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抓住这2个“黄金期”排便,消化系统会更健康!努力尝试一下
...现各种毛病,像便秘、食欲差等。医生曾接受采访表示,健康人排便的次数是不相同的,每天三次到每周三次都是正常的,超过了这个范围大便就会变硬或者变得稀少。规律性的排便不仅体现在次数上,一般来说科学的有规律的...……更多
春夏之交易患病加强预防是关键
...。并且随着年龄增长,呼吸系统也在慢慢变老。一个60岁健康人的肺泡残气量几乎比30岁健康人肺泡残气量多一倍,通气功能大大下降,进而可能引发各类疾病,哮喘、呼吸道感染等就是最典型表现,而春夏之交更是多发。此外...……更多
...说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇、高血脂?先说结论:正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先,日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低,但饱和脂...……更多
2024WAIC热议大模型助力产业新趋势,可信应用成焦点
...者的隐私安全。在此基础上,蚂蚁还推出了全国首个数字健康人、浙江卫健委「安诊儿」,全国首个医保经办机器人、杭州医保局「医保小智」,上海首个AI数字陪诊师、上海市一「公济小壹」,以及全国首个生成式电子病历、...……更多
...人排出各种病原体后通过污染手、水、食品和食具等进入健康人体内而传染。也就是说,如果食物和饮水被污染,或食用不洁、未经煮熟的食品,就有可能引发肠道传染病。夏季高温潮湿,食物容易腐败变质、一些病原微生物容...……更多
肠道也会闹脾气,最怕这4种伤害!腹痛、腹泻、腹胀都与它有关
...肠似乎更为敏感。肠镜检查及计波装置记录表明,不论是健康人还是肠易激综合征患者,有不良情绪时会出现无蠕动性高运动状态。在悲伤、沮丧、失望时会出现波样张力增加、蠕动也会增加而导致腹泻。在惧怕与沮丧时,结肠...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...健康方法二:看颜色透过舌苔看下面的舌质的颜色,正常健康人一般为淡红舌。颜色偏淡、偏白:体质虚寒,气血不足。颜色偏红:提示体内可能有热证。颜色紫暗:气滞血瘀,可与增生、囊肿、肌瘤、肿瘤等疾病相关。 看舌...……更多
长治圣爱妇产医院:食用动物内脏五个注意点记住
...应注意些什么?山西黄河医院讲述。1.控制食用内脏数量健康人食用动物内脏会给身体带来一些益处,但必须控制好用量,一周食用1~2次就可以了。动物肝脏能减轻缺铁性贫血还能预防夜盲症和干眼症。可将鸡肝或鸭肝熬成肝泥...……更多
人到中年,舍不得花4种钱,容易越来越穷
...奇,最后只能到社会上瞎闯荡,成功更是天方夜谭。二、健康人这一生,什么都可以是别人的,但健康却是自己的,所以大家一定要学会为自己的健康投资。在现实生活中,有很多人都有着不好的生活习惯,比如胡吃海塞、作息...……更多
补基层医疗短板 “小手环”何以赋能“新村医改革”?
本文转自:中国新闻网张煜欢一天清晨,家住浙江绍兴市柯桥区柯桥街道瓜渚湖社区的胡大伯在小区散步时突然感觉身体不适。与此同时,柯桥街道社区卫生服务中心护士站的“新村医”驾驶舱接收到胡大伯体征异常的预警,...……更多
长不长寿,看心率就能知道?
...,保持在一个相对稳定的心率范围内,才是最理想的。1. 健康人群:对于身体健康、没有心脏病的老年人,心率保持在60-80次/分钟之间较为适宜。2. 心脏病患者:对于患有心脏病的老年人,心率应根据医生的建议进行调节。一般...……更多
世界肾脏日特别报道|山一大一附院:全方位守护肾病患者健康
...厌其烦地宣教,捍卫着慢性肾病患者的生命,让他们也如健康人一样拥有精彩的人生。一体化治疗全程管理延缓疾病进展近年来,慢性肾脏病的患病率呈现逐渐增高趋势,已成为威胁人类健康的主要疾病之一。有数据统计,我国...……更多
...群众提供更优质公共服务、为群众带来更多获得感,根据浙江省委省政府部署,浙江大学医学院附属妇产科医院(以下简称“浙大妇院”)牵头实施生育能力保护、出生缺陷防治、母婴安全守护、幸福分娩促进、优育能力提升、...……更多
健康中国  |  肿瘤标志物升高,一定是恶性肿瘤吗?
...估建议。肿瘤标志物升高,一定是恶性肿瘤吗?不一定。健康人群体检发现肿瘤标志物升高不建议上网查相关文章,自己下结论,一定要找肿瘤专科有经验的医生咨询。因为结果升高不一定是恶性肿瘤,肿瘤标志物并非只有肿瘤...……更多
4种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?别被骗了
...更新,但是新细胞中有一些会发生基因突变。一般来说,健康人的免疫系统会破坏异常细胞,但如果自身抵抗力低,一些变异细胞可以抵抗系统的约束,否则,就会进一步恶变并形成肿瘤细胞!3.术后护理不足患有癌症手术之后...……更多
科普:耳聋和基因有关吗?
