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冬季健康体检好处多
本文转自:焦作日报冬季健康体检好处多——访焦作疾控健康管理中心主任侯国存本报记者 朱传胜随着天气越来越冷,很多人不愿意再去作体检,觉得要脱衣服又麻烦又冷。但是在冬季,恰是每年健康保养的关键时节。昨日,...……更多
血管不通畅的朋友注意了!4种溶栓食物被发现,经常吃,有好处
...我们就来介绍这4种溶栓食物,并探讨它们对血管健康的好处!第1种:纳豆纳豆源自日本,是由黄豆经纳豆菌发酵而成的传统食品。其富含纳豆激酶,这是一种具有强大溶栓作用的酶类物质,能够直接溶解已形成的血栓,同时抑...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...。有一些常见的蔬菜食材,对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介绍三种护心的蔬菜,并提供一些美味的菜谱供大家参考。希望大家能够多多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康。芹菜芹菜是一种常见的蔬菜...……更多
婚姻中的持久秘诀,不纯纯是提高感情,还能强壮身体
...四件事,即使再想做也要忍着,对双方和整个家庭都是有好处的。保持健康饮食习惯。夫妻双方应该远离过多的高热量、高脂肪、高糖分食物,多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。适量控制饮食的摄入量...……更多
健康体检暖人心 反馈报告更细心
...落细国家基本公共卫生服务项目和辖区老年人、慢病患者健康体检惠民实事,增强居民健康意识、满足居民的健康需求和公卫服务获得感,近日,内乡王店镇卫生院以结合“全民健康网格化家庭医生签约服务”的工作方式有序开...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...体健康状况,让人们的心脏和大脑远离危险。戒烟带来的好处不仅仅停留在心脑血管健康上,戒烟后,身体逐渐开始修复,血压降低、心跳变得规律,甚至肺功能也逐渐恢复,对于心脑血管疾病的预防,戒烟更是最有效的手段之...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处首先,李兰娟院士推荐多吃燕麦。燕麦富含膳食纤维、蛋白质和抗氧化物质,有助于清除肝脏中的毒素,保持肝脏健康。其次,李兰娟院士提倡多吃菠菜。菠菜富含维...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
一位年过六旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...鸡蛋的角色与其他食物 虽然鸡蛋对肺部健康具有一定的好处,但我们不能忽视其他食物对于肺部健康的贡献。以下是一些其他食物和营养素,它们也在维护肺部功能中发挥重要作用:维生素C:维生素C是一种非常重要的抗氧化...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...间的深层次联系。02除此之外,坚持走路,身体能收获4个好处改善消化系统走路可以促进肠道蠕动,加速食物的消化和吸收,同时还可以缓解便秘和痔疮等消化系统问题。增强骨骼和肌肉走路可以锻炼下肢肌肉和骨骼,增强身体...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
在我们的日常饮食中,各种营养素的合理摄入对于维持身体健康非常重要。尤其对于肾脏这一担负着过滤血液、排除废物、调节电解质平衡等重要功能的重要器官,选择富含特定营养成分的食物更显得尤为关键。科学研究揭示...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...走路6000步以上就有效果了。那50岁后,坚持走路对身体的好处有多大?50岁之后身体外面看变化比较明显的就是皮肤的松弛,身材的肥胖,要是男性腰围超过90cm,女性腰围超过85cm那就是属于肥胖症了,会增加糖尿病、高血压、癌...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
日本人不爱运动,却普遍长寿4个健康习惯大有益处,值得学习
...日本人不爱运动,却能健康长寿?事实上,与运动而来的好处只是健康长寿的决定因素之一。除此之外,日本人的饮食习惯也对他们的健康起到了重要作用。本文将探讨日本人的不爱运动及其四个健康饮食习惯,旨在为读者提供...……更多
长寿不是空手得来,除了与以上几点有关,还需做到两点
...被不良习惯左右。他知道不良习惯太多,终究对健康没有好处,如果长期坚持一些不良的习惯,健康就没有保证,因此,他的生活很规律,也很自律。有人会说每天都重复做相同的事情,难免会枯燥,没有一些爱好,不会觉得很...……更多
2022-12-16 18:35长寿,有关
