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肿瘤患者怎样科学运动健身
...日常诊疗中,时常有患者问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...。·规律作息保证充足的睡眠时间,避免熬夜、劳累。·健康生活戒烟限酒,避免长时间久坐不动,保持心情愉悦。·不盲目减肥建议到专业的医疗机构进行评估、检测,严格掌握适应症,有针对性地进行减重。·注意身体信号减...……更多
万人参与  2023年天津市健身大拜年主题系列活动正式启动
本文转自:中国新闻网2023年天津市健身大拜年启动仪式现场。崔景圣摄中新网天津1月18日电 (张少宣 崔景圣)18日,2023年天津市健身大拜年主题系列活动在天津市北辰区正式启动,现场数千名健身爱好者参与,天津市各区分会场...……更多
遵义绥阳:“15分钟健康圈”助推全民健身更“出彩”
...,天空淡去深邃的帷幕,凉风吹散了薄云,缕缕阳光洒向健身步道,人们一边呼吸着新鲜空气,一边三两成群或健走或慢跑。在遵义市绥阳县体育运动场,随处可见正在进行有氧锻炼的市民。曾小军是一名马拉松业余爱好者,他...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...:金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了...……更多
北京中轴线上健身忙
本文转自:中国体育报聚焦晚8点——北京中轴线上健身忙晚8点是全民健身的黄金时间。随着全民健身公共服务水平不断提质升级,群众“健身去哪儿”不再发愁,科学健身有人带领,健身组织越来越多,居民通过健身获得的幸...……更多
华为watchfit3是华为智能穿戴设备中的佼佼者
...眠、健康饮食、调节情绪等会员权益,进一步丰富用户的健康生活体验。不难看出,华为WATCHFIT3通过科学运动减脂的功能设计,为用户提供了一个全面、高效的运动健康管理平台。无论是对运动数据的准确追踪,还是对健康生活...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...损伤?请提一些科学运动、强健骨骼的建议。朱迪:当前健身运动蔚然成风,运动损伤问题日益凸显,特别是对于年轻人而言,如何科学地进行运动以强健骨骼并有效避免损伤显得尤为重要。对于如何避免运动损伤,我建议:要...……更多
...,提高员工突发心脑血管疾病生命救助能力。为促进员工健康生活方式,积极完善健康设施,让企业发展成果更多更好地惠及广大员工群众,因地制宜建造了一批员工运动步道、健身场馆等活动场地,配备健康运动器材,推广工...……更多
2023年京北足球邀请赛闭幕 引领大众健康运动
...身环境,不仅提升了市民的体育文化素养,还引领了大众健康生活方式的转变。据悉,接下来还将推出一系列群众体育活动,促进全民身心健康,助推体育事业全面发展。 ……更多
...带领福建省南平市延平区柔力球队参加了全国老年人体育健身线上展示活动,收获最佳人气奖和最佳展示奖。此前团队还在国家体育总局社会体育指导中心举办的柔力球网络视频大赛中,从全国800多支队伍中脱颖而出,收获冠军...……更多
球桌多了 球友美了 乒乓火了
...国球进社区”“国球进公园”活动 进一步推动群众身边健身设施建设的通知》以来,青岛市顺势而为、乘势而上,推进区市因地制宜持续优化市民家门口的体育健身设施,崂山区则以“满足群众多元化健身需求”为目标,进一...……更多
本文转自:济宁日报点燃健身热情 点亮居民生活——任城区古槐街道铁塔寺社区多举措激发全民健身新活力■本报记者 王粲 每天清晨,任城区古槐街道铁塔寺社区的公园里、广场上随处可见市民锻炼的身影,广场舞、太极拳...……更多
...黄晖)1月19日记者从省体育局了解到,为营造浓厚的全民健身氛围,倡导健康文明的生活方式,省体育局将在春节期间组织全省各地积极开展就地就近、小型多样、丰富多彩、面向大众且具有地方传统及特色的体育赛事活动,吸...……更多
...队,开展理论政策宣讲、法律咨询服务、农业科技推广、健康生活指导、文明新风宣传等活动,丰富群众精神文化生活。同时,黄赵村还成立了矛盾调解小组,做到“有矛盾、有纠纷,村干部必到场进行调解”,促进邻里和谐;...……更多
