• 我的订阅
  • 头条热搜
体检切忌随大流 个性化检查更靠谱
...报体检切忌随大流 个性化检查更靠谱第十届金陵论健暨健康管理发展论坛在宁召开当前,糖尿病、高血压、冠心病、肿瘤等慢性病已成为严重威胁国民健康的公共卫生问题之一,也是推进健康中国建设的巨大障碍。在全生命周...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...会对身体健康产生负面影响。首先,来说说烟抽烟是许多疾病的独立危险因素,包括肺癌、心血管疾病、脑卒中、呼吸道炎症等。烟草中的焦油、烟碱等有害物质,会损害人体肺部健康,导致各种呼吸系统问题,还可能影响到心...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...的搭配 尽管吃十斤水果不如吃一斤玉米,在中老年人的健康管理中起着重要的作用,但我们也不能忽视其他食物的重要性。在日常生活中,中老年人应该合理搭配各种食物,形成营养均衡的饮食习惯。首先,多吃蔬菜,尤其是...……更多
医防融合,守护慢性病患者健康
...性病并非突如其来的疾病,而是与我们日常的生活习惯和健康管理息息相关。一、什么是慢性病慢性病是指那些病程长、进展缓慢的疾病,通常无法在短时间内彻底治愈,但可以通过长期管理和治疗控制病情。常见的慢性病有糖...……更多
冬季呼吸道等疾病高发 “一小一老”如何应对?
...育、血糖监测、运动干预和药物治疗“五驾马车”,做好老年人健康护理。专家们结合当下的病例案例,通过图文并茂的方式,深入浅出地讲解呼吸道疾病、心血管疾病的季节性发病规律,科学的应对措施,以及家庭护理的重点...……更多
耳鸣头晕?耳部疾病需排查,及时治疗保听力
...要长期管理和治疗。耳鸣和头晕并不是小问题,尤其是中老年人群体,这可能是潜在耳部疾病的信号。忽视这些症状不仅会影响生活质量,还可能导致严重的听力损失。为了帮助更多像张阿姨一样的中老年朋友了解耳鸣和头晕的...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...称为阿尔茨海默病(简称AD),,一种常见的神经退行性疾病,是全球老年人群中最主要的认知障碍病因之一。它以其不可逆的进程、逐步剥夺患者记忆和认知能力的特点。这种疾病的主要特点是大脑神经元的逐渐破坏,从而导...……更多
各地不断优化接种服务 加快推进流感等疫苗接种
...校、托幼机构、养老院等是防范呼吸道疾病的重点机构,老年人和儿童是呼吸道疾病的易感人群。国家卫生健康委要求各地中小学、托幼机构、养老院、社会福利院等重点场所和人员密集场所落实通风消毒等措施,加强健康科普...……更多
绘就“老有颐养、病有所医”温暖画卷
...初九,天气晴好、温度适宜,在兴义市双拥广场,50多位老年人围坐在一起打牌、聊天、晒太阳。……这是在兴义这座城市的老年人的日常生活小片段。2024年1月,兴义市被命名为全国医养结合示范市,是被命名的全国100个县(...……更多
天气寒冷为何是心脑血管疾病高发的诱因?专家这样说
...心脏负担加重,引起血压升高和血管阻塞,增加心脑血管疾病的发生风险;严重时还会引起如脑梗死、脑出血、不稳定心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管疾病问题的发生。深秋时节,该如何做好科学预防,平安过冬?近日,北京大...……更多
构建高质量健康管理体系 提升群众健康水平
本文转自:商丘日报健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医“治未病”为指导,对个体和群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为和过程。健康管理的目的在...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...阜阳日报高血压,这是一种悄然而至的“隐形杀手”,在老年人中尤为猖獗。血管系统的失去弹性,心脏的负荷逐渐加大,使得高血压成为老年人心血管疾病的罪魁祸首。而随之而来的危害,涉及心脏、脑血管、肾脏、视力等方...……更多
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
老年人要判断自己是否健康,可以根据相关标准来得知,能符合标准的人,继续保持良好习惯,健康靠近,寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫,忽略细节,不知道怎样条件代表身体状态好,浑浑噩噩每天过着生...……更多
刘梅林委员:加强基层老年人慢病管理体系建设
...老龄化国家战略的重要举措。“随着人口老龄化的加剧,老年人慢性疾病的防治与管理已成为我国基层医疗服务的重点。”全国政协委员、北京大学第一医院老年科主任刘梅林近日在接受人民网记者采访时如是说。刘梅林建议,...……更多
堵住“发病通道”,成都这家社区卫生服务中心这样做
...格员团队,通过这种“双向进入”进一步加强对重点人群健康管理,除了让慢病患者实现“贴身服务”外,高血压的高危人群也受到及时关注。另外,双桥子社区卫生服务中心还参与了国家心血管疾病与高危早期筛查与综合干预...……更多
...进活动,青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药干预活动,老年人中医药健康促进活动,中医治未病活动,慢病中医药防治活动,“中医进家庭”活动,及中医药文化传播行动。在妇幼及老年人中医药健康促进活动方面,甘肃省提...……更多