...辖区65岁及以上老年人、慢性病患者等重点人群开展免费健康体检,助推实现无病早预防,有病早发现、早干预、早治疗目标。体检中,医务人员集中为老年人进行细致检查,耐心询问他们的日常生活习惯及身体状况,并结合体...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...风险。其次,来看看酒适量喝酒可能对身体健康有一定的好处,例如促进血液循环和预防心脑血管疾病。然而,过量喝酒却可能导致许多严重的健康问题,包括肝病、胰腺炎、心血管疾病等。长期过度喝酒会损害肝脏功能,可能...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...他潜在的呼吸系统问题。05只要开始戒烟,身体就能收获好处只要开始戒烟,身体就能收获无穷的好处。据中国疾病预防控制中心发布的《中国吸烟危害健康报告2020》指出,吸烟者与不吸烟者相比,患肺癌的风险增加了15.5%,死...……更多
菏泽市牡丹区北城社区卫生服务中心开展5·19世界家庭医生日义诊活动
...队。在本次义诊活动中,医疗团队提供多方面服务,免费健康体检、疾病诊断与治疗,针对常见疾病如高血压、糖尿病等进行现场诊断并提供个性化方案;中医特色服务,中医体质辨识等,展现中医魅力;健康咨询与指导,解答...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...等问题发生。3.定期体检 对于中老年人而言,定期进行健康体检也是特别关键的,这不是浪费时间,也不是浪费金钱,而定期进行健康体检的意义是在于早点发现心血管疾病的高危因素。发现了心血管疾病的高危因素以后,提...……更多
体检查出结节、囊肿、息肉,意味着什么?要治疗吗?本文讲清楚了
...及肿瘤等潜在的健康隐患。03体检对老年人来说,有哪些好处?首先,体检能够帮助老年人及早发现潜在的健康问题。通过一系列精密的检查,医生能够捕捉到那些不易察觉的病症苗头,从而在疾病还未肆虐之前,就给予及时的...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...避免血管变硬血管失去弹性的情况,对于血管健康也是有好处的。西红柿西红柿其实水果也是蔬菜,不但可以直接吃,也能够用来烹饪,日常生活中适量吃点西红柿,对于女性朋友而言,能够起到美容养颜的效果。对于那些心血...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...他们的心率或许会比其他人慢一些。 02心率60次/分钟的好处首要,心率60次/分钟有助于保持心脏的正常功用。心率是心脏泵血才干的目标,留神率下降时,心脏的泵血才干相应削弱,可以减轻心脏的背负,有助于维护心脏免受...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...康的运动,散步对身体是非常好的,具有以下几个方面的好处:促进心血管健康散步可以改善心血管功能,降低血压和心脏病发病风险,通过散步身体的新陈代谢加快,心肺功能得到锻炼,有助于增强心肺功能和耐力。有助于控...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...而可以帮助人们保持健康。而且到了绝经期也并不是一点好处都没有,女性绝经也存在着一定的好处,比如以下这4种疾病或会慢慢远离,是值得开心与高兴的一件事。绝经的发病机制绝经是指女性停经,月经周期永久终止,排...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...用于您的身心,为您的健康、情绪甚至周围人的情绪带来好处,微笑本身就如一剂良药,它可以缓解心理压力,有助于改善负面情绪。其次,学会控制自己的不良情绪,避免过度激动或沮丧。再次,时刻保持乐观的态度,对生活...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...。以下是一些关于戒烟时间的重要观点:早期戒烟带来的好处无论年龄,戒烟都会立即减少肺部的损伤和炎症,并降低患肺癌、慢性阻塞性肺病和其他呼吸系统疾病的风,早期戒烟还可以改善心血管健康,降低心脏病发作和中风...……更多
...北湖社区未来城小区,富世街道社区卫生服务中心将免费健康体检送到老年人家门口,健康检查项目一应俱全,小区老人足不出户就能享受到优质的公共卫生服务。活动现场,社区卫生服务中心医务人员为65岁以上的居民免费进...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...和焦虑,有益于心理健康。因此,饭后散步不仅对身体有好处,还对心理健康产生积极影响。四、如何进行饭后散步饭后散步是一种简单而有效的方式来提升健康,以下是一些建议,以确保您能够充分享受这项活动的益处:1、...……更多
...缴了意外伤害险,对全县9382名脱贫人口进行了年度免费健康体检。为农村计生家庭,参加新农合的9958户、新农保的24641人分别发放补贴99580元、378420元,切实提升了广大群众的获得感、幸福感。 ……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...经历情绪波动、焦虑、抑郁等情绪变化。04女性绝经也有好处,这“4种病”或会慢慢远离,值得恭喜 子宫肌瘤女性绝经也有一些好处,其中最显著的是子宫肌瘤的逐渐消退,随着女性年龄的增长,她们的雌激素水平逐渐下降,...……更多
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从前列腺炎到前列腺囊肿,张治国医生解答,有什么区别?