2023人民好医生科普大赛启动
...“个人科普问答挑战”等线上活动,学习科普知识,培养健康生活方式。与此同时,为了帮助大众学习权威、准确的科普知识,大赛期间将开设线上辟谣活动专区。网友可针对不同的主题,邀请家人、同事、朋友,加入辟谣团,...……更多
南宁加快建设体育强市 推进体育工作全面发展
...育、竞技体育、体育产业等体育工作全面发展。实现全民健身和全民健康深度融合。一是全民健身设施更加健全。持续推进体育公园、口袋公园和邕江两岸体育设施建设,进一步构建完善城市社区“10分钟健身圈”,着力破解群...……更多
乡村振兴出题目 体育支教作文章
...育报乡村振兴出题目 体育支教作文章——西安体院全民健身志愿服务项目助力乡村振兴西安体育学院青年志愿者参加支教活动。本报记者 林 剑在体育强国、健康中国、乡村振兴等国家重大发展战略背景下,西安体育学院青年...……更多
运动打卡“甩脂”忙 节后兴起健身热
...文转自:巴中日报图一:新的一年,小朋友们也开始运动健身。 图二:训练馆的健身爱好者们已积极投入锻炼。图三:巴城中交王府景小区的羽毛球场已经满员。巴中日报全媒体记者牟柯 文/图春节假期结束后,不少市民表示...……更多
...水平全民健身公共服务体系,引导广大群众养成积极向上健康生活方式,发挥体育多元价值功能。国家体育总局将围绕上述办赛目标对各分赛区开展赛事效果评估,不断提升科学办赛水平。据悉,按照“既能为群众提供全国性综...……更多
舞出精气神   迸发新活力
...晨跳广场舞已经成为周边社区居民的一种习惯。作为全民健身最为火热的运动方式之一,广场舞热潮席卷全国,大家因为热爱舞蹈而相聚在一起,在锻炼和社交的过程中,收获健康、收获快乐、收获自信,令广场舞展现出新的活...……更多
“养固健杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛
...本文转自:江淮晨报好日子扭着过“养固健杯”全省全民健身广场舞大赛在肥开赛“养固健杯”2023安徽省全民健身广场舞大赛(合肥老城站)10月15日在合肥庐阳区城隍庙广场举行。来自合肥庐阳区、瑶海区、蜀山区、包河区、...……更多
为了每个孩子的健康成长
...“青少年健康科普小屋”,为学生、教师及家长普及科学健身知识,倡导文明健康的生活方式;形成医疗、体育、教育三位一体联动机制,建立体育运动防控矫正体系,实现青少年体质健康促进工作新突破。关注青少年健康成长...……更多
浙江象山县老体协举办体育项目大联展活动
...浙江省宁波市象山县老年人体育协会开展了中老年人科学健身系列活动。健康快乐度春节晨练太极展示活动有近100余名中老年太极拳爱好者参加。在象山人民广场举行了“迎亚运·强体质·推进中老年人科学健身”体育项目大联...……更多
健身运动如何补充能量?试一试知味轩能量纯坚果桶
...、美味的运动能量补给,让运动充满开心活力,尽情享受健康生活。 ……更多
守住健康 四季皆所愿
...何迅速调整心态,回归元气满满的生活。健康科普,助力健康生活每一天;辟谣不断,为你填平健康的“坑”;紧跟热点,送上最热乎的服务;关注身边,推介健康达人,引导全民健身潮流……2023年,“健康养生”版与您一起...……更多
新中式健身热潮涌动彰显文化自信的力量
...来,年轻人的亚健康问题愈发普遍,他们越来越注重追求健康生活,愿意花更多时间投入健身活动,主动健身、科学养生日益成为年轻人的自觉选择。近日,央视财经发布的《中国美好生活大调查》数据显示,在18至35岁的年轻...……更多
...激发乡村发展动力和活力,促进乡村群众良好健身习惯和健康生活方式养成,彰显体育助力乡村振兴、服务县域经济高质量发展的综合功能价值。按照活动方案,每一站的乡镇运动会将采取“4+4”模式,即:4个规定项目(篮球、...……更多
2023年全国太极拳公开赛总决赛在江苏江阴开幕
...拳公开赛,是推动太极拳运动高质量发展、广泛开展全民健身活动的重要举措,也是“全民健身太极拳健康工程”系列活动的重要内容之一。集体太极拳展示。江苏省武术运动协会供图2023年全国太极拳公开赛设东部、南部、西...……更多
腹直肌分离,你还在咬牙做仰卧起坐?最快速的方法是什么?
