年病症或面临一些健康应战。0260岁后,初步断崖式变老?60岁,关于许多人来说,是一个标志性的年纪,好...……更多
为啥不能乱抠肚脐眼?原来肚脐眼连的根本不是肠子!医生探明真相
...肚脐,一个被广泛忽视的身体部位,却蕴含着不为人知的健康奥秘。在日常生活中,人们对于肚脐的关注往往不足,甚至存在一些误解和忽视。尤其是关于抠挖肚脐眼的习惯,很少有人意识到这看似无害的动作背后可能隐藏着潜...……更多
头皮类型大揭秘:个性化护理,健康秀发从头开始
头发的美丽与健康,往往源于头皮的精心呵护。头皮,这个隐藏在头发之下的重要部位,对于头发的生长与状态起着至关重要的作用。不同的头皮类型,如同不同的皮肤类型,需要特定的护理方式来维持其健康状态。对于厚实...……更多
江苏卫生健康职业学院:情系信访服务师生 建设平安健康校园
江苏卫生健康职业学院坚持把信访工作作为了解民情、集中民智、维护民利、凝聚民心的重要工作,千方百计为广大师生排忧解难,不断厚植建设具有中医药特色应用型高校的群众基础。加强组织领导,明确各方职责。学校党...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
本文转自:安阳日报寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋(左)正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响,近期我市持续低温严寒。天气寒冷,人...……更多
为群众提供高质量有温度的诊疗服务
...已发展成为以心脑血管病为重点,集临床、教学、急救、健康体检、健康教育于一体的二级甲等医院、河北中医药大学教学医院、省市医保定点医院,获得全国诚信医院、河北省知名品牌等荣誉称号。该院创始人、心血管病专家...……更多
同房后肚子有刺痛感,不要坚持,这几种情况都要及时到医院!
...似微不足道的痛感,实际上可能是身体在传达更深层次的健康信息。当这种刺痛出现时,人们往往会自我安慰,认为它会随着时间自然消失。但不可以忽视的是,肚子刺痛可能是多种健康问题的早期信号,比如生殖系统的疾病或...……更多
本文转自:随州日报优化基层卫生人才助力建设健康随州——访市政协委员、市中心医院心内科三病区主任王能随州日报全媒记者 陈巧玲 “作为一名医务工作者,我见证了近年来随州卫生服务体系健全和快速发展的步伐。但当...……更多
本文转自:新华网12月12日,北京社区中医药健康公益项目首场活动在北京市丰台区蒲黄榆社区卫生服务中心举办。北京社区中医药健康公益项目是在北京市中医管理局和北京市丰台区卫生健康委员会的支持下,由北京守创中医...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
...由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办,中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉,本次会议旨在加强临床营养学科建设,提升临床营养服务...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
一项最新研究彻底颠覆了我们对于晚餐是否对代谢健康产生影响的看法。一直以来,我们被教育要尽量少吃晚餐,以免身体在修复和休息时消耗过多能量。然而,一支由顶尖科学家组成的团队最近的发现让他们震惊不已,揭示...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...经常被忽视甚至带有些许尴尬的生理现象,实际上是人体健康的一个小窗口。每个人都会放屁,但很少有人知道,这个简单的行为背后隐藏着关于身体健康的重要线索。为什么会放屁?放屁频繁是健康的标志还是隐患的前兆?身...……更多
“偶”润心灵,“艺”同成长!