前列腺囊肿与前列腺炎都是发生在男性前列腺部位的疾病,但是二者的性质是不一样的,下面由男科圣手、北京市丰台中西医结合医院的张治国主任为大家解答一下
2024-10-16 02:02:00
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
无论是胃酸,还是胃疼,这些都是脾胃病的症状,这种病症给人们的日常生活带来了不少困扰。为了有效预防脾胃病,我们需要从几个方面入手
2024-10-16 02:31:00
男性胡子长得快,说明了什么?刮胡子频率高,寿命短?科学告诉你
张大哥最近多了个特别的“烦恼”——胡子长得特别快。每天早上刮了胡子,到了下午就能看到胡茬的影子,这让张大哥感到有些不安
2024-10-16 03:39:00
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
刘大爷今年64岁,上周突然出现右侧肢体无力摔倒在地上,送往医院的途中直接昏迷。之后被确诊为大面积脑梗合并脑疝,饶是经过全力治疗依旧没能挽回生命
2024-10-16 04:00:00
全国秋粮已收六成多
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年10月16日 第 01 版)本报北京10月15日电 (记者常钦)据农业农村部农情调度
2024-10-16 05:05:00
南繁基地探育种(在现场)
本文转自:人民日报本报记者 周亚军《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 04 版)在海南陵水国家南繁科研育种基地
2024-10-16 06:23:00
建好管好用好高标准农田(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报江西鄱阳县稳步提高耕地质量——建好管好用好高标准农田(产粮大县探丰年)本报记者 周 欢《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 03 版)田还是那些田
2024-10-16 06:23:00
紧贴群众需求  错时延时服务
本文转自:人民日报山东济南市天桥区利用党群服务中心办夜校紧贴群众需求 错时延时服务本报记者 王 者《 人民日报 》( 2024年10月16日 第 11 版)“放射式花束要确保插花底部汇聚到一个点上……”晚上8点
2024-10-16 06:25:00
用上新科技 粮食更保鲜(秋收进行时)
本文转自:人民日报浙江建德市建设智慧粮库系统用上新科技 粮食更保鲜(秋收进行时)本报记者 李中文 刘军国翁晓炜(右)和同事在仓库内查看整仓粮温
2024-10-16 06:29:00
全力保障秋粮颗粒归仓(消费万花筒)
本文转自:人民日报中国供销集团为农服务网点、服务人员坚守秋收一线全力保障秋粮颗粒归仓(消费万花筒)本报记者 齐志明内蒙古广袤的土地上
2024-10-16 06:29:00
肿瘤战场上的“精密武器” 让患者“愈”见未来
术前辅助 术中“狙击” 术后“打补丁”杭州日报讯 “面对肺癌、食管癌、乳腺癌、胸腺瘤等常见的胸部肿瘤,放疗是必备的治疗手段
2024-10-16 06:46:00
果蔬农药残留符合标准 消费者可放心食用
每日商报讯 水果蔬菜中是否有农药残留,是大家在选购时会关注的重点。最近,杭州市市场监管局发布果蔬农药残留消费提醒。根据果蔬质量安全监测情况显示
2024-10-16 07:17:00
常规产检没发现异常,却为何连续遭遇高烧和流产?
专家提醒:警惕致命的围生期感染每日商报讯 羊水栓塞、产后大出血、子痫……有一些妊娠期的常见并发症已经被大众熟知。但有一个孕产妇“杀手”却常常被人忽略
2024-10-16 07:17:00
河北阳原:产业项目有序推进
本文转自:人民网-河北频道阳原县经济开发区项目建设景象。武殿森摄10月14日,在河北省张家口市阳原县经济开发区凯龙(河北)健康产业有限公司的施工现场
2024-10-16 07:28:00
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
这天,李大妈像往常一样,煮了一大锅香喷喷的米饭,配上她精心准备的红烧肉和清炒时蔬。一家人吃得津津有味,尤其是那一碗碗白米饭
2024-10-15 20:50:00