...11362人次,累计免费送出药品价值287280元。推进重点人群健康管理。11月7日,杨叶镇卫生院联合市中医医院在杨叶社区开展 “送医送药送健康”活动,市中医医院专家及家庭医生团队到重点人群家中义诊。此次活动由镇卫生院公...……更多
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
...定义及其分类,并采取有效的干预措施,对中老年人群的健康管理至关重要。减肥方法饮食调整肥胖症的管理中,饮食调整是最基础也是最重要的一环。中老年人群常因新陈代谢减缓和生活方式变化,容易积聚多余脂肪。饮食调...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...聚会上,她的朋友提到,这种持续的乏力可能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
...管疾病最重要的危险因素之一。那么,如何有效进行血管健康管理?据介绍,当前,江苏首家标准化血管衰老管理中心落户江苏省省级机关医院(江苏省老年医院)。该中心由华中科技大学同济医学院附属同济医院老年医学科主...……更多
重庆去年人身险赔付同比增长近5成:这三类疾病对健康危害最大
对重庆人健康威胁最大的疾病是哪些?5月15日,国家金融监督管理总局重庆监管局发布的《重庆市人身保险行业2023年度赔付报告》显示,癌症、心脑血管疾病、呼吸系统疾病,已经成为重庆市民突出的健康风险。《报告》中,...……更多
寿命还和体重有关系?过了60岁,达到这样的体重,刚刚好
...0岁怎样的体重刚刚好呢?60岁意味着进入衰老的加速期,老年人基础代谢率下降,很容易发胖。另外,某些疾病带来影响,消耗身体储存的脂肪,蛋白质,可能会变得瘦弱。如果能根据标准体重计算公式,结合自己的身高计算出...……更多
...一家养生体验店经常面向老年人推销一款名为项美牌所谓健康管理仪,宣称这款仪器对缓解多种病痛都具有神奇的效果。一位讲师表示,有一位体验者做了项美健康管理仪,肺结节消失了、胃肠息肉也没有了。记者调查发现,项...……更多
专家热议:强化社会科普责任 推进慢病防控优质科普
...。四川大学华西医院老年医学中心学科主任张新军认为,老年人群对于健康科普知识的需求很大,需要获得生活方式、疾病诊疗等正确的科学知识,但目前老年健康科普领域存在诸多挑战。究其原因,主要有几方面:一是老年人...……更多
...般人群72905人。健康调查为后续提供及时、精准、有效的健康管理服务提供了方便。 ……更多
...肌肉的张力,减少疝气的发生。对于高危人群,如儿童和老年人,更应注意加强预防措施。(三)胆囊结石胆囊结石是胆道系统中的一种常见疾病,主要表现为右上腹疼痛、恶心呕吐等症状。预防胆囊结石需注意饮食卫生,规律饮...……更多
春节前后  给身体发个健康年终奖吧
...不少人特地在眼下这个时候把目光投向健康,以“市一院健康管理中心”为例,岁末年初已成为该中心“雷打不动”的接诊高峰。在医生看来,选择年前体检绝对是明智之举,随着亚健康人群的不断膨胀,人们身上普遍埋有健康...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...响视力,严重时可能导致失明。此外,眼底动脉硬化也是老年人的常见病,可能导致视力下降和视网膜脱落等问题。因此,我们需要注意以下几点来保护视力:1、定期进行眼睛检查,以便及早发现并纠正视力问题。2、保证充足...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...注重维护和提升自己的健康状况,采取积极的生活方式和健康管理策略,以确保自己能够顺利地步入老年阶段。虽然这项研究是针对女性的,但想想看,男性又何尝不是如此呢?在人生的金秋时节,55至65岁这段岁月,仿佛是疾...……更多
...浙江人预期寿命不断延长的当下,什么才是适合不同阶段老年人的健康长寿方式?中华预防医学会老年病防控专委会常委、浙江省中医院老年医学科主任陈旭娇今天和大家聊聊,如何主动掌握长寿秘诀。陈旭娇说,生活能完全自...……更多
更多关于健康的资讯:
滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
2025-01-20 08:59:00
春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
2025-01-20 09:17:00
每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
2025-01-20 09:50:00
怀得上,保不住!复发性流产容易中招的3类人群!
月经不调、多毛、长痘、肥胖,都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外,还会引起一件更令人苦恼的事情,那就是不孕不育
2025-01-20 10:13:00
大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
2025-01-20 06:16:00
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
2025-01-19 21:58:00
央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00