...防耳聋预防耳聋对于维护听力健康至关重要。以下是一些健康人可以采取的预防措施:(一)避免长期暴露于高噪声环境中:长期暴露于高噪声环境中是导致噪声性耳聋的主要原因之一。因此,尽量避免在噪声强度较高的环境中长...……更多
健康讲座 专家义诊 市疾控中心结核病防治宣传走进马尾区
...性肺结核患者如果不及时治疗,平均一年将传染10至15个健康人。”“肺结核是一种呼吸系统传染病,也称为肺痨。”……活动现场,福州市防痨协会理事长、福州肺科医院结核科主任林剑东以简而易懂的方式,为在场的所有人...……更多
...队伍,队员们团结协作,敢于比拼,充分体现了淄博卫生健康人奋勇争先的精神面貌。下一步,我市将以此次竞赛为契机,进一步激发医疗卫生工作者钻研业务、提升本领的热情,推动形成“比、学、赶、超”的浓厚氛围,全面...……更多
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
...”杨炜华说。肠道菌群移植需要注意些什么?肠菌移植从健康人大便中分离出功能菌群,通过肠镜胃镜等方式输入患者肠道内,将患者失调的肠道菌群调节到正常,菌群再通过免疫、代谢、营养吸收等方式将身体调节至正常状态...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...关。目前有充足的证据表明,每天摄入不超过1个鸡蛋与健康人血脂异常无关,这与长寿饮食原则是不矛盾的。此外,蛋黄富含磷脂和胆碱,是蛋类维生素和矿物质的主要集中部位。膳食指南推荐健康人群每周食用不超过7个鸡蛋...……更多
人到老年,不管你的退休金有多少,都不要养成以下这5种坏习惯
...生活,就是对子女最大的支持与帮助。三忽视自己的身体健康人老了,身体难免会有一些病痛,就像机器运转了几十年,总会有一些大大小小的毛病,这很正常。机器有问题了就要修整,人身体有病痛了就要调养,治疗。但有一...……更多
别再乱做按摩了 真的可能要命!
...除了上面的特定人群,有些身体部位及其按摩手法,对于健康人群来说也有风险。1、颈部按摩首先还是要说颈部按摩,因为颈部按摩除了存在特定疾病人有风险外,部分位置对健康人来说也潜藏着风险,比如颈动脉窦,这个位...……更多
水乡乌镇触“网”而变:因“数字”遇见美好生活
...作为观察窗口,可以看到诸多数字社会建设的亮眼成果,浙江民众正畅享着“数字”对美好生活带来的全新改变。乌镇夜景。钱晨菲摄比起高精尖的技术,“衣食住行”等与民生息息相关的“关键小事”是民众最真实可感、最容...……更多
吸氧比咖啡更提神吗?
...有可能危及健康?今天咱们就来讨论一下。首先说结论:健康人平时没必要吸氧,吸了也并不会有什么特别的好处。买瓶氧气偶尔吸一吸,很难导致氧中毒。如果你确实发现“吸氧真的有奇效”,那你现在最需要的很可能并不是...……更多
这种蔬菜花青素含量比蓝莓还高,夏天凉拌吃营养又美味
...。虽然如此,我们也不用太担心,对于没有甲状腺疾病的健康人,偶尔一天生吃100克紫甘蓝对甲状腺健康不会有危害。2、烹调做熟吃有些人不习惯生吃紫甘蓝的味道,更喜欢把它做熟了吃。紫甘蓝做熟后往往会变成蓝色或黄色...……更多
狐大医 | 小便完看一眼再冲是怪癖?学会观察尿液可掌握自身健康状况
...?在很多情况下,正常人的尿液也会有很多种生理变化,健康人尿液因含有尿色素、尿胆原、尿胆素及尿卟啉等物质而多呈淡黄色。大量饮水、寒冷时尿量增多且颜色淡;饮水少、运动、出汗时尿量少而颜色深。食用大量胡萝卜...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...体中的作用及高血脂带来的危害。一、血脂过高的危害在健康人的机体中,血脂是必不可少的存在。其中,胆固醇是细胞膜的重要组成成分,其参与维持细胞膜的结构和功能完整,调节物质进出细胞,并参与细胞信号传导,类似...……更多
第一张处方是关爱患者,聊城医生杨建军扎实做好基层群众健康服务
...列记者见面会”活动。11月17日,该系列“聊城最美卫生健康人”专场举行。2002年,刚刚来到广平中心卫生院工作时,杨建军看见的是一家典型的“老破小”乡镇卫生院,两排低矮的门诊病房,设备陈旧,科室单一,患者屈指可...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...人心脑血管发病率也呈递增趋势,这类病人平时被认为是健康人,常因过年过节忙碌等因素导致突然发病,因此也要多加注意!节日期间娱乐活动不可通宵达旦,餐饮、烟酒也不能无度,因为上述情况多会造成心脏及脑血管内膜...……更多
留点儿念想最好
...欲,但不需要用意念控制它,自然就会出现欲望的满足。健康人的食欲满足,心火下降,然后会进入下一个循环。想吃什么就吃什么?留点儿念想最好第一点,我要说一下独立自主。独立自主,基于“独立守神”。有人经常跟我...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00