...灵,“艺”同成长!——嘉定区金鹤小学开展2023年心理健康教育活动季总结2023年2月-6月,金鹤小学深度挖掘和拓展了学校心育品牌内涵,结合“两高、四好”育人目标,以“‘偶’润心灵,‘艺’同成长!”为主题,开展了心...……更多
男性“功能下降”,4个小妙招帮你提升战斗力
...介绍4个小妙招,帮助男性提升战斗力,重拾自信。一、健康饮食饮食对男性的健康十分重要。不健康的饮食习惯会影响男性的身体健康,进而影响他们的功能。所以,男性应该注重饮食健康,适量多吃有利于男性功能的食物。1...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...松、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病相继而至,老年人的健康状况备受关注。然而,对于老年人而言,维持健康并非仅仅为了自己,更是为了减轻下一代的负担。一个体健康的老年人不仅可以为国家节约大量医疗资源,减轻年轻...……更多
更多关于健康的资讯:
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
入冬以来,气候干燥,感冒的人越来越多,尤其是老年人,由于自身免疫力下降,更容易被感染,引起发烧,鼻塞流涕,浑身疼痛等症状
2024-06-17 06:18:00
水果、果干和果脯在营养上有哪些变化?这些“内幕”,鲜为人知
夏季是盛产瓜果的季节,每到这个时候,很多应季的瓜果上市。绝大多数水果中,水分的含量在80%以上,经常吃些水果还可以人体补水
2024-06-17 06:19:00
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
当我们谈论心血管健康时,我们不仅仅在讨论医学问题,而是在探讨一种关乎生活质量、家庭幸福和长寿的重要话题。对于我们许多人来说
2024-06-17 06:20:00
惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
一、梨推荐食谱:【梨膏】准备食材:梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤:准备两个雪梨,把雪梨外皮削掉,清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下
2024-06-17 06:21:00
夏天减肥吃这6种水果,热量比部分蔬菜都低!
炎炎夏热,清香可口的水果谁不爱呢,但很多减肥的小伙伴对吃水果较纠结,想吃又怕热量高,担心水果中的果糖会导致发胖。今天就给小伙伴们整理了6种热量极低的水果
2024-06-17 06:22:00
不想再做“喷射战士”,肠炎患者看到这三种水果赶紧“闭嘴”
想象一下,一个宁静的早晨,您坐在阳光下享受着早餐,但突然间,一阵腹痛打破了这份宁静。这是肠炎患者常有的体验。肠炎,这个听起来有些普通却可能深刻影响日常生活的疾病
2024-06-17 06:23:00
注意!洗手的6大误区,小心“越洗越脏”!
01正确洗手需要注意什么?洗手一定要用流动水,不要用盆水,揉搓时间至少要15秒以上。不能仅仅只用清水洗手,要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌
2024-06-17 06:24:00
年纪大了要忌嘴!建议少吃豆腐和茄子,常吃4样,为秋冬做基础
上了年纪的人,日常饮食、一日三餐好像比较随意,比如我爸妈,他们爱吃什么就做什么、想吃什么就去菜市场买什么,但往往因为肌体衰老的缘故
2024-06-17 06:24:00
搜狐健康课·预告 | 得了胆石症就一定要切胆囊吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川您是否有过这样的经历:在享受完海鲜大餐、麻辣火锅、街边烧烤、冰镇啤酒带来的味蕾满足之后
2024-06-17 06:54:00
搜狐健康课·预告 | 肿瘤患者家属全方位照护指南
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川家人得了肿瘤,我们作为家属可以为他们做什么?肿瘤患者饮食上有什么讲究,补品可以选择哪些
2024-06-17 06:55:00
118家医院报名加入脑出血研究联盟
本文转自:健康报本报讯(记者 赵星月)6月14日至16日,中国卒中学会第十届学术年会暨天坛脑血管病会议2024在京举行
2024-06-17 07:16:00
葡萄霜霉病防治措施
本文转自:陕西农村报果业管理葡萄霜霉病防治措施葡萄霜霉病是葡萄一种常见病害,主要危害葡萄幼嫩组织,受害叶背面呈白霜状,叶面周边卷曲且出现枯萎
2024-06-17 07:33:00
大樱桃摘果后注意这几点
本文转自:陕西农村报大樱桃采收后的管理很重要,如果忽视这个时候的管理,会造成来年樱桃产量低且不稳。那么,大樱桃摘果后都有哪些管理要点及注意事项
2024-06-17 07:33:00
黄土高原上的苹果情
本文转自:陕西农村报乡村变化说不完黄土高原上的苹果情 张旭在广袤的黄土高原上,有一片历经岁月洗礼变得斑驳,但仍富有生命力的土地
2024-06-17 07:33:00
酥梨花芽分化期至果实膨大期用药推荐
本文转自:陕西农村报管理措施继续拉枝、摘心、疏枝,强旺树进行环割等。 亩施入40千克硫酸钾型复合肥+40千克微生物菌肥
2024-06-17 07:33:00