...的程度。一、腹直肌分离的真相腹直肌分离,这个术语在健身和产后恢复中经常被提及,描述的是腹直肌两侧分离至正常宽度以上的现象。这种情况多发于孕妇和快速体重增加的个体中,由于腹部压力增大导致腹直肌外侧的线性...……更多
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国家卫健委提醒:出现这些症状,可能是中暑先兆!
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温天气来临,如何辨别自己是否中暑
2024-06-21 23:09:00
校园“臭水”现象:学校管理者如何应对与引导
本文转自:中国环境报唾液、牛奶、蟑螂、苍蝇、蚊子、大蒜水、护手霜……这些毫不相干、看上去还有点恶心的东西,成为中小学生中流行的“养臭水”配方
2024-06-22 00:16:00
小小猕猴桃,为何让村支书自豪?
本文转自:中国环境报◆本报记者 程梓桐 肖颖在“中国猕猴桃之乡”陕西省西安市周至县,成片的猕猴桃园郁郁葱葱。周至县南依秦岭
2024-06-22 00:16:00
蔬菜到底生吃好还是熟吃好?各有利弊
本文转自:重庆晨报蔬菜生吃比熟吃更有营养吗?生吃时怎么才能保证健康安全?其实,不管是在营养素保留方面,还是对肠胃的影响
2024-06-22 00:36:00
腰穿就是抽骨髓?两码事!
本文转自:北京青年报生活中,不少人谈“腰穿”色变,误认为腰穿是抽取骨髓,担心对身体健康有损伤而拒绝这个常规检查项目,耽误疾病的诊治
2024-06-22 00:37:00
“隐形刺客”出没警惕那些咬人的毒虫
本文转自:北京青年报夏季是各种昆虫最活跃的季节,暑期将至,在郊区、野外游玩儿时被虫子咬上一口,实在影响心情。尤其不知道是什么虫子时
2024-06-22 00:37:00
追查头痛的元凶 鼻子不能漏网
本文转自:北京青年报疼痛门诊碰到这样一个病人,以前经常头痛前额痛,不治疗也能自行缓解,做了脑部CT也没查出什么问题,所以一直没当回事
2024-06-22 00:39:00
山中有味酸亦甜
本文转自:劳动午报直到很多年后,我才知道,当年小姨带我们去山中采摘的“酸么浆”,学名叫做“酸木浆”,是长在林间、草边的一种野菜
2024-06-22 00:53:00
夏至到“一防四宜”化暑湿
本文转自:劳动午报6月21日是二十四节气中的夏至节气。夏至的到来,常常伴随着高温、暴雨、潮湿,很多慢性病如心脑血管疾病
2024-06-22 00:53:00
海底捞发布首个地域美食主题新品 以切实行动助力乡村振兴
本文转自:三秦都市报依山而建的苗寨、叠峦起伏的吊脚楼、富有民族韵律的锦鸡舞……6月21日,海底捞与贵州雷山县政府联合举办的雷山鱼酱酸开坛仪式暨海底捞夏季新品发布圆满落幕
2024-06-22 01:39:00
生酮饮食或改善记忆力
本文转自:科技日报动物实验显示:生酮饮食或改善记忆力生酮饮食非常严格,主要摄入高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物。图片来源
2024-06-22 03:36:00
30年前“大黄苹果”番茄重现
本文转自:北京日报蔬菜新品种观摩会举行 66个名特优新稀品种亮相30年前“大黄苹果”番茄重现“大黄苹果”番茄。本报记者 刘平摄本报讯(记者 孙颖)北京市“丰富多彩”蔬菜新品种观摩会昨天在国家农作物品种展示评价基地举行
2024-06-22 03:56:00
北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮
2024-06-21 23:00:00
北京中医医院院长详解冬病夏治的基本方法
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会。北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了备受老百姓关注的“冬病夏治”相关情况
2024-06-21 23:02:00
本文转自:新华网新华社东京6月21日电(记者钱铮)俗称“食人菌”感染症的链球菌中毒休克综合征今年在日本累计报告病例数已超过千例
2024-06-21 19